Bugün bu vidolar bana göre yeni keşfetim bendede siastit agrısı var çok zor uyuyamıyorum acıdan allah razı olsun dr berg iyiki varsın sayende çok şeyler ögrenecegiz xr berg 🙏🙏👁️🗨️
Günde minimum 6-7 saatim masa başında geçiyor bu süre bazen 12 saati buluyor. 2 gün önce masadan kalkmam ile bel kilitlendi. Yürümek zor, ayak uyuşuyor, kalçada batma var. Deneyeyim bunu, sonucu yazarım
Sürekli güçlendirme yapıyodum bel kası çalıştırıyodum ne yaparsam yapayım kalçama giren siyatik ağrısını geçiremedim sonra bu videodaki o silindiri aldım ve bu şekil 10 dk bekledim ağrım direkt olarak kesildi
Bel kasları egzersizle güçlendirilmezse tek başına bu yöntemin yetersiz olscağını düşünüyorum. Ayrıca masa başı hareketsiz haşams devam ederseniz hiç birşey beklemeyin. Yolunuz ameliyat, belkide kalıcı sakatlık olabilir.
Benim aynı dili konuştunuz evet kalçaya bıçak saplanmış gibi şiddetli ağrı vardı Dr eriç dediği gibi uyguladım geçti ama doktorun köpüklü olan neyse bulamadım ben bir top orta boy poliüretan lı top koydum belin üst kısım omurga L 4 dediği yere koydum geçti oofff nasıl izdirabtı çok acı çektim yıllardır bu doktorun dediği iyi geldi bana ancak öte yandan başka bir araştırmada kiraz sapı ve ikisi ile birlikte ısırgan çayı içiyorum çörek otu yağı sabah 5 de bir yemek kaşığı aç karnına içiyorum gün içinde meyan kökü çayı içiyorum ben çok acı çektiğim için bunu size yazmak istedim yalnız hamurlu olan yiyecekler yok hamur işleri yiyeceklerden uzak durmalısınız doktor eriç i dinle ve uygula bu doktor çok iyi😊
Çok teşekkürler bay dr eric sizin video çok güzel bir bilgiler anlatılım olmuş aynen sizin dediğiniz gibi uyguladım geçti minnettarım size iyiki varsınız bay dr eric 😊
Su içerken bu yaygın hataları yapıyor musunuz?
👇👇👇👇👇👇👇👇
ruclips.net/video/COl2FofZJZA/видео.html
İnşallah dr bir saata yaparım bu haraketi 🙏🙏🙏teşemürler dünyanın en iyi doktoru dr berg 👁️🗨️👁️🗨️
Iyi kalpli doktorumuz, size minnettariz!❤
İki haftadır o kadar ağrım vardı ki artık ağlıyordum . Az önce yaptım biraz daha iyiyim
Hocam çok yararlanıyoruz, kaleminize ağzınıza sağlık 🙏🙏👏❤️
Teşekkürler Sayın Dr. Berg, emeklerinize ve nefesinize sağlık.❤
Kesinlikle deneyin gerilme hissi kayboluyor beliniz rahatlıyor
Bugün bu vidolar bana göre yeni keşfetim bendede siastit agrısı var çok zor uyuyamıyorum acıdan allah razı olsun dr berg iyiki varsın sayende çok şeyler ögrenecegiz xr berg 🙏🙏👁️🗨️
Ben de cok acilar cekdim. Sonunda bir fitik operasiyonu gecirdim.
Harika bilgileriniz için çok teşekkür ederim yüreğinize ağzınıza emeğinize sağlık RAB sizi kurusun esenlik kılsın❤👍
Çok iyi toktor gerçketen hakını veriyor
Günde minimum 6-7 saatim masa başında geçiyor bu süre bazen 12 saati buluyor. 2 gün önce masadan kalkmam ile bel kilitlendi. Yürümek zor, ayak uyuşuyor, kalçada batma var. Deneyeyim bunu, sonucu yazarım
Teşekkürler Dr. Berg, acaba boyun düzleşmesi içinde bir video hazirlayabilirmisiniz.
Postür Duruş Bozukluğu Nasıl Hızlı Bir Şekilde Düzeltilir? | Dr.Berg Türkçe
ruclips.net/video/DqxL4awCOj0/видео.html
Allah razı olsun
Çok Harika bilgiler teşekkurler
teşekkürler
Sürekli güçlendirme yapıyodum bel kası çalıştırıyodum ne yaparsam yapayım kalçama giren siyatik ağrısını geçiremedim sonra bu videodaki o silindiri aldım ve bu şekil 10 dk bekledim ağrım direkt olarak kesildi
Cok tesekur ediyorum hocam ❤️ 👏 👏 👏
Hocammm çok tşk. Ederiz harikasınız
🌷🌷
İşe yaradi mi ?
