ചോറും ചപ്പാത്തിയും കഴിച്ചുകൊണ്ടുതന്നെ പ്രമേഹത്തെ പൂർണമായും നിയന്ത്രിക്കാം, ഈ exercise ചെയ്‌താൽ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 16 янв 2025

Комментарии • 154

  • @rejiantony7359
    @rejiantony7359 Год назад +2

    🙌🏻 ഡോക്ടർ, ഞാൻ എക്സസൈസ് ചെയ്യാറുണ്ട് doctorude വിവരണത്തിലൂടെ കിട്ടിയ അറിവുകൊണ്ട് ഈ exacise തുടരും 👍ഡോക്ടർക്ക് ഒരു big thanks👍

  • @KanakanK-u2o
    @KanakanK-u2o Год назад +8

    സാറിന്റെ വാക്കുകളിലൂടെയാണ് എന്റെ ജീവിതചര്യ മുന്നോട്ട് പോകുന്നത് ഇപ്പോൾ പ്രമേഹം നന്നായി കുറയുന്നുണ്ട് നന്ദി സർ

  • @ks.geethakumariramadevan3511
    @ks.geethakumariramadevan3511 Год назад +8

    Dr Sir you are grate.... കാര്യങ്ങൾ ഇത്ര വ്യക്തമായി പറഞ്ഞുതരുന്ന മറ്റൊരു ഡോക്ടറും ഇല്ല All vediose are very very usefull Thank you so much 🙏🙏🙏🙏Expect more vediose

  • @ccsanil8733
    @ccsanil8733 Год назад +14

    സാധാരണക്കാർക്ക് വളരെ എളുപ്പത്തിൽ മനസ്സിലാകുന്ന തരത്തിലുള്ള അവതരണം
    നന്ദി Doctor🙏🙏

  • @charletjohnson506
    @charletjohnson506 Год назад +2

    Thanks Dr. Good message. കൊച്ചു കുട്ടികള്‍ വരെ മനസ്സിലാക്കാന്‍ കഴിയുന്ന വിശദീകരണം നല്‍കി പറഞ്ഞു തരുന്ന Dr. God bless you 🙏🏻🙏🏻🙏🏻👍

  • @manzoorhamza1086
    @manzoorhamza1086 Год назад +2

    Thanks Dr...thank u very much

  • @thomasjoseph2252
    @thomasjoseph2252 Год назад +2

    Absolutely right no medicine required.

  • @shaheen.s1710
    @shaheen.s1710 Год назад +6

    നന്ദി ഡോക്ടർ 🙏🙏🙏അഭിനന്ദനങ്ങൾ 🙏ഡോക്ടറി ന്റെ ആത്മാർത്ഥ ത 🙏ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ 🙏🙏ഇനിയും നല്ല അറിവുകൾ ക്കായി കാത്തിരിക്കും 🙏🙏🙏

  • @Indirakurup-yp2eu
    @Indirakurup-yp2eu 7 месяцев назад +1

    I am a post graduate in Botany and 68 years old . Diabetic since 12 years which is under control .also BP which is also under control .
    Your Videos are very informative and useful .
    I have a feeling that I am in a class room with a very good teacher .
    Thank you very much .

    • @scientifichealthtipsmalayalam
      @scientifichealthtipsmalayalam  7 месяцев назад

      We're glad that you liked our video! Feel free to share it with your loved ones and subscribe to our channel for more health related contents. Click here to subscribe: bit.ly/4b3Qe7W
      Thank you 🙏

  • @KumarikumariKumari-u7x
    @KumarikumariKumari-u7x 7 месяцев назад

    ബുദ്ധി പരമായ കണ്ടുപിടുത്തങ്ങക്കു അഭിനന്ദനം 🌹🌹🌹

  • @leelasivadasan4694
    @leelasivadasan4694 8 месяцев назад +1

    Excellent information. Thank you Dr.

    • @scientifichealthtipsmalayalam
      @scientifichealthtipsmalayalam  7 месяцев назад

      We're glad that you liked our video! Feel free to share it with your loved ones and subscribe to our channel for more health related contents. Click here to subscribe: bit.ly/4b3Qe7W
      Thank you 🙏

  • @annjohn4586
    @annjohn4586 Год назад +4

    Very good advice. Thank you sir.

