நன்றி மெடம்.நல்ல ஆலோசனயான விடயங்களை தந்தீங்க.மிகமிக நன்றி அமைதியாக அழகாக ஆறுதலாக தெளிவுபடுத்துநீங்க.இன்னும் உங்களிடம் இருந்து வேறு சம்பந்தமான நோய்களுக்கும் விளக்கம் தர காத்திருக்கிறேன்.இடம் ஸ்ரீலங்கா.
Outstanding video ! Very useful & simple tips .Thank you very much ! Will start following ur tips from tonight itself. Thanks again. Forwarded this video to some whom I know are suffering from insomnia !
கசகசாவை மதியம் 3 மணியளவில் 2 ஸ்பூன் அளவு பாலில் ஊறவைத்து அம்மி அல்லது சிறிய உரலில்( no mixie) மைய அரைத்து இரவு 9 மணியளவில் மிதமான சூடான பாலில் கலந்து குடிக்க நல்ல உறக்கம் வரும்.
நண்பர்களே எண்ண அலைகள் 2 மணி 3 மணி நேரம் தூக்கம் வராது முத்திரை 2 1 ஸ்பூன் olive ஆயில் (எக்ஸ்ட்ரா வெர்ஜின்) குடிக்க ஆரம்பித்து நன்றாக 20 நிமிடத்தில் விடியும் வரை 5மணி உறங்குகிறேன் இன்னொரு டிப்ஸ் வாழைப்பழத்தை 1 ஸ்பூன் சீரகப்போடியில் தொய்தது உறங்க போக 1 மணி முன் சாப்பிட்டாலும் நல்ல குழந்தைபோல் தூக்கம் வருகிறது இவை ஆங்கிலத்தில் யூ டுபில் வெஸ்டர்ன் Dr கொடுத்த டிப்ஸ் அவர்களுக்கு நன்றி சொல்லுங்க செய்து பாருங்க
Very very useful information Dr.,enakkum pathi nal thokkamea varthillai..over thinking mam..will try difinetely.. menopause vera..romba kastama irruku..thanks for sharing mam..
akka yenagu gold doubt akka 1 பவுன் 8 கிராம் சொல்லுறாங்க akka 22 கேரட் solluragala akka 91.6 தங்கம் இருக்கும் solluraga akka ஒரு கிரும் மோதிரம் எவ்வளவு தங்க இருக்கும் akka solluga akka
மேடம் எனக்கு வயது 52 மெனோபாஸ் தூக்கம் வரவில்லை திடிர் திடிர்னு இரவு எழுந்துகறேன் பகலில் தூங்குவதில்லை இருந்தும் இரவும் வரவில்லை என்ன செய்யலாம் ஓவர் சிந்தனை ஓடுது வல்லாரை லேகியம் எடுத்துக்கலாமா சாப்பிடலாம் என்றால் எப்போது தயவு செய்து தெளிவு படுத்துங்கள்
நன்றி மெடம்.நல்ல ஆலோசனயான விடயங்களை தந்தீங்க.மிகமிக நன்றி அமைதியாக அழகாக ஆறுதலாக தெளிவுபடுத்துநீங்க.இன்னும் உங்களிடம் இருந்து வேறு சம்பந்தமான நோய்களுக்கும் விளக்கம் தர காத்திருக்கிறேன்.இடம் ஸ்ரீலங்கா.
Very thanks mam. Kindly share in your place mam
நீங்க சொல்லிய விதம் அருமை.வாழ்த்துக்கள் மா.
🙏🥰
ரொம்ப நன்றி மேடம் நீங்க சொன்ன முத்திரைகள் ரொம்ப நல்லா வேலை செய்கிறது 1:00 மணிக்கு ஒன்னு 3:00 மணிக்கு ஒன்னு தூங்குவதற்கு முன்பு ஒன்னு கோடி கோடி நன்றி
நன்றி மெடம்
Outstanding video ! Very useful & simple tips .Thank you very much ! Will start following ur tips from tonight itself. Thanks again.
Forwarded this video to some whom I know are suffering from insomnia !
Very thanks mam . Kind of you
Thanks a lot madam. It will be very much helpful to me.
Most welcome mam. Thanks mam
Very Thankfully Thankyou Happy vazhga valamudan
Thanks a lot for bless 🥰🙏
Thanks a lot doctor for your very useful clear explanation.it will definitely help those people with sleeping difficulties.❤❤❤.God bless you.
🙏
Very very useful tips
Thank you
🙏
மேடம் நன்றிகள் பல 🙏🙏🙏
🙏
சூப்பர் மேடம் உங்கள் advise எனது அனுபவத்தில் உண்மை நன்றி வணக்கம்
🙏kindly share
தூக்கமின்மையால்,மன உளைச்சல்,மாத்திரை பாடுகிறேன்.முயற்சி செய்வேன்.நன்றி
🙏
Doctor Thank you so much.
