Ходим на костылях правильно!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 28 сен 2024
  • СпортСпорт

Комментарии • 236

  • @pravdorub1
    @pravdorub1 2 года назад +82

    Видео, которое мы заслужили!
    Все кто оказался здесь по здоровью, здоровья тебе брат и подруга, мать и отец!

  • @nataliatch5976
    @nataliatch5976 3 года назад +45

    Это самое информативное и в то же время краткое видео без лишних эмоций и лирических отступлений. Все остальные которые я видела у других ведущих оставляют желать лучшего. Всем рекомендую. Огромное спасибо.

  • @jeksonberg9675
    @jeksonberg9675 3 года назад +15

    Спасибо за урок . Мне 66 и думал что эти знания не понадобятся .. Ан нет ! Благодоря этому видео сразу понял что и как . : )))

  • @LiudmilaKhatsko
    @LiudmilaKhatsko 10 месяцев назад +72

    Большое спасибо! Первый раз в жизни приходится ходить на костылях и видео очень помогло! Всем, кто здесь из-за болезни, желаю скорейшего выздоровления!

  • @durchdenmonsun4570
    @durchdenmonsun4570 3 года назад +9

    Спасибо большое за четкое и лаканичное объяснение. Будьте здоровы и берегите себя и близких.

  • @ТатьянаПротченко-ц4ч

    Большое спасибо! Ходила после перелома лодыжки с опорой. После вашего видео пошла с одним костылем, продвигаясь на шаг вперед (т.е. более сложный вариант. Вот, что значит грамотно изложенная техника. Спасибо!!!! Здоровья Вам и Вашим близким! ♥

  • @ЕврейскийсынУкраинскогонарода

    Очень хочется быть корректным и вежливым. Сразу скажу, что о вкусе омаров, спорить можно только с теми, кто их пробовал.
    Вы, уважаемый, не испытали того, что ощущает человек, у которого отсутствует нога. Не знаю, почему вы взялись рассуждать о теме, в которой вы абсолютно ничего не понимаете. То, что вы называете костылями-подлокотниками это просто трости, которые для устойчивости опираются не предплечье.
    У меня ноги нет уже тридцать восемь лет и всё, о чём сейчас скажу, я испытал на себе.
    Действительно нельзя опираться подмышками на костыли, чтобы не давить на нервно-сосудистый пучок. Подобное давление может привести к тому, что отнимутся руки.
    Вместе с тем, опираться только на ладони тоже не следует. У меня после такой ходьбы развился эпикондилит локтевого сустава, который характеризуется сильными болями в локтевых суставах, наличием дегенеративных изменений, воспалений, растяжений в мышцах и сухожилиях предплечья. В результате это привело к оперативному вмешательству.
    Подумайте сами: Если коленный суставы предназначены для сдавливающей нагрузки, то локти для нагрузки на растяжение. А мы вместо растяжения даём нагрузку на сжатие.
    Поэтому старайтесь комбинировать нагрузку и не перегружать руки.
    И то и другое нужно делать осторожно!
    Всем крепкого здоровья!

  • @Alexey1313
    @Alexey1313 2 года назад +3

    Большое спасибо, всё понял только на вашем видео. Абсолютно без воды на понятном языке

  • @Lorazin
    @Lorazin 3 года назад +9

    Спасибо большое, не срастается кость на ноге уже второй месяц, наверное была большая нагрузка, дома ходила в ходунках, вот теперь решила всё же воспользоваться костылями, спасибо огромное за понятное объяснение!!!

  • @Lidada2004
    @Lidada2004 3 года назад +41

    Спасибо . В больнице ни слова! Хотя написали что обучили 😀

    • @olgaz6627
      @olgaz6627 3 года назад +2

      Спасибо, полезное видео

  • @alexv3775
    @alexv3775 2 года назад +3

    Очень полезное видео. Скоро встану на костыли, пересмотрел несколько раз. запомнил.

  • @dordjaka
    @dordjaka 3 года назад +20

    Спасибо, все объяснили понятно и четко! Благодарю!

