감기, 독감 잘 걸리는 사람들이 꼭 먹어야할 음식과 영양제 추천

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  • Опубликовано: 19 ноя 2024

Комментарии • 5

  • @user-tc9ox8lr4y3w4
    @user-tc9ox8lr4y3w4 Месяц назад

    ㅠ..... 댓글이 삭제됐어요
    ㅠ.....
    1....... 질문요
    1포에 2g들어있는 락토핏유산균먹어요...아연
    8.5mg 100프로라고적어져있는데
    아연안먹어도되나요....
    2. 최고의 항염증에 대항하는 건강기능식품은
    뭘까요....멜라토닌...글루타치온..강황.... 베르가못....
    비타민씨....레몬즙.....
    오메가3.....너무많아용
    3..즐주말되세용

  • @맘마-w8w
    @맘마-w8w Месяц назад +1

    비타민C 좋은데 먹고나면 속쓰림이 심해서 좀 부담됩니다
    감사합니다 😊

    • @iumclinic
      @iumclinic  Месяц назад +1

      그러시다면 식사하실때 아주 소량(0.1 그람)
      부터 물에 타서 드시면서 아주 천천히 복용량을 늘려가심 됩니다.
      혹시 이렇게 하시다가 불편감있으심 댓글로 문의주세요.
      늘 감사합니다^^

  • @Angel-dc9ns
    @Angel-dc9ns Месяц назад +1

    비타민D. 비타민C .아연보충제 .멜라토닌 .복용합시다......감사합니다

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