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影響力のある方が、きちんと医学的な観点でお話してくれることは本当に良いことだと思います。
アラフィフです。小麦・油・砂糖をできる限り減らして2年くらいたちましたが体調いいです。
小麦を食べると腸壁のバリアが緩んでリーキーガット（欧米ではリーキーガットは正しく病名として機能しています）になり、そこから毒素が血流に流れるという仕組みもあるのでグルテンフリーにするのはアレルギーの側面だけじゃないです😅また、最近では腸内細菌の研究者が『小麦を食べると腸内細菌叢のバランスが崩れて、結果日本人の腸内にとってよろしくない』と言ってました。グルテンフリーが良いというのは、腸内細菌の面からのアプローチもあります。アレルギーの側面のみでグルテン フリーを語っては真は見えません。一度グルテンフリーカゼインフリー、できれば砂糖フリーを体感してみたらいいのです。簡単です。実践あるのみです。
小麦をとらなかったらいい事しかないあと乳製品、砂糖、甘いものこれらのものも食べなければ人生変わる
私は小麦を摂らなくなり、肌質がガラリと変わりました。4年前に病気が見つかり、小麦をやめてみたところ、肩こり首コリ身体の疲れ、吹き出物等々の悩みが全て改善しました。小麦を摂らなくなり半年くらいで確実に身体が変わった事に自分で気づけました。しかしパスタやラーメン、パンが食べられる人が羨ましいなーといまだに思っています😄
朝はパンよりごはんが調子いいけどたまにパン食べるとおいしすぎてびっくりする
しぬほどパスタが大好きで、でも最近小麦が体に合わなくなってきたので小麦を避けるようになりましたそしたらまあなんとびっくり２１時就寝、5時起床が自動的にできるようになりましたあとはご飯も朝と昼だけで十分になりましたダイエットしたいと思ってたのがなかなか踏み出せなかったのでこのまま運動、タンパク質摂取も心がけ頑張っていきます😊
「グルテンフリーの前にアレルギー検査を受けましょう」間違いないど正論で好き笑笑笑笑笑笑笑
何年も昔ですが遅発型フードアレルギーの検査を受けて、「小麦が高いから食べるのやめましょう、あなたの慢性的な不調はコレが原因！」みたいな話になり、（皮膚科で言うならまぁ…）と1年ほど控えていました。今はこの検査には個人的に懐疑的な思いがありますが、当時はパンや麺、洋菓子を避けて生活していました。すすんでは洋菓子やパンを食べなくなり、すすめられても理由を述べてなるべく辞退できたのでまぁ、結果的に痩せました。以上…。当時の不調は圧倒的に職場のストレスで、サクッと辞めてから元気になって、ラーメン食べてもパン食べてもクッキー食べても元気です。肥りましたけど…まあ言うて、米のが好きです。
検査済み小麦アレルギーの民です！グルテンフリーが商品として成り立つのは普段手に取る商品や食品の8割9割に小麦が入っているからではないかと思います、卵や牛乳は入っていない商品が元々多いのでわざわざ卵が入ってないとアピールする必要がないのではないでしょうか？エビデンスのない健康法もありますがグルテンフリーの商品が増えるのはとても嬉しいです。ちなみにアレルギーが判明したあと、小麦を抜いたら肌荒れや体調不良が劇的に改善しました！
小麦を食べると、身体がぐったり、眠くなります。でも最近、小麦胚芽は摂取し始めました。
大人になってから小麦アレルギーを発症した私にとっては、この風潮のおかげで少し前よりもグルテンフリーを取り扱うお店や商品が増えて嬉しいです……笑(*´꒳`*)
遅発型も含めたらもう少し割合が増えるだろうけど、まだ大してエビデンス揃ってないからねえ。
まさに、北條先生に聞いてみたいお話でした！花粉症対策にグルテンフリー生活が良いと聞いて、今年は2月からグルテンフリー生活をしています。確かに症状はほとんど出なかったのですが、それがグルテンフリーのおかげかは確認のしようがないですね。ただ、3ヶ月間色々食べれない物があったので、もうすぐ花粉の時期終わって、好きなもの食べれるのが楽しみです😊パン、ラーメン、餃子、ケーキにカレーライス...etc...夢は広がりますね✨
麩が大好物です。食物アレルギーがないことに感謝します。
パンは元から嫌いだけど、うどんと蕎麦は好き。でもそれも最近食べてないな〜。雑穀米と発酵食品をすすんで食べるようにしてから、花粉症は発症しなくなったのが救い。どちらが良かったのかは不明。結局、戦前の日本食が健康に良いのでは無いかと思う今日この頃😮
小麦やめてから、慢性的な腹痛、腰痛、気だるさが無くなりました。元農水省の人が言ってたけど、アメリカの小麦の農薬の量のヤバさよどうしても食べるなら国産がええみたい
ヒトの各部位の粘膜組成がすべて共通したもの、もしくは共通したのに準ずると仮定した場合、小麦水溶液を一定時間、口に含んでいた場合、何らかの所見を得れる可能性はありますか?