  • @ЗояОкунева-в4м
    @ЗояОкунева-в4м Год назад +4

    Спасибо большое, всё конкретно и понятно🙂

  • @ЕленаДолгобородова-л9л
    @ЕленаДолгобородова-л9л 7 месяцев назад +2

    Все очень понятно.Огромное спасибо.

  • @ЖанарЕрежепова-ч1ъ
    @ЖанарЕрежепова-ч1ъ 2 года назад +2

    Спасибо за видео.
    Теперь поняла как делается частичная нагрузка.

  • @НадяЮн
    @НадяЮн 3 года назад +4

    Спасибо огромное. Очень актуально для меня.👍👍👍😀😀😀🌺🌺🌺

  • @ЛинаМонхоева-и2н
    @ЛинаМонхоева-и2н 3 года назад +45

    Очень хорошее видео! Спасибо!
    А как подниматься/спускаться по лестнице на костылях, если вообще на одну ногу наступать нельзя? На данный момент стадия именно такая. Страшно, особенно подниматься=(

    • @ЕкатеринаЕропкина-ь8х
      @ЕкатеринаЕропкина-ь8х 3 года назад +16

      Подниматься - сначала здоровая нога, потом костыли. Спускаться - сначала костыли, потом здоровая нога.

    • @savin7sf
      @savin7sf 3 года назад +5

      Костыль и больная нога всегда в низу.

    • @ЕленаВальтер-с6и
      @ЕленаВальтер-с6и 2 года назад +10

      @@ЕкатеринаЕропкина-ь8х т. е прыжками. Поверьте это страшно, прыгать на одной ноге по лестнице вверх. Спускаться прыжками легче и не так страшно Меня по ступенькам вверх муж поднимал, а вниз я сама прыгала, держась за перила.

    • @НатальяГлушкова-ш3й
      @НатальяГлушкова-ш3й 2 года назад +10

      А еще страшнее, когда ты беременная, уже с довольно большим животиком, и на одну ногу пока невозможно вставать. Оочень неудобно

    • @legi-j8j
      @legi-j8j 2 года назад +1

      @@ЕкатеринаЕропкина-ь8х при спуске - костыли, потом больная нога, потом здоровая

  • @РазифаГубайдуллина-у2б

    Спасибо большое, всё ясно и понятно. Здоровья вам

  • @august0858
    @august0858 Год назад +1

    БлагоДарю, очень кратко и нужная информация. Краткость - сестра таланта❤

  • @ГалинаБирюкова-в8ю
    @ГалинаБирюкова-в8ю 3 года назад +1

    Спааасибо, оочень полезное , собираюсь ехать на операцию колена, естественно после этого костыли, и не знаю какие так как у меня еще в придачу плечелопаточный периартрит. Увидела как правильно нужно распределять нагрузку , спасибо.

  • @mananabartsits5684
    @mananabartsits5684 3 года назад +4

    Спасибо!Жаль,раньше не увидела !)))))

  • @ВячеславСавосин-щ6с

    Как вставать и садиться с костылями, а также как правильно осуществлять поворот?

  • @ИринаБабаева-п6г

    Мнда... Спасибо огромное.. ❤
    Чётко, коротко, ясно всё

  • @ЕвгенийКузьменко-м7х
    @ЕвгенийКузьменко-м7х 3 года назад +3

    Спасибо, очень познавательно! 👍

  • @волна-у1у
    @волна-у1у 3 года назад +2

    Спасибо!!👩‍🦯,скорее бы уже ходить...

  • @людмилаткаченко-р8ь

    Очень плохо, что не работает ютуб. Сожалею, что теряем важную, нужную, интересную информацию.

