CÓMO HACER un masaje RELAJANTE y DESCONTRACTURANTE en CUELLO y CERVICALES
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- Опубликовано: 6 авг 2024
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↪️ El cuello es una de las zonas que suele cargarse muscularmente con frecuencia, es por ello que en este vídeo te enseñamos de manera sencilla como realizar este masaje para la zona del cuello
-00:00 Introducción
-01:00 Beneficios e indicaciones de un masaje de descarga en cuello
-02:36 Contraindicaciones de un masaje de descarga en cuello
-04:04 Explicación de las técnicas para realizar un masaje de descarga en cuello
-05:59 ¿Cómo hacer un masaje de descarga en cuello?
-09:20 Roces superficiales en cuello
-11:20 Pases profundos en cuello
-13:44 Técnica de amasamiento
-18:04 Técnica de tracción cervical
-19:28 Outro
Aceites y cremas de GALIUS: galiuspro.com/
Si deseas ponerte en contacto con la profesional de este vídeo, puedes hacerlo a través de sus redes:
***Instagram: diana_gdema...
***Linkedin: / diana-gallego-de-marco...
#cuello #columnacervical #cervical #cervicales #masajes #automasaje
Excelente!!! Muy útil!!
GRACIAS!!
Un saludo desde BsAs Argentina
Magnífica demostración.Felicitaciones.
De verdad que me gusto mucho excelente como explica super bien.
Muchas gracias por los vídeos, un fuerte abrazo desde Perú, muchos éxitos.
Gracias, me viene muy bien 🙏😊💜🌺🌸
Muchas gracias, eternamente agradecida ❤️❤️❤️
Gracias mis amores 😍 estoy aprendiendo con ustedes.
Saludos cordiales desde Colombia
Gracias excelente un saludo desde Colombia
Buenísimo gracias por la información
Gracias por la enseñanza
Muchas gracias buenisimo
Muchas gracias
Con verlo con atención, me relajé y me entró un sueño de los buenos, muchas gracias, excelente video!!
Gracias por este video es de gran importancia, ya que sufro de estrés y mantengo tendionada,
Excelente
Buen video saludos
Excelente te prof
Ya se Que regalarte a mi esposo el día de San Valentín un buen masaje y una copa de vino.💆♂️🍷♥️
Muchísimas gracias, soy de la tercera edad.! Me lo daré.!! 👍😘
😍 la paciente
Excelente explicación...q tipos de cremas recomendas usar para realizar los masajes..Gracias espero tu respuesta ..Eres magnifica los sigo hace mucho tiempo me encanta el canal..!! Un abrazo desde Argentina🙅💖🙌
Genial demostración!! La pondré en práctica 😃 saludos desde México 💞
Genial! espero que nos contéis cómo ha ido 😉
Hola muchas gracias 👏👏👏🙏 quiero preguntar si se les puede localizar para hacernos mi pareja y yo un masaje por san Valentín?
Cuando dictan un diplomado ? Me interesaria gracias
Gracias por tu aporte , una pregunta .A las personas que tienen hipercifosis en las cervicales , se puede hacer masaje con presión ? O no es recomendable ?
Hola .soy de argentina .como.hago para inscribirme
No hay chay en vivo?
Cada cuando es recomendable dar un masaje así
Ese masaje es a nivel de trapecio fibras superiores, fibras medias y elevador de la escapula
Licenciada. Estos son fisiatricos? o son masoterapeuticos?
Hola Maria! Son masajes relajantes y descontracturantes, que puede realizar de manera sencilla una persona sin ser profesional, para un masaje terapéutico es necesario que asiste con un profesional calificado para ello.
Yo estoy así, comenzó como un dolor al homoplato ya subió a los hombros cuello cabeza todo el lado izquierdo llevo 1 año así
Me hicieron resonancia de hombro
Me salio un poquito de artrosis bursitis y tendinosis
El dolor ws horrible
El traumatologo me dice q esas patologías q me salen son leves y no hay razón para q me duela 😞😓
Gracias mil.! 👍😘
Me pasa lo mismo hace 6 meses más o menos y ahora empeze con mareos
@@Mauri390 que te han dicho hasta el momento yo sigo igual
Hola yo tengo mareos y atrocis entre la cuarta o quinta bertebra..pueden hacerme esos masajes 💆♂️
Hola Noemi! Este tipo de masaje busca liberar esas tensiones musculares que frecuentemente se encuentran en la zona del cuello, por lo que el sufrir de artrosis y mareos no es una contraindicación, pero si bien es cierto que al sufrir de estas afecciones lo ideal seria que la persona que te realice este masaje sea una persona profesional, que pueda darte una valoración personal y decidir si es recomendable su realización.
@@FisioOnline. muchas gracias x la información pero también estoy muy contratada y me arde y duele los hombros
Hermoso y placentero 😔
Es normal que te duela y te salgan moretones?? Estoy yendo a un fisio y salgo toda dolorida y al día siguiente estoy fatal.. tengo mucha contractura en cuello y lumbares.
No es normal
Si pero quien me lo da... 😔
Ese WEY jajajajaja
Es verdad es horrible el dolor yo tomo un masaje con una como bufanda eléctrica media hora y respiro aceite de menta y lavander y oración Dios me ayudo estaba muy desesperada y me arrodille llore como una niña y sentí una liberación emocional a veces hacemos de todo y nada resulta es por la ansiedad de querer salir del problema y eso nos hace sentir mucho peor pero gracias a Dios que él nunca nos deja enmedio de la prueba el dolor hacer también ejercicios de respiración es muy bueno feliz tarde bendiciones 🙏☕
@@claudiajimenez7360 gracias por compartir tu experiencia... 😉
@@jerrylain7044 Quién??? Ya el masaje después... 😅