Григорий большая умничка. Делаю его комплекс для шейно-грудного остеохондроза. Особенно нравится, что с ним можно делать не останавливаясь, в нужном количестве. Это редкость в интернете. Спасибо, добрый человек
Спасибо большое за эти упражнения.Каждый день вместе с Вами делаю их.С самого первого раза почуствовал улучшение подвижности и боль постепенно уходит.Рука восстанавливаеться!!!
У меня стоит пластина, сейчас разрабатываю руку после операции. Делаю Ваши комплексы каждый день, прогресс налицо. Очень полезная информация о состоянии утром, днём и вечером и об утренних, дневных и вечерних занятиях. Спасибо Вам огромное!!!
Милый Доктор, я в отчаяньи, первый раз перелом кости трапеции, рука деревянная, контрактуры пальцев, нерв -снижена реакция. Пошёл третий месяц. Вы вселяете уверенность, вы поддерживаете людей, я верю вам! боль меньше всего неделю как, сегодня начала делать, три раза. Благодарю от всего сердца за человечность. Так нежно и с любовью к людям. Восторг!
Спасибо большое! Благодаря Вам и коллегам и интернету наши руки не остануться как крюки! Почерпнула новое в вашем уроке.1,5 месяца занимаюсь реабилитацией после снятия гипса.Сдвиги есть и уверенность в успехе тоже! !Спасибо!!!
Спасибо вам.замечательный комплекс .сегодня первый раз проделала .пальцы деревянные не слушаються.буду делать каждый день. Очень думаю эффективные.благодаря вашему видею многим помогите. Всех благ Вам.
Григорий,мне снова пришлось обратиться к вам за помощью,после перелома правой руки л.сустава,низкий вам поклон за ваше видео, всё доступно,понятно, буду заниматься,и рука будет,как новенькая., вам дальнейших успехов.❤❤
Отличная зарядка для рук. Для меня именно сейчас актуально. После перелома, спустя 3 года, Но, при нагрузке на кисть - больно. Начну заниматься. Очень надеюсь на полное выздоровление.🙏🙏🌹спасибо большое!
Доктор Вы просто ГЕНИЙ ❤❤❤!!! Видео - супер;!! Все показано, рассказано, подсказано, как лучше, что делать и что нет❤❤❤. Это спасение для нас больных, ктр уже отчаялся😢. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!!Боагодарю Бога, что Вы есть!!!!❤❤❤❤❤❤❤
Доброе время суток! От всей Души благодарю за Вашу заботу о людях. Это просто большая помощь тем кто попал в такую ситуацию. У меня одновременно поломаны две руки и упражнения даются тяжело особенно там где смещение . Пальцы совсем не работают утром,днём ещё работают но слабо,а на левой руке даже немеют. Ещё раз благодарю!
Спасибо, большое доктор. Пишу и плачу, честно. Вчера 25 января,сняли гипс, рука вообще не двигается, пальцы не сгибаются, только большой. Почему-то боль отдаёт в запястье. Дай вам, Бог здоровья, делала, как могла, сейчас рука прям горячая. Перелом был, лучезапястного сустава 30 ноября, вот так получилось, правая рука. Мне 63 года, у меня ещё и ревматоидный артрит, так всё сложно. Но на вас подписалась, и эти упражнения буду делать с вами каждый день по три раза. Всем здоровья ❤️
@@ВикторияИсмаилоа Здравствуйте. У меня сейчас другие упражнения, но тоже этого доктора. Я начинала с лёгкого. Стало работать плечо, подниматься рука, но кисть плохо работала, не сжимались пальцы в кулак. И сам доктор посоветовал перейти на другой его канал, дал ссылку. Там более сложно, но упор на кисть. Вы посмотрите его каналы, и сразу поймёте, где ещё тяжело, а где вам полегче. Но доктор очень хороший, и упражнения его правда помогают. Я многих блогеров просмотрела, но у него, для меня, само доступно и хорошо.