  • @Ghosthstone
    @Ghosthstone 2 года назад

    Спасибо большое так бы и не знал все время ходил бы с упипающим в плечо, почуял сильную слабость кисти но постепенно улучшается состояние слава богу не сильно пережал, так бы и ходил и зажимпл нервы, вовремя попалось видео

  • @NN-ew8jx
    @NN-ew8jx 3 года назад +2

    Спасибо, сломала ногу, купила костыли с доставкой, но поняла, что ещё и ходить на них нужно уметь. Благодарю за видео

  • @НАДЕЖДАЛЯХОВА-щ7р

    Максим добрый день.недавно упала 3 перелома в тазобедренного сустава.прооперировали
    Мне 67 лет.ваш ролик просмотрела
    Все ясно.буду учиться.живу на 3 этаже.если сожно выпустите ролик как по лестнице правильно спускаться и подниматся- с уважением ваша подписчикам Надежда

  • @marinchiks5431
    @marinchiks5431 4 месяца назад

    Спасибо, очень информативно!

  • @ГерманСтариков
    @ГерманСтариков 3 года назад +2

    Пару месяцев назад мне бы пригодилось это видео, но уже слез с них))) к счастью

  • @ГулнарЕрбатырова
    @ГулнарЕрбатырова 3 года назад +1

    Спасибо ! Очень вовремя !

  • @SGOFA_
    @SGOFA_ 7 месяцев назад

    Здравствуйте, очень полезное видео, только как ходить ?когда нога в гипсе полностью прямая,никто не обьясняет

  • @AVATARBARS
    @AVATARBARS 9 месяцев назад

    Таких бы объяснений в больнице!

  • @nataliatch5976
    @nataliatch5976 3 года назад

    Миллион лайков за то что мне помогли. У меня вопрос. Если вместо одного костыля использовать палку или трость то способ передвижения какой? Такой же как с одним костылем?

  • @ЭмилияИвановна
    @ЭмилияИвановна Год назад

    Очень доходчиво спасибо.

  • @МаринаКравиц-г5м
    @МаринаКравиц-г5м 2 года назад +2

    А как ходить если надо разгрузить обе оперированные ноги?

  • @zhurushka
    @zhurushka 17 дней назад

    Не могли бы вы подсказать, как ходить с одним подлокотным костылём, если перелом левой ноги и правой руки? Т.е. не получается давать нагрузку на руку со стороны здоровой ноги.

  • @НатальяСтаркова-щ7ы
    @НатальяСтаркова-щ7ы 8 месяцев назад

    Здравствуйте! Расскажите, пожалуйста, как ходить на костылях после ампутации ноги.

  • @АгатаУстимова
    @АгатаУстимова 2 года назад +1

    Супер! Но у меня обе ноги больные. 😔

  • @НинаТринкаь
    @НинаТринкаь 3 года назад

    Спасибо большое!

  • @ОляСеливанова-ч9б
    @ОляСеливанова-ч9б 3 года назад +1

    Костыли намного удобней чем трость,была операция шейки бедра ,но не протэзировали так закрепили.

  • @rarararh
    @rarararh 3 года назад +1

    А где все видео про ВНЧС?

  • @LEXA_BIK
    @LEXA_BIK Год назад

    Спасибо

  • @Milo4ka-yps
    @Milo4ka-yps 3 года назад +2

    А где 0% нагрузки на ногу ?? ...прогрессия с 25%..😥🙄

  • @pes_Arnold
    @pes_Arnold Год назад

    а если на опер ногу нельзя наступать вообще , она в гипсу?

  • @igorsaltikov2596
    @igorsaltikov2596 3 года назад

    Если сломаны были левые нога и рука, и перевели на 1 подмышечный костыль ( голень и предплечье ) , ( рука не срастается. Держится на железке). То костыль надо держать всё равно справа, со стороны, где нет переломов?

  • @freekadelya
    @freekadelya 2 года назад +1

    А с гипсом как ходить на одном костыле то а…😭

  • @astaninm
    @astaninm 6 месяцев назад

    Те мы даже в самую острую фазу ставим больную ногу на землю и даём на неё часть опоры?

  • @_Gizz_
    @_Gizz_ 2 года назад

    Здравствуйте. А если при коксартрозе, на одну ногу больно,на второй подвывих головки бедра. Как правильно ходить

  • @alexsenya5135
    @alexsenya5135 3 года назад

    Капец как четко, а если наступать нельзя тогда как?

