Gracias, Monica....excelente exposición sobre las legumbres. Tome muchas notas. Aquí ,en México, los frijoles son un básico en la alimentacion de todos los días.
Muchas gracias! Este es mi canal favorito de nutrición pq no solo das recetas sino que enseñas a comer bien. A parte la elección de las recetas es de las mejores que encontrado, ya sea por el aporte nutricional, la variedad, facilidad y para mi opinión realizadas con mucho gusto y mimo.
Usted es muy inteligente muestra mucho conocímiento del tema de la nutrición, no diga que debe tener a más de uno aburrido, de hecho su aporte como profesional del área es muy importante
Gracias, que alivio que lo de los gases y la pesadez sea porque la microbiota está alimentándose y es mientras el organismo se adapte, iba a dejar de comerlas pero ahora voy aumentar el consumo. GRACIAS 🙏
Totalmente de acuerdo en este tema y muy bien explicado. Gracias por recordarnos los alimentos saludables que tenemos para incluir en nuestra dieta. Mónica el pasado dia 23 de abril hice un pregunta con el #QASIMPLEBLENDING referente al uso de las gambas en los fumets (el utilizar sus cuerpos, machcarlos y extraer jugos) podrias darnos información sobre este tema.....siempre que hay gambas en una receta la elimino por no tener claro ese uso. Congeladas o frescas es saludable macharcarlas ?? Aunque las frescas son muy caras ya se sabe por lo que utilizamos mas el congelado y como tu bien siempre dices el congelado es garantia de uso.Estoy hecha un lio. Gracias por tu labor👌
Hola😃 una consulta, pero antes! TUS videos💜 me parecen absolutamente importantes!! 👋Smpre escuche q legumbres debe ir con arroz o pan de lo contrario no cumple su fin.En este video entiendo q no es asi ?..o?
Muchas gracias por tu valiosa información. Tengo una pregunta podrías hablar como debe alimentarse una embarazada y que comer cuando está en periodo de lactancia para que su leche no se termine? De antemano muchas gracias que el señor le bendiga siempre
Gracias por toda esta información tan interesante. Mi madre siempre decía que el yogur descues de las legumbres aliviaba los gases, que hay de cierto en ello?
Hola Mónica. Me encantan las legumbres, acostumbro a comerlas 3 veces por semana. #QASIMPLEBLENDING se puede congelar un alimento en el envase en el que se compra ????? Por ejemplo el fiambre, la carne o pescado, no en envases al vacío, si no, en las bandejas que traen en los supermercados...... Muchas gracias, siempre aprendiendo contigo.
Yo abro un agujerito en el envoltorio y lo congelo tal cual, pero realmente, también tengo dudas de si será esto correcto; pero yo lo veo muy practico. No sé porque no pueda hacerse así
Gracias, Monica....excelente exposición sobre las legumbres. Tome muchas notas. Aquí ,en México, los frijoles son un básico en la alimentacion de todos los días.
Muchas gracias! Este es mi canal favorito de nutrición pq no solo das recetas sino que enseñas a comer bien. A parte la elección de las recetas es de las mejores que encontrado, ya sea por el aporte nutricional, la variedad, facilidad y para mi opinión realizadas con mucho gusto y mimo.
Usted es muy inteligente muestra mucho conocímiento del tema de la nutrición, no diga que debe tener a más de uno aburrido, de hecho su aporte como profesional del área es muy importante
Gracias, que alivio que lo de los gases y la pesadez sea porque la microbiota está alimentándose y es mientras el organismo se adapte, iba a dejar de comerlas pero ahora voy aumentar el consumo. GRACIAS 🙏
!Que bien informados estamos siempre contigo.Muchas gracias; las mereces.
En éste video sí qué coincido totalmente . 100% . Muy bueno .
En otros no tanto . ..
Buena información Mónica
Enhorabuena y Gracias❤.💪
Muchas gracias por tu información..ahora me voy animar a consumir legumbres...cariños desde BsAs...
Gracias por tus consejos
Muchísimas gracias por el esfuerzo y por expresar tanto conocimiento con esa sencillez que te caracteriza. Enhorabuena
Totalmente de acuerdo en este tema y muy bien explicado. Gracias por recordarnos los alimentos saludables que tenemos para incluir en nuestra dieta. Mónica el pasado dia 23 de abril hice un pregunta con el #QASIMPLEBLENDING referente al uso de las gambas en los fumets (el utilizar sus cuerpos, machcarlos y extraer jugos) podrias darnos información sobre este tema.....siempre que hay gambas en una receta la elimino por no tener claro ese uso. Congeladas o frescas es saludable macharcarlas ?? Aunque las frescas son muy caras ya se sabe por lo que utilizamos mas el congelado y como tu bien siempre dices el congelado es garantia de uso.Estoy hecha un lio. Gracias por tu labor👌
Que buenas información gracias
Muy interesantes tus videos GRACIAS
Buen día, muchas gracias muy interesante
Hola muchas gracias por tus vídeos ....tengo un poquito subido los cririseridos estoy a dieta ..me recomiendas tus recetas ?
Hola😃 una consulta, pero antes! TUS videos💜 me parecen absolutamente importantes!! 👋Smpre escuche q legumbres debe ir con arroz o pan de lo contrario no cumple su fin.En este video entiendo q no es asi ?..o?
Muchas gracias por tu valiosa información. Tengo una pregunta podrías hablar como debe alimentarse una embarazada y que comer cuando está en periodo de lactancia para que su leche no se termine? De antemano muchas gracias que el señor le bendiga siempre
Gracias por la informacion,si pudiera compartir recetas 😅, porque a mí se me acaban las ideas ☹️, saludos desde México 🤝!!!
Gracias por toda esta información tan interesante. Mi madre siempre decía que el yogur descues de las legumbres aliviaba los gases, que hay de cierto en ello?
Muchísimas gracias!!! Me ha encantado tu vídeo 😊
Estupendo Mónica muchas!!
me encantan tus videos , interesantes y muy instructivos .Buen trabajo!!!
GRACIAS < DAMA ⚘🙋♂️🇨🇴
Hola Mónica. Me encantan las legumbres, acostumbro a comerlas 3 veces por semana.
#QASIMPLEBLENDING se puede congelar un alimento en el envase en el que se compra ????? Por ejemplo el fiambre, la carne o pescado, no en envases al vacío, si no, en las bandejas que traen en los supermercados...... Muchas gracias, siempre aprendiendo contigo.
Yo abro un agujerito en el envoltorio y lo congelo tal cual, pero realmente, también tengo dudas de si será esto correcto; pero yo lo veo muy practico. No sé porque no pueda hacerse así
Gracias por tus consejos a una pregunta como puedo conservar unos dias la lechuga un saludo
Excelente consejo😍🥰😍🥰😚
Me encantan tus vídeos, son realmente interesantes, gracias!
Muy interesante.gracias.
En ensaladas, hamburguesas veganas quesos ,hay un montón de recetas riquísimas
Me encantan tus platos
En casa las comemos casi todos los días
Por qué dicen que inflaman los intestinos?!
👏👏👏👏👏🌹
primeroooooooooooooooooooooooooooooo SOY EL PRIMERO 😐✋😳🥵😈
Muchas gracias muy instructivo
Muy buena informacion gracias