知り合いの美容オタクから、小麦を食べ続けていると肌が黒ずんでしまうので食べないようにと注意されたんですよね…あれはアレルギーの話だったのかなぁ？
パン食べるな、牛乳飲むな、ご飯食べるな等情報が溢れていて、過信すると食べる者がなくなりますよね。
パンが好きなんですけど、たくさん食べると何故かお腹を下します…。 小麦製品は美味しいけど、食べ続けると体調不良になります🙀 アレルギーなのかしら？？ それともバターや添加物？
おそらくアレルギーはありませんが「主食は、パン・麺類減らして米を増やす(おかず等は許容)」する様にしてます。パン・麺類は、それ自体に「塩分・脂肪・砂糖・(恐らく米よりは多くの残留農薬も)」を含み、おかずも米食よりも「塩分・脂肪・砂糖を多く含むおかず」になりがちですので、結果的に、米食中心にした方が、健康には良いと言えると思います。
ベスト３を基本全て使ってるのが麺やパンなどのグルテン食材なんですね😅
グルテンフリーした結果、私は掌蹠膿疱症が治り、慢性的な脚のだるさがおさまりました。夫は花粉症が治りました。息子のアトピーが治りました。ちなみに家族で砂糖も控えております
私も花粉症が良くなりました。
ヒルドイドについてワセリンと比較した見解を動画にしてほしいです
腸に悪くて肌に影響するのは本当ですか？
アトピーだから小麦ずっと食べてないけど他に食べれるものたくさんあるから全然困ってないかも
グルテンフリー＝健康食のイメージがありますよね💦
南国フルーツでアレルギー症状が出ます。主食や主なタンパク質源ではないので除去しやすいのですが、好物なので体調の様子を見ながら重篤にならない程度に食べています。それでも症状が出るときは出るので、自業自得と思って医薬品に頼っています。グルテンアレルギーである15%の方のうち既に症状に悩んでいる方は除去している場合も多いでしょうし、グルテンフリーにして実際に顕著な効果が出る人は15%より少ないんじゃないのかな？とお話を聞いて思いました〜
戦前の日本人があまり食べなかったものだ。
筋肉を構成しているアミノ酸の殆どはグルタミン酸だったような
日本人に合わない食材が多いんだね
まあデマで不安を煽って稼ごうとする方が多いんですよ…そもそも日本人は大して小麦食べてませんし。米に取って代わったと勘違いしてる子も多いですからね。実際は肉類などのおかずが増えたから、なのにね。
最近小麦を避けてます体調は別に変わりませんが、小麦製品は意外と食べ過ぎる傾向にあった私には、無駄食い防止になって、体重が減りました。食事を我慢することなく、意識的に避けるので、無理なく主食はご飯になり、揚げ物が減り、結果無理なくダイエットした事になりました。アレルギーではないけれど、別な意味で良かった話です。コメントとしてはズレてますが、興味があればお試しください。
影響力のある方が、きちんと医学的な観点でお話してくれることは本当に良いことだと思います。
アラフィフです。小麦・油・砂糖をできる限り減らして2年くらいたちましたが体調いいです。
小麦を食べると腸壁のバリアが緩んでリーキーガット（欧米ではリーキーガットは正しく病名として機能しています）になり、そこから毒素が血流に流れるという仕組みもあるのでグルテンフリーにするのはアレルギーの側面だけじゃないです😅
また、最近では腸内細菌の研究者が『小麦を食べると腸内細菌叢のバランスが崩れて、結果日本人の腸内にとってよろしくない』と言ってました。
グルテンフリーが良いというのは、腸内細菌の面からのアプローチもあります。
アレルギーの側面のみでグルテン フリーを語っては真は見えません。
一度グルテンフリーカゼインフリー、できれば砂糖フリーを体感してみたらいいのです。
簡単です。
実践あるのみです。
小麦をとらなかったらいい事しかない
あと乳製品、砂糖、甘いものこれらのものも食べなければ人生変わる