У меня нет переломов , но по утрам пальцы тяжеловато сгибаются приходится сначала разминать, думаю упражнения помогут, обязательно попробую. Спасибо вам❤
Я после операции лучезапятного сустава , осколо к , и всталена пластинка , мне 73 года ,пересмотрела много упражнений в интернете , Григорий у тебя самые лучшие Молодец , начинаются с простейших и по возможности по наростанию по сложности.❤
Спасибо огромное вам за всю гимнастику!Вы мне очень сильно помогли разработать руку после перелома лучевой кости и вывиха локтя!Я не могла долго развернуть руку вверх ладонью, мне развернуть руку помогла очень палочка и шведская лестница и у меня есть ещё экспандер на резинке с ручками я у лестницы им выворачивала руку у вас есть видео!И около лесницы вытягивала руку здорово помогло хоть и было больно и натурнике тоже растягивала руку даже висела так как у меня ещё вывих локтя был,но с поломаной рукой нельзя висеть на турнике говорят,но я уже начала висеть когда уже прошло пол года, будьте осторожны! Сейчас уже почти всё делаю как раньше!Но у меня из за ДЦП пальцы на руке до того как я поломала руку работали плохо но не смотря на это я каждый день вязала! Сейчас опять потихоньку вяжу крючком 👍😁 Сегодня чистила чеснок для того чтобы посолить огурцы!Клубничную грядку я начала копать в начале апреля но до копаю в октябре 😂 сейчас земля пересохла, хочу чеснок посадить там где скопала хорошая тренеровка 🤣👍
Ой я ещё про мячик забыла написать очень хорошо для рук помогает!У меня уже десять палок любого размера и материала и двадцать мячей любого размера есть,почти всё есть и массажёры и тренижёры и лопата и грабли и тяпка тоже тренежёры 🤣👍
И ещё я купила бинты для фиксации запястий в спортивном магазине! Для защиты от растяжений при выполнении упражнений с большими весами!Пользуюсь этим бинтом чтобы косточку на поломаной руке не травмировать полезная вещь это у кого на руке отёк после гипса или как у меня не большое смещение 2мм чтобы лучевая косточка а не торчала,я с этим бинтом даже спала, отёк пропал и шишка на руке стала меньше! Когда что тяжелое делаю всегда одеваю этот бинт чтобы не травмировать косточку на поломаной руке! Может кому пригодится мой опыт 😊 Крепкого здоровья всем!
@@НаталияСиба эластичный бинт подойдёт? А то эта косточка, которая торчит вниз от мизинца, какая то опухшая, и при повороте руки как будто упирается во что то, и опухшее это место, прошло 2,5 месяца после перелома луча со смещением. Пальцы в кулак ещё не сгибаются, ладонь легко верх в низ поворачиваю, а вот кисть пока совсем чуть вверх, вниз.
Добрый день доктор! Спасибо, занимаюсь с Вами, хирурга нет у нас, лечение назначить не кому. 6 день как сняли гипс, запястье еще не гнется, пальцы норм, все лучше
Я вас обожаю ,почему не нашла эту видео ранше?бог он знает когда и почему?пять месяцев как я сломала руку и врачь не обеснил какие упражнение заделать, но лучше позна чем никогда, я не магу поднимать пятого пальца мизинца может после вашего упражнение будет хорошо,тысячу раз вам скажу спасибо большое и что-бы вас сохранить вас бог.
Здравствуйте, уважаемый доктор! 3 дня назад сняли гипс. У меня перелом лучезапястного сустава со смещением. Рука деревянная. Хожу на физиолечение. А ЛФК делаю с вами. Так как в больнице дали список, который непонятно как выполнять. Очень надеюсь на гимнастику, которую я выполняю с вами! Всё чётко и ясно и подробно доносите. От всего сердца благодарна вам. И надеюсь на хорошие результат для своей руки.❤❤❤❤❤❤
Большое спасибо, Вам доктор. Сильный ушиб руки, месяц прошёл, что то щелкает в запястье, очень больно. Бинтую с ланцетной, если что-то делаю, иначе забываешь о боли, а вот и она.. Удачи Вам и здоровья!!
А у меня локоть, уже более десяти лет. Можно ли мне её разрабатывать? Спасибо вам за упражнения. Я в своё время и незнала, как разрабатывать локоть. Да и протрузии с грыжа и тоже незнала, что делать. А теперь стараюсь и для холки упражнения делаю вместе с вами, а с мячом не получается. Всё время падает. Спасибо и успехов вам!
@@МаленькаяПчёлка-о2г Эта патологические костные разрастания, которые развиваются при окостенении надкостницы, связок и других прилежащих к суставу тканей, и при нормальном развитии скелета отсутствуют.
Добрый день! У меня был перелом лучевой кости, гипс носила 2 месяца, после снятия гипса прошла массаж, ЛФК, физиотерапию. Пальцы рук не разгибаются, как были, при наложении гипса, так и остались согнутыми. В кулак сжимаю с трудом. Кисть пока не разработана. Смотрю Ваше видео. Надеюсь на лучшее! Посоветуйте пожалуйста, какие упражнения делать,что б разогнуть пальцы.
