Podcastle: La wellness routine agrodolce - episodio 7

Bianca ci guida in un capitolo dedicato al benessere e all'importanza della cura di sé, accompagnata da Aurora Pettenati, fondatrice di Intraeroa. Aurora condivide la sua esperienza e il suo progetto, che si concentra sul prendersi cura della mente e del corpo. Si discute dell'importanza di una corretta alimentazione e di come prodotti come l'aceto di mele possano essere alleati nella routine di benessere. Aurora offre anche consigli pratici per migliorare la salute, come esercizi e rituali quotidiani, e esplora le tendenze future nel mondo del benessere naturale.
Bianca leads us through a chapter dedicated to well-being and the importance of self-care, accompanied by Aurora Pettenati, founder of Intraeroa. Aurora shares her experience and her project, which focuses on taking care of both the mind and the body. They discuss the importance of proper nutrition and how products like apple cider vinegar can be allies in a wellness routine. Aurora also offers practical tips for improving health, such as exercises and daily rituals, and explores future trends in the natural wellness world.