私は小麦を摂らなくなり、肌質がガラリと変わりました。
4年前に病気が見つかり、小麦をやめてみたところ、肩こり首コリ身体の疲れ、吹き出物等々の悩みが全て改善しました。小麦を摂らなくなり半年くらいで確実に身体が変わった事に自分で気づけました。
しかしパスタやラーメン、パンが食べられる人が羨ましいなーといまだに思っています😄
朝はパンよりごはんが調子いいけどたまにパン食べるとおいしすぎてびっくりする
しぬほどパスタが大好きで、でも最近小麦が体に合わなくなってきたので
小麦を避けるようになりました
そしたらまあなんとびっくり
２１時就寝、5時起床が自動的にできるようになりました
あとはご飯も朝と昼だけで十分になりました
ダイエットしたいと思ってたのが
なかなか踏み出せなかったので
このまま運動、タンパク質摂取も心がけ
頑張っていきます😊
「グルテンフリーの前にアレルギー検査を受けましょう」
間違いないど正論で好き笑笑笑笑笑笑笑
何年も昔ですが遅発型フードアレルギーの検査を受けて、「小麦が高いから食べるのやめましょう、あなたの慢性的な不調はコレが原因！」みたいな話になり、（皮膚科で言うならまぁ…）と1年ほど控えていました。今はこの検査には個人的に懐疑的な思いがありますが、当時はパンや麺、洋菓子を避けて生活していました。すすんでは洋菓子やパンを食べなくなり、すすめられても理由を述べてなるべく辞退できたのでまぁ、結果的に痩せました。
以上…。
当時の不調は圧倒的に職場のストレスで、サクッと辞めてから元気になって、ラーメン食べてもパン食べてもクッキー食べても元気です。
肥りましたけど…
まあ言うて、米のが好きです。
検査済み小麦アレルギーの民です！グルテンフリーが商品として成り立つのは普段手に取る商品や食品の8割9割に小麦が入っているからではないかと思います、卵や牛乳は入っていない商品が元々多いのでわざわざ卵が入ってないとアピールする必要がないのではないでしょうか？エビデンスのない健康法もありますがグルテンフリーの商品が増えるのはとても嬉しいです。ちなみにアレルギーが判明したあと、小麦を抜いたら肌荒れや体調不良が劇的に改善しました！
小麦を食べると、身体がぐったり、眠くなります。
でも最近、小麦胚芽は摂取し始めました。
大人になってから小麦アレルギーを発症した私にとっては、この風潮のおかげで少し前よりもグルテンフリーを取り扱うお店や商品が増えて嬉しいです……笑(*´꒳`*)
遅発型も含めたらもう少し割合が増えるだろうけど、まだ大してエビデンス揃ってないからねえ。
まさに、北條先生に聞いてみたいお話でした！
花粉症対策にグルテンフリー生活が良いと聞いて、今年は2月からグルテンフリー生活をしています。
確かに症状はほとんど出なかったのですが、それがグルテンフリーのおかげかは確認のしようがないですね。
ただ、3ヶ月間色々食べれない物があったので、もうすぐ花粉の時期終わって、好きなもの食べれるのが楽しみです😊
パン、ラーメン、餃子、ケーキにカレーライス...etc...夢は広がりますね✨
麩が大好物です。食物アレルギーがないことに感謝します。
パンは元から嫌いだけど、うどんと蕎麦は好き。
でもそれも最近食べてないな〜。
雑穀米と発酵食品をすすんで食べるようにしてから、花粉症は発症しなくなったのが救い。どちらが良かったのかは不明。
結局、戦前の日本食が健康に良いのでは無いかと思う今日この頃😮
小麦やめてから、慢性的な腹痛、腰痛、気だるさが無くなりました。
元農水省の人が言ってたけど、アメリカの小麦の農薬の量のヤバさよ
どうしても食べるなら国産がええみたい
ヒトの各部位の粘膜組成がすべて共通したもの、もしくは共通したのに準ずると仮定した場合、小麦水溶液を一定時間、口に含んでいた場合、何らかの所見を得れる可能性はありますか?
