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一点也不啰嗦,特别喜欢!感觉有个教练在旁边陪着更有动力运动💗
楚仔的风格,简单干净清楚❤每次练完神清气爽!加油,要坚持下去哦👊
这样的形式特别好,请继续
非常詳細講解動作,讓初學者易懂,謝謝你
产后八个月才回来跟楚仔练习😂 期待更多跟练视频
從孕期就一直跟著楚仔運動,直到現在生完寶寶還是覺得這些運動都幫助我的身體更舒服。謝謝楚仔!
超級喜歡😄
超级棒❤
特别好!
这个什么时候可以开始做
產後月子內可以練嗎?
请问产后多久开始练?
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