Мне в клинике за большие деньги посоветовали просто ходить босиком. Ходьба конечно хорошо но на этом все. Делаю упражнения те что нахожу на просторах ютуба.
Уже лет 10,это делаю.Когда то вела аквааэробику ,и в бассейне в воде мы делали эти упражнения.Со стопами не было никаких проблем.А лет мне и моим"днвочкам"много👍
Проверьте, есть ли у вас эти признаки: ✅ Болят ноги после стоячего рабочего дня ✅ Болит подушечка большого пальца ✅ Есть вальгус (косточка на ноге) ✅ Есть ли у вас пяточная шпора ✅ Есть плоскостопие Если хоть один ответ - да ❗️ У вас проблемы со стопами ❗️ И без правильной работы стопы, вы НИКОГДА не избавитесь от болей в спине, пояснице и шее❌ Стопами нужно заниматься с детского возраста!
Спасибо за советы, не опускается большой палец вниз, только всё 5... Проблема стала после лечения в профилактории током на стопы... Могли мне током спалить эту мышцу?
Стопы! Пожалуйста помогите У ребёнка (девочке 3 года) плосковалькусная стопа. Массажи делать не дает А Вам здоровья,процветания и успехов во всем❤❤❤❤❤🤗🤗🤗
Можете перейти в мой ТГ, ссылка в описании, либо писать в инстаграм dr.kuznetsov_pavel, либо, если вы из Москвы или готовы приехать на прием, сразу пишите помощноку в WhatsApp +79640906030
Господи 😢 ну когда же прекратится это . Специалисты , скажите в чем причина??? Такого закала стопы?? В мышцах стопы?? Какой же бред Эти упражнения нее помогут а только навредят . Лишь бы что нибудь снять и выложить эксперты блин
СТОПЫ! Очень нужна помощь такого специалиста, как Вы! Благодарю!!!♥️🙏♥️🫶♥️👍♥️
Стопы
Стопы
Стопы!!!
Стопы
Стопы, Спасибо добрый человек! Больше упражнений пожалуйста🎉🎉🎉❤
Стопы, очень мучаюсь от бооей, помогите
СТОПЫ!!!Спасибо за вашу работу для нас всех !!!❤
СТОПЫ! Это здоровье организма. Спасибо.
Стопы. Мне тоже нужна помощь такого специалиста как Вы. Спасибо.❤❤❤
Стопы! Я залипла на ваши видео, так просто и так эффективно. Спасибо!!!
Стопы.Проблемы с ногами уме долгие годы.Большое спасибо за вашу помощь ❤❤❤❤
Стопы
Мне в клинике за большие деньги посоветовали просто ходить босиком. Ходьба конечно хорошо но на этом все. Делаю упражнения те что нахожу на просторах ютуба.
Стопы.Благодарю.
Кто то помнит упражнения, разогрев очные упражнения на физ-ре в школе?
На внешней на внутренней стороне, гусиный шаг итд и тп...
Да, это оно и есть. Специальные Беговые Упражнения. Ничего нового не придумали.
Стопы. Стопы мои, будьте всегда здоровы и крепки!! Да будет так!
Стопы. Спасибо.
Но и про стельки - супинаторы забывать не надо. Вроде ничего особенного, а стопу держат идеально.
Уже лет 10,это делаю.Когда то вела аквааэробику ,и в бассейне в воде мы делали эти упражнения.Со стопами не было никаких проблем.А лет мне и моим"днвочкам"много👍
СТОПЫ! Спасибо!
Проверьте, есть ли у вас эти признаки:
✅ Болят ноги после стоячего рабочего дня
✅ Болит подушечка большого пальца
✅ Есть вальгус (косточка на ноге)
✅ Есть ли у вас пяточная шпора
✅ Есть плоскостопие
Если хоть один ответ - да
❗️ У вас проблемы со стопами ❗️
И без правильной работы стопы, вы НИКОГДА не избавитесь от болей в спине, пояснице и шее❌
Стопами нужно заниматься с детского возраста!
Что надо делать после перелома голеностопа?
Стопы ! Благодарю!
Благодарю очень полезные советы.
Спасибо за упражнения🎉
Стопы, спасибо за вашу работу
А какие упражнения нужно делать при плантарном фасциите ? Благодарю
Стопы
Благодарю❤
Стопы. Спасибо за работу!
СТОПЫ,и упр-я при вальгусной деформации,пожалуйста.Благодарю
Стопы.
Благодарю ❤
Лосины огонь!
Лосины, лосины... вот нохи! Ух! Мощчные💪
Стопы.
Благрдарю🙏
Стопы, Благодарю ❤❤❤
Стельки ортопедические индивидуальные это спасение от пяточной шпоры особенно и лфк прибавить будет супер.
Помню, в д/ саду ходили с детками на носочках, пяточках, внутренней и наружной стопах)
Стопы. Спасибо заранее!
