비건과 키토제닉을 함께? 비건키토 장보기부터 레시피까지!

#식단일기 #브이로그 #키토제닉
☑️ 저는 저탄고지 식단을 지향합니다! 막연히 지방을 많이 먹는 것이 아닌, 건강한 지방들로 식단을 채워주고있어요.
☑️ 영상에 나온 책은 Vegan Keto(저자 : Liz MacDowell)입니다.

[@Yoonkoiii]

알고리즘이 어떻게 추천해줬는지 몰라도,, 식단 챙겨 드시는 것도 좋고 해외에서 거주중이신 것도 넘 대리만족 돼서 좋네요... 재밌어욤 ㅎㅎ

[@esthersketokitchen3317]

감사합니다💙

[@hayleyhan2979]

오늘도 너무너무 잘봤습니다 요즘 다이어트하면서 스더네님 영상 정주행하고 있어요💓

[@esthersketokitchen3317]

정주행이라닛🙈 감사합니다🥰🥰

[@user-jf5cx9eo5i]

비건키토 관심있어서 해보려했는데.스더님 감사해요~~영상 잘보고 있습니다~^^

[@esthersketokitchen3317]

감사합니다💙💙💙

[@방글이-s8k]

베이글 ..꼬순내가 여기까지 나는 거 같아요 ㅋ
먹고 싶당 ~

[