CONSUMO DE VERDURAS AL VAPOR | RECOMENDACIONES PARA EL COLESTEROL | LAVAR Y DESINFECTAR ALIMENTOS

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 янв 2025

Комментарии • 27

  • @silvistella1832
    @silvistella1832 3 года назад +1

    En México usamos un producto a base de plata ionizada para desinfectar fresas, espinacas, acelgas etc. 8 gotas en 1 litro de agua.

  • @romitorrapujol3993
    @romitorrapujol3993 2 года назад

    Hola Mònica,
    Muchas gràcies por sus explicaciones i vídeos, tomó nota de todó lo que dice!!

  • @luisblancomoya5740
    @luisblancomoya5740 Год назад

    Gracias por todo, siempre aprendiendo

  • @mariajosemillansieira7348
    @mariajosemillansieira7348 2 года назад

    Muchas gracias por tu información 😘🥰

  • @federacionoelia2012
    @federacionoelia2012 4 года назад +1

    Gracias ! Hay mucha obsesión con desinfectar asique le agradezco la aclaración

  • @marianaazucenagallagher8946
    @marianaazucenagallagher8946 2 года назад

    Dra mónica,estuvo hablando del te verde,es verdad que se debe consumir lejis de las comidas gracias

  • @olgagomezvelasco
    @olgagomezvelasco 4 года назад +1

    Muy interesante, nunca he utilizado lejia para la limpieza en profundidad de alimentos precisamente por su doble efecto en caso de no enjuagar del todo. Gracias! 👍

  • @maricarmen757
    @maricarmen757 4 года назад +1

    Genial muy buena informacion

  • @carmenholgado6799
    @carmenholgado6799 Год назад

    Hola Mónica, tomo a diario un jugo verde y le pongo una raíz pequeña de cúrcuma. Ésto tampoco la puedo poner a diario?
    Y otra duda, el jugo lo hago en la batidora, lo tomo tal cual, sin tamizar.....es bueno? Gracias...❤❤❤❤

  • @mariasilviavonspecht9516
    @mariasilviavonspecht9516 4 года назад

    Gracias Mónica. Lo de la curcuma me parece exelente. No lo sabía. Gracias sra Mónica

  • @patriciamanrique863
    @patriciamanrique863 4 года назад

    Hola Mónica , no encontré en sus archivos como congelar la acelga y la espinaca, me puede ayudar?

  • @anavictoriasocorro5380
    @anavictoriasocorro5380 4 года назад +2

    hola Mónica, me encanta tus receta, me gustaría que me dijeras, si la avena, reduce el colesterol, y los tf, de tus básicos favoritos para hacer pedidos. gracias

    • @SimpleBlending
      @SimpleBlending  4 года назад

      Hola Ana, puedes ver todos mis basicos aqui: 👉 bit.ly/2RyesPu Tambien puedes aprovechar para las compras todos los descuentos 👉 bit.ly/33gXCLw Espero te sirva de ayuda.

    • @addymarcosramos3181
      @addymarcosramos3181 4 года назад

      @@SimpleBlending Hola buenas noches,aprovechando la pregunta anterior yo tengo problemas para pedir los vasos de la yogurtera...🤔🤔🤔Un saludo.

  • @river7183
    @river7183 4 года назад

    Muchas, muchas gracias Mónica

  • @inmalopez1454
    @inmalopez1454 4 года назад

    Me han diagnosticado hígado graso . Qué debo comer o evitar? Gracias

  • @carmenmirga739
    @carmenmirga739 3 года назад

    #qasimpleblending
    Hola Mónica, sigo aprendiendo contigo.
    He visto tus RECETAS DE BOLLERIA, GALLETAS . Mi pregunta es ¿Son peligrosas comerlas pasado más de 4-5 días ? Si llevan plátano, zanahoria por ejemplo,¿Se descomponen?. Mi pregunta es para saber si se pueden tener galletas en casa para largo tiempo ,pero caseras, saludables e integrales . Gracias

  • @mariaber61
    @mariaber61 4 года назад +1

    Hola. Es cierto que para combatir el colesterol es bueno comer avena en el desayuno?

  • @andrea.reloko
    @andrea.reloko 4 года назад

    Gracias :)

  • @Mefistofeles.
    @Mefistofeles. 11 месяцев назад

    Disculpe, está es una pregunta sería. (No como la pavada que le preguntaron sobre el estreñimiento)
    Yo tengo a mí hijo con deficiencia de hierro crónica. Debo darle mucha remolacha. Quiero saber que forma de cocción mantiene más el hierro en el vegetal. Si hervida o al vapor.

  • @federacionoelia2012
    @federacionoelia2012 4 года назад

    Una pregunta Mónica?¿cuántas frutas se puede comer por dia? Yo por ejemplo desayuno un porridge con 7 u 8 ciruelas pasas pequeñas y 2 peras...eso si..mi taza carga 400 ml de leche..no lo rebajo con agua

  • @jescobar3002
    @jescobar3002 4 года назад

    Que concentración debe tener la lejia ? Pues hay diferentes concentraciones

  • @anamariaruiz485
    @anamariaruiz485 3 года назад

    Que puedo merendar a media tarde?

    • @fic1851
      @fic1851 3 года назад

      Lo que quieras saludable, yogurt, fruta, verdura, bebidas vegetales, frutos secos...

  • @karemchavez3279
    @karemchavez3279 4 года назад

    Hola, una cosulta , yo no como chatarra, ni dulces, llevo una dieta saludable, escojo carnes magras... Lo que si consumo son yemas de huevo, aprox 4 al día ... 2 en el desayuno y 2 media tarde ... Mi colesterol está en 190, no está alto pero observo que está aumentando año a año :(

  • @silvistyle69
    @silvistyle69 4 года назад

    Muchas gracias por tus respuestas....yo siempre desinfecto todo. Hay muchas cosas que en las bolsas donde vienen los productos pone, lavar antes de consumir, pero siempre desinfectaba todo con un chorreón de vinagre en el agua........y verduras o frutas más gruesas, como zanahorias, pepinos, manzanas, calabacines, tomates, lo que siempre hago es que los limpio con el estropajo y jabón, eso está bien?....pero quería preguntarte, y la sal para desinfectar? Mi suegra tiene huerto y siempre me da productos recien cogidos, pero lógicamente con bichos y tierra...........es que vivo en Suiza, y aquí no tengo idea de como encontrar la lejía que dices que es para alimentos, porque la Amukina, si es a lo que te refieres, yo aquí no la he visto. Muchas gracias. Un saludo.

    • @carbonera2
      @carbonera2 Год назад

      El jabón no se debe utilizar para desinfección de alimentos