My Personal Best Story By Melanie Putria
HTML-код
- Опубликовано: 9 фев 2025
- Hi!
Welcome to Fit With Mel!
Yaaaay!
Merayakan 50.000 subscriber nih teman-teman!
Terima kasih banyak yaa atas supportnya buat aku.
Semoga semua yang sudah kubagikan kepada teman-teman bermanfaat dan bisa menjadi penyemangatnya kamu untuk hidup lebih sehat.
Di episode kali ini,
Aku akan ajak kamu ke tahun 2016 saat aku menaklukan Tokyo Marathon bersama mas Agus Prayogo dan mencapai personal best disana.
Semoga semua cerita perjalanan dan perjuanganku di Tokyo Marathon 2016 ini bisa menjadi inspirasi buatmu.
Kerja keras dan ketekunan tidak akan pernah membohongi hasil.
Semangat selalu ya teman-teman sayang!
Follow me:
Instagram: @melanieputria
Twitter: @melanie_putria
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
gw merinding dan terharu kak mel, jadi flasback dlu gw juga 5km g kuat , setelah dpt chanel ini dpt cara bljr yg benar pelan pelan skrng bsa 8-10 km dalam awktu 1 jam lbh dikit walau pace g berubah tpi ini udh langkah yang baik tinggal di latih aja , semnagat terus kak mel
Kevin Alfandara Kevin! Seneng bacanya. Semoga kamu bisa terus semangat ya! Stay safe disana ya ♥️
Yampun saya bru search skrg pantesan kak mel public speaking nya bagus ternyata mantan puteri Indonesia th 2002 toh, semangat trs kak mel
Gila gue sampe terharu. Pengalaman pribadi kayak begini yg bikin lari itu penting dan berkesan karena membuktikan kalau setiap manusia selalu punya kekuatan super yang bisa diperlihatkan ketika bersungguh sungguh. Semangat terus kak mel, semoga nanti kita bisa berteman dan lari bareng. Saya pengen bisa kenal lebih jauh dengan pribadi kak mel. Amin
M354 354M terima kasih yaa. Komenmu membahagiakan hatiku. Semangat terus yaa! Aku yakin kita pasti segera ketemu :)
.
terharu banget 🥺 terimakasih sudah menginspirasi uni mel ❤ Loveyou pake banget.. ditunggu video" selanjutnya.. congrats for 50K subscriber 🎉🤗
gege love you gege! Peluk sayang dari aku💞
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 🥺❤🤗
Terharu banget liatnya. Jadi termotivasi untuk lari lagi, secara sdh off 4bln lari sejak pandemi. Mulai dari awal, tp harus 💪💪 Thanks Kak Mel, God bless 😍😍
Puput HP GBU too sayang aku. Semangat selalu ya🤗
Kak mel makasih buat motivasinya, pertama tama baru ikutan lari kakiku keseleo, lari sendirian gak ada temen sampe akhirnya bsa ikut komunitas lari. Tiap kali capek, sakit kaki, pengen nyerah aku selalu inget motivasiku
Aku mau finish FM :) dan bsa ikut race di WMM
Ejak Sinaga semangat ya !! Aku happy deh baca komenmu. Berharap kamu semangat terus dan rajin larinya ya!♥️
Mba saya nntn nya meleleh terharu banget, saya blm sebulan mengubah kebiasaan jalan jd lari tiap sore... Terimakasih mba, entah knp semesta ngasih video mba di youtube, saya gak nyari dia muncul semenjak 2 mgg ini video mba bermanfaat bgt buat saya, blm lama, blm sebulan dr pace 10 turun ke 9 dan nntn ini bikin saya teguh... Yukkk lari perbaiki kualitas hidup saya semakin baik, sukses mba sehat2 dan tetap menginspirasi, semangat bikin kontennya yg saya tunggu 🙏 salam hormat, salam kenal 🙏
Semangat kak mel, sangat menginspirasi.
Aku awalnya mulai rutin lari semenjak covid-19, karena perkuliahan menjadi daring maka waktuku di sore hari menjadi kosong, awalnya cuman coba-coba ngisi kekosongan sore hari bersama abang kos yang kebetulan mau nurunkan berat badan, jadinya lari lah kami setiap sore.
Dan pas awal mulai rutin lari, badan tu gak kuat buat lari 2k napas langsung engap, cari refrensi di yt dan ketemu chanel kakak, skrg setelah rutin lari hampir 4 bulan dan ngikutin chanel kakak ttg cara pemanasan, cara pendinginan, dan lain lain, teknik lari ku sudah semakin berkembang kak, dari yg awalnya lari 2k gak bisa, skrg lari 10k di bawah 60 menit sudah bisa dan skrg aku lagi nyoba nularin hal positif berlari ke teman2 di sekitarku...
