다이어트일지

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  • Опубликовано: 14 янв 2025

Комментарии • 46

  • @juliekim1513
    @juliekim1513 5 месяцев назад +15

    인트로 캐캐체 너무 상큼하네요 ㅎㅎ 아무처럼 갓생사시는분 영상 잘 보고갑니다 ☺️

  • @shimes0103
    @shimes0103 5 месяцев назад +26

    저녁이 4시에 끝난다니....절망적인데요? ㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠㅠ대단하시다..

  • @blackurom1
    @blackurom1 5 месяцев назад +5

    I love this kind of videos so much

  • @왐마-b5y
    @왐마-b5y 5 месяцев назад +18

    초초절식인데ㅠ 탈모 올까봐 못하겠어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @TheHayang
    @TheHayang 5 месяцев назад +5

    영상 내 흰 티 정보 궁금해요!! 😊😊

  • @eh3uxhru3j
    @eh3uxhru3j 5 месяцев назад

    오..!!!

  • @muunuia
    @muunuia 5 месяцев назад +5

    몇 시에 일어나서 9시 식사하셨는지 또 몇 시 정도에 주무셨는지 궁금해오 영상 잘 봤습니다 👀💗

    • @rhojoe_film
      @rhojoe_film  5 месяцев назад +1

      보통 6:30에 일어나서 10-11:30 사이에 잤습니다!

  • @ufjdyehd
    @ufjdyehd 5 месяцев назад +3

    헉 혹시 립 정보도 알 수 있을까요…♡ 넘 예쁘세요!!

    • @qqoyly3693
      @qqoyly3693 5 месяцев назад +1

      저도 궁금 ㅜ

    • @rhojoe_film
      @rhojoe_film  5 месяцев назад +1

      데이지크 피치에이드에 맥 455 grapely admired 발라주었습니다!!

    • @ufjdyehd
      @ufjdyehd 5 месяцев назад

      @@rhojoe_film감사합니다!!!😍

  • @신민영-m9k
    @신민영-m9k 5 месяцев назад +7

    약속 있을땐 어떻게 하셨나요 ?

  • @ananwlro
    @ananwlro 5 месяцев назад +11

    저녁 약속이나 술약속이 있을 땐 어떻게 하셨는지 궁금합니다!

  • @강깡-y2b
    @강깡-y2b 5 месяцев назад +3

    근육은안빠지셨어요?

  • @gooyamyam
    @gooyamyam 5 месяцев назад +1

    얼마만에 빼셨나용??!

  • @푸디s2
    @푸디s2 5 месяцев назад +5

    혹시 약속있을땐 식단 어떻게 하셨나요??

    • @rhojoe_film
      @rhojoe_film  5 месяцев назад +2

      보통 약속 전에는 단백질 쉐이커 타서 마셔 주었고 나가서는 샤브샤브, 포케, 샌드위치 같은 메뉴들을 먹어주었습니다!
      위 메뉴들을 못 먹어줄 때에는 0.5인분 정도 먹어줬던 것 같아요!!
      그리고 식전에 애사비 마셔줬습니다!!🍎🫶🏻

  • @냐암-i2u
    @냐암-i2u 5 месяцев назад +1

    단백질 쉐이크는 어떤거 드셨어요??

    • @rhojoe_film
      @rhojoe_film  5 месяцев назад +1

      있나요 쉐이크 먹었습니다!

  • @podoo-g1v
    @podoo-g1v 5 месяцев назад

    니아르 먹구 얼굴 붓기는 어떠셨나용

  • @songheekim5931
    @songheekim5931 5 месяцев назад +5

    밤에ㅜ잠은 잘주무셨나요?

    • @rhojoe_film
      @rhojoe_film  5 месяцев назад

      제가 잠만보라 ㅎㅎ 잘 잡니다( ◜𖥦◝ )

  • @냠냠-s1u5p
    @냠냠-s1u5p 5 месяцев назад +3

    혹시 애사비 저거 어느정도 타 먹으셧나요?!?!

  • @앙앙-j9b
    @앙앙-j9b 3 месяца назад +1

    허벅지 안쪽살 빼고 싶은데 추천해주신 영상보면서 하면 빠지긴하나요?

  • @우혜원-h9x
    @우혜원-h9x 5 месяцев назад +5

    옷 정보 알 수 있을까요..??!!

    • @rhojoe_film
      @rhojoe_film  5 месяцев назад +1

      더바넷 블라우스입니당!!

    • @우혜원-h9x
      @우혜원-h9x 5 месяцев назад

      @@rhojoe_film 감사합니당 ㅇ

  • @순애야-c9i
    @순애야-c9i 5 месяцев назад +36

    니아르 협찬이나 광고 인가요?

    • @skndsidhsufnskdfn
      @skndsidhsufnskdfn 5 месяцев назад +1

      더보기에 단순협찬 적혀져있어요~~

  • @aplpesrtw1113
    @aplpesrtw1113 5 месяцев назад +6

    Hope there is Eng sub

  • @이지현-g6h2y
    @이지현-g6h2y 5 месяцев назад +6

    립정보 귱금해용

    • @rhojoe_film
      @rhojoe_film  5 месяцев назад

      데이지크 피치에이드에 맥 455 grapely admired 발라주었습니다!

  • @user-be6zb4wd4t
    @user-be6zb4wd4t 5 месяцев назад +1

    괄사는 어떤 거 쓰시나용 ?!

    • @rhojoe_film
      @rhojoe_film  5 месяцев назад

      쿠피 세라믹 괄사 사용해 주고 있습니다!

  • @brnenvh
    @brnenvh 5 месяцев назад +1

    넘조아요

  • @230mm-p9f
    @230mm-p9f 5 месяцев назад +1

    썸네일 그레이 탑 착장 정보 알 수 있을까요?

    • @rhojoe_film
      @rhojoe_film  5 месяцев назад

      예전에 자라에서 구매한 크롭긴팔티입니다!

  • @anna-p1j
    @anna-p1j 5 месяцев назад +2

    does the oat diet works ?? 2 or 3 meals a day with it and ill try it and try to balance my weight after and dont binge so i can lose like 14kg somewhere but atleast 7kg till 16 sep any tips or help???

  • @aplpesrtw1113
    @aplpesrtw1113 5 месяцев назад +5

    Eng sub plss

  • @김민경-i3c
    @김민경-i3c 4 месяца назад

    키가몇이세요오

  • @hhyoriii
    @hhyoriii 5 месяцев назад +28

    키가 어떻게 되세요??

  • @Harukaforhobby
    @Harukaforhobby 4 месяца назад +1

    does anyone tell me what she did to lose weight bc I was gonna translate it to English but i couldn’t find it! 🥹

  • @지블리-d1k
    @지블리-d1k 5 месяцев назад

    거의안드셨네요 ㅜ