التمر لمقاومة الانسولين ومرضي السكر | التمر في الصيام المتقطع

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 5 авг 2022
  • لطلب كتابي الالكتروني لوصفات الصيام المتقطع:
    ‏thisisdrwaad
    The Trouble With Fructose video:
    • The Trouble With Fructose
    للاشتراك في تحدي الصيام المتقطع
    welnes.app/Waad_Adel_Amin
    لطلب ويلنكس بوكس، بوكس وصفات الكيتو لحد البيت:
    welnes.app/box
    لينك قناتي للتمرين:
    / @fastworkout-drwaad5611
    صفحتي علي انستجرام:
    / drwaadfitnessnutrition
    صفحتي علي فيس بوك:
    / drwaadamin
    #intermittentfasting #keto #diet

Комментарии • 743

  • @ABCABC-kl1si
    @ABCABC-kl1si Год назад +6

    جزاك الله خيرا دكتوره طريقه عرض الموضوع سلسه جدا ومتميزه

  • @aliassi7047
    @aliassi7047 Год назад +2

    الف شكر وتحيه ومحبه وتقدير لك يا دكتوره على نصائحك وتعليمات لنا بلتغذيه

  • @youssefamir7257
    @youssefamir7257 2 года назад +12

    شكرا دكتور وعد الشخصيه الاجمل و الاذكي و الافيد لكل الناس في كل الاعمار علي كوكبنا

  • @mohammedismael5839
    @mohammedismael5839 2 года назад +5

    جزاكي الله خيرا يا دكتورة وعد حضرتك scientific جدا وكلام حضرتك كله evidence based
    ربنا يرفع قدرك في الدنيا والاخرة

  • @ludandamba2286
    @ludandamba2286 2 года назад +4

    ياخ انت كل البركه ربنا بعتك تهدينا للطريق الصح وتصححي كل افكارنا الغلط عن الاكل وانا من كتر ما استفدت منك غيرت نظام اكلي للافضل وبوصي كل الناس اللبعرفها يتابعوك

  • @hudaeissa7975
    @hudaeissa7975 2 года назад +12

    شكرا جزيلا يا دكتور يلريت حلقة عن تنزيل الكروسترول الضار بطرق طبيعية بدون اللجوء للأدوية

  • @user-lv9zj4tp9s
    @user-lv9zj4tp9s 2 года назад +3

    تسلمي حبيبتي الدكتور كل فيديو احلى من الثاني 😘😘😘 بحبك وبحب معلوماتك الثمينة

  • @L.0.467
    @L.0.467 2 года назад +3

    شكراً شكراً جزيلاً على مجهودك ومعلوماتك المفيدة

  • @mohamedkamel2519
    @mohamedkamel2519 Год назад +3

    بارك الله فيكي وجزاكي خير الجزاء وجعله في ميزان حسناتك

  • @alizakri9667
    @alizakri9667 2 года назад +21

    شكرًا 🙏🏻 دكتورة وعد دائمًا مواضيعك متميزة وفي الصميم

  • @youssefamir7257
    @youssefamir7257 2 года назад +40

    ياريت تعملي فيديو كل يوم بعد اذنك و ياريت يكون في سلسله عن الاعشاب و المشروبات الصحيه و اي حاجه المهم تهلي علينا كل يوم 😀🌹

  • @user-tf7ry4nt9t
    @user-tf7ry4nt9t Год назад

    شكرا والف شكر وتحية دكتورة , موضوعك جدا قيم ومميز , وكلامك واسلوبك مميز ورائع تحياتي لك من بلد الرافدين الى ام الدنيا

  • @user-fx6ut6lr1g
    @user-fx6ut6lr1g 2 года назад +1

    الله يعطيكي العافيه دكتوره وعد شكرا 💝

  • @user-ev6on4nk4s
    @user-ev6on4nk4s Год назад +2

    لقيت الفيديو فجأه وصراحةً يستاهل مليون لايك 👍🏻👍🏻

  • @tarekibrahim9672
    @tarekibrahim9672 Год назад +1

    شكرا لك ابننا العظيمه انت دكتور متميز بارك الله فيك أكرر شكري لهذه المعلومات القيمه والامينه

