двоеборье рывок 211 подьемов

[@ChessTurner]

Очень сильно, спасибо Вам большое за видео, новых рекордов, новых результатов

[@КириллТерещенко-ш2и]

Благодарю!

[@AndriyMarchenkoVLogs]

Аплодую стоя! Красава

[@КириллТерещенко-ш2и]

Спасибо

[@ОлегЧеченин-е9ы]

Здравствуйте,а вы не могли бы записать подробное видео как сбрасывать гирю при рывке,спасибо

[@КириллТерещенко-ш2и]

Здравствуйте. При сбросе гири из положения фиксации, удкрживаю гирю вверху отклоняйте тело назад, тогда высота падения гири меньше. Например А.Анасенко, неоднократный чемпион, при этом еще и подседает. Гирю ловить на пальцы.
Хорошее видео про сброс гири посмотрите на канале Ивана Денисова, на канале С Л. Руднева

[@ОлегЧеченин-е9ы]

Здравствуйте,а что за маты на которых занимаетесь

[@КириллТерещенко-ш2и]

Здравствуйте. Резиновые плитки, где то в Ростове производят

[@ОлегЧеченин-е9ы]

Вы руки только жидкой магнезией мажите?

[@КириллТерещенко-ш2и]

Здравствуйте. Без разницы, но жидкая в жаркие дни лучше держит.