Уважаемый Григорий. Делаю много ваших комплексов, Огромное спасибо... Всё работает. Огромная просьба сделать комплекс по разработке суставов пальцев рук при артрозе и артрите. Очень прошу. У меня многолетний диагноз Ревматоидный артрит. С уважением...
Обязательно в будущем сделаю. Но пока мне в вашем случае больше нравится медикаментозное лечение в основне лечения и ванночки. Особенно народные средства хорошо работают
Спасибо большое за Ваш труд! Использую с удовольствием гимнастику для тазобедоренных. Такой вопрос: на пальце руки стал "заедать" сустав при разгибании. Эти упражнения помогут или надо другие?
Дорогой доктор, спасибо вам большое! У меня перелом лучевой кости,с реппозицией, гипс сняли 22 сентября, на ЛФК попасть не могу, делаю то с вами то ещё с кем нибудь. У меня большой палец недостает до мизинца,больно плохо работает супинация и пронация, 😮 что делать для этого?
Здравствуйте Григорий. У меня сильно болит " подушечка" большого пальца руки. Иногда не могу сама тюбик зубной пасты открутить. Врач советует только мази, но от них нет улучшения. Есть ли у вас упражнения на мышцы рук.
Григорий здравствуйте .Нашла на вашем канале комплексы после эндопротезирования тазобедренного сустава 1-2 неделя и 6-12 неделя.Никак не могу найти промежуточный комплекс 3-5 неделя. Или его нет на канале ? Спасибо огромное за замечательные упражнения
Здравствуите с вашими упражненими я делаю все замечательно. у меня вапрос что делать если у кисти смешение надо делать второе операцие?. Благодарю за ответ.
Добрый день Григорий! Болит сустав большого пальца..около двух месяцев.Есть припухлость в суставе и боль.Как поступить? Можно продолжать делать эти упражнения?
Добрый день,Григорий! Подскажите пожалуйста ,нахожусь в санатории в Нальчике можно ли делать грязелечение на лучезапястный сустав после гипса и так называемые газовые уколы. Спасибо
Здравствуйте. Все зависит от сроков травмы и процессов восстановления. Нужно смотреть индивидуально и обязательно специалисту. Например физиотерапевту. На ваш вопрос не ответить не видя вас и ваше заключение лечащего врача.
Здравствуйте уважаемый доктор! 2 месяца как сняли гипс. Пальцы крючком, рука кривая. После месяца интенсивного занятия, уже заметны маленькие сдвиги. Это внушает надежду на выздоравление. Благодарю за Ваш труд.
Здравствуйте уважаемый доктор расскажите как лечить и какие упражнения нужно выполнять при синдроме зудека упражнения делать очень больно спазмы от плеча до пальцев спасибо за ответ
Тоже так думаю. Зачем нам видеть обои в кабинете??? Можно приблизить камеру к столу? Ведь так будет нагляднее. Пациентам будет лучше видны Ваши руки и предлагаемые Вами упражнения и движения....
Лайк и подписка. Благодарю, буду заниматься с Вами. Но, не очень удобно РАССМАТРИВАТЬ движения и упразнения на небольшом экране телефона. Ракурс можно взять поближе -- удобнее будет нам РАССМОТРЕТЬ.
Здравствуйте 🙌можно упражне на безымянный палец.Был зажат в гипсе и теперь висит.с резинкой делаю упражнения но не помогает. Буду очень БЛАГОДАРНА ❤ ЕСЛИ ПОДСКАЖЕТЕ КАК МЫШЦЫ В ПАЛЬЦЕ ВОССТАНОВИТЬ 🌼🙌
Делать движения пассивно, пассивно-активно, придерживая палец другой рукой и помогая. Затем активные движения без помощи другой руки и с небольшим отягощением при разгибании с помощью пальца здоровой руки.
Григорий, добрый день!!! Держится боль в плече, пульсирует, тянет по мышце верхней, идёт боль к пальцам руки(когда то упала на правую сторону, но уже прошло пол года) и боль снова появилась. Что вы посоветуете? Спасибо.
Добрый вечер я ваша комент читала у меня сейчас точна так. Молить плеча уже больше месяц сняли гипс а у меня плеча боль основной нчю. Травматолог ходила маз писал не помог. Вы как лечили сейчас как не болит рука. Пожалюста пишите мне это очень важно для меня. Эмерт сделали что сказали они.
