आपकी साँसों में छुपे हैं सेहत के अध्भुत रहस्य | Science of Breath | Book Summary by Anurag Rishi

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  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 946

  • @rajendrad.shinde8206
    @rajendrad.shinde8206 2 месяца назад +15

    Rishi Sir, last six- seven months se daily Suryoday time me half an hrs three Pranayama karta hu, aur full day muze bahut fresh feel hota hai.

  • @Unfilteredanju
    @Unfilteredanju 4 месяца назад +29

    hello sir, I m a yoga teacher and I know the importance of deep breathing and PRANAYAMA. Here i want to tell u my exceptional experience of pauses between 2 breaths which i had while doing scuba diving in andaman. Very long , calm and out of this world experience. I try to explain that experience to my yoga students but they don’t understand. In this video u talked about that pause so i thought to share it here. I like ur videos very much. U are doing very noble work by spreading health awareness 🙏🏻🙏🏻

    • @visualastrology
      @visualastrology Месяц назад

      The concentration on pause After exhalation can be used as a powerful mind technique. Dhrishtas concentrate on pause Before exhalation, to see Beyond

  • @dilipshinde3754
    @dilipshinde3754 2 месяца назад +9

    यह व्हिडिओ बनाने के लिए आपको बहुत बहुत धन्यवाद! इन सबी महानुभावो की जानकारी हमे मिले .

  • @vasantipatel243
    @vasantipatel243 6 дней назад +1

    धन्यवाद सर आप बहुत अच्छा बताते हो और बहुत इफेक्टिव भी है❤

  • @vimallalan5806
    @vimallalan5806 2 месяца назад +4

    U r really true WINNER 👍👌.
    THANK YOU SO MUCH❤❤❤

  • @ManojPandey-uz2jj
    @ManojPandey-uz2jj Месяц назад +2

    Sir ! Chamatkar ho gaya, video dekhte samay Maine sirf sas lene aur chhodne ki kriya dhimi kar di, isse ek Shakti ka anubhav kar raha hu..

  • @vjdevdoot349
    @vjdevdoot349 4 месяца назад +17

    जरूर सर..
    भारत के सभी अद्भुत योगी और पुरुषोन की जानकारी और उनका काम जरूर शेयर किजीये

  • @priyu7517
    @priyu7517 5 дней назад +1

    Thanku sir, please share more vedio

  • @dr.abhirambehera4757
    @dr.abhirambehera4757 4 месяца назад +5

    Thank you sir.....God bless you.......plz send a long vedio details about swar vigyan

  • @RajPal-du2gc
    @RajPal-du2gc 4 месяца назад +96

    ❤❤❤❤ ❤मैं संत कबीर नगर उत्तर प्रदेश में रहता हूं और मैं आपका हर एक वीडियो देखता हूं आप काफी अच्छी अच्छी बातें शेयर करते हैं इसके लिए आपका बहुत बहुत धन्यवाद❤❤❤❤❤

  • @sandeeppatil6384
    @sandeeppatil6384 4 месяца назад +37

    अनुराग नये जमाने के ऋषी हैं ❤❤
    Deep Breathing actually heals many diseases ❤❤

    • @HealthEnthusiast-o3n
      @HealthEnthusiast-o3n 3 месяца назад

      Sandeep ji,बहुत अच्छा लगता है आप जैसे सेहत को लेकर aware लोगों को देखकर,आप एक बार #ajeetbisen पर जाइए, वहां पर बिना दवा रोगमुक्त रखने कई डॉक्टर्स, स्वास्थ्य विशेषज्ञ आकार अपना knowledge देते है,बहुत बढ़िया Health related videos हैं वहां.