Стопы.Благодарю
Спасибо за упражнения. ❤
Стопы. Благодарю!
Благодарю вас за ваш контент ❤. Расскажите пожалуйста про плоскостопие.
Стопы, пальцы ног болят иногда ходить больно. Какие упражнения помогут?
Стопы... Спасибо за совет! Попробуем❤❤❤
Стопы.Спасибо!
Стопы.спасибо!
Стопы! Спасибо!
Стопы.
Как вовремя вас увидела.
Подписалась.😊
Благодврю за упражнение. Подскажите упражнения после перелома кубовидеой кости стопы и синдрома слабой стопы. Спасибо
СТОПЫ-Ы-Ы!
Как к Вам попасть на консультацию?
Стопы. Проблема с левой ногой отек и боль при сгибания пальц в стопе . Была у врача, сказал 25 тысяч и все будет хорошо. Как быть??? ❤
Обратится к другому врачу. 25 тысяч за что?
Брали бы по результату.
Стопы благодарю❤
Спасибо за информацию полезную У меня плоскостопия стельки ложу ортопедические в обувь В левой ноге вены на шишках Как быть
Что значит "выброси"? Зачем выбрасывать хорошие ортопедические стельки? Не выброшу)
Интересно, можно ли если человек возрасте, исправить вальгусную стопу?
улучшить можно
Стопы. У меня приобретенное плоскостопие. Может быть можно хоть немного с помощью упражнений сделать их посимпатичнее?
Стопы,спасибо!
СТОПЫ.!!! Очень болят суставы. Уже незнаю что делать?? Благодарю ❤❤❤
Стопы.
Я тоже страдаю ,спасибо!
Атлант-крестец-стопы?
Стопы!❤❤❤
... Тоже замечаю именно молодых.... Ужасно стоптанная обувь..
Это и моя проблема.. Теперь.. В мои 50 с хвостом.. А молодых твк хочется "поправить"
Стопы. Спасибо
Стопы, спасибо
Спасибо
Спасибо за советы, не опускается большой палец вниз, только всё 5... Проблема стала после лечения в профилактории током на стопы... Могли мне током спалить эту мышцу?
Стопы ❤!
СТОПЫ !!!!!❤❤❤❤❤❤❤❤
СТОПЫ
спасибо
Стопы❤❤❤
А в чём они убитые ?
Стопы❤
Стопы!
Пожалуйста помогите
У ребёнка (девочке 3 года) плосковалькусная стопа. Массажи делать не дает
А Вам здоровья,процветания и успехов во всем❤❤❤❤❤🤗🤗🤗
Стопы❤❤❤❤❤❤
Наш преподаватель по физкультуре учил нас тренировать так стопы, ещё с пальцев на пятки...❤
Стоп! Что дают эти упражнения? Плюсы минусы? Доказательства? В интернете модно нести людям...
стопы.у меня огромная шпора на правой ноге как избавиться?
Стельки тоже помогают.
Стопы !!! Правильно говорят : за ногами нужно ухаживать больше , чем за руками.
Стопы, прошу упражнения для стоп, комплек упражнений для стоп, грамотный, правильный❤
Стопы спасибо!
Стопы, спасибо!
Зачем ругать остальное? Упражнения делала, но именно Стельки спасли от натоптышей. А этих упражнений мало
Стопы,.
Еще больше упражнений😅
Куда писать стопы то ? Обратная связь будет что ли тут.
Упражнения, которые мы делали на физкультуре в школе. С них начинался урок
Из какого он города?
Можете перейти в мой ТГ, ссылка в описании, либо писать в инстаграм dr.kuznetsov_pavel, либо, если вы из Москвы или готовы приехать на прием, сразу пишите помощноку в WhatsApp +79640906030
Стопы! Хочу к вам
Стопы!!!🙏
Стопы, у меня на мизинце шишка в обуви пульсирует и болит, можно такие упражнения делать?
Не можно,а нужно!)
Не можно,а нужно!)
Стопы.
Благодарю за ваше внимание.
Стопы
Стопы, 👣 🥰🥰🥰
👣 стопы!!!🙏🙏🙏
Стопы 🙏
СТОПЫ 👍
Стопы ❤❤❤❤❤
Стопы 😊
СТОПЫ ❤
Вспомнились школьные уроки физкультуры, которые я так ненавидела) А зря.
👍🏻👍🏻👍🏻
Господи 😢 ну когда же прекратится это .
Специалисты , скажите в чем причина??? Такого закала стопы?? В мышцах стопы?? Какой же бред
Эти упражнения нее помогут а только навредят .
Лишь бы что нибудь снять и выложить эксперты блин
Стопы.Спасибо . Учите.
Стопы, спасибо.
Проблемы со стопами, косточки на больших пальцах,из-за занятием балетом в молодости.
Стопы❤❤❤❤❤❤❤
Стопы стопы стопы!
Стопы 🙏🙏🙏
Стопы.Заранее спасибо.
Стопы 🎉