  • @ЕвгенийПацкевич-ц1м
    @ЕвгенийПацкевич-ц1м 11 месяцев назад

    Хорошие советы, но показыли бы как ходить с одной ногой.

  • @імсччмм
    @імсччмм 3 года назад

    Док, зачем закрываете свежие видео?

  • @Sasha.Shkilev
    @Sasha.Shkilev 3 года назад

    Мне было полезно!

  • @bluelighthouses
    @bluelighthouses 3 года назад +2

    А две ноги оперированные? Правая больше пострадала, левая меньше... спасибо!

  • @sidor_sidorof
    @sidor_sidorof 3 года назад +1

    Ходил с костылем со стороны больной ноги. Как то выздоровел. У врача только в день травмы побывал.

    • @МайяС-ч3й
      @МайяС-ч3й 3 года назад

      Это что, моему знакомому доктор в поликлинике сказал костыль держать со стороны оперируемой ноги ( был перелом голеностопного со смещением , железочки в сустав поставили). Во как!

    • @АлександраАлександра-д2т
      @АлександраАлександра-д2т 3 года назад +2

      @@МайяС-ч3й да таких статей и видео полным полно. Все по разному говорят. Кто со стороны больной ноги, кто со стороны здоровой. На костылях легче ходить, чем на канадках. Самое устойчивое на ходунках

    • @kinesionikitin
      @kinesionikitin 3 года назад +1

      @@АлександраАлександра-д2т тут очень важно понимать травму, возраст и тд... Иногда слишком большая разгрузка сустава, дает больше атрофии мышц.

    • @МайяС-ч3й
      @МайяС-ч3й 3 года назад

      @@АлександраАлександра-д2т Александра, а как же паттерн шага? Как будут "вести себя" связки, мышцы и т.д. если двигаться правой ногой и правой рукой одновременно. Мне кажется , что все может нарушиться в организме из-за такого шага

    • @Victoria-m7e8s
      @Victoria-m7e8s 3 года назад +1

      Я жду операции, вынуждена пока ходить с канадкой. Но опиралась со стороны больной ноги. С каждым днем состояние резко ухудшается, на снимке поясничного отдела п-ка перекос оси. Теперь попробую ходить правильно, как здесь показано.

  • @lmariepras386
    @lmariepras386 Год назад

    Спасибо Вам!

  • @ЯверВетты
    @ЯверВетты Год назад

    Альхамдулиллах!

  • @Alexeipolubesov
    @Alexeipolubesov 2 месяца назад

    У меня вообще ничего не болит у меня просто ДЦП я смотрю как ходить с костылём

  • @ДанилИванов-щ4ы
    @ДанилИванов-щ4ы 2 года назад

    А они могут соскользнуть и упасть на них

  • @aidamurmur
    @aidamurmur Год назад

    Со ступеньками сложно, можно запутаться блин......

  • @ЛюдмилаШимилина-п3б

    Нам показывали, здоровая, потом оперированная, кому верить😮

  • @svitlanahadden8087
    @svitlanahadden8087 3 года назад

    👍❤️👍❤️👍❤️

  • @ОльгаПетренко-х2ч
    @ОльгаПетренко-х2ч 2 года назад

    Здравствуйте, Максим, мне очень нравятся ваши ролики,я хочу узнать, есть у вас опыт работы с клиентами перелом оскольчитый со смещение м вертельный, сделали операцию,но перелом произошел после реобелетации инсульта, подскользнулась в туалет е, сломана кисть руки со смещение м и нога, сломана сторона порализованная,с чем мне легче реобелетацию проходить,я уже сажусь самостоятельно и ложусь,я имею ввиду на счет подручных средств,до переломов,я уже ходила,но была слабая стопа и кисть колено, локоть, плечо работают, пожалуйста очень срочно ответьте, если у вас есть такой опыт в реобелетации
    Ни

  • @демоннечистый
    @демоннечистый Год назад

    я чуть не грохнулся блин

  • @roycebracket714
    @roycebracket714 2 года назад +1

    Круто, надеюсь что мне это не пригодится

  • @aravindakshadas
    @aravindakshadas 3 месяца назад

    А мне нельзя наступать. Быле не очень полезно.