    • @blessme-ng9gu
      @blessme-ng9gu 21 день назад

      American DRS are Not Any bigger than Indian, Japanese
      Ancient indias Ayurveda 🎉

  • @shivshaktighosh882
    @shivshaktighosh882 3 месяца назад +5

    Bilkul aur video share kariyega Sir... 🙏

  • @Anna-zw7wb
    @Anna-zw7wb 8 дней назад

    सर जी ऐसें और vdo की जरुरत हैं! आगे की टेकनिक भी बताते रहिये क्यों की हर आदमी को ये संभव नही होगा की, आपकी वर्कशॉप अटेंड करे!ऐसी अनमोल जानकारी देके आप संभवता p बहोतही पुण्य का काम कर रहे हैं 🙏🏼🙏🏼

  • @SumanSumankushwaha-wt7vk
    @SumanSumankushwaha-wt7vk 2 месяца назад +4

    Dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad dhanyavaad

  • @ushamittra5914
    @ushamittra5914 10 дней назад

    Sir u deserve for people amazing comments. Your hard work changing people’s life

  • @chandrabhanverma3975
    @chandrabhanverma3975 4 месяца назад +20

    आप आज के राजीव दीक्षित हो ऋषि सर। क्योंकि आज के भागमभाग जीवन में अपने शारीरिक,मानसिक और भावनात्मक मजबूती के लिए कोई समय ही नहीं देना चाहता।अपने आप को अपनी ऊर्जा को पहचानने की कोशिश ही नही करता।आप अपनी लगन और मेहनत से इतनी अच्छी अच्छी वीडियो बनाते हैं कि मन करता है कि कब आप से मिलू। आपको शत् शत् नमन!🙏🌺🙏

  • @aruna8901
    @aruna8901 4 месяца назад +1

    Hamne Kiya he jal Niti bahut Acha he sir ,app sahi bolre

  • @singpushplata48singh80
    @singpushplata48singh80 4 месяца назад +4

    बहुत बहुत शुक्रिया आपने उसे प्राण विज्ञान से परिचय कराया जब फिजिकल विज्ञान शांत हो जाता है और भारत का प्राचीन प्राणयोग हठयोगी स्वास्थ्य का विज्ञान यह समझाया बहुत अच्छा लगा हमारी मन बुद्धि संस्कार संकल्प की शक्ति आध्यात्मिक ज्ञान से जोड़कर एक मेडिटेशन और समाधि की अवस्था में पहुंच जाती है आपका बहुत बहुत शुक्रिया आपने इस बुक्स के द्वारा हमें परिचित कराया

  • @nanaware2841
    @nanaware2841 2 месяца назад +2

    Best विश्लेषण, जाणकारी हैं. धन्यवाद.

  • @poojatyagi7745
    @poojatyagi7745 4 месяца назад +3

    Anurag sir mene apki sbhi video dekhi h or bhut kuch sikha h thanku so much sir 🙏

  • @bhatiahpsingh1116
    @bhatiahpsingh1116 4 месяца назад +1

    You are a Real Gem. Manvta ki itni badi sewa kar rahe ho aap. Aapki videos sun ker patients ko hounsla milta hai.
    Yeh book kahan milegi agar kharidni ho to.

  • @urmilachaudhari5405
    @urmilachaudhari5405 5 дней назад +2

    Sahi 💯 % ❤❤❤❤❤

  • @manishapatel6351
    @manishapatel6351 4 месяца назад +3

    Today I am very very very happy with Smiley 😊❤ Thank you Thank you Thank you so very much Sir ji for your lovely valuable video ke liye ❤️ se 🌹🌹🌹🌹🌹😊

  • @ashokmandhyan484
    @ashokmandhyan484 4 месяца назад +2

    I am following youI and practicing deep breaching, अनमोल-विलोम & भ्रामरी प्राणायाम since one year, left seeping pills which I had addicted since 15 years.

  • @sakshi-gj3jz
    @sakshi-gj3jz 4 месяца назад +3

    Sir plz plz aise vedio jarur add karte rahe ,humko bahut fayda hua h ,shayad words b nahi batane k liye mere

  • @ashamisra1751
    @ashamisra1751 Месяц назад +1

    I am so impressed by your videos. Please share everything. I read many books of Swami Rama. This book I will read now. Thank you.

