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Gracias por esa rutina de calentamiento amigo
Con todo el gusto, me alegra que te sirvió💪
Ya es parte de mis calentamientos, a seguirle 💪
Juan, me alegra mucho 💪💪💪 Tendrás muy buenos resultados
Buen calentamiento gracias
Liliana me alegra que te gustó, muchas gracias por comentar y el apoyo
Lo voy a usar mañana ❤ gracias!
Genial, te servirá mucho para prepárate para tus entrenos, gracias por comentar
Muchas gracias 💪, se me ha quitado el dolor del hombro
Me alegra mucho leer tu comentario. Efectivamente El calentamiento ayuda mucho a quitar pequeños dolores. Aquí te dejo una sesión especifica de rehabilitación para el hombro ruclips.net/video/qtZ_AE9Ajus/видео.htmlsi=NDiQLRaL1VgbTb7v
Buen calentamiento 😊
me alegra mucho que te gustó la sesión de calentamiento
Qué me gusta tus ejercicios de calentamiento,son muy bellos
Cesar me alegra saber que te han servido mucho estos ejercicios, gracias
0:35
Tu video tutorial con pesas rusas entrenando brazo lo uso casi a diario, un saludo 👍 excelente contenido
Hola Pablo, me alegra leer tu comentario y saber que haces mis rutinas, gracias por el apoyo, espero tengas excelentes resultados
Como siempre muy buenos tus calentamientos, y que tal uno más largo?
Gracias por la sugerencia, muy pronto publicaré uno más largo
Este calentamiento es también para abdominales o solo brazos?
Hola, para activar más zonas del cuerpo te recomiendo este ful body ruclips.net/video/_Wps9XWjfAA/видео.htmlsi=4DPj23itHta30Xlh
Buen calentamiento!
Gracias por tu comentario
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Gracias por la sugerencia, muy pronto publicaré uno más largo
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