Very useful tips.May GOD Bless you more and more
So nice of you. Thank you
Very good ideas thank u madem neenga nall irukonum
Really valthuku Rima nandri mam
மேடம் சொல்லும் தகவல்களும் சிறப்பு inclusive நன்றிஇந்த 2 முத்திரைகளும் 10,10 நிமிடம் சின்,
🥰
கசகசாவை மதியம் 3 மணியளவில் 2 ஸ்பூன் அளவு பாலில் ஊறவைத்து அம்மி அல்லது சிறிய உரலில்( no mixie) மைய அரைத்து இரவு 9 மணியளவில் மிதமான சூடான பாலில் கலந்து குடிக்க நல்ல உறக்கம் வரும்.
🙏👍🏻
Bi
M
A are😊a 😊@@SuprathaWellness
Thank you very useful mam
Welcome 😊
மிகவும் அருமையாக உள்ளது மேடம் கேட்ப்பதற்க்கு மிகவும் எளிதானது கருத்து மிகவும் பயனுள்ள தகவல் மி
🙏🥰
நண்பர்களே எண்ண அலைகள் 2 மணி 3 மணி நேரம் தூக்கம் வராது முத்திரை 2 1 ஸ்பூன் olive ஆயில் (எக்ஸ்ட்ரா வெர்ஜின்) குடிக்க ஆரம்பித்து நன்றாக 20 நிமிடத்தில் விடியும் வரை 5மணி உறங்குகிறேன் இன்னொரு டிப்ஸ் வாழைப்பழத்தை 1 ஸ்பூன் சீரகப்போடியில் தொய்தது உறங்க போக 1 மணி முன் சாப்பிட்டாலும் நல்ல குழந்தைபோல் தூக்கம் வருகிறது இவை ஆங்கிலத்தில் யூ டுபில் வெஸ்டர்ன் Dr கொடுத்த டிப்ஸ் அவர்களுக்கு நன்றி சொல்லுங்க செய்து பாருங்க
👍🏻
என்ன முத்திரை செய்வது?
Enna muthirai pls reply
எனது ஜி மெயில் முகவரிக்கு அனுப்பி வைக்க அன்புடன் வேண்டுகிறேன் அய்யா.!
V.v Awesome Video. Thank you Very much
சூப்பர் மேடம் நல்லவிதமாக அட்வைஸ் கொடுக்கிறீங்க.எல்லா தகவலும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது நன்றி மேடம்.
🙏
👌Sister
Crystal clear Explanation 😃🙏
Very thanks mam . Kindly share mam
Thanks mam
Most welcome
Thank you very much dear🙏 your vedio presentation is just meant for me😮
I will surely follow sll your instructions.
Very thanks mam
Thanks Madam for your useful tips.
🙏
Thank you so much for the tips, mam.
Most welcome
Super idia thanks
🙏
Thank you madam very useful tips madam
Welcome 😊
Super mam I do yoga i will start regular now but I discontinued mam very simple useful mam thu so much mam. I am having sleeping problem mam immd
Yes . Thank you mam
நன்றி அம்மா நான்இதை செய்துபார்க்கிறேன்லெட்சுமி
🙏
Thank you mam
Most welcome 🙏. Kindly make use of it and share if you like
Thanks madam Super Tips.valgavalamudan
🙏
நன்றி அம்மா மிக்க நன்றி நன்றி
🙏
மிகவும் அருமையா விளக்கம் கொடுத்தது 👌👌😇❤Thanks Maa.
Very thanks mam
Useful message madam, thank you 😊
Most welcome sir. Kindly share sir
Madem your comants important I am following
🙏
Thank you Medam
Thanks a lot . Kindly share
அருமை நன்றி
🙏
Thank you madam. 👌👌
🙏
Thank you madam 😊
🙏
Thank you
Very thanks for watching
Thank you madam romba nalla irukku Madurai
🙏
நன்றி மேடம்🙏🙏🙏
🙏
நன்றி மேடம் 👍👌
🙏
நன்றி நன்றி நன்றி மேடம் பயனுள்ள தகவல்கள் 🙏🙏🙏
Thanks a lot Mam. Kindly share to your friends and relatives mam. Because it will help for more people
Nandru, I will try
🙏
Good information Mam. Thank you. How much quantity both seeds can we take?
2 tea spoon each mam
@@SuprathaWellness Thank you very much Mam
Thanks
🙏
நன்றி மேடம்
🥰
Thank you Doctor Very Nice ❤🎉🎉
🙏
மிகவும் பயனுள்ள பதிவு🙏 நன்றி
🙏
Thank you kannu❤❤❤❤❤
🙏
அருமையான பயனுள்ள தகவல்... நன்றி...
Very thanks 🙏
@@SuprathaWellness mam, where is your clinic located.