Пишите ваши рецепты. Это будет многим очень полезно! 👍😉
❤❤❤❤❤❤❤
С вашими упражнениями у меня появилась надежда на выздоровление.Супер!!!😀😉😊👍👍👍
Очень грамотно! Без "воды"! Весьма энергетически доброжельтельный посыл! Огромное Благодарю! Успехов на вашем боагородном поприще! 😊
Большое спасибо. Очень приятно. Будьте здоровы
Григорий большая умничка. Делаю его комплекс для шейно-грудного остеохондроза.
Особенно нравится, что с ним можно делать не останавливаясь, в нужном количестве. Это редкость в интернете.
Спасибо, добрый человек
Спасибо Вам огромное ! Вы прекрасный инструктор. Делать упражнения под Вашу диктовку одно удовольствие !!!
Мне очень приятно. Будьте здоровы 🙏
Спасибо большое за эти упражнения.Каждый день вместе с Вами делаю их.С самого первого раза почуствовал улучшение подвижности и боль постепенно уходит.Рука восстанавливаеться!!!
Благодарю 🙏 Григория Игнатьева за полезную гимнастику! Спасибо Вам большое за помощь, доброе отношение, результат выздоровления руки на лицо!!!✊✊✊
У меня стоит пластина, сейчас разрабатываю руку после операции. Делаю Ваши комплексы каждый день, прогресс налицо. Очень полезная информация о состоянии утром, днём и вечером и об утренних, дневных и вечерних занятиях.
Спасибо Вам огромное!!!
Скорейшего выздоровления 🙏
Очень помогает заниматься с профессионалом, а не просто показать какие упражнения делать, спасибо. Да ещё и подбадривает!
Самый лучший доктор! Очень бережно.
Спасибо большое. Скорейшего вам выздоровления 🙏
Милый Доктор, я в отчаяньи, первый раз перелом кости трапеции, рука деревянная, контрактуры пальцев, нерв -снижена реакция. Пошёл третий месяц. Вы вселяете уверенность, вы поддерживаете людей, я верю вам! боль меньше всего неделю как, сегодня начала делать, три раза. Благодарю от всего сердца за человечность. Так нежно и с любовью к людям. Восторг!
Скорейшего вам выздоровления 🙏
Огромное спасибо за помощь в реабилитации после перелома лучевой кости. Очень доходчиво представлена информация. Вам успехов в работе.
Григорий, большое спасибо за нужные, полезные занятия. Они помогают нам выздоравливать. Еще раз большое спасибо.
Здравствуйте, спасибо Вам! Неделя занимаюсь кулак не получается делать, но я стараюсь мне 64 года Дай Аллах Вам здоровья ❤❤❤
Чудо доктор!❤Спасибо Вам.Помогает отлично!
Спасибо большое! Благодаря Вам и коллегам и интернету наши руки не остануться как крюки! Почерпнула новое в вашем уроке.1,5 месяца занимаюсь реабилитацией после снятия гипса.Сдвиги есть и уверенность в успехе тоже! !Спасибо!!!
Скорейшего вам выздоровления ☺️🙏
Григорий ОГРОМНОЕ СПАСИБО ЗА ВАШИ УПРАЖНЕНИЯ 👍👍👍👍👍👍👍✌✌👌
Будьте здоровы 🙏
Спасибо вам большое за хорошие упражнения! ❤❤❤
Пожалуйста. Будьте здоровы ☺️🙏
Спасибо вам.замечательный комплекс .сегодня первый раз проделала .пальцы деревянные не слушаються.буду делать каждый день. Очень думаю эффективные.благодаря вашему видею многим помогите. Всех благ Вам.
Скорейшего вам выздоровления ☺️🙏
Гарно дякую за совети.
Доктор, большое спасибо!!!! У меня рука не была сломана, а болит сустав лучезапястный. мне полегчало после упражнений😀
Очень рад помочь вам. Будьте здоровы ☺️🙏
Григорий,мне снова пришлось обратиться к вам за помощью,после перелома правой руки л.сустава,низкий вам поклон за ваше видео, всё доступно,понятно, буду заниматься,и рука будет,как новенькая., вам дальнейших успехов.❤❤
Отличная зарядка для рук. Для меня именно сейчас актуально. После перелома, спустя 3 года, Но, при нагрузке на кисть - больно. Начну заниматься. Очень надеюсь на полное выздоровление.🙏🙏🌹спасибо большое!
Очень надеюсь что буду полезен вам ☺️🙏
@@grigoriy_lfk благодарю Вас!🌹
Благодарю за видео👌👌👌
Пожалуйста. Будьте здоровы
Огромное спасибо!!!