  • @jamilabelk3460
    @jamilabelk3460 2 года назад +1

    شكرا جزاكي الله خيرا اول مرةاسمع معلومات مهمة عن الثمر الله يحفضك وينورك كما نورتيني

  • @sarahkarim5633
    @sarahkarim5633 2 года назад +4

    لو فضلت اقولك شكرا من هنا للسنة الجاية مش هوفيكى حقك❤️ شكرا جدا بجد ربنا ينفع بيكى 🤲🤲

  • @ka7k1
    @ka7k1 2 года назад +2

    احسنت بارك الله فيك وفي علمك حتى يدك على المشكلة الاساسية في مجتمعاتنا العربية الوفرررررة في الاكل
    مع ان ربنا بيقول كلوا واشربوا ولا تسرفوا

  • @amanynasser8195
    @amanynasser8195 2 года назад +17

    أنا مستنيه فيديو عن التمر من زمان ربنا يكرمك

  • @D.Ali_Hasan
    @D.Ali_Hasan Год назад +1

    من اعظم النيوترشنستس... وانا طبيب باطنه ومقتنع ومتبع لكلامك ونصائحك

  • @bettybeauty7139
    @bettybeauty7139 Год назад +2

    شكرا على معلوماتك القيمة دكتورة

  • @sayedhassan6322
    @sayedhassan6322 Год назад

    جذاكى الله كل خير أسعد الله أوقاتك بكل خير ❤️❤️❤️👍

  • @user-vg9uu2lz7u
    @user-vg9uu2lz7u 4 месяца назад +1

    اذكى وافهم دكتورة بالعالم.

  • @dodobodyhany5315
    @dodobodyhany5315 Год назад +14

    ياريت تتكلمي عن مقاومه الانسولين عند الاطفال ..وجزاكى الله كل خير ❤️

  • @hayamelmallah9661
    @hayamelmallah9661 2 года назад +2

    شكرا دكتوره وعد علي طول متميزه

  • @ahlamhameed9375
    @ahlamhameed9375 Год назад

    حبيبتي دكتورتنا الغالية انت ذخر للبشرية لك كل التقدير والاحترام

  • @zeinakahile3240
    @zeinakahile3240 2 года назад +1

    والله انك دكتورة فهمانة ومحترمة .هناك دكاترة ببعملو فيديوهات بس عشان يعارضو بطريقة غير مباشرة كلام دكتور او دكتورة معينة ويا ريت بيكونو فهمانين الموضوع بشكل جيد .بس على قاعدة خالف تُعرف.تحياتي من بيروت🌷

  • @soumayyaamir89
    @soumayyaamir89 Год назад

    ماشاء الله عليك
    يادكتور وعد
    شكرا لكل الي
    تقدميه لنا
    احييكي من تونس

  • @shimaaandelaziz8829
    @shimaaandelaziz8829 2 года назад +25

    شكرا لحضرتك علي المحتوى المفيد جدا بصراحه
    ممكن حضرتك تتكلمي عن المغنيسيوم وانواعه والمكملات الضروريه لفوق سن الاربعين

  • @abdelwahdmohmed129
    @abdelwahdmohmed129 2 года назад +3

    دكتورة ممتازه جدا وشرحها جيد عن فهم بس السكر المضاف شيء مثل الدبس برفع السكر جدا وذلك تجربه اما التمر الطبيعي نادرا مايرفع السكر

  • @ludandamba2286
    @ludandamba2286 2 года назад

    انت الاولى الافضل وافضل محتوى ف اليوتيوب ربنا يبارك فيك

  • @user-be1vl6nv5h
    @user-be1vl6nv5h Год назад +1

    السلام عليكم احسن دكتورة في العالم العربي احنا مرضا سكرى دايمن في دوامة شكراً ،💪👍

  • @tamrali4881
    @tamrali4881 2 года назад +26

    من المتابعين لحضرتك وهشهد شهاده لله من زمان وانا بحاول اخس ووزني كان ١٢٠ من حوالي ٥ سنين وكل فتره بعمل دايت وارجع فيه تاني لحد موصل وزني ١٣٣كجم
    لحد مسمعت لحضرتك وحرفيا اتغيرت لاول مره في حياتي والحمد لله وزني نزل ل١١٣كجم بفضل الله ثم متابعه نصايحك خصوصا في منع السكر نهائيا والعيش والرز وطريقة الصيام المتقطع بجد شكرا لحضرتك ربنا ينفع بيكي الناس انتي حد ابن حلال وتستاهلي كل خير تحياتي لحضرتك