  • @sajithmb269
    @sajithmb269 Год назад +3

    സാറിനെ നമിക്കുന്നു 🌹🌹🌹👏👏👏🙏

  • @josephjoseph2062
    @josephjoseph2062 Год назад +2

    Supper class❤

  • @balu3421
    @balu3421 6 месяцев назад +2

    Thank you സർ...

  • @ancyvincent2982
    @ancyvincent2982 Год назад +1

    Very. Good. information and presentation

  • @suseelajacob4041
    @suseelajacob4041 Год назад +1

    Good presentation 👌

  • @mathews5577
    @mathews5577 Год назад +2

    Çhavi kitti, nanni nanni

  • @mrinalsenvamadevan1965
    @mrinalsenvamadevan1965 7 месяцев назад

    Brilliant and useful explanation, thank you.

  • @baijucr3942
    @baijucr3942 Год назад +1

    Well said Dr

  • @jayama6043
    @jayama6043 Год назад +2

    Very good information, thanks DR

  • @MuralidharanTM-lg7jz
    @MuralidharanTM-lg7jz Год назад +4

    Good presentation thank u sir expect more

  • @rekhaprasad5644
    @rekhaprasad5644 Год назад +12

    ഇത്രയും നല്ല വ്യക്‌തമായി മനസിലാക്കി തരുന്നതിനു നന്ദിയുണ്ട് sir 🙏

  • @ranjeemk376
    @ranjeemk376 Год назад +2

    Thanks for your valuable knowledge.
    More information is expected

  • @ShilaVarghese-r6k
    @ShilaVarghese-r6k 3 месяца назад

    Nanni❤

  • @venu172.2
    @venu172.2 Год назад +2

    Superb presentation.... hats off to you

  • @sahadevanvk6898
    @sahadevanvk6898 4 месяца назад

    Very good go-ahead

  • @manishalele4074
    @manishalele4074 Год назад +1

    Thank you very much for your valuable advice.

  • @joyjohn4559
    @joyjohn4559 Год назад

    Thanku verymuch sir🙏🙏🙏🌹

  • @sairaantony1488
    @sairaantony1488 Год назад

    Thanku very informative.god bless you 👏

  • @sidhansafa
    @sidhansafa Год назад +2

    Dr thyroidu ullavar ഒഴിവാക്കണ്ട ഭക്ഷണം രീതിയെ കുറിച്ച് ഒരു വീഡിയോ ഇടാമോ. ഷുഗർ ഉണ്ട്

  • @sonichenable
    @sonichenable Год назад +1

    Thanks doctor😊

  • @Sumathi-qg3sn
    @Sumathi-qg3sn Год назад

    Thanks docter

  • @ഷാജുവി.ജെ
    @ഷാജുവി.ജെ Год назад +2

    Thanku sir good information

  • @rajeevanvrindavan2652
    @rajeevanvrindavan2652 Год назад +1

    Thank you Sir❤️

  • @vijayalekshmi3850
    @vijayalekshmi3850 Год назад

    Thanks.dr.

  • @nisasalim7668
    @nisasalim7668 Год назад

    Thank you sir great explanation

  • @annampeter2891
    @annampeter2891 Год назад

    Thanks for the valuable information 👍 God bless you🎉

  • @nasere7722
    @nasere7722 Год назад

    Best and humanity doctor God bless you

  • @jancyjoseph7690
    @jancyjoseph7690 Год назад

    Very good information. Thank you doctor..

  • @sinisinisini6972
    @sinisinisini6972 Год назад

    Great doctor

  • @bindhurajan984
    @bindhurajan984 Год назад

    Thank you doctor,🎉

  • @prpkurup2599
    @prpkurup2599 Год назад

    നമസ്കാരം dr 🙏

  • @sreelal3424
    @sreelal3424 Год назад

    ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ

  • @maryabraham2970
    @maryabraham2970 Год назад

    God created man wonderfully. But many are not aware of it.

