An alle, die gerade kämpfen oder sich verloren fühlen: Du bist nicht allein. 💫 Jeder von uns hat seine eigenen Herausforderungen, und es ist okay, sich mal schwach zu fühlen. Doch du bist stärker als du denkst und der Weg vor dir wird heller. Gib dir die Zeit, die du brauchst, und vertraue darauf, dass du auf dem richtigen Weg bist. 🌈 Du verdienst es, glücklich zu sein, also mach weiter - die besten Momente liegen noch vor dir! Nur das Liebste an euch alle. Danke Katharina für dieses tolle, aufklärende Video
Liebe Katharina, ich habe vor kurzem das Buch „Schenk dir das Leben, von dem du träumst“ gelesen und möchte dir für das wundervolle Buch danken. Es ist unglaublich inspirierend und voll von kleinen, praktischen Tipps, die einem wirklich helfen, das eigene Leben in die Richtung zu lenken, die man sich wünscht. Es ist so klar und verständlich geschrieben, dass man sich direkt abgeholt fühlt. Besonders schön fand ich, dass viel Wert darauf legt wurde, wie man sich selbst Schritt für Schritt besser kennenlernt und seine eigenen Bedürfnisse und Wünsche ernst nimmt. Das Buch ist wie ein Begleiter, der einen ermutigt, sich selbst etwas Gutes zu tun und tatsächlich den Mut zu fassen, Träume in die Tat umzusetzen. DANKE
Mit dem Wort Selbstliebe habe ich mich auch schwer getan. Einfacher fiel mir das Wort Selbstannahme. Das konnte ich eher akzeptieren anfänglich und später wurde daraus immer mehr selbstliebe. Dies ist aber ein längerer Prozess. Davon habe ich sehr viel dir zu verdanken, Katharina. Ich danke dir von Herzen.
Ich habe gestern begonnen Dein rosa Buch über Selbstliebe zu lesen. Worte können einem Menschen so viel geben. Und andererseits auch so viel nehmen.. Alles Liebe 🤍
Danke für das Video, ich sitze mit Tränen in den Augen hier, da all diese Tipps für mich hilfreich sind. Meistens scheitert es an der Umsetzung bei mir, aber zumindest versuche ich es immer wieder da es es so nicht ewig weitergehen kann. Danke, dass du immer mit Hilfreichen Videos da bist.
Liebe Katharina, vielen Dank für dieses Video. Es fällt einem halt einfach leichter die Bedürfnisse der anderen zu erfüllen. Oft denke ich halt dass ich gar nicht so wichtig bin. Liebe Grüsse 😊
Liebe Katharina, ich habe den Wink mit dem Zaunpfahl verstanden und werde sonntags eine kleine RUclips-Routine einbauen und noch öfter deinen Input verarbeiten.😅 Ich rede mit mir als wäre noch eine zweite Version von mir da, klappt aber beim inneren Kritiker nicht. Liebevoll mit mir selbst zu reden, ist meine größte Hürde. Ansonsten haben sich Dankbarkeit, Visualisierung des Tages und Meditation als sehr hilfreich erwiesen. Mach bloß weiter!🤗💪🏻
Danke für das Video Katharina - zu diesem Inhalt habe ich keine Fragen. - Könntest Du ein Video über Grenzen setzen, über eine der Situation angemessenes Verhalten, über differenziertes Verhalten anderen gegenüber erstellen?
Ich arbeite in der Pflege. Ständig ertappe ich mich dabei mich selbst zu vernachlässigen. Meistens tue ich was für mich nur wenn ich frei habe. Merke aber das es zu wenig ist.
Hallo Katharina, Ich melde mich wieder bei dir. Super Tolles und schönes Video wie immer von dir. Super 5 Kraftvolle Tipps um die Selbstliebe zu stärken. Das braucht man das man weiterhin von sich selber überzeugt ist.Auch das Selbstbewusstsein stärken dadurch das man sich weiterhin Selbst liebt.Das man positiv,Glücklich,und Optimistisch bleibt.Auch zufrieden weiterhin bleibt.Mach weiter so.Du bist Einfach Klasse.Liebe Grüße aus bei Göttingen Arne schönen Tag dir noch Bis Bald und einen schönen Feiertag dir 👍🍀😊☺️🌷🌺
@@gluecksdetektiv Das mache ich sehr gerne und Bitteschön Katharina.Dir auch einen schönen Feiertag morgen.Ich entspanne mich gerade das stärkt auch meine Selbstliebe.Da wird man gleich gelassener.Bis Bald.Liebe Grüße aus bei Göttingen Arne und auch noch einen schönen Tag dir 👍☺️😊🍀🌷🌺
Mein Tauchlehrer hat mich mal angeschrien, im Wasser. Meine Frau hatte einen Tauchunfall und schoss an die Oberfläche. Ich tauchte sofort hinterher, d.h. Unkontrollierter, zu schneller Aufstieg. Er schrie: „Mach das nie wieder, sonst haben wir das nächste Mal vielleicht zwei verunglückte Taucher!“ Wichtigste Regel, die ich dort gelernt habe. Erst bist du sicher. Dann hilfst du anderen.