  • @NaNa-ur5yh
    @NaNa-ur5yh 2 года назад +1

    ممتازة جدا والله انا فخور بك

  • @imhungry9266
    @imhungry9266 19 дней назад

    أنتي شطورة طريقت الشرح جدا واضحة وبسيطة ❤

  • @sidodjazairi3768
    @sidodjazairi3768 2 года назад +1

    شكرا يا دكتورة داءما في اامستوى المطلوب.سيد من ااجزاير

  • @HaawaAwad-zk2hn
    @HaawaAwad-zk2hn Год назад +10

    انا بحمد ربنا أن قناتك ظهرتلي بالصدفة 😊انتي السبب اني عرفت اخس بمنتهي السهولة و افهم الصيام المتقطع صح ربنا يسعد قلبك ❤❤

    • @Nogaa_channel
      @Nogaa_channel 8 месяцев назад

      كنتى وزنك كام وعملتى اى عشان تنزلى؟؟

  • @greatetiger9576
    @greatetiger9576 2 года назад

    اجمل وارق دكتوره وعد ربي يحفظك ويسعدك

  • @ahmedshurrab6058
    @ahmedshurrab6058 2 года назад +173

    كلامك يحتمل الصح والخطا الناس العاديه لو اكلت فواكه مش حيحصل حاجه لازم تفهمي الناس انه الموضوع باختصار هو الاعتدال بالاكل اكيد ربنا مش حيخلق حاجه تئذينا ولكن كل حاجه بتزيد عن حدها بتقلب ضدها يعني الاكثار من اي شي مفيد حيقلب ويصير مضر

    • @amal3931
      @amal3931 Год назад +13

      لو شخص عادي ممكن بس لو مريض سكري لازم يكون في تحذيرات

    • @halahsalem6075
      @halahsalem6075 Год назад +2

      هي في اول الفيديو قالت ٣ بس

    • @nada-ym6ui
      @nada-ym6ui Год назад +9

      ما المشكلة لو الانسان بياكل فعلا باعتدال مكنش تخن من الاول فعليا طول ما الحاجه متوفرة قدامك بتاخد منها من غير ما تحس في رمضان بعد الفطار علبة تمر دي بيفضل الواحد يسحب منها لحد ما ليلاقي نفسه قرب يخلصها من غير ما ياخد باله

    • @user-yb8pk9ub3d
      @user-yb8pk9ub3d Год назад +1

      كلامك متناقض جدا ، مش منطقي خالص، قلبتوا عقول الناس كل واحد بيحكي شكل، نختصر كل دا ونقول ناكل كل حاجه باعتدال.

    • @mathematiques3479
      @mathematiques3479 Год назад +7

      أوافقك لكن يجب أن لا تأكل الفواكه والخضر خارج مواسمها ، وان لا يأكل كل ما هو معدل جينيا . ان نأكل فقط ما يحتاجه جسمنا دون إفراط ولا تفريط ،ومن الصغر ، للوقاية من الأمراض المرتبطة بالتغدية .فالناس تأكل لشهوتها و بإسراف فنرهق أجسامنا وتظهر كل الأمراض المزمنة . وليس هدا فقط حيث يصبح الطلب على المحاصيل كبير جدا وهدا يستنزف مياه كثيرة ، وتتضرر البيئة على المدى الطويل .

  • @taharqiwi5158
    @taharqiwi5158 Год назад

    جزاك الله خيرا. استفدت من الفيديو

  • @judymohammed3690
    @judymohammed3690 6 месяцев назад

    انا بستفيد منك اوي جزاك الله خيرا

  • @fatmalabib3556
    @fatmalabib3556 2 года назад +16

    جزاكي الله خيرا معلوماتك هامه جدا افادتني لاني من عشاق التمر رغم أن عندي سكر وكنت دائما أقول إن التمر لا يرفع السكر عندي

    • @justbehuman1722
      @justbehuman1722 Год назад +1

      هل لما تاكليه برفع السكر وكم حبه لان انا مثلك مريضه سكر واحب التمر بس اخاف اكله

  • @mahmoudgemy2012
    @mahmoudgemy2012 Год назад +8

    بصراحة من احسن القنوات العربية اللي بتتكلم عن الدايت و لا تقل جودة عن الاجنبي
    Great job 👌