  • @santhoshsujatha4927
    @santhoshsujatha4927 Год назад

    Thanks dr❤🎉

  • @adri-and-anvi
    @adri-and-anvi Год назад +4

    Sir sugar ഉള്ളവർ ഫോളോ ചെയ്യാൻ പറ്റിയ ഒരു daily food chart പറഞ്ഞു തരുമോ

  • @SanthoshKumar-eh4ll
    @SanthoshKumar-eh4ll Год назад

    Splendid presentation.!

  • @cyriljoy7010
    @cyriljoy7010 Год назад

    Very useful informations👍

  • @dhanyarajesh7828
    @dhanyarajesh7828 Год назад

    Thanku dr

  • @aslahapp6394
    @aslahapp6394 Год назад

    Thank you sir very good class

  • @jasminshahul2417
    @jasminshahul2417 Год назад +1

    Very good in formation sir❤❤

  • @francisxavier8971
    @francisxavier8971 Год назад

    🎉 8
    It's a variety of information. Thanks 🙏

  • @jessybk707
    @jessybk707 Год назад

    Nice explanation

  • @sugandhiv8898
    @sugandhiv8898 Год назад +1

    Thank you doctor ❤

  • @nasere7722
    @nasere7722 Год назад

    Evedace of Risrch and medical journal

  • @smartmedia8213
    @smartmedia8213 Год назад +2

    great 👍👍👍

  • @Xploid-x3f
    @Xploid-x3f 9 месяцев назад

    good infn

  • @Saseendrann
    @Saseendrann Год назад

    Goodness !

  • @sandhesh900
    @sandhesh900 Год назад

    നന്ദി

  • @MEEMsGourmet
    @MEEMsGourmet Год назад

    Thank you doctor

  • @fowjishasahal3788
    @fowjishasahal3788 Год назад

    Online consultation undo

  • @geethapillai6033
    @geethapillai6033 Год назад +4

    Significance of exercise technically explained.... Great, Doctor! 👍

  • @chandrisworld
    @chandrisworld Год назад

    Very good information

  • @dictatorlewis6646
    @dictatorlewis6646 Год назад

    Thank u so much sir ❤️🥰🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @Hiux4bcs
    @Hiux4bcs Год назад +2

    🎉🎉🎉

  • @joythomas4367
    @joythomas4367 Год назад

    Good

  • @sinijimmy3585
    @sinijimmy3585 Год назад

    Thank u sir

  • @smithjs1381
    @smithjs1381 Год назад

    Sir can u please upload a video on ckd patient diet?

  • @alen-ql3fi
    @alen-ql3fi Год назад

    Thankadoctor

  • @nidhin45
    @nidhin45 Год назад

    Thanks, Dr.
    Can you please explain why metpformin is given to treat type 2 diabetes,

  • @FaisalFaisal-xz1of
    @FaisalFaisal-xz1of Год назад +1

    Thanks

  • @seemat1592
    @seemat1592 Год назад +1

    👍👍

  • @kalajayan8683
    @kalajayan8683 Год назад

    Thank you Dr 🎉

  • @info_art_space6262
    @info_art_space6262 Год назад +1

    When do we exercise, before or after food?

  • @gjacob1000
    @gjacob1000 Год назад

    It could be bcs of insulin stores or generates in muscles.. (Read somewhere..)

  • @ajithg796
    @ajithg796 Год назад

    Cycling is the best.

  • @ashamohan8640
    @ashamohan8640 Год назад

    Thnks dear exercise എപ്പോഴാണ് ചെയ്യേണ്ടത് 😊

    • @scientifichealthtipsmalayalam
      @scientifichealthtipsmalayalam  Год назад

      സൗകര്യാർഥം എപ്പോ വേണമെങ്കിലും ചെയ്യാം.