Waaaawwww mantap
Joshua Rajagukguk kerennnn Josh!! Aku happy sekali bacanya. Tetap semangat ya❤️
Entah kenapa, saya malah terharu dan "bribismili" ketika menikmati video ini. Luar biasa...❤
terharuuu...
yay!!! ISTIMEWAH.... moment istimewah sayah sama Kak Mel bisa lari bareng HM MBM 2019, walaupun ga barengan lari tapi bisa satu kelas itu sesuatu deh.... keep heat up spirit larinya Kak Mel, saya mulai males lari nih karena ga ada event dalam waktu dekat... lari skarang cuma buat rutinitas olga tanpa target seperti sebelumnya... curcol ya, feels good to subs this channel over a years and get much benefit things to run properly...the best things is I feels found you as my new close friends... keep humble and always cheers up the subscribers Kak Mel... btw, next giveaway bikin challenge virtual run dunk Kak, biar semangat lari lagi saya secara personal. hehe
Mentalitas dan karakter atlit adalah sesuatu yang diperlukan membangkitkan bangsa ini
Rian yes 💕
Proud of u, u r d inspiration of my 🏃♀️. Lots of 💝 from Msia 🇲🇾
fifi ruzliana love back from me!!!💕💕
Gw kadang suka sedih kalo liat chanel bermanfaat begini sub sedikit view sedikit yg dislike ada masalah apa sih tega bener
I love u kak
Aq lagi belajar lari nih alhmdulillah ketemu chanel kk makasi ya kak
waktu bulan april 2020 sy coba lari non stop cuma 7 sampe 9menit... sekarang udeh bisa ampe 40menit... dan ketagihan😋 #gbkpeople... klo bukan kitaaa.. siaaapaaa lagiiii....😆
mau banget bisa dapet program latihan gini, biar bisa tau semua tentang lari dan bisa jadi marathoner juga, terharuu liat ka amel dan mas agus ..
Devi Kusuma A. Putri semangat selalu ya Dev!🤗
😢😢😢 perjuangannya
Sukses..
Mba mel..
Personal best nya mantul
Mantap uni pengen deh foto bareng😅
semangat menginspirasi,ga tau kenapa saya besok kalau sudah bekerja di jepang ingin sekali ikut marathon mslkan ada
Kenapa aku baru nemu video ini.. so inspiring kak Mel 😍 aku ikut terharuu
nangis 😭
Luar biasa MB Mel.. mas Agus.. gw org yg GK pernh koment ketika menonton tayangan apapun di yutub.. salut buat mb Mel dan mas Agus.. bs mnjdi motivasi buat sy hidup LBH sehat. Sukses sllu u/ kalian berdua . Semoga sllu dlm lindungan Allah SWT. .. good luck👍👍
Terima kasih yaa.. semoga bisa menambah semangatmu buat hidup lebih sehat dengan berolahraga ya🤗
Asli terharu, bangga semua jadi 1.. Terimakasih Kak Mel sudah menularkan semangat dan menjadi inspirasi.. Do the best 💪💪💪
NoVa Camellia senang sekali aku bacanya! Semangat selalu yaaa💞
Harap rakyat Indonesia lebih memilih channel dn video lebih manfaat mcm kak mel usahakan ini, klau yg lain nye tu million viewers dn subnye....ape2 pon teruskn usaha murni kak mel (malaysia)
Tanthe melani uwuww. Matursuwun motivasi bingitss ini😂😁✌️🙏
Hendry Guntoro 🥰🥰🥰
Semua keberhasilan itu hrs dilalui dg suatu penderitaan, menghargai kesehatan di krn Kan pernah mendetita sakit, mensukuri kebahagian hasil dari suatu penderitaan, good motivation, nice job, having a good profect in the future, thank so much.
wah masih pake new balance, lebih cocok adidas mbak Mel hihihihhhihi
Penyemangat banget kak melani sama mas aspro ini .. semangat lari bismillah ❤
Konten nya bagus,
Suka deh sama konten" Nya
Tapi aku lebih suka sama kak mel nya
Soal nya kak mel nya MANIS sih 🙈😍😍😍
denny setiawan aaaaw makasih yaa♥️♥️♥️
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 kembali kasih kaka manisssss ❤❤❤❤❤
What a touching story, mba
Inspiring banget, buat aku jadi semakin semangat untuk marathon pertamaku nanti. Yang seharusnya di MMB tahun ini. Thankyou buat inspirasinya mba melanie👍
Alvin Viigo dengan senang hati Alvin. Semoga bisa menambah semangatmu ya🤗
Luar biasa. Terharu dan terinspirasi dengan semangat nya. Terima kasih. Salam sehat selalu dan bahagia.