  • @nkkkqbdo7376
    @nkkkqbdo7376 2 года назад +4

    دكتور وعد ممكن تتكلمى عن الدايت للمراهقين سن14,15,1وازاي نخس بطريقه صحيه

  • @elouartiimane732
    @elouartiimane732 Год назад +1

    الانسانة ديه انا حبيتها بزاااااف ❤️❤️❤️❤️❤️

  • @hebajarrar1386
    @hebajarrar1386 2 года назад +2

    شكرا عالايضاح انا من عشاق التمر

  • @gamalkhedr7317
    @gamalkhedr7317 Год назад

    شكرا يا دكتوره علي الكلام علي اساس ابحاث علميه منشوره

  • @aalamagzoub2436
    @aalamagzoub2436 2 года назад +3

    شكرا د وعد ❤️❤️❤️

  • @mona-ps9fr
    @mona-ps9fr 2 года назад +1

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيكم

  • @wiemhidri1352
    @wiemhidri1352 Год назад +1

    من فضلك اعملي حلقه عن انخفاض السكر في الدم واسبابو بالرغم الإلتزام بالاكل الصحي

  • @maryemmohamed2510
    @maryemmohamed2510 2 года назад +4

    دكتوره وعد كنت بتابع حضرتك من سنه وعمري ما عملت كومنت لانك حقيقي بتفكري باللي بنفكر فيه بالظبط
    كنت محتاجه حضرتك تعلقي علي بعض كلام دكتور بيرج بسبب مقاومه الانسولين
    والكروسترول والدهون الثلاثيه وتفهمينا اكتر عن الموضوع ده

  • @dinaamin1300
    @dinaamin1300 2 года назад +35

    انا خسيت بأكل التمر.. رائع.. لو جوعت باخد عدد فردي و اشرب بعده ماية او لبن فأحس بالشبع.. و ده بين الوجبات الأساسية

    • @user-zf8vu1pr5k
      @user-zf8vu1pr5k Год назад +2

      ممكن قديش خسيتي علشان اعمل زيك كم تمره بالوجبه مع اللبن

    • @halaibrahim7642
      @halaibrahim7642 Год назад +8

      الكلام ده حالات فرديه لاينطبق علي كل الناس فلو إن حد عمله ماإتأذاش ففيه عشرات غيره ممكن يتأذوا .. فبلاش حد يطبق علي تجربه حد

    • @emytarek1254
      @emytarek1254 9 месяцев назад

      فعلا ف دايت اربع ايام لبن وتمر وناس خست كتير اوي عليه بس مش بياكلو غيره

    • @antiromantic1164
      @antiromantic1164 23 дня назад

      لا تروجون لأنظمة الرجيم الغير صحية ترا ممكن احد يسمعها منكم ويصير له شي او يموت لا سمح الله !
      ​@@emytarek1254

  • @toka_mohd
    @toka_mohd 2 года назад +2

    دكتوره ممكن من فضلك تعملي فيديو و تقوليلنا ازاي بداتي تذاكري في التغذية و الرياضه و ايه الشهادات اللي خدتيها و الكورسات و كدا عشان نفسي اوي بجد اتعلم عن التغذية من نفس المصدر اللي انتي خدتيه
    و شكرا جدا ليكي🤍🤍🤍🤍

  • @user-ty5qb8qb5i
    @user-ty5qb8qb5i Год назад +1

    شكر جدا علي الفديو اكثر من رائع

  • @hmdaalhashmee8006
    @hmdaalhashmee8006 2 года назад +1

    أحسنتي دكتوره وعد على الفيديو الجميل

  • @user-qn3nm8yt9i
    @user-qn3nm8yt9i 9 месяцев назад

    طلعلي الفيديو ع الصدفة ، اول مرة بشوفك عجبتني الدكتورة شكلك فهمانة ماشاء الله

  • @menoasole7280
    @menoasole7280 Год назад +3

    اكتر شي عجبني لما قلتي ان المادة متوفرة
    وانا على المبدأ هاد قللت مشترياتي من الحلويات والفواكه لشراء صنف بدل أربع خمسة مشان مااكلهم كلهم وبهالطريقة قطعت الحلويات 99%