  • @beeranbhanu5233
    @beeranbhanu5233 4 месяца назад +9

    अदभुत ,जानकारी महोदय जी आप इस दुनिया में हमारे भाग्य विधाता बनकर आए हैं ।thank you so much sir ❤

  • @VaishaliJPatel-oo2tz
    @VaishaliJPatel-oo2tz 4 месяца назад +2

    Thank u so much sir for making this kind of videos...after watching n fallowing u I feel change in my life..I m very much grateful n blessed 🙌 thank u thank u thank u thank u so much sir...❤

  • @savitadaheriya2335
    @savitadaheriya2335 4 месяца назад +6

    मैं आपका सभी विडियो को बड़े ध्यान से देखाती हूं और अपने जीवन में उतारने की कोशिश करतीं हूं

  • @prabhat261
    @prabhat261 2 месяца назад +2

    Many, many, thank you for beautiful , amazing and knowledgeable video.
    Please share next videos on SWAR VIGYAN to. 🎉

  • @Awaking_wisdom
    @Awaking_wisdom 4 месяца назад +44

    एक प्राथना है आपसे आप जब भी स्वर विज्ञान पर वीडियो बनाए कम से कम 2 घंटे का बनाए और सर विज्ञान को पूरा विस्तार से बनाए, आप इतने बड़े वीडियो नही बनाते हैं फिर भी आपसे प्रार्थना है, आप जी भी कहते हैं अपने अनुभव से कहते हैं इसलिए आपसे बारंबार प्रार्थना है, गुरु पूर्णिमा के अवसर पर अप्रत्यक्ष रूप से आपके चरणों में प्रणाम🙇🙇🙇🙇🙇

  • @rajendrad.shinde8206
    @rajendrad.shinde8206 2 месяца назад +1

    Thank you universe.... presently I'm reading this book

  • @krishived
    @krishived 3 месяца назад +4

    अनुलोम विलोम और नाड़ी शोधन प्राणायाम ये दो अलग प्राणायाम पद्धति है।

  • @shahriyaransari1719
    @shahriyaransari1719 4 месяца назад +2

    Great video ❤
    Yes, please make videos like this . Life becomes so good after practising breath awareness . But I forget after few days. Sending love and blessings from Pakistan.

  • @girishnag-v3u
    @girishnag-v3u 4 месяца назад +20

    Sir स्वर विज्ञान पर ओर इसी तरह के ancient method पर video बनाइये❤

    • @ANURAGRISHI
      @ANURAGRISHI  4 месяца назад +3

      Sure

    • @ajitamishra9090
      @ajitamishra9090 Месяц назад +1

      अब ये पुस्तक मैं सलाह देने जा रही हूँ अपने विद्यार्थियों को कि वो इसे खरीदें और पढ़ें। नमस्कार !!

    • @studieshacker5985
      @studieshacker5985 Месяц назад +1

      ​@Rocky777as Yes sir please do it.

    • @ramjadhav2435
      @ramjadhav2435 Месяц назад

      ​@@ANURAGRISHIसर मैं दो दीन से बहुत अच्छा लग रहा है

  • @ArunveeBasraBasra
    @ArunveeBasraBasra 4 месяца назад +8

    Sir pls banao sawar gyan pe pls sir guru jiii ❤️❤️❤️❤️❤️🥰🙏

  • @syedashireenislam6438
    @syedashireenislam6438 4 месяца назад +1

    Thank you so much sir like always ❤.. aap Jo bhi kehte hai krne me effective lgta hai ..

  • @monikabishnoi9294
    @monikabishnoi9294 4 месяца назад +3

    Happy guru purnima sir ji

  • @iliveforindianarmy4242
    @iliveforindianarmy4242 Месяц назад +2

    Thanks sir bhut aacha lga video dekh kar

  • @dominicxavier4472
    @dominicxavier4472 4 месяца назад +2

    Thank you brother

  • @sandhyagosavi3988
    @sandhyagosavi3988 4 месяца назад +1

    धन्यवाद सर 🙏 बहोत अच्छी जानकारी मीली....

  • @subratabakshi6849
    @subratabakshi6849 4 месяца назад +10

    Sir aap na Kamal ke ho .. apke video jaab se dekhna suru kiya hain , tab se life 180° change hone lagi.. Apki video dekhta hoon or life implement karne ke baad sach main life change Hui meri.. kabhi aap se milunga to apki charan chu kar ashirwad jarur lunga

  • @KritikaSengupta
    @KritikaSengupta 3 месяца назад +2

    Thank you iss valuable book k baare mei btane k liye 🧡

  • @MandhariGautam-cs9uc
    @MandhariGautam-cs9uc 4 месяца назад +3

    दुनिया का राज ही खोल दिया

  • @BhuvanaR-f1e
    @BhuvanaR-f1e 4 месяца назад +2

    Sir we are always waiting for your next video, thank you 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 very much Sir