Пожалуйста. Будьте здоровы
Доктор Вы просто ГЕНИЙ ❤❤❤!!! Видео - супер;!! Все показано, рассказано, подсказано, как лучше, что делать и что нет❤❤❤. Это спасение для нас больных, ктр уже отчаялся😢. СПАСИБО ВАМ ОГРОМНОЕ!!!Боагодарю Бога, что Вы есть!!!!❤❤❤❤❤❤❤
Будьте здоровы 🙏
Мне очень приятно ☺️
Спасибо вам огромное!❤❤❤
Благодарю. Здоровья Вам!
Спасибо большое 🙏👍👍👍
Вы супер!
Мне очень приятно. Будьте здоровы 🙏
СПАСИБО, ДОКТОР! ВЫ ПОМОГЛИ И ПОМОГАЕТЕ ВЫЗДОРОВЛЕНИЮ В НАШЕЙ СЛОЖНОЙ СИТУАЦИИ ПОСЛЕ ПЕРЕЛОМА РУКИ.❤❤
Скорейшего выздоровления ☺️🙏
Доброе время суток!
От всей Души благодарю за Вашу заботу о людях.
Это просто большая помощь тем кто попал в такую ситуацию.
У меня одновременно поломаны две руки и упражнения даются тяжело особенно там где смещение . Пальцы совсем не работают утром,днём ещё работают но слабо,а на левой руке даже немеют.
Ещё раз благодарю!
Скорейшего вам выздоровления 🙏
@@grigoriy_lfk Благодарю.
Верю в то что смогу добиться успеха.
И не только с запястьем,но и устаревшую травму разработаю благодаря Вашей зарядки.
Спасибо, большое доктор. Пишу и плачу, честно. Вчера 25 января,сняли гипс, рука вообще не двигается, пальцы не сгибаются, только большой. Почему-то боль отдаёт в запястье. Дай вам, Бог здоровья, делала, как могла, сейчас рука прям горячая. Перелом был, лучезапястного сустава 30 ноября, вот так получилось, правая рука. Мне 63 года, у меня ещё и ревматоидный артрит, так всё сложно. Но на вас подписалась, и эти упражнения буду делать с вами каждый день по три раза. Всем здоровья ❤️
Очень надеюсь что буду полезен. Скорейшего выздоровления 🙏
@@grigoriy_lfk Спасибо. Я буду стараться. Скоро весна, дача. Внуки любят ягодки.
Я тоже сломала правую, и ревматоидный артрит, как сейчас Ваша рука? Что назначали после снятия гипса? А то у нас и хирурга то нет🥴
@@ВикторияИсмаилоа Здравствуйте. У меня сейчас другие упражнения, но тоже этого доктора. Я начинала с лёгкого. Стало работать плечо, подниматься рука, но кисть плохо работала, не сжимались пальцы в кулак. И сам доктор посоветовал перейти на другой его канал, дал ссылку. Там более сложно, но упор на кисть. Вы посмотрите его каналы, и сразу поймёте, где ещё тяжело, а где вам полегче. Но доктор очень хороший, и упражнения его правда помогают. Я многих блогеров просмотрела, но у него, для меня, само доступно и хорошо.
Спасибо огромное за помощь!!!!!!Вы замечательно всё показали,очень понятно .!!!!!👍💯💯💯❤️❤️❤️
Умница доктор !Спасибо
Лучший комплекс, который удалось найти! Спасибо вам! ❤
Спасибочки милый доктор
У меня нет переломов , но по утрам пальцы тяжеловато сгибаются приходится сначала разминать, думаю упражнения помогут, обязательно попробую. Спасибо вам❤
Спасибо сынок❤❤❤
Благодарю Вас. Низкий спам поклон.
Спасибо доктор ваши советы, гимнастика очень помогло мне . низкий поклон
Скалка отличный инструмент не только в кулинарии .💯
Это точно 😊
Сколько я ещё знаю самомассажа с ней. Просто супер 👍😉
Лучшее видео по упражнениям, спасибо
Скорейшего выздоровления 🙏
Я после операции лучезапятного сустава , осколо к , и всталена пластинка , мне 73 года ,пересмотрела много упражнений в интернете , Григорий у тебя самые лучшие Молодец , начинаются с простейших и по возможности по наростанию по сложности.❤
@@nadezhdarochshina9113 скорейшего вам выздоровления
Григорий, огромное спасибо за упражнения!