  • @noornoor7423
    @noornoor7423 Год назад

    شكرا كثير الك خلصتينا بعض المشاكل

  • @Fatima-yq9eu
    @Fatima-yq9eu 2 года назад

    واخيرا الفيديو ل مستنيينو

  • @MrMo7amed86
    @MrMo7amed86 2 года назад

    هو افضل حاجه أن حضرتك ظبطتي الصوت بالمايك الجديد 🌹

  • @simonchevrier2288
    @simonchevrier2288 2 года назад

    الدكتورة مسيطرة عالاخر.... ما شاء الله، من فضلك من فضلك فيديو جديد على عملية تغيير مسار المعدة .

  • @imanebennani8902
    @imanebennani8902 7 месяцев назад +2

    يا ريت تعملي فديو على اكل التمر للناس لي معندهمش مرض سكر، الي وزنهم صحي و ياكلو صحي

  • @soniyasso2408
    @soniyasso2408 2 года назад

    شكرا انت متميزة 🌷🌷🌷🌷

  • @marrimhossam1775
    @marrimhossam1775 2 года назад

    ياااااه كنت مستنيااااه اووي🥺♥♥♥

  • @adelgad6820
    @adelgad6820 Год назад +11

    صباح الخير دكتوره وعد
    كلامك جميل وعلمي ممتاز
    ممكن تفيدينا عن سكر الدايت بديل السكر العادي ف تحلية الشاي

    • @mirisara8209
      @mirisara8209 9 месяцев назад +1

      خد ستيفيا

    • @user-ry5cl9oz2h
      @user-ry5cl9oz2h 7 месяцев назад

      هي تكلمت عن هالموضوع و قالت احسن بدايل هي
      مونك فروت
      اريثريتول
      ستيفيا

  • @haifaalnanah6808
    @haifaalnanah6808 2 года назад

    يسلمو دكتورة من ئلبي بحبك وبحترم كلامك

  • @adecan77
    @adecan77 2 года назад +18

    Hi Doctor
    Thank you so much for your very thorough explanation about this easy made confusion between fructose and glucose.
    Would you say the same thing as for honey ???

    • @susieabraham4805
      @susieabraham4805 2 года назад

      Great question?! I personally never liked honey, but when I am sick with a cold or flu, I always mix a tablespoon of honey with boiled fresh ginger and cinnamon and lemone/lime. This is a magical natural mix that has I believe what Momma used to call "honey and garlic are God's antibiotics"... of course this is just from experience, but you can search on the internet or ask Dr. JASON Fung on his website page.. if you check on any of the doctors and nutrition experts Dr. Waad Amin refers to on her videos you will find an answer to this great question. Thank you for asking.

  • @samibouzid7016
    @samibouzid7016 Год назад +1

    اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا ونبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ❤❤
    أسعد الله أوقاتكم بكل خير وصحة وسعادة ❤🌷

  • @Aleaiz_
    @Aleaiz_ 2 года назад +5

    موضوع الفيديو في يوم عاشوراء أهنيك على اختيار توقيت الفيديو
    كان موفق 👏🏼

  • @halazzz5207
    @halazzz5207 2 года назад +6

    فيديوهات حضرتك ابداااع🥰 ربنا يكرمك

  • @user-cq2oy6wr8f
    @user-cq2oy6wr8f 2 года назад +2

    شكرًا جزيلًا 🤩

  • @user-dv9uv9sr5g
    @user-dv9uv9sr5g 10 месяцев назад +31

    التمر يعمل طاقة وهالة حول الجسم والنبى صل الله عليه وسلم نصح باكله كل صباح للتحصين من الامراض الروحية والاذى مثل السحر والعين وكذلك الامراض الجسدية مثل وجود السموم وضعف المناعة وغيرها

    • @user-ry5cl9oz2h
      @user-ry5cl9oz2h 7 месяцев назад +4

      ما علاقة هذا بكلامها ؟؟؟ انتي فهمتي كلامها اصلا ؟
      هي تتكلم بالنسبة للناس الي شايفة التمر معجزة و تاكل منه كثير بفكرة انو صحي و هي ترد عليهم