  • @nirmalabansal1923
    @nirmalabansal1923 4 месяца назад +3

    Sir apni sato chakrovali vali vedeos jarur bhejiye

  • @ashwininaik4003
    @ashwininaik4003 3 месяца назад

    Apke video sunker mere stress level bahut kam huwa hai. Me ros pranayam karti hu or apke pranayam vedio deknek baad iska benijlfit double hogaya he. Bahut bahut dhanyawad 🙏🙏🙏

  • @akshaytrivedi8396
    @akshaytrivedi8396 3 месяца назад +6

    Apke samjhane ka tarika , apka shabd bhandaar , aapka uchaaran , or apka gyaan sabhi avval darje ka hai
    Ese hi aaj ki generation ki zindagi me kuch behtar jodte rahiye ❤

  • @poonammehta8409
    @poonammehta8409 4 месяца назад +1

    I really like your motivated videos, whenever I feel very low I get energized by watching your videos .also I overcome my health issues watching your videos and by reading books which you described in your video

  • @soniyachitodiya2531
    @soniyachitodiya2531 4 месяца назад +2

    सर एलर्जी के लिये भी कोई विडिओ बनाए 😔😔🙏🙏

  • @vilaskundiya6087
    @vilaskundiya6087 4 месяца назад +1

    Maine autobiography of yogi padhi hai, aur aisi video ki chahat hai ., thanks a lot sir.

  • @saktimaankafan9053
    @saktimaankafan9053 4 месяца назад +3

    ❤️ Kalyug ❤️ ke ❤️ Krishna ❤️ Sri ❤️ acharya ❤️ Prashant ❤️ ji ❤️ ki ❤️ jai ❤️ ho ❤️ 0:47

  • @ridetravelandexplore
    @ridetravelandexplore 4 месяца назад +2

    You are doing great service to the people. Thank you sir for this video🙏

  • @kcsaraswati2567
    @kcsaraswati2567 4 месяца назад +20

    मैं एक योग टीचर हूं 🙏🙏
    मेरी उम्र 67 है
    करोना टाईम मे मैने कई बार उनकी मसीन फेल की जो बीपी चेक करते थे।
    जब बीपी बढ़ाना होता था तो अपनी मानशिकता कल्पना से और सूर्य भेदी प्राणायाम से ऐसा करता था।
    बाद में अपने को नॉर्मल करने के लिए मन को शांत करके चंद्र भेदी प्राणायाम करके उनको चौंका देता था।
    कहने का अर्थ है योगाभ्यास से बहुत कुछ किया जा सकता है।
    बिना अंगुली के अनुलोम विलोम भी किया जा सकता है।
    मन शांत है तो बिना माला के बिना कर माला के 108 मंत्र भी जपा जा सकता है।
    ॐ नमो नारायण जी 🙏🙏🙏

  • @ajaydash7799
    @ajaydash7799 Месяц назад +2

    भारतीय संस्कृति के मूलाधार स्वर विज्ञान हैं।

  • @rathorevri
    @rathorevri 2 месяца назад +4

    और वीडियो चाहिए प्राण ऊर्जा पर

  • @VinodSharma-yv6ny
    @VinodSharma-yv6ny 19 дней назад +1

    Sir, you elaborately describe the topics. Your aura is tremendous. Your work is truly contributing to society and paving path for betterment of human being. You are bringing jems from vedas, purans , vedanta, yog and inner science experienced by our yogis. So you are requested to publish such type of videos because your this cause will incite normal people to go to and search our thousands years old vidya that has been removed from our education and preventing it to be a part of our genes. So continue making such videos. Hats off to you and regards.