Классное ОФП при переломе ! Спасибо!👍
Спасибо огромное вам за всю гимнастику!Вы мне очень сильно помогли разработать руку после перелома лучевой кости и вывиха локтя!Я не могла долго развернуть руку вверх ладонью, мне развернуть руку помогла очень палочка и шведская лестница и у меня есть ещё экспандер на резинке с ручками я у лестницы им выворачивала руку у вас есть видео!И около лесницы вытягивала руку здорово помогло хоть и было больно и натурнике тоже растягивала руку даже висела так как у меня ещё вывих локтя был,но с поломаной рукой нельзя висеть на турнике говорят,но я уже начала висеть когда уже прошло пол года, будьте осторожны! Сейчас уже почти всё делаю как раньше!Но у меня из за ДЦП пальцы на руке до того как я поломала руку работали плохо но не смотря на это я каждый день вязала! Сейчас опять потихоньку вяжу крючком 👍😁 Сегодня чистила чеснок для того чтобы посолить огурцы!Клубничную грядку я начала копать в начале апреля но до копаю в октябре 😂 сейчас земля пересохла, хочу чеснок посадить там где скопала хорошая тренеровка 🤣👍
Ой я ещё про мячик забыла написать очень хорошо для рук помогает!У меня уже десять палок любого размера и материала и двадцать мячей любого размера есть,почти всё есть и массажёры и тренижёры и лопата и грабли и тяпка тоже тренежёры 🤣👍
И ещё я купила бинты для фиксации запястий в спортивном магазине! Для защиты от растяжений при выполнении упражнений с большими весами!Пользуюсь этим бинтом чтобы косточку на поломаной руке не травмировать полезная вещь это у кого на руке отёк после гипса или как у меня не большое смещение 2мм чтобы лучевая косточка а не торчала,я с этим бинтом даже спала, отёк пропал и шишка на руке стала меньше! Когда что тяжелое делаю всегда одеваю этот бинт чтобы не травмировать косточку на поломаной руке! Может кому пригодится мой опыт 😊 Крепкого здоровья всем!
Огромное спасибо за ваши комментарии. Обязательно будут полезны. Вы молодчина 👍😊 Будьте здоровы!
Григорий,Вы Наш СПАСИТЕЛЬ! Огромное спасибо за все ценные советы !!!
@@НаталияСиба эластичный бинт подойдёт? А то эта косточка, которая торчит вниз от мизинца, какая то опухшая, и при повороте руки как будто упирается во что то, и опухшее это место, прошло 2,5 месяца после перелома луча со смещением. Пальцы в кулак ещё не сгибаются, ладонь легко верх в низ поворачиваю, а вот кисть пока совсем чуть вверх, вниз.
Ассалому алайкум ва рахматуллохи ва баракатух! Агромная спасибо.
Спасибо очень хороший комплекс
Спасибо большое,делаю вместе с вами👍
Спасибо большое❤❤❤
Благодарю!!! Вы большой молодец!!! ❤❤❤
Добрый день доктор! Спасибо, занимаюсь с Вами, хирурга нет у нас, лечение назначить не кому. 6 день как сняли гипс, запястье еще не гнется, пальцы норм, все лучше
Скорейшего вам восстановления 🙏
@@grigoriy_lfk спасибо 🙏🏼
Большое спасибо.
Я вас обожаю ,почему не нашла эту видео ранше?бог он знает когда и почему?пять месяцев как я сломала руку и врачь не обеснил какие упражнение заделать, но лучше позна чем никогда, я не магу поднимать пятого пальца мизинца может после вашего упражнение будет хорошо,тысячу раз вам скажу спасибо большое и что-бы вас сохранить вас бог.
Это вариант более сложный
ruclips.net/video/xgrYT4hh-O8/видео.htmlsi=NwrzjOZPpMTvoNDH
Здравствуйте, уважаемый доктор! 3 дня назад сняли гипс. У меня перелом лучезапястного сустава со смещением. Рука деревянная. Хожу на физиолечение. А ЛФК делаю с вами. Так как в больнице дали список, который непонятно как выполнять. Очень надеюсь на гимнастику, которую я выполняю с вами! Всё чётко и ясно и подробно доносите. От всего сердца благодарна вам. И надеюсь на хорошие результат для своей руки.❤❤❤❤❤❤
Скорейшего вам выздоровления
Большое спасибо, вам доктор.
Душевно!!!
Благодарю..,даже похлопала уже..👍🙏
Большое спасибо, Вам доктор. Сильный ушиб руки, месяц прошёл, что то щелкает в запястье, очень больно. Бинтую с ланцетной, если что-то делаю, иначе забываешь о боли, а вот и она.. Удачи Вам и здоровья!!
Спасибо огромное умения открытие перелом пяти ниделина лангета,
Можно аккуратно попробовать
ruclips.net/video/DifJEMg9odc/видео.htmlsi=uqj3CdUzV7aZvPcF
Спасибо большое
😊 я только сломала руку и очень помогло 🎉
Спасибо, все в кратце и понятно
Спасибооо өз Доктор
Спасибо огромное!!!