    • @zinarime
      @zinarime 5 месяцев назад

      الجهل أقوى من النووي 🤣🤣🤣

    • @cheetah11111
      @cheetah11111 3 месяца назад

      ​@@zinarime لكم دينكم ولي دين

    • @zinarime
      @zinarime 3 месяца назад

      @@cheetah11111 قَاتِلُوا الَّذِينَ لَا يُؤْمِنُونَ بِاللَّهِ وَلَا بِالْيَوْمِ الْآخِرِ وَلَا يُحَرِّمُونَ مَا حَرَّمَ اللَّهُ وَرَسُولُهُ وَلَا يَدِينُونَ دِينَ الْحَقِّ مِنَ الَّذِينَ أُوتُوا الْكِتَابَ حَتَّىٰ يُعْطُوا الْجِزْيَةَ عَن يَدٍ وَهُمْ صَاغِرُونَ .. سورة التوبة 29 يا مسلم ابحث في دينك الاجرامي.. و ابحث عن رسولك الي اتزوج عائشة و هي طفلة عمرها تسع سنين رسول بيدوفيلي مغتصب النساء

    • @RoozFLOOR-oz2fk
      @RoozFLOOR-oz2fk 3 месяца назад

      الحمدلله على نعمه الاسلام ❤اللهم صلي وسلم وبارك على سيدنا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

  • @UmniaAyham
    @UmniaAyham 2 года назад +3

    ممكن تتكلمين عن الmct oil
    شكرا للفديو الجميل♥️

  • @greatetiger9576
    @greatetiger9576 Год назад

    يااجمل واحلي دكتور وعد

  • @khawlabelhajsalem4469
    @khawlabelhajsalem4469 2 года назад +1

    يا ريت يا د وعد لو تعملي فيديو عن maple syrup و agave syrup و العسل

  • @Asmaa55ats
    @Asmaa55ats 2 года назад +5

    د. وعد بليز عاوزين تشجيعك لنا يوميا ولكي جزيل الشكر والامتنان 🌹🌹

  • @greatetiger9576
    @greatetiger9576 Год назад

    حقيقي علم نافع وجميله

  • @f_ayida
    @f_ayida 2 года назад +7

    ٱلْسَلآمّ عليكم وٍرٍحَمُةٌ اللَّــْـْہ ۆبُركَاتة
    د: انا شاب من السودان حاليا شقال في الامارات أنا من جيت الامارات عندي سنتين دلوقتي جسمي اتغير تمامــــاً جاتني مقومة أنسولين بس من شفت قناتك حسيت الفرق جسمي بدا يرد لي الطبيعي
    خل التفاح +الصيام +تقليل السكر +احيانا قطع السكر حاجة اضافية الصلطه لما اكلت صلطة الإمساك عندي انحل 100‎%‎
    شكرا لك دكتورة !!

  • @ibrahemabood1818
    @ibrahemabood1818 2 года назад

    انت رائعه
    انا كل يوم بسمع فيديوهاتك

  • @ahmadalfayoumi9163
    @ahmadalfayoumi9163 5 месяцев назад

    بارك الله فيكي دكتورة

  • @rababtharwet6522
    @rababtharwet6522 29 дней назад

    حبيبة قلبى دكتوره وعد♥️♥️♥️♥️♥️
    الناس اللى كاتبه تعليقات سلبيه
    انتوا مفهمتوش هيا قالت ايه على فكره

  • @fadiabd1059
    @fadiabd1059 2 года назад +3

    Doctor please talk about prolonged fasting for 72 hours or more in details.

  • @Sofia-pq7te
    @Sofia-pq7te 2 года назад +2

    منتظرة هالفيديو من زمان 😍

  • @sattarmadrid2012
    @sattarmadrid2012 Год назад +5

    دكتوره كم الكميه المسموح بها من الاستيفيا في اليوم في الكيتو مع العلم وزني١١٠

  • @hayettita9248
    @hayettita9248 Год назад

    مساء الخير أحلا دكتورة في الدنيا 😍

  • @camryhsalem5139
    @camryhsalem5139 2 года назад

    شكرا يا بروفيسور ه💯

  • @samirabdelfattah7571
    @samirabdelfattah7571 Год назад

    شكرا دكتوره وعد

  • @jakyshaker7978
    @jakyshaker7978 2 года назад +2

    ياريت تتكلمى عن التفاح الاخضر بالتحديد فى الكيتو

  • @safaahelmy3345
    @safaahelmy3345 Год назад +1

    ايه رائ حضرتك في استخدام سكر الفركتوز في التحلية بدل السكر العادي معلقة أو أثنين في اليوم🌹