👍👍👍💪💪💪
Moskwa Prima Henuswastha Senang sekali bacanya. Semangat selalu yaaa! Stay safe ya!♥️
16:03. "Ga ada kata mundur." Short but very strong meaning.
Aku mulai suka lari akhir tahun 2019. Latihan lumayan rutin sampai pertengahan Maret 2020. Sejak ada Covid-19, aku berhenti total dari pertengahan Maret ~ akhir Juni 2020. Awal Juli udah berani latihan lari lagi dan bener-bener mulai dari 0 lagi. Video-video kak Mel jadi salah satu faktor ketertarikanku, motivasi dan inspirasiku dalam hal lari. Sukses terus dan sehat terus buat kak Melanie !
Kalo aku justru mulai rutin lari sejak ada covid-19, karena jadwal kuliah kosong di sore hari semenjak kuliah daring dan waktu kosong itu ku sempatkan untuk lari, awalnya coba-coba karena bosan di kosan, eh sampe skrg malah ketagihan, udah 3 bulan lebih aku rutin lari setiap hari dan udah bisa lari 10k dibawah 60 menit di banding pas awal lari nyoba 2k aja rasanya udah capek banget
Alfi Nur Aeni you made my day. Aku bahagia sekali bacanya ini. Semangat terus ya larinya💕
Keren kak mel.. Terharu jg pastinya,jd inspirasi & motivasi buat aku... Semangattttt
ATS channel semangat ya kamu!!!♥️
Guru Lari aku di You tube ... Makasih Yaa Mba konten konten lari nya ok ... Selalu aku tonton .... Sangat Manfaat teknik belajar lari ..
Heroes come in all shapes, colors & figures.. you’re heroes for runners, showing us we can all be heroes all the way from zeroes ✊🏻
Best regards from Malaysia 🇲🇾
Vina DS you just made my day Vina. Thanks a lot. Big hugs from me, stay safe♥️🤗
Tim gercep Kak Mel 🤗
First comment nii...
Dapet apa nii kak @fitwithmel
🙂
Semoga bisa memberi ilmu lebih lagi ke kita kita para pemula
I feel you! Kerja keras, niat ga bakal bohong!!
"Mencoba menyelesaikan apa yang sudah dimulai".....#melanieputria..
Masyaallah keren bangetttttt jadi semangat virus buat aku🤗 makasi banyak ka Mell♥️
Wanda Eka Putri sama2 makasiiih! Semangat selalu ya♥️
Wanda Eka Putri semoga video2ku bisa selalu jadi penyemangatmu ya🥰
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 terimakasi banyak kaaa🤗♥️😘
Olahraga lari olaraga murah tapi tidak murahan
Aku yg nonton pun tbtb langsung terharu
Keren smngat sllu kak mel, baru liat videonya:v
Terharuuuu aku tau yg di rasakan kek melanie seperti apaaa smngttt baut para time lari lari tak semudah yg di bayangkan dann selamattt kak 😭
Luar biasa kak Mel 😍☺😊
Keren keren
Wihhh congrtasss kakk,50K Sub.Mantapppp!
Sangat menginspirasi kak Mel, jadi tambah semangat tetap konsisten latihan untuk virgin FM tahun depan, doain finish bahagia ya Kak
Semangat..... Selalu tetap jadi terbaik....
wira atmaja siap laksanakannn
proud of you
mamet pelor thank youuuu
Ga ada kata mundur:),ketika aku di start line,aku akan a just target ku,yang ada di kepalaku 'aku akan mencoba menyelesaikan apa yang telah aku mulai:)',izin kak di jadiin quotes🙏,semangat terus ya kak mel,keep sweat and healty kak🙏
Inspirasiku 😁
Sy 63 , inspiratif ,dapet banyak ilmu yng berujung untuk memotifasi diri untuk terus berusaha tetap fit dlm menikmati hari tua sy . Makasih Na' Mel !!!
supriyatno Pri senaaaang sekali membacanya. Aku berharap video-video ku bisa selalu menjadi penyemangat ya. Sehat selalu ya pak 💕
terharu lihatnya.. bangga samo uni melanie 👍 !!!