Спасибо большое Вам!
Спасибо Вам!
Spasibo !!!! ❤
Пожалуйста. Будьте здоровы
Спасибо! Буду заниматься. Пока больно. Но ч упорная!
Скорейшего выздоровления вам 🙏
@@grigoriy_lfk Большое спасибо!❤️
Спосибо❤
Григорий, огромное спасибо за совет, придётся сделать. Успехов вам во всем.
Zdrastvuyte.Spasibo vam bolshoe. YA ne znala chto delat
А у меня локоть, уже более десяти лет. Можно ли мне её разрабатывать? Спасибо вам за упражнения.
Я в своё время и незнала, как разрабатывать локоть. Да и протрузии с грыжа и тоже незнала, что делать.
А теперь стараюсь и для холки упражнения делаю вместе с вами, а с мячом не получается. Всё время падает. Спасибо и успехов вам!
Здравствуйте. Локоть конечно нужно смотреть. Боюсь нельзя разработать без консультации хирурга. Возможно остеофиты там. Вообщем нужно смотреть
Благодарю доктор за ответ.
Доктор, скажите пожалуйста, а что такое остеофиты?
@@МаленькаяПчёлка-о2г Эта патологические костные разрастания, которые развиваются при окостенении надкостницы, связок и других прилежащих к суставу тканей, и при нормальном развитии скелета отсутствуют.
Добрый день! У меня был перелом лучевой кости, гипс носила 2 месяца, после снятия гипса прошла массаж, ЛФК, физиотерапию. Пальцы рук не разгибаются, как были, при наложении гипса, так и остались согнутыми. В кулак сжимаю с трудом. Кисть пока не разработана. Смотрю Ваше видео. Надеюсь на лучшее! Посоветуйте пожалуйста, какие упражнения делать,что б разогнуть пальцы.
👍👍👍👍👍💯❗️
☺️🙏
Добрый день Григорий, можно подскажите несколько упражнений для руки, чтобы снять лифостаз. После операции рмж. Спасибо
Конечно у меня редко такие пациенты бывают. Но опыт есть. Если не забуду, обязательно покажу
Уважаемый Григорий. Делаю много ваших комплексов, Огромное спасибо... Всё работает. Огромная просьба сделать комплекс по разработке суставов пальцев рук при артрозе и артрите. Очень прошу. У меня многолетний диагноз Ревматоидный артрит. С уважением...
Обязательно в будущем сделаю. Но пока мне в вашем случае больше нравится медикаментозное лечение в основне лечения и ванночки. Особенно народные средства хорошо работают
Доброго дня, чудесный доктор! Можно ли делать эти упражнения при ушибе кисти и предплечья, или есть отдельный комплекс?
Доктор, я мучаюсь четвертый месяц, пальцы не могу собрать в кулак, занимаюсь вашими упражнениями, надеюсь, что помогут.
Скорейшего вам выздоровления
Спасибо
Спасибо большое за Ваш труд! Использую с удовольствием гимнастику для тазобедоренных. Такой вопрос: на пальце руки стал "заедать" сустав при разгибании. Эти упражнения помогут или надо другие?
Нужно обязательно для начала узнать причину
@@grigoriy_lfk Спасибо. Запишусь к врачу....
Дорогой доктор, спасибо вам большое!
У меня перелом лучевой кости,с реппозицией, гипс сняли 22 сентября, на ЛФК попасть не могу, делаю то с вами то ещё с кем нибудь.
У меня большой палец недостает до мизинца,больно плохо работает супинация и пронация, 😮 что делать для этого?
Сразу не развернуть руку, пока только боком, в гипсе была около 3 мес с повторный смещением, болит плечо и локоть не развернуть
Все в той амплитуде которой получается
Спасибочки тебе Доктор
Доктор Григорий, покажите упраднения: болит левы бок, рёбра, и до лопаток. Спасибо
Давайте попробуем ruclips.net/video/5j91wIwPobk/видео.html
Здравствуйте Григорий. У меня сильно болит " подушечка" большого пальца руки. Иногда не могу сама тюбик зубной пасты открутить. Врач советует только мази, но от них нет улучшения. Есть ли у вас упражнения на мышцы рук.
Спасибо!
В колечко большой палец недостает до мизинца . скажите что делать с большим пальцем?
