Очень хороший результат .Поздравляю.Удивительно почему нет комментариев.Наверное стакан гораздо легче поднимать. Интересно какой у вас рост? И как долго тренируетесь
@@КириллТерещенко-ш2и Мощно!!! Ну а я просто кайфую от физкультуры(по образованию физрук), но вот уже 29лет служу в охранных структурах. Поэтому все рекорды отложил до выхода на гражданскую пенсию через 8лет.Здоровья и успехов в Новом Году. Макс Филивяз 56 лет
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Я тоже люблю работать с двадцаткой только она у меня для кроссфита, многофункциональна😊 выполняю с ней много разнообразных упражнений!
Очень достойно. Надо сплит теперь 10 мин. С одной сменой рук.
👍даже за разговорами с семьей🙂
Красавчик скажите а какие мышцы задействуются спс за ранее
Благодарю. В основном задействованы мышцы спины и рук, при забросе на грудь стараюсь работать ногами
Очень хороший результат .Поздравляю.Удивительно почему нет комментариев.Наверное стакан гораздо легче поднимать. Интересно какой у вас рост? И как долго тренируетесь
Благодарю. Рост 174 см., в гиревом спорте 10 лет
@@КириллТерещенко-ш2и Мощно!!! Ну а я просто кайфую от физкультуры(по образованию физрук), но вот уже 29лет служу в охранных структурах. Поэтому все рекорды отложил до выхода на гражданскую пенсию через 8лет.Здоровья и успехов в Новом Году. Макс Филивяз 56 лет
Йа. Молодчага. 😅