  • @michaelj4706
    @michaelj4706 Год назад +2

    Medicine pirakae ..odunna... janagal....
    Ethaanu...Real DOCTOR...
    Janagal lude..... DOCTOR

  • @treesaluiz881
    @treesaluiz881 Год назад +1

    Dr.please show some simple exercises

  • @meenakshivp970
    @meenakshivp970 10 месяцев назад

    👍

  • @suryathejusfarmyogacentre
    @suryathejusfarmyogacentre Год назад +2

    3 കാര്യങ്ങളിൽ ആദ്യത്തെ 2 കാര്യങ്ങൾ പാലിക്കുന്നുണ്ടങ്കിൽ മൂന്നാമത്തെ കാര്യം അപ്രസക്തമാണ്.

  • @sudhamolkk5725
    @sudhamolkk5725 Год назад

    Dr. , Where is your clinic in Bangalore?

  • @sujeenak3101
    @sujeenak3101 Год назад

    U r great sir

  • @viswanathharikeshn2288
    @viswanathharikeshn2288 Год назад +1

    ❤️

  • @babithamurali6238
    @babithamurali6238 Год назад

    🙏🙏🙏👍🏻

  • @pmmathew1003
    @pmmathew1003 Год назад

    ❤🎉❤🎉

  • @banumt9191
    @banumt9191 Год назад +1

    Sir cheyyend time yeppoya njan yente pani kyijj oru 11.12 manikann cheyyall. Ath kond kuyappam undo sir

  • @kichuy3190
    @kichuy3190 Год назад +1

    God bless u Dr. Sugar enthanennu epozhanu manasilayathu.

  • @rajesh6608
    @rajesh6608 Год назад

    🙏

  • @sangeethakr2946
    @sangeethakr2946 Год назад

    enikku frozen shoulder ullathinal dumb bell edukkan pattunnilla doctor.enthu cheyyum?

  • @jaferthangaljafer1775
    @jaferthangaljafer1775 Год назад

    Sr കോണ്ടാക്ട് no കിട്ടുമോ

  • @marykuttyxavier5475
    @marykuttyxavier5475 Год назад

    👍👍🙏🙏🙏🙏

  • @namonews7069
    @namonews7069 Год назад +2

    സർ, diabetic nruropathy ബാധിച്ചു എന്റെ രണ്ടു കാലുകളും മുത്തുവരെ മരവിച്ചു. 38 വയസ്സുണ്ട്. എങ്ങനെയാണ് ഈ മരവിപ്പുംതരിപ്പും മാറ്റുക? എനിക്ക് ടെൻഷൻ ഒന്നും ഇല്ലാത്ത സ്വഭാവം ആണ്. ഹസ്ബൻഡും, അച്ഛനും ഡോക്ടർസ് ആണ്. ഡോക്ടർ, കാലിന്റെ മരവിപ്പ് മാറാൻ ഞാൻ എന്തു ചെയ്യണം?

  • @jasmalpoonath3759
    @jasmalpoonath3759 Год назад

    Rice ഷുഗർ added tea ഇതാണ് മലയാളികളുടെ ഷുഗർ തടി കൂട്ടുന്നത് എന്റെ അഭിപ്രായം. ഇവ പൂർണമായും oyivakkiyal നല്ല മാറ്റം ഉണ്ടാവും

  • @vaikundambhagavatam
    @vaikundambhagavatam Год назад +2

    🙏🙏🙏🌹🌹🌹❤👍👌🙏🙏

  • @annietenson3334
    @annietenson3334 Год назад +2

    ഇങ്ങനെ exercise ചെയ്യേണ്ടത് ഫുഡ്‌ കഴിഞ്ഞിട്ടാണോ,, മുൻപ് ആണോ സർ.

  • @manikandanjeeja6880
    @manikandanjeeja6880 Год назад

    മുമ്പത്തെ വിഡിയോയിൽ പറഞ്ഞു മെഡിസിൻ ഇല്ലാതെ ഷുഗർ കൺട്രോൽ ചെയ്യാമെന്ന്

  • @drupathdruvu
    @drupathdruvu Год назад +1

    സർ, fasting sugar 118 ആണ്..
    After food 136...
    Medicine ഇല്ലാതെ control ആക്കാൻ diet chart തരുമോ?

  • @rehnas610
    @rehnas610 Год назад

    ഡോക്ടറുടെ കോൺടാക്ട് നമ്പർ കിട്ടുമോ