  • @serenity7079
    @serenity7079 2 года назад

    لا يوجد كلام اقوله الا صلى الله عليك يا سيدى يا رسول الله عليه الصلاة والسلام

  • @abeeraltanekhy7958
    @abeeraltanekhy7958 2 года назад +7

    انا فعلًا نقطة ضعفي الفاكهة جدًا جدا ❤️❤️❤️

    • @user-lc5cf5di3d
      @user-lc5cf5di3d 2 года назад

      لو مهتمه بصحتك
      عندك اسئله
      محتاجه نظام غذائي
      محتاج جدول تمارين
      عايزه تعرفي تبدئي من فين
      كلميني علي القناه الي بكلمك منها واكتب طولك وزنك وسنك وهدفك وهتابع معاك مجاني .

  • @rowaneldabaa5597
    @rowaneldabaa5597 2 года назад +2

    بس الرسول وصى بيه واوقات كتير كان بيكون قوت يوم الرسول واوقات الرسول والصحابة عاشوا عليه فأكيد فوايده كتيره ان شاء الله
    ياريت حلقة عن عسل النحل

    • @bilelmechergui4508
      @bilelmechergui4508 2 года назад +1

      المشكلة انو نمط العيش اختلف ما نقدر نقارن حياتهم في تلك الفترة من تنقل دائم و حركة متواصلة فتوحات و غزوات و قلة أكل بالحياة العصرية التي تتميز بالرفاهية و توافر كل المواد في كل الأوقات زد على ذلك قلة الحركة و وسائل النقل و انتشار الأكل غير الصحي

    • @rowaneldabaa5597
      @rowaneldabaa5597 2 года назад +1

      وجهة نظر تحترم 👌

  • @omimamoawad7053
    @omimamoawad7053 Год назад +2

    الرسول صلى الله عليه وسلم وبارك وصانا بالتمر

  • @azzamansour9614
    @azzamansour9614 2 года назад +33

    ياريت يا دكتورة تتكلمي عن كسل الغده الدرقية ونظام غذائي للخمول الغدة الدرقية

    • @ziadtamer9243
      @ziadtamer9243 2 года назад

      ياريت

    • @asmaaramadan5861
      @asmaaramadan5861 2 года назад

      ياريت

    • @user-pj7kv3jl4u
      @user-pj7kv3jl4u 2 года назад

      اليود احبائي

    • @ziadtamer9243
      @ziadtamer9243 2 года назад

      @@user-pj7kv3jl4u يعنى ايه ، تقصدى ناخد حاجات فيها اليود ؟؟ ولا ايه ممكن تفهميني ؟ وجزاك الله خيرا

    • @hanoof_trend
      @hanoof_trend 2 года назад

      اتمنى معرفة النظام الصحيح للغدة الخاملة ولكم جزيل الشكر 🌹

  • @Pharmacist785
    @Pharmacist785 2 года назад +3

    دكتورة ارجوكي عاوزين فيديو عن الكيتو او اللوكارب في الحمل ضرووري please 💕💕

  • @user-id3vs1yc8n
    @user-id3vs1yc8n Год назад

    اي شيء خلقه ربنا حلو وكل شيء صنعه البشر وحش زي الكريمه مثلا الى وضعتيها على القهوه المهم ان لا نكثر من الأكل لمجرد انه صحي وشكرا لك

  • @user-ue1xv5xv4t
    @user-ue1xv5xv4t Год назад

    تسلم ايدك دكتوره

  • @hanyhaleam8382
    @hanyhaleam8382 2 года назад +10

    شكرا لذوقك ،
    الحلقة دي مستوى الأداء فيها افضل بكتير
    More friendly
    بدأنا نتخلص من ال
    Teaching spirit
    Congrats 👏👏👏

  • @user-xt9gt3zv5e
    @user-xt9gt3zv5e Год назад

    جزاك الله الخيرر

  • @idkwhoisme2373
    @idkwhoisme2373 Год назад +1

    دكتوره تكلمي عن الرايز كيك هل يناسب الي عندهم مقاومة انسولين ولالا؟