Verynice
🙏
Thank you mam very use full tips
Very thanks
@@SuprathaWellness 45+ age apurm varum problem + inherce hormone devlop and food healthy life style patri video podunga sis please
❤❤❤Thank you mam
🙏
English medical edupavargal inth vithaigal edukkalama please Tell me Dr. Your explain very well 👌💐💐❤for sleep.
Yes mam
Thank you for tips mam super👍
🙏
Thanks dr.
🙏
🙏
தெய்வமே
🙏
4:06 @@SuprathaWellness
Super mam you are great mam yevlo nala vishyatha solrenga mam very useful tips mam
Thanks a lot mam 🙏kindly share to your friends and relatives Mam
Sure mam
Very very useful information Dr.,enakkum pathi nal thokkamea varthillai..over thinking mam..will try difinetely.. menopause vera..romba kastama irruku..thanks for sharing mam..
So do mudra for vata reduce mam
Super Mam.
Well explained❤
🙏
மிக்க நன்றி
🥰
,@@SuprathaWellness
Super Thanks mam
Very thanks 🙏
அருமை mam❤❤❤
Very thanks mam. Kindly share mam
Nandri mam udal arippu theervu sollunga
Ok mam
Very usefull
Kindly share mam 🙏
மிக்க நன்றி மா
🙏
Hi mam... Very useful tips... Thank you... I m not getting sleep full night mam... No reason mam... Pls helo me out mam...
Try this mam
I will try mam 😀
Ok mam
அருமையான பதிவு டாக்டர்
எனக்கு இரவு இரண்டு மணிக்குமேல் தூக்கம் வருவதிலை
Follow this tips
Super
🙏
Nice
Thanks
Tq madam 🙏🙏🙏
👍🏻
🎉🎉🎉😢😢vg5😂
Neenga nalla irukkanum mam
🙏
Thank you madam.god bless you.
Feel blessed
Arumy madam
🙏
Good madem
Thanks mam . Kindly share
Madam good evening,what is the remedy of the obdom pain while sleeping
Mam I couldn’t understand your request
மேடன் என்ன செய்தாலும் எனக்கு வயது 60 இரவில் எனக்கு தூக்கம் வருவதே இல்லை எந்த டிப்ஸ் கொடுத்தாலும் எனக்கு வர மாட்டேங்குது ஏதாவது வேற சொல்லுங்களேன்
Try flower remedies
Poy unga manavi kidda padungal thookkam varum!
akka yenagu gold doubt akka 1 பவுன் 8 கிராம் சொல்லுறாங்க akka 22 கேரட் solluragala akka 91.6 தங்கம் இருக்கும் solluraga akka ஒரு கிரும் மோதிரம் எவ்வளவு தங்க இருக்கும் akka solluga akka
1 gram la 916 ml gold remaining 84 ml copper so total 1 grams ithan bro
Correct
🙏🙏🙏
🙏
மேடம் எனக்கு வயது 52 மெனோபாஸ் தூக்கம் வரவில்லை திடிர் திடிர்னு இரவு எழுந்துகறேன் பகலில் தூங்குவதில்லை இருந்தும் இரவும் வரவில்லை என்ன செய்யலாம் ஓவர் சிந்தனை ஓடுது வல்லாரை லேகியம் எடுத்துக்கலாமா சாப்பிடலாம் என்றால் எப்போது தயவு செய்து தெளிவு படுத்துங்கள்
Mam kindly watch video and do the remedies
🙏🙏🙏🙏
🙏
Vow mam
Kindly share mam
Consultation male person ku ilaya madam
Very sorry sir
I hope you consulted already over phone
நல்ல தூக்கத்துக்கு மற்றவர்களும் கமெண்டில் டிப்ஸ் போடலாமே
👍🏻
❤❤❤❤❤❤
🥰
Tq mam
🙏
❤
🙏
Mam sunflower seeds diabetic patient edukalana nightla becoz completing dinner by 7am since diabetic.
Yes can take mam
Thanks mam
🇮🇳
வணக்கம் 🪔
🙏
Thank you so much 😂-amudavally barathidasan
🙏
தூக்கதில் என்ன சுரப்பிகள் சுரக்கின்றன
Mainly Melatonin , cortisol. And reproductive harmonies like progesterone and testosterone
How to consult u madam
Kindly contact 89031 88687
Doing all but no sleeping you telling lies
Mam with breathing do mam .
ruclips.net/video/wHk8SxYoCK0/видео.htmlsi=yqRn1d-T3te_QUqx
How to consult your phone number pl
Kindly contact 89031 88687
பாதிதமிழ்பாதிஆங்கிலம்பேசனாதமிழ்லபேசுங்க
சரிங்க
சைனஸ் இருக்கு பாலிப் பிபிரீத் பண்ண முடியல மேடம்
Will do video for polyps
Super mam I do yoga i will start regular now but I discontinued mam very simple useful mam thu so much mam. I am having sleeping problem mam immd
All the best mam
Thank u mam.
🙏