Les pieds plats causent les blessures : Mythe ou réalité ?
HTML-код
- Опубликовано: 6 окт 2024
- Références scientifiques de ce qui a été discuté dans le vidéo:
Mills, K., et al., Foot orthoses and gait: a systematic review and meta-analysis of literature pertaining to potential mechanisms. Br J Sports Med, 2010. 44(14): p. 1035-46.
Evans, A. M. and K. Rome (2011). "A Cochrane review of the evidence for non-surgical interventions for flexible pediatric flat feet." European Journal of Physical and Rehabilitation Medicine 47(1): 69-89.
Nigg, B., et al. (2019). "Foot pronation." Footwear Science 11(3): 131-134.
Mousavi, S. H., et al. (2019). "Kinematic risk factors for lower limb tendinopathy in distance runners: A systematic review and meta-analysis." Gait & Posture 69: 13-24.
Neal, B.S., et al., Foot posture as a risk factor for lower limb overuse injury: a systematic review and meta-analysis. Journal of foot and ankle research, 2014. 7(1): p. 55-55.
Nielsen, R. O., et al. (2014). "Foot pronation is not associated with increased injury risk in novice runners wearing a neutral shoe: a 1-year prospective cohort study." British Journal of Sports Medicine 48(6): 440.
![#1 Tailor's Bunion & Bunionette Treatment? [Correctors? Surgery?]](http://i.ytimg.com/vi/bU67THq07iw/mqdefault.jpg)
![Chicken P - People's Favorite (Remix) [Feat. 42 Dugg] (Official Video)](http://i.ytimg.com/vi/a6Bn8FEtxmY/mqdefault.jpg)
Merci beaucoup. Toujours précieux de démystifier des croyances.
Ça fait plaisir. N'hésitez pas à partager la vidéo, à vous abonner à notre page Facebook Podformance ou à notre chaîne youtube. D'autres vidéos seront fait dans le futur.
Bonjour, j'ai les pieds plat et malgres des semelles orthopédique, des que je marche plis de 3 km par jours j'ai les chevilles et tibia qui me brule avec douleur derriere le genoux et une grande fatigabilite des jambes surtout les cuisses.... Avez vous une idee pour m'aider, je pense changer de spécialiste mais bon....
Vous devez coupler vos semelles à des exercices de renforcement. Notre chaîne youtube est remplie d’exercices spécifiques qui pourront vous aider.
Bravo, bonne vidéo, très claire!
Merci pour votre commentaire Mr. Moisan. Rester à l'affut, d'autres vidéos sont en production.
Un pied plat n'est pas associé à l'apparition de blessures. Mais est-il associé à une vitesse ou une endurance moins grande ? Y a-t-il des champions qui ont les pieds plats ?
Merci pour votre commentaire Mr. Lapointe et très bonne question. Oui tout à fait deux exemples plus marquant existent. Usain Bolt, l'homme le plus rapide au monde à un pied que l'on pourrait qualifier de pronateur ou plat. Il a aussi des hallux-abducto-valgus (oignon) et ça ne l'empêche pas de performer. ---> www.pinterest.com/pin/326651779194031375/
Un autre exemple est celui de Haille Gebrselassie plusieurs fois champions de plusieurs marathons. ---> ruclips.net/video/EAW87NsiGuI/видео.html
@@podformance Merci!
J’ai exactement la même question mais avec les pieds creux
Le même constat est fait pour les pieds creux.
@@podformance merci !
J'ai une planéité dans un seul pied en raison d'un accident, mais ce n'est pas tranchant et le problème est que lorsque je marche, je me sens déséquilibré et le pied affecté a tendance à l'intérieur
Y-a-t-il de la douleur associée ? Quelle sorte de déséquilibre ? Dites nous en plus ...
J'ai un peu mal au réveil le matin et un déséquilibre dans la marche car le pied tend vers l'intérieur le pied plat est droit et en marchant j'ai l'impression de me pencher vers la gauche
D'accord, il y a peut être un pathologie sous jacente. Nous vous conseillons de consulter un professionnel de la santé qui pourra vous évaluer et faire un diagnostic de votre condition. Le pied plat n'est pas une pathologie en soit.
Mon histoire est longue avec un déséquilibre. J'ai eu un accident de la circulation en 2006. Je me suis cassé un pied dans la cinquième base métatarsienne. J'ai fait une attelle, mais après un certain temps, je ne me sentais pas à l'aise de marcher. J'ai rendu visite à de nombreux médecins jusqu'à ce que je découvre que j'avais une coupure partielle des ligaments de la cheville. Quelque chose change, et plus tard j'ai découvert que mes pieds sont un peu plats, et c'est ce qui me cause du déséquilibre qui est chez les médecins, et ça ne me suffit pas, mon frère, j'habite en Algérie, et c'est le niveau, sachant que j'ai visité plus d'un médecin, mais personne ne comprend le défaut. Où se trouve, merci beaucoup pour Répondre à mon commentaire
@@mohamedaminesilhat1548 Votre situation semble complexe en effet. Vous devez consulter un professionnel sans attendre. Nous nous situons au Québec, au Canada.
---> www.podformance.com
Pour plus d'informations.
Moi je c'est pas ce que j'ai depuis je suis tout petit c'est pas les visite médicale qui manque et on m'a annoncé ya pas longtemps que j'ai les pied plat mais pas qu'un peu y sont pratiquement plat ya des dangers ou je peut continuer le sport ?
Avez-vous des douleurs ?
@@podformance je tien à préciser juste avant que j'ai les 2 pied plat et plus maintenant mais l'année dernière impossible de posé le talon gauche je ne saurai décrire la douleur mais à ma connaissance je n'ai pratiquement plus trop de douleur
@@kls7585 Plusieurs individus ont des douleurs aux pieds et ont une arche plantaire prononcée. Le pied plat, peu importe à quel point il est plat, n'est pas la cause primaire des douleurs. C'est souvent une mauvaise quantification du stress mécanique qui est la principale cause.
Moi aussi j'ai des pieds plats 3 chirurgie