Dass man immer alleine für sein Glück und Wohlbefinden zuständig sein soll, ist sehr anstrengend und nicht für jedermann umsetzbar. Mich macht eine Partnerin glücklich oder jemand, der mich aus der Lethargie reisst oder in der Klinik das Pflegepersonal, das das Richtige sagt. Die Aussenwelt ist ebenso wichtig wie die Innenwelt. Meine Meinung!
Danke sehr für die tolle Vedios, nach 2 Jahre Therapie, habe ich es geschafft mich als liebenswerter Mensch zu sehen und mir gute Dinge zu tun. Ich leider noch Selbstzweifel an meiner Fähigkeiten, das hindert mich mich beruflich weiter zu kommen, ich bilde mich weiter, trau mich aber nicht zu bewerben, da ist immer noch die Stimme, die sagt du schaffst das nicht. Was kann ich dagegen tun?
Ich habe gerade ein weiteres Buch darüber geschrieben, wie man sich von solchen inneren Stimmen und Selbstzweifeln freimachen kann (und benutze dort sogar das Beispiel, das man sich nicht traut, sich zu bewerben). Das Buch heißt: "Genug gegrübelt, lieber Kopf". Siehe: amzn.to/4dEE07z Darin schildere ich den Ansatz, sich von seinen Gedanken freizumachen, indem man Abstand zu ihnen einnimmt (basiert auf der Akzeptanz- und Commitmenttherapie).
An alle, die gerade kämpfen oder sich verloren fühlen: Du bist nicht allein. 💫 Jeder von uns hat seine eigenen Herausforderungen, und es ist okay, sich mal schwach zu fühlen. Doch du bist stärker als du denkst und der Weg vor dir wird heller. Gib dir die Zeit, die du brauchst, und vertraue darauf, dass du auf dem richtigen Weg bist. 🌈 Du verdienst es, glücklich zu sein, also mach weiter - die besten Momente liegen noch vor dir! Nur das Liebste an euch alle. Danke Katharina für dieses tolle, aufklärende Video
Danke für deinen Kommentar 🙏 ich glaube es gibt leider viele Menschen die sich verloren und alleine fühlen 😞
@@Lila Umso schöner ist es, das wir uns gegenseitig unterstützen und bestärken können.💞
Danke, dass du dir die Zeit genommen hast so ein liebes und ermutigendes Kommentar zu schreiben! ❤
Ich wünsche dir ebenfalls alles Gute! :)
Danke für die jahrelange und konstante Qualität der Videos. Danke auch an die prof. Arbeit des Cutters und Ausleuchters.
Liebe Katharina,
ich habe vor kurzem das Buch „Schenk dir das Leben, von dem du träumst“ gelesen und möchte dir für das wundervolle Buch danken. Es ist unglaublich inspirierend und voll von kleinen, praktischen Tipps, die einem wirklich helfen, das eigene Leben in die Richtung zu lenken, die man sich wünscht. Es ist so klar und verständlich geschrieben, dass man sich direkt abgeholt fühlt.
Besonders schön fand ich, dass viel Wert darauf legt wurde, wie man sich selbst Schritt für Schritt besser kennenlernt und seine eigenen Bedürfnisse und Wünsche ernst nimmt.
Das Buch ist wie ein Begleiter, der einen ermutigt, sich selbst etwas Gutes zu tun und tatsächlich den Mut zu fassen, Träume in die Tat umzusetzen.
DANKE
Mit dem Wort Selbstliebe habe ich mich auch schwer getan. Einfacher fiel mir das Wort Selbstannahme. Das konnte ich eher akzeptieren anfänglich und später wurde daraus immer mehr selbstliebe. Dies ist aber ein längerer Prozess.
Davon habe ich sehr viel dir zu verdanken, Katharina.
Ich danke dir von Herzen.
Und immer wieder schön: "Als ich mich selbst zu lieben begann", von Charlie Chaplin ❤😊
🥰🥰🤍
Du hilfst mir seit Jahren durchs Leben, es ist oft schwer für mich, Danke 🤍🤍
Liebe Katharina, ich danke dir sehr für deinen Input! Alles Gute für dich und deine Familie!🙏
Vielen Dank für mal eine andere Sichtweise unserer Einstellung.. Es ist nicht alles schlecht..
Ich habe gestern begonnen Dein rosa Buch über Selbstliebe zu lesen. Worte können einem Menschen so viel geben. Und andererseits auch so viel nehmen..
Alles Liebe 🤍
Danke für das Video, ich sitze mit Tränen in den Augen hier, da all diese Tipps für mich hilfreich sind. Meistens scheitert es an der Umsetzung bei mir, aber zumindest versuche ich es immer wieder da es es so nicht ewig weitergehen kann.