Григорий здравствуйте .Нашла на вашем канале комплексы после эндопротезирования тазобедренного сустава 1-2 неделя и 6-12 неделя.Никак не могу найти промежуточный комплекс 3-5 неделя. Или его нет на канале ? Спасибо огромное за замечательные упражнения
Здравствуйте, туннельный синдром карпального канала, помогут эти упражнения или только операция?
Добрый день уточните, к данному комплексу переходить а какой день при
мерно, после комплекса для начинающих?
Это комплекс не сложный. Думаю можно справиться даже после снятия гипса сразу. Все плавно, аккуратно и не через боль
Здравствуите с вашими упражненими я делаю все замечательно. у меня вапрос что делать если у кисти смешение надо делать второе операцие?. Благодарю за ответ.
здравствуйте. Нужно смотреть индивидуально и консультироваться с вашим лечащим врачом. Бывает решается вопрос и без операции
Добрый день Григорий! Болит сустав большого пальца..около двух месяцев.Есть припухлость в суставе и боль.Как поступить? Можно продолжать делать эти упражнения?
Нужно к хирургу на приём
Спасибо большое!
Добрый день,Григорий! Подскажите пожалуйста ,нахожусь в санатории в Нальчике можно ли делать грязелечение на лучезапястный сустав после гипса и так называемые газовые уколы. Спасибо
Здравствуйте. Все зависит от сроков травмы и процессов восстановления.
Нужно смотреть индивидуально и обязательно специалисту. Например физиотерапевту. На ваш вопрос не ответить не видя вас и ваше заключение лечащего врача.
Здравствуйте уважаемый доктор! 2 месяца как сняли гипс. Пальцы крючком, рука кривая. После месяца интенсивного занятия, уже заметны маленькие сдвиги. Это внушает надежду на выздоравление. Благодарю за Ваш труд.
Скорейшего вам выздоровления. Можно уже попробовать ruclips.net/video/xgrYT4hh-O8/видео.htmlsi=-j7eTr8_cQqNxl9E
Упражнения хорошие. Буду делать. Но у меня ещё и перелом верхней части предплечья, а таких упр. у вас на сайте я не нашла к сожалению.☹😢
Здравствуйте уважаемый доктор расскажите как лечить и какие упражнения нужно выполнять при синдроме зудека упражнения делать очень больно спазмы от плеча до пальцев спасибо за ответ
Спасибо.Нельзя ли снимать руки крупным планом?
ruclips.net/video/-au-2OEz4U4/видео.htmlsi=rG6jHaMzFjh4L1RP
Тоже так думаю. Зачем нам видеть обои в кабинете???
Можно приблизить камеру к столу?
Ведь так будет нагляднее. Пациентам будет лучше видны Ваши руки и предлагаемые Вами упражнения и движения....
@@aleksremiz7734 возьмите два ваших пальчика и приблизьтесь, как вам больше нравится
Лайк и подписка. Благодарю, буду заниматься с Вами.
Но, не очень удобно РАССМАТРИВАТЬ движения и упразнения на небольшом экране телефона.
Ракурс можно взять поближе -- удобнее будет нам РАССМОТРЕТЬ.
Можно приблизить видео
Или
ruclips.net/video/-au-2OEz4U4/видео.htmlsi=tsL0S9cStj-nKixv
Здравствуйте 🙌можно упражне на безымянный палец.Был зажат в гипсе и теперь висит.с резинкой делаю упражнения но не помогает.
Буду очень БЛАГОДАРНА ❤ ЕСЛИ ПОДСКАЖЕТЕ КАК МЫШЦЫ В ПАЛЬЦЕ ВОССТАНОВИТЬ 🌼🙌
Делать движения пассивно, пассивно-активно, придерживая палец другой рукой и помогая. Затем активные движения без помощи другой руки и с небольшим отягощением при разгибании с помощью пальца здоровой руки.
Пальцы же у меня не загинаются, как можно такие движения делать, это только на здоровой руке со ожно делать.
Все упражнения в той амплитуде которой получается. Не через боль
Григорий, добрый день!!! Держится боль в плече, пульсирует, тянет по мышце верхней, идёт боль к пальцам руки(когда то упала на правую сторону, но уже прошло пол года) и боль снова появилась. Что вы посоветуете? Спасибо.
Здравствуйте. Думаю стоит сходить к травматологу и возможно сделать МРТ. Думаю есть травма связок
Добрый вечер я ваша комент читала у меня сейчас точна так. Молить плеча уже больше месяц сняли гипс а у меня плеча боль основной нчю. Травматолог ходила маз писал не помог. Вы как лечили сейчас как не болит рука. Пожалюста пишите мне это очень важно для меня. Эмерт сделали что сказали они.