知り合いの美容オタクから、小麦を食べ続けていると肌が黒ずんでしまうので食べないようにと注意されたんですよね…あれはアレルギーの話だったのかなぁ？
パン食べるな、牛乳飲むな、ご飯食べるな等情報が溢れていて、過信すると食べる者がなくなりますよね。
パンが好きなんですけど、たくさん食べると何故かお腹を下します…。 小麦製品は美味しいけど、食べ続けると体調不良になります🙀 アレルギーなのかしら？？ それともバターや添加物？
おそらくアレルギーはありませんが「主食は、パン・麺類減らして米を増やす(おかず等は許容)」する様にしてます。パン・麺類は、それ自体に「塩分・脂肪・砂糖・(恐らく米よりは多くの残留農薬も)」を含み、おかずも米食よりも「塩分・脂肪・砂糖を多く含むおかず」になりがちですので、結果的に、米食中心にした方が、健康には良いと言えると思います。
ベスト３を基本全て使ってるのが麺やパンなどのグルテン食材なんですね😅
グルテンフリーした結果、私は掌蹠膿疱症が治り、慢性的な脚のだるさがおさまりました。夫は花粉症が治りました。息子のアトピーが治りました。ちなみに家族で砂糖も控えております
私も花粉症が良くなりました。
ヒルドイドについてワセリンと比較した見解を動画にしてほしいです
腸に悪くて肌に影響するのは本当ですか？
アトピーだから小麦ずっと食べてないけど他に食べれるものたくさんあるから全然困ってないかも
グルテンフリー＝健康食のイメージがありますよね💦
南国フルーツでアレルギー症状が出ます。主食や主なタンパク質源ではないので除去しやすいのですが、好物なので体調の様子を見ながら重篤にならない程度に食べています。それでも症状が出るときは出るので、自業自得と思って医薬品に頼っています。
グルテンアレルギーである15%の方のうち既に症状に悩んでいる方は除去している場合も多いでしょうし、グルテンフリーにして実際に顕著な効果が出る人は15%より少ないんじゃないのかな？とお話を聞いて思いました〜
戦前の日本人があまり食べなかったものだ。
筋肉を構成しているアミノ酸の殆どはグルタミン酸だったような
日本人に合わない食材が多いんだね
まあデマで不安を煽って稼ごうとする方が多いんですよ…
そもそも日本人は大して小麦食べてませんし。
米に取って代わったと勘違いしてる子も多いですからね。実際は肉類などのおかずが増えたから、なのにね。
最近小麦を避けてます
体調は別に変わりませんが、小麦製品は意外と食べ過ぎる傾向にあった私には、無駄食い防止になって、体重が減りました。
食事を我慢することなく、意識的に避けるので、無理なく主食はご飯になり、揚げ物が減り、結果無理なくダイエットした事になりました。
アレルギーではないけれど、別な意味で良かった話です。
コメントとしてはズレてますが、興味があればお試しください。