Danke, dass du immer mit Hilfreichen Videos da bist.
Liebe Katharina, vielen Dank für dieses Video. Es fällt einem halt einfach leichter die Bedürfnisse der anderen zu erfüllen. Oft denke ich halt dass ich gar nicht so wichtig bin. Liebe Grüsse 😊
Liebe Katharina, ich habe den Wink mit dem Zaunpfahl verstanden und werde sonntags eine kleine RUclips-Routine einbauen und noch öfter deinen Input verarbeiten.😅 Ich rede mit mir als wäre noch eine zweite Version von mir da, klappt aber beim inneren Kritiker nicht. Liebevoll mit mir selbst zu reden, ist meine größte Hürde. Ansonsten haben sich Dankbarkeit, Visualisierung des Tages und Meditation als sehr hilfreich erwiesen. Mach bloß weiter!🤗💪🏻
Dankeschön! Tolles, hilfreiches Video. Ein schönes Wochenende dir ❤️
Danke für das Video Katharina - zu diesem Inhalt habe ich keine Fragen. - Könntest Du ein Video über Grenzen setzen, über eine der Situation angemessenes Verhalten, über differenziertes Verhalten anderen gegenüber erstellen?
Möge der Algorithmus es in der Welt verteilen. ❤
Ich arbeite in der Pflege. Ständig ertappe ich mich dabei mich selbst zu vernachlässigen. Meistens tue ich was für mich nur wenn ich frei habe. Merke aber das es zu wenig ist.
Hallo Katharina,
Ich melde mich wieder bei dir.
Super Tolles und schönes Video wie immer von dir.
Super 5 Kraftvolle Tipps um die Selbstliebe zu stärken.
Das braucht man das man weiterhin von sich selber überzeugt ist.Auch das Selbstbewusstsein stärken dadurch das man sich weiterhin Selbst liebt.Das man positiv,Glücklich,und Optimistisch bleibt.Auch zufrieden weiterhin bleibt.Mach weiter so.Du bist Einfach Klasse.Liebe Grüße aus bei Göttingen Arne schönen Tag dir noch Bis Bald und einen schönen Feiertag dir 👍🍀😊☺️🌷🌺
Dir auch einen schönen Feiertag morgen, Arne und danke für deine treue Unterstützung 🌷🌺
@@gluecksdetektiv Das mache ich sehr gerne und Bitteschön Katharina.Dir auch einen schönen Feiertag morgen.Ich entspanne mich gerade das stärkt auch meine Selbstliebe.Da wird man gleich gelassener.Bis Bald.Liebe Grüße aus bei Göttingen Arne und auch noch einen schönen Tag dir 👍☺️😊🍀🌷🌺
Mein Tauchlehrer hat mich mal angeschrien, im Wasser. Meine Frau hatte einen Tauchunfall und schoss an die Oberfläche. Ich tauchte sofort hinterher, d.h. Unkontrollierter, zu schneller Aufstieg. Er schrie: „Mach das nie wieder, sonst haben wir das nächste Mal vielleicht zwei verunglückte Taucher!“ Wichtigste Regel, die ich dort gelernt habe. Erst bist du sicher. Dann hilfst du anderen.
Mein Motto: Wenn ich mich nicht gut um mich kümmere und für mich einsetze, wer dann?
@@claudiarohner1113 muss mann erstmal lernen
@@Lolo69966Ja, sich um andere gut zu kümmern ist einfacher.
Dass man immer alleine für sein Glück und Wohlbefinden zuständig sein soll, ist sehr anstrengend und nicht für jedermann umsetzbar. Mich macht eine Partnerin glücklich oder jemand, der mich aus der Lethargie reisst oder in der Klinik das Pflegepersonal, das das Richtige sagt. Die Aussenwelt ist ebenso wichtig wie die Innenwelt. Meine Meinung!
Danke sehr für die tolle Vedios, nach 2 Jahre Therapie, habe ich es geschafft mich als liebenswerter Mensch zu sehen und mir gute Dinge zu tun. Ich leider noch Selbstzweifel an meiner Fähigkeiten, das hindert mich mich beruflich weiter zu kommen, ich bilde mich weiter, trau mich aber nicht zu bewerben, da ist immer noch die Stimme, die sagt du schaffst das nicht. Was kann ich dagegen tun?
Ich habe gerade ein weiteres Buch darüber geschrieben, wie man sich von solchen inneren Stimmen und Selbstzweifeln freimachen kann (und benutze dort sogar das Beispiel, das man sich nicht traut, sich zu bewerben). Das Buch heißt: "Genug gegrübelt, lieber Kopf". Siehe: amzn.to/4dEE07z Darin schildere ich den Ansatz, sich von seinen Gedanken freizumachen, indem man Abstand zu ihnen einnimmt (basiert auf der Akzeptanz- und Commitmenttherapie).
@@gluecksdetektiv ich werde es mir bestellen, vielen Dank für Ihre Antwort.
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