Todos os testes me trouxeram precisão excelente para as provas. Tanto para a Maratona e para a Meia Maratona. Para os 5k perfeito também. Isso ainda, monitorando pelo ritmo mesmo, não considerando o bpm do relógio, por ser no pulso e não na cinta. Claro, o T30 foi bem feito (dando a vida 😂), chegando no meu limite conforme solicitado pelo professor Ricardo
Valeu @Lipeghirardelli! Realmente as ferramentas e métricas do nosso método de treinamento funcionam com grande precisão, auxiliando centenas de atletas a alcançarem performances incríveis com saúde e segurança.
Todos os testes me trouxeram precisão excelente para as provas. Tanto para a Maratona e para a Meia Maratona.
Para os 5k perfeito também.
Isso ainda, monitorando pelo ritmo mesmo, não considerando o bpm do relógio, por ser no pulso e não na cinta.
Claro, o T30 foi bem feito (dando a vida 😂), chegando no meu limite conforme solicitado pelo professor Ricardo
Valeu @Lipeghirardelli! Realmente as ferramentas e métricas do nosso método de treinamento funcionam com grande precisão, auxiliando centenas de atletas a alcançarem performances incríveis com saúde e segurança.