Betabel - 4 recetas saludables y deliciosas.
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- Опубликовано: 9 сен 2024
- En este video les comparto 4 recetas deliciosas utilizando betabel: Una exquisita Lechada, un Hummus rosado, unas Chips y un energizante Fermento.
Las recetas son veganas, sin azúcar refinada y libres de gluten.
Espero que disfruten del video y prueben las recetas.
Hola! Cometí un error y en la receta del hummus, dije salsa tamari en lugar de tahini 🤭. En la receta escrita sí está correcto 😊
Que interesante video! Gracias por compartir saludos 🇺🇸🌹
Muchas gracias Dolores 🥰
Gracias por compartir, nunca he sido fan del Betabel 😐 pero estás recetas se ven bastante bien 👍🏻
De verdad que a mi no me gustaba nada, Pero ahora me encanta 😅
como todo lo que haces delicioso y tu espectacularmente creativa y brillante.
gracias por tu tiempo
Me encantaron las recetas! Ya puedo diversificar la manera de comer betabel. Mil gracias.
Gracias ☺️ Espero las pruebes para que veas que ricas quedan 😋
❤ muchas gracias ❤
Excelente forma enseñar tus recetas.
Gracias.
Gracias por tu lindo comentario Jaime 🥰
Qué delicia, no se me hubiera ocurrido combinar betabel o remolacha con leche 🤩
Queda increíble! De verdad es una delicia 😋
Tb está muy bueno el salmorejo de betabel, con remolacha cocida, tomates, aceite, sal y agua
Y vinagre
Gracias, amo el betabel!!
Sin duda las probare, ya encargue mi air fryer, Thank you Regina😘😘
Te van a encantar! ✨
Buen video, mucha información
Muchas gracias ☺️
Wow gracias
Genial!
Gracias!
Nosotros realizamos snacks saludables como chips de betabel en aceite de coco están riquísimos
Que delicia!
Pasa l receta
Para que no se te corra la tabla de picar puedes poner un trapo de cocina humedecido. Te evitará que te cortes con el cuchillo.
Ya uso una tabla que no se mueve 😅 lo bueno es que nunca me corté 😬
Me gustan tus recetas tienes mi subscripción 👍
Gracias Fabiola! ❤️🙏
Hola Regina buenas noches
Que deliciosas recetas, muchas Felicidades
Tengonjna duda cual es la crema de ajonjoli?
Mil gracias
Hola! A la crema de ajonjolí también se le conoce como Tahini, es como la crema de cacahuate pero hecha de ajonjolí 😉 la puedes encontrar en la mayoría de los supermercados.
Hola!. Regina. Me encantó tus recetas, vi que en tiktok presentas unos deliciosos waffles., ya compartiste la receta?. Te felicito por tu canal.
Muchas gracias Alma 🥰 Si ya está la receta 🤗 aquí está el link ruclips.net/video/vCQmfi2Xsl8/видео.html
En el humus es Tahini = salsa de ajonjoli. Tamari es salsa oriental de soya
Tienes toda la razón! Si lo dije así, me confundí 🤭 lo siento.
Acabo de dar contigo y me gustaron mucho tus recetas. Yo estoy tratando de implementar el betabel a la dieta de mi hijo con autismo. Solo una pregunta, para las chips, si no tengo freidora de aire como mas puedo hacerlas? Gracias.
Hola Abi ☺️ puedes hacerlas en el horno eléctrico en la modalidad de deshidratación a una temperatura baja por varias horas, o en el de gas también a unos 100 grados hasta que queden. Cada horno es diferente, pero lo importante es que sea una temperatura baja y el tiempo exacto dependerá de cada horno, pero yo creo que 1 hora.
Me encantaron tus recetas… Donde compras el tahini??
Muchas gracias! A veces en el súper o en una tienda de productos asiáticos 😊
@@ReginaSaludable muchas gracias por la información 😍
Con gusto!
Cual es la crema de ajo joli?
Se le conoce también como “tahini” (no Tajín como el chivito jaja). Es como la crema de almendra o cacahuate pero de ajonjolí
Me encantaron las recetas, sobre todo al ser diferentes. Lo único que necesito es conseguir la freidora de aire :-\ que me hace falta, gracias
Que bueno que te gustaran Gaby 😊. Yo he aprovechado mucho la freidora de aire, si la recomiendo ampliamente ☺️
Yo las he hecho en el horno tostador y quedan muy bien
Gracias por tu comentario Denise 😊 a qué temperatura y cuánto tiempo las dejas? Para probar hacerlas así también ☺️
@@ReginaSaludable Me gustaría mucho darte la información exacta, pero mi horno es viejo, lo precaliento a 350º y luego le bajo a 250° y vigilo constantemente, pero salen bien las chips, tanto de betabel como de camote
Muchas gracias por el tip Denise 🙏🏼, voy a ver qué tal salen en el hornito ☺️
Hola, donde puedo conseguir la salsa tahini? :3
Todo se ve muy rico
Hola! Lo puedes conseguir en casi todos los supers en la parte “oriental” también en tiendas orgánicas generalmente la tienen 😊. Muchas gracias por tu comentario 🙏🏼
Hola, Donde consigo lo de ajonjolí?
Hola! En la mayoría de los supers en la zona de productos asiáticos ☺️
Tengo ganas pero también miedo de probar el fermentado, ¿sabe mucho a vinagre?
Es de los fermentos que menos saben a Vinagre desde mi punto de vista 😊 pero pruébalo y si no te gusta no pasa nada ❤️
Regina Saludable súper, ya te contaré 🙊
Se puede con el vinagre común de manzana??
Tiene que ser del orgánico sin filtrar para que funcione, el normal ya no tiene probióticos 😕
Que es el betabel
Hola! Remolacha. Sólo que en Mexico lo conocemos como betabel 😉
El betabel no se pela antes?
Hola Armando 😊 yo generalmente no lo pelo, pero puedes hacerlo si lo prefieres.
Los betabeles NO contienen b12
El betabel no es muy nutritivo a pesar de tener muchas ventajas.
El betabel es pura azúcar
La mandolina no se usa así porque te rebana la mano con mucha facilidad
Hola Emma! ¿Cómo la usas tu?
Se usa un accesorio que normalmente viene en todas las mandolinas en donde se ganchan o se clavan los vegetales o las frutas que tú vayas rebanar y asi la mano queda lejos de las cuchillas porque la papa, el betabel, la jícama, el camote y todos los vegetales fibrosos se atoran en la mandolina
Ese accesorio lo uso al final justo para no cortarme, pero al principio se zafa de la verdura y no me deja rebanar, no se si sea mi mandolina 😕
Lástima que mencionas productos que ni conozco
Si tienes duda de alguno en especial, con gusto te digo qué es y dónde conseguirlo ☺️
Químicos? Que horror. Mejor natural.
B12 NO NO NO NO.....