  • @RajPal-du2gc
    @RajPal-du2gc 4 месяца назад +7

    जी स्वर वाला वीडियो जरूर जल्दी लेकर आए भईया जी

    • @manrakhanlalverma8013
      @manrakhanlalverma8013 Месяц назад

      जीवन की महत्वपूर्ण विषय को प्रभावी तरीके से समझाने और समाधान बताने के लिए आप का बहुत बहुत धन्यवाद, आप का विडियो बहुत लाभदायक है

  • @user-ys2tb4wu5w
    @user-ys2tb4wu5w 3 месяца назад +1

    Apke videos jab se dekhna suru kiya he meri life hi change ho gayi he sir ,great job🙌👏

  • @स्वयंप्रेरणा
    @स्वयंप्रेरणा 4 месяца назад +4

    अनुराग सर , श्री गुरू पौर्निमा के शुभ अवसर आपको नमन..! जीवन के कई अंधकारमय पक्ष को आपने प्रकाशित किया ।धन्यवाद..!
    अहोभाव..! ❤

    • @ANURAGRISHI
      @ANURAGRISHI  4 месяца назад

      Thank you so much

    • @Pry976
      @Pry976 2 месяца назад +1

      ​@@ANURAGRISHI
      Sir muje dekh k sab bol rhe tum esi kese ho gyi , pehchan hi nahi rhe ,bol rhe fast ageing,pichake Gaal,dhasi ankhe , baldness ye sab kya ho gya?
      Me kya kru? Btao esa kese ho gya last one year me hi

  • @PurtiMalvankar
    @PurtiMalvankar 4 месяца назад +1

    Anurag ji Aap toh Knowledge ke Baadshah ho. Thank you sooo much sir 🎉🎉

  • @vijaygaikwad7702
    @vijaygaikwad7702 Месяц назад +1

    Excellent, nicely explained in simple language.
    Thank u very much sir....

  • @shraddhatambe2443
    @shraddhatambe2443 Месяц назад

    Yes sir aap jarur share kare ,hame bahut hi knowledge wali baate lagati hai kuch sikhane ka prayas karate

  • @daxakanzaria5907
    @daxakanzaria5907 4 месяца назад +1

    Thank you Anurag ji for great information and "Placebo"is amazing book

  • @AnilKumar-dy3zs
    @AnilKumar-dy3zs Месяц назад +1

    Aase video aap jrur laye taki hum khud ko aur personali Jan ske

  • @nitinsalunke007
    @nitinsalunke007 Месяц назад +1

    Yes book is great I have read this book five years back based on srividay

  • @alkadesai3650
    @alkadesai3650 4 месяца назад +1

    Bahut hi informative vedio hai...mai aapka har ek vedio bar bar dekhati hu...in sab ne bahut hi positive impact dala hai meri life pe....thank you so much sir...🙏🙏
    Sir possible ho to agla vedio SWAR VIGYAN pe laiga pl🙏

  • @vijaybowry7920
    @vijaybowry7920 4 месяца назад +2

    I try to watch all of your videos. I learnt a lot. It changing my life. I am 80 years old. Thanks a lot. God bless you 🙏 🎉

  • @siddharthwagh8355
    @siddharthwagh8355 2 месяца назад

    इतनी खुबसुरत व्हिडिओ बहुत दिनो बाद देखी...सब प्रॅक्टिकल बताया....❤

  • @DarshanAkude
    @DarshanAkude 4 месяца назад +1

    Sabse se implement topic deep breathing pe apne video banaya bahot dyanywad sir❤

  • @sharifaboxwala4910
    @sharifaboxwala4910 4 месяца назад +1

    Thankyou Anurag Joshi Aisa video batate raho

  • @sunitamaurya1401
    @sunitamaurya1401 4 дня назад

    Grateful to you for this information and for this book.

  • @rajwindersansarwal2397
    @rajwindersansarwal2397 Месяц назад

    Thanks for your guidance. Kindly post more and more videos on the same topic

  • @DrLataPathak123
    @DrLataPathak123 2 месяца назад

    Bahot aabhar aapka itna prachin vigyan punarjivit karne k liye ❤..Stay blessed always with lots of happiness

  • @sagar-mi1zx
    @sagar-mi1zx Месяц назад

    your words actually relaxed me more than anything! my journey has just begun.. hope it will be more beneficial when I will listen to your videos.

  • @ShibaPadhan-o4j
    @ShibaPadhan-o4j 25 дней назад +2

    Thank you sir

  • @AkashSharma__
    @AkashSharma__ 2 месяца назад

    Fantastic video, thank you sir❤️💛🙏Please bring Swar Vigyan video. Aap sach mein Jan Kalyan kr rhe ho sir through your videos!!