  • @МаринаИ-т4й
    @МаринаИ-т4й 2 года назад

    сасибо

  • @massacre3165
    @massacre3165 2 года назад

    А если у меня нету ноги?
    🤣

  • @ThisIsRambov
    @ThisIsRambov Год назад

    +1

  • @демоннечистый
    @демоннечистый Год назад

    вот сразу ставлю дизлайк причём с ходу у меня повреждён коленый сустав на правай ноге мне удобна ходить с кастылём со стороны повреждёнай ноги так как я перинашу вес тела на костыль я папробовал как в видио взять костыль в левую руку и скажу следушие данаму герою надо сломать коленую чашечку а не проста гипс наложить на голову со стороны лица со словами дышите через поры гипса

  • @ANDREY-jz3ns
    @ANDREY-jz3ns 10 месяцев назад

    а если нет ноги тогда как ходить умник вот ты показываешь как ходить у тебя нагрузка вся идёт на больную ногу тогда зачем костыли мне кажется костыли нужны что бы больной ноге была меньше нагрузка

  • @allina.savkas
    @allina.savkas Год назад +31

    Хорошо бы еще увидеть как ходить на костылях если наступать на больную ногу категорически запрещено. Особенно как спускаться/подниматься по лестнице на одной ноге.

  • @иверияг.Атырау
    @иверияг.Атырау 3 года назад

    Спасибо

  • @RaksBike
    @RaksBike Год назад

    А если на оперированную ногу нельзя наступать, как правильно?

  • @пошлименянахуй
    @пошлименянахуй 2 года назад +20

    ..казалось бы простенький ролик ,но насколько информативный и полезный "фильм" !!!Огромнейшее спасибо 😀👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏!!!!!

  • @МаринаЛапшина-ш8г
    @МаринаЛапшина-ш8г 3 года назад +62

    Очень информативно, на самом деле врачи в поликлинике занимаются только фиксированием в карте, ничего не объясняют как заниматься реабелитацией. Вот все и лечатся в интернете.

    • @demchenkodr
      @demchenkodr  3 года назад +3

      Согласен

    • @СветланаГорбунова-в3я
      @СветланаГорбунова-в3я 2 года назад

      @@demchenkodr здравствуйте Подскажите пожалуйсто - можно ли учиться на костял,х под мышками после инсульта?

    • @СергейЧернявский-н4э
      @СергейЧернявский-н4э Год назад +1

      Да-а , медицина в упадке.

    • @АртемЛобачев-в2ш
      @АртемЛобачев-в2ш Год назад +1

      Полностью согласен с Вами!!!

    • @aidamurmur
      @aidamurmur Год назад +1

      Я вам больше скажу по всей России так, как в платных как и в муниципальных них никто не объяснил и не показал......

  • @РауанЖайдариев
    @РауанЖайдариев 2 года назад +7

    Нашел ответ. Неожиданность стало, что костыль нужно держать со стороны здоровой ноги.

  • @ИринаСидорова-я4е
    @ИринаСидорова-я4е 3 года назад +11

    Жаль,что ничего не рассказали об использовании классических костылей при травмах позвоночника. Очень ждала(

  • @zamezprofix6011
    @zamezprofix6011 Год назад +7

    Спасибо большое,всё чётко и понятно. Берегите себя.Дай Бог Вам здоровья и успехов в вашей деятельности!

  • @СветланаКозлова-в6т
    @СветланаКозлова-в6т 2 года назад +6

    Спасибо огромное! Врач травматолог на приеме ничего не обьяснил. Нашла Ваше видео, просто шикарно все разьяснено!

  • @intruder1112
    @intruder1112 3 года назад +11

    Спасибо, оказывается подлокотник используется со стороны здоровой ноги.

