해당 콘텐츠는 라이브 방송용 영상으로 중간에 입장하신 분들을 위해 영상 한 텀이 끝나고 나면, 다시 처음 내용부터 재생되는 방식의 영상입니다. 만약 짧은 영상을 보시려면 라이브 방송 대신 건강똑소리 채널의 '동영상' 카테고리를 봐주시면 좋을 것 같아요~ 오늘도 시청해 주셔서 감사합니다. 늘 건강하고 행복한 매일 보내세요😊
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▼애호박과 '이것' 함께 먹으면 기억력 좋아지고, 치매 평생 안걸립니다▼
ruclips.net/video/e0DYlvWTLFY/видео.htmlsi=diltKu1CRphSD8sX
좋은 정보 감사합니다~ 꼭 해먹어야겠네요
@@abiangka 영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
건강 똑소리님!
승승장구하시길.. 🙏
고맙습니다 덕분입니다!❤
시청해 주셔서 감사합니다😊 언제나 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 오늘도 행복하고 웃는 일 많은 하루 보내세요💛
😂
@@gungang_dsr ❤️
@@김민자-x1l ❤️
너무좋은 걸 알려주셔서 정말 감사합니다 ❤😂😅
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
좋은말씀잘들었읍니다
영상 시청해 주시고 힘나는 댓글까지 남겨 주셔서 감사합니다😊 항상 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요💛
뱃살 빼주는검은콩 서리태콩정보감사합니다
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
잘 듣고 갑니다❤
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바나나 랑 검정콩쥬스
늘먹는데 아몬드도 넣어
먹어보려구요~~정말 변비 탈출하고픈
맘이라 더 잘
들었답니다 ^^
감사 드려요 🫠
오늘도 영상 시청해 주시고 댓글 남겨주셔서 감사합니다😊 꼭 변비 탈출하시길 응원드릴게요! 오늘도 행복하고 건강한 하루 보내세요💛
하루에 몇번 먹어야하나요
99@@gungang_dsr
좋와요
볶은 검은 콩도 괜찮나요?
콩이 소화안되는 음식이에요 자기몸 잘 알아서 먹으세요
기름진음식에 양파먹고
탄수화물은 적게먹고
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변비해결안되요 5개월먹었어요 서리태 두부 바나나 아몬드같이
좋은정보 감사합니다❤
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감사합니다 뱃살 나와서 고민인데💐💐
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
좋정보 감사합니다 꼭실전하시다❤
@@박경옥-u1l 영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
운동을하세여
@@user-xfi 영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
좋아요
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감사 합니다
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
X비율은 어텋게하나요매일한잖씩먹나요
간편 간단 하게 말씀 넘길어요
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접하게되어 반갑고 감사합니다.
기본 알고있는 정보이기도 하지만
요점으로 짚어주시고 구체적 레시피도
알려주셔 꼭 실천해보겠습니다.
영상 시청해 주시고 힘나는 댓글까지 남겨 주셔서 감사합니다😊 항상 유익한 정보로 찾아뵐게요~ 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요💛
조아요
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
잘들었습니다~
물대신. 두유나 우유는 안 되나요^^
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 두유나 우유도 좋습니다^^ 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요💛
매일한잔씩먹나요 비율은요
안녕하세요 구독과 좋아요 꾹꾹 누르고 시청하고 있습니다 좋은정보 감사 드립니다 아울러 선생님 채널도 번창하세요
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
옛날에는 식초에 검은콩 담궈놨다가 티스푼으로 몇 알씩 먹는 초콩~! 유행이었는데...
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
ㄱㅅㄱㅅ
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
똑같은 내용으로 영상을 왜이리 길게 만들었나요
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되풀이하니 더 좋으네요.
한 번으로 인지하기도 아쉼인데
계속~들을 수 있어 참 좋습니다~♡^
@@최필선-i8w 감사한 말씀에 힘이 나네요💛 언제나 건강에 도움 드릴 수 있는 채널이 되기 위해 더욱 노력해야겠습니다~ 늘 행복하시고 건강한 하루하루 되시길 바랄게요😊
12:33 .
쌀 2 콩 8 로 밥을지어
먹는 우리부부 배만 불뚝이다
사기.치지미라
이딴 유튜브 보지 말고 밥, 면, 빵 식단에서 다 빼버리세요
그리고 고기, 생선, 채소, 양질의 지방(카놀라유 포도씨유 등 쓰레기같은 식물성지방X, 유당 제거한 기버터나 아보카도, 엑스트라버진 올리브오일), 과일로 대체하세요
한국인 밥심 이딴소리할거면 걍 살빼지마십쇼
탄수화물 ㅋㅋ
음식은 음식일분...
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 앞으로도 건강에 도움 드리는 유익한 정보로 찾아뵐게요. 늘 행복하고 건강한 매일 보내세요^^
짜증😊
숙변이 없다고 이양반아
너무길게하네요
해당 콘텐츠는 라이브 방송용 영상으로 중간에 입장하신 분들을 위해 영상 한 텀이 끝나고 나면, 다시 처음 내용부터 재생되는 방식의 영상입니다.
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설명이너무길어요
영상 시청해 주셔서 감사합니다😊 말씀해 주신 부분 앞으로 영상 제작시 참고하도록 하겠습니다! 오늘도 행복하고 건강한 매일 보내세요^^