  • @vrindamaheshwari9157
    @vrindamaheshwari9157 29 дней назад

    बहुत-बहुत अच्छा जीवन ज्ञान दिया आपने

  • @gurpreetkaurvig4802
    @gurpreetkaurvig4802 Месяц назад

    Thank you so much Dr.Anurag🙏for all the information that you are sharing through your videos.They are so inspirational.I really hope and wish that I attend one of your events someday.

  • @SatyaNaryanyadav-e8s
    @SatyaNaryanyadav-e8s Месяц назад

    बहुत अच्छा अच्छा तार्किक तथ्य बात करते है आपको उच्च सम्मान करता हुँ सर ।

  • @prahladbutola2475
    @prahladbutola2475 4 месяца назад +1

    Amazing amazing videos, all your videos are powerful , has very useful information. I wish you lot of success and good health ahead!

  • @ashudesai8182
    @ashudesai8182 4 месяца назад +2

    Radhe Krishn ❤❤
    Thank you so much sir 😊

  • @shravanikotalwar1275
    @shravanikotalwar1275 Месяц назад +1

    Thank you sir for so amazing knowledge and inspiration for leaving healthy easily

  • @Ican-l9y
    @Ican-l9y 2 месяца назад +1

    So true and ignored concept. Thankyou for making me start

  • @mohammadfaruq8818
    @mohammadfaruq8818 4 месяца назад +1

    Excellent information
    Please make some more videos.People of this country will be benefited.

  • @ghanshyamsao369
    @ghanshyamsao369 4 месяца назад +1

    धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद धन्यवाद ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @hirennparmar8913
    @hirennparmar8913 4 месяца назад +1

    Awaiting to see you at your mental detox session. God bless you Sir..

  • @patildigvijay793
    @patildigvijay793 Месяц назад +1

    Thank you sir ❤ Please make a detail video. Thank you

  • @jayramsaini954
    @jayramsaini954 2 месяца назад

    अनुराग जी आपका बहुत बहुत धन्यवाद❤❤ आपने हमे शानदार जानकारी दी. ❤❤

  • @NeetupandeyPandey
    @NeetupandeyPandey 2 месяца назад

    Sir aap ki wjh se hamari puri life badal gayi thank you so much 😊😊😊😊😊

  • @vidhiverma4510
    @vidhiverma4510 4 месяца назад

    Respected sr. I m new to the science of affirmation, visulalisation and law of attraction. I m learning from ur videos. Learned a lot in last two months. Attended ur mental detox programme on sunday. Amazing personality u r. How truly n sincerely u r serving people
    God bless.
    Sorry to say Aur jitne bhi same field k motivational speakers hai they just pass the time and want all to join their paid programmes. Dont give any information in videos.
    Thmku sr

  • @jyotsnaprakash39
    @jyotsnaprakash39 4 месяца назад +1

    Love you Rishi sir... God bless you always

  • @RajeshKumar-b5q5f
    @RajeshKumar-b5q5f 8 дней назад +1

    Thank you so much sir ❤❤

  • @sarikagangode7718
    @sarikagangode7718 4 месяца назад +1

    Thank you so much sir.god bless you and your team 🎉

  • @Rozzy453
    @Rozzy453 4 месяца назад +1

    Just by your thinking and your face how valuable a person you are for all of us,tnx for sharing this great video god bless you sir( Amen 🙏❤)

  • @tenminuteseffort9926
    @tenminuteseffort9926 4 месяца назад +1

    Thank you so much sir for sharing such valuable information....yes we want videos on swar vigyan

  • @gopalkukreja7381
    @gopalkukreja7381 4 месяца назад +1

    Observe the moment in between breath in and out . I will try. Thank you for new experience.

  • @vijaysomani9217
    @vijaysomani9217 4 месяца назад +1

    Sir bahut informative video hai
    Aur ka intezar hai

  • @tarjinderkaur7691
    @tarjinderkaur7691 3 месяца назад +1

    Thanku Sir for our life changing informations.
    I feel energetic after listen your videos

  • @sherrygarg9557
    @sherrygarg9557 4 месяца назад +1

    Ys sir ...muje ek esi video bhut pasand ha...pls hmai aur b esi video ki need ha ta ki hum apni vibration ko high kr ske...pls ek esi practice btaye jo hum sab k liye daily jroori ho jis se health wealth and happiness mai grow kr ske 🙏🙏🙏
    ...