Kesayangan ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Mbak mell 😭😭😭 aku terharu, merinding liatnya.... Tetap semangat ya mbak mell.. Peluk jauh dulu ❤️😍
Haris Harianto peluk jauh dari sini!!! Semoga bisa menambah semangatmu♥️♥️♥️
Sangat menginspirasi, jadi tambah semangat untuk berlari. Terimakasih kak MeL.
Semoga selalu sehat dan semangat.
Hafid Musyaffah Alhamdulillah senengnya. Kamu semangat terus yaa!!! Sehat selalu!!! 💞
Keren banget si kak mel😍
Keren banget kak Mel! Menginspirasi banget lho video-videonya, this channelnya need more popularity! selalu jadi rujukan aku yang masih beginner ini buat cari inspirasi dan ilmu! Semangat kak mel, semoga channelnya semakin grow bigger 🔥🔥🔥
Ido Putera komenmu membahagiakan hatikuuuuu :) aamiin, makasih banyak ya! Komen seperti ini yang selalu menjadi penyemangatku :)
THE BEST
WOOOWW 👏👏💪💪👍👍
Anto 💕💕💕
Keren
Saya lari sejak SMP sering bosan, berhenti beberapa waktu, lari lagi. , Setelah mengikuti video fit with Mel baru aku tahu ternyata selama ini aku lari asal asalan. Terima kasih video nya meningkatkan kecintaan atas berlari untuk hidup lebih sehat
Sri Taryanto dengan senang hati. Semangat terus ya larinya. Salam sehat💕
Wahhh mantap kak mel
Luar biasa, Salutt Unii... Lanjutkan
Kak aku mewek inii... Nonton kak mel selalu jadi motivasi buat akuuuu
Ka mell terharu 😫 keren banget si kalian . Proud 💪
Nadya Distiana nadya peluuuuuk :) makasih yaa sayang
Dari kurang suka lari...sekarang jadi kecanduan lari... makasih fitwithmel...
Andin Iko yaaay!! Semangat selalu yaa ❤️
Siap laksanakan mbak mel... 👍👍
Pagi2 lihat ginian jadi tambah semangat
Mantab 78 mas Angus v02maxnya.... Tapi perlu ditingkatkan sampai 80 an supaya pecah record FM under 2.20 ,10k under 29
Igor Dragoslav 💕💕💕💕
@@fitwithmel-bymelanieputria1463 mbak Melanie the best..and strong banget
Kereeen, beauty, humble , tambah 1 lagi Semangat nya gilaaak 🤘, bisa latihan bareng IND legend lagi, keren banget 💪🤘
Efendi Thang big hug from me. Sehat dan semangat terus ya
💕💕💕💕
Kereen kak menginspirasi sekalii 😭😭, sukses terus buat kak mel
Saya Sudah Lama Nonton Video Video Kak Mel, Tapi Baru Hari Ini Saya Langsung Subscribe Channel Kak Mel 😃
Terimakasih banget videonya kak Mel sangat menginspirasi, bersyukur banget sejak pertama mulai lari ketemu videonya kak Mel itu membuat saya tidak pernah jadi hilang semangat untuk lari, saya sudah mulai konsisten lari setahun lebih, sebelumnya saya tidak pernah sekonsisten ini untuk menjalani satu bidang olahraga pun. Jujur saya sebelum saya rutin lari saya dulu orang yang terlalu pasif, jarang gerak, lemah dan mudah sakit, gara2 itu saya mencoba merubah pola hidup saya dan walaupun belum bisa dibilang jago lari tapi saya sudah bisa merasakan manfaat yang saya rasakan di tubuh saya
Fahmi I feel you. Dulu akupun sama. Semangat terus yaa Fahmi ❤️
nangiiiiis!!! masya allah ka mel dan ka agus bener2 menginspirasi bgt. aku yakin kalian orang baik dan rendah hati, makasih ya ka udah bikin fit with mel, kita jadi bisa belajar banyak tentang lari. aku yg masih pemula banget harus belajar lebih banyak lagi. semoga bisa ketemu ka mel dan ka agus :')
Yuke Huwaida yukeee... makasih ya udah membuat aku jadi semakin semangat bikin video baru setiap minggunya :) sehat dan semangat terus yaa disana!
Kok jd pingin nangis liatnya 😭😭😭
aku nonton ini merinding bgt. langsung ke flashback semua moment2 ituu... momen2 latian di Madya, ke ISMC, ke pengalengan sampe hari H di tokyo.. huuuwaaaaaa missyouuuu mbaaaaa ❤️❤️❤️❤️❤️❤️
cut nisa amalia miss you more Nicaku. Akupun sama rasanya. Kangen sekaliiii 💕💕💕
berkacakaca sumpah nonton ini
Lukhi Lutfiana semangaaaat 💕💕💕
ya ampun dinotice kak mel 😍
WAAAW...SUPERB kak mel 👏👏👏💪💪
Thank you video2nya & thank you inspirasinya 👍😇
Stay Fit terus ya kak 🏃♀️🏃♂️
Novenses Arisantho Sitompul dengan senang hatiiii. Semangat terus yaa :)
Asli terharu banget.
Smoga ada inspirasi lagi hehehhee 😁😍
Tatojusmail ayo semangat dooong!!! ❤️
Terharuuu sekaliii 😭. Waktu SMA aku gak bisa larii tapi karena liat video-video dari uni perlahan aku mulai belajar lariii. Terimakasih ini sudah menjadi motivator larii saya..♥️♥️♥️ sehat selalu uni.
ana khumaira22 seneng sekali baca komenmu.
Inilah yang membuatku jadi selalu semangat bikin video. Makasih yaa
:)
Kayaknya aku juga bnyak cidera yg gak disadari deh😁
Dan saya pun bangga bs masuk dlm 50K yang terinspirasi dari mbak melanie......daaannn skrg saya bs lari lebih baik lagi.....dan lagi....
vbry Kaede Al-Fatih senangnya akuuu! Terima kasih yaa
ini yang selalu bikin motivasi aq buat lari jdi nambah. Makasih y kk mel uda nularin smngat larinya buat bnyak orang. Smoga chanel kk mel lancar trus dan makin bnyak org yg terinsipirasi
Keren parah videonya 👍😊
Isi konten nya bagus sekali kak, ilmu untuk para pemula dan org yg mau memulai "lari". Semangat terus kak melanie dan kawan2 semua yg mau mengenal "lari" lebih dalam dan panjang ❤
Mantap mba mel, semangka.
Salam dari Jayapura
Terimakasih unii.. makin cinta sama lariii.. sehat teeruss yaaa,,dan selalu menginspirasi!!!
Teddy Romansyah sama2 yaaa Teddy semangat selaluuuuu 💕
Semangatt Pagii Kak Mel.. Alhamdulillah dapat ilmu lagi di Pagi yang indah ini.. Sehat dan lancar selalu buat Kak Mel dan Keluarga 😘😘😘
NoVa Camellia peluk sayang dari jauh dulu yaa♥️
video nya bagus bangeeet
Kalibre 7 makasih yaa 💕
Kak Melanie SANGAT MENGINSPIRASIKU
kalian Idola2 lari kuuhhhhh !!!!
Bangga banget akutuh sama kamu, kak Mel.
You are such an ispiration.
One of the nicest and most humble person I ever know.
Bgita Amanda Mandakuuu, semoga kamu jadi bisa termotivasi terus dengan video2ku ya. Love u!
Satu kata "KERENNNNN"... terharu nontonnya.. semangat trus kak mel, telah menginspirasi banyak org utk mau gaya hidup sehat
Febri Kahl makasih yaaa . Semangat terus yaa :)💕💕
terharuu saluutt kereenn abiss 😭😍👍👍👏👏 yg biasanya saya lari cuma bekal air mineral, nanti mau bekal pocari juga deh 😭
Halla Ima Pertiwi semangat yaa sayang!! :)
Keren.. Sangat menginspirasi.. jadi kangen Marathon..
Nnton ny bkin merinding, jd lebih trmotivasi lg buat bljr lari. btw aku msh pemula kak mel, sngt butuh belajar, di daerahku jg blm ad komunitas lari, jd mau bljr sma pelatih profsional susah, cuma bljar dr video2 youtube, dr yt kak mel salah satunya. Semngatin kami trus ya kak mel❤️❤️❤️
Baru kali ini gw mewek nonton dokumentasi lari 🤧🤧🤧 di akhir2 video malah tumbang karena tipes tp race sudah dekat dan di akhir video liat mbak Mel sujud di garis finish 😭😭😭 Kerennn !!! 🙌🏻🙌🏻🙌🏻
Makasih ya🤗
Komentar 2.
Setelah saya tonton kak mel & kak agus spesial sekali. Hampir nangis Ya Allah.. 🤧
Terus bikin orang² tergerak untuk hidup kak mel 💪🏼💪🏼
Rizki Alatas terima kasih ya Rizki.. sehat dan semangat selalu yaa 💕