    • @MegaKoshkinDom
      @MegaKoshkinDom 2 года назад +1

      Нифига, у меня как раз перелом плюсневой кости на правой ноге, не получается, как он показал, только со стороны больной ноги получается не наступать в полную силу.

  • @ЛарисаМаслакова-п4р
    @ЛарисаМаслакова-п4р 3 года назад +28

    Спасибо большое,всё чётко и понятно.Дай Бог Вам здоровья,берегите себя!!!😀

  • @valentinazeifert1451
    @valentinazeifert1451 2 года назад +7

    Спасибо большое. Просто и доходчиво. Все сразу стало ясно.

  • @ЕленаАнанченко-ы2ж

    Благодарю за столь понятное объяснение как ходить теперь. 🙏🙏🙏

  • @vicparamedic6028
    @vicparamedic6028 2 года назад +3

    Видео бесполезно для тех, у кого нога в гипсе и согнута в колене. Как тогда использовать костыли?

    • @Psi4o
      @Psi4o 2 года назад

      Знакомых проси о помощи либо ложись в больницу

  • @ВасилисаЛарина-ы9щ
    @ВасилисаЛарина-ы9щ 2 месяца назад +1

    Спасибо за видео. Первый раз столкнулась с переломом, сейчас перехожу на частичную нагрузку, очень полезное видео🙏🏻

  • @evelinaudalova8047
    @evelinaudalova8047 2 года назад +4

    Спасибо , хожу потихоньку
    Важная информация
    В больнице не слово

  • @avacos21
    @avacos21 2 месяца назад +2

    Самый лучший доктор!
    если травма то только к нему!

  • @spacefoxrus
    @spacefoxrus 7 месяцев назад +4

    Спасибо за ролик👍🏻На самом деле мало кто так доходчиво объясняет технику хождения на костылях, а ведь она очень важна

    • @ВераВдоброва
      @ВераВдоброва 6 месяцев назад

      Я,когда прошла небольшое расстояние на подлокотных костылях,поняла,как важно иметь сильные руки!

    • @spacefoxrus
      @spacefoxrus 6 месяцев назад +1

      @@ВераВдоброва Да, это точно, мне первое время тяжело было ходить даже на подмышечных, еле привыкла

  • @nataliyasophina1529
    @nataliyasophina1529 6 месяцев назад +2

    Спасибо большое очень доходчиво! Искала такое видео потому что купила подлокотные костыли. Начала ходить, но очень неустойчиво..
    Перелом шейки бедра 2,5 мес со дня операции/остеосинтез тремя винтами. До этого ходила на ходунках.
    Буду учится, всем здоровья и добра❤
    Спасибо🎉

  • @НатальяБирюзова
    @НатальяБирюзова Год назад +4

    Какой хороший парень!

  • @ЦветочекЯ-и8з
    @ЦветочекЯ-и8з 6 месяцев назад +2

    Спасибо!Очень пригодилась информация!

  • @valentinaseliazniova2755
    @valentinaseliazniova2755 2 года назад +3

    Благодарю, очень пригодилось !!!! Будьте здоровы!!

  • @OstrinMariya
    @OstrinMariya 2 года назад +1

    А если нельзя на ногу вставать? У меня прошлой ночью случился перелом со смещением. 😢

  • @АльбертК-л4й
    @АльбертК-л4й 2 года назад +3

    Спасибо. Очень познавательно и доходчиво.

  • @whitewind6196
    @whitewind6196 Год назад +2

    Спасибо большое,вся понятно,коротко,ясно

  • @Расул-ж7б
    @Расул-ж7б Год назад +2

    Молодец, доктор!!! С Новым Годом!!! Благополучия!!!

  • @КостяКостя-л2х
    @КостяКостя-л2х 4 месяца назад +1

    Самое толковое видео на эту тему. Спасибо

  • @ТатьянаТатьяна-с2ы
    @ТатьянаТатьяна-с2ы 2 года назад

    Спасибо