Teşekkür ederim
Ağrıdan ömrün kısaldı ılac kortızon egzersız fızık tedavı daha ne yazayım hemen geçmiyor ağrılar biraz zaman alıyormuş maalesef😔
you explain really well, thank you
Bunu boyun düzlem eşi içinde yapabilirmiyiz
Harika Teşekkürler
Altuğ menteş dikkat
Sevgili dr. Berg, skolyoz ile ilgili videonuz var mı?
Sıyatıkte belden çok ,ayak ağrısı ölümden beter
Merhaba magnezyum Glisanat ile B1 aynı gün içinde icilirmi
Hocam sol kalcam da uyuşuk Luk var aslında belde daralma kayma ve eğrilik var öneriniz ne olur tesekurler
Dr emari gonderebilsem
Hocam zona hakkında lgi verirmisiniz
Zonadan Kalıcı Olarak Nasıl Kurtulur? | Dr.Berg Türkçe
ruclips.net/video/ysRlNWYWXdE/видео.html
@@drbergtr sagolun hocam
Bel kasları egzersizle güçlendirilmezse tek başına bu yöntemin yetersiz olscağını düşünüyorum. Ayrıca masa başı hareketsiz haşams devam ederseniz hiç birşey beklemeyin. Yolunuz ameliyat, belkide kalıcı sakatlık olabilir.
Birlikte ise yarayabilir sanki
Öncelokle teşekkür edirem. Bu yöntem boyun düzleşmesinde de işe yararmı?
Postür Duruş Bozukluğu Nasıl Hızlı Bir Şekilde Düzeltilir? | Dr.Berg Türkçe
ruclips.net/video/DqxL4awCOj0/видео.html
Fizik tedavi siyatiği geçirebilirmi?
Merhaba hocam. Bende omurgada 3 kiriktab dolayi ameliyar oldum. Platinvar belimde. ozellikle Gunduz uyumaya calışirken kalcamdan baslayıp ayaklarima dogru yayilan bir huzursuzluk oluyor. Bubu istisnasız hergün yaşıyorum. Bubun sebebi Huzursuz bacak mi yoksa siyatik sinir sikisması mı
Yoga silindirini nereden aldınız
❤❤❤❤❤❤
Kalça kısmında batma oluyor bıçak saplar gibi
Priformis sendromu olabilir
Benim aynı dili konuştunuz evet kalçaya bıçak saplanmış gibi şiddetli ağrı vardı Dr eriç dediği gibi uyguladım geçti ama doktorun köpüklü olan neyse bulamadım ben bir top orta boy poliüretan lı top koydum belin üst kısım omurga L 4 dediği yere koydum geçti oofff nasıl izdirabtı çok acı çektim yıllardır bu doktorun dediği iyi geldi bana ancak öte yandan başka bir araştırmada kiraz sapı ve ikisi ile birlikte ısırgan çayı içiyorum çörek otu yağı sabah 5 de bir yemek kaşığı aç karnına içiyorum gün içinde meyan kökü çayı içiyorum ben çok acı çektiğim için bunu size yazmak istedim yalnız hamurlu olan yiyecekler yok hamur işleri yiyeceklerden uzak durmalısınız doktor eriç i dinle ve uygula bu doktor çok iyi😊
Bende siyatik agrisi ve bel fitigi var bu bel silindiri iyi gelmedi kullanmaya devam etmeli miyim? @drbergtr
Çok teşekkürler bay dr eric sizin video çok güzel bir bilgiler anlatılım olmuş aynen sizin dediğiniz gibi uyguladım geçti minnettarım size iyiki varsınız bay dr eric 😊
Uzun bir bacak kısa ama çok arada fark yok ama niye bacak uzun bir bacak kısa bunu nasıl düzeltebiliriz
Manuel terapi ile düzelir sonrasında dikkat etmelisiniz iyileştim diye yormamalisiniz
Ağrılar geçince kullanablecwgimiz spor aleti varmıdır ,bisiklet gibi
Hocam harikasız
Bu problem mendevar .
❤❤❤❤❤
Çok teşekkür ederim 💎🤲🤲🤲
Fıtık 2tane siyatik sınırı çok ağrı yapıyor kireçlenme var belimde neler yapılabilir Dr Berk çok teşekkür ediyorum ❤
Fiziktedaviye gidin ..egzersiz verecek onları yapin
Hacamat ,sulukte şifa oluyor
Enjeksiyona bağlı siyatik ağrısı için ne yapabiliriz.
❤❤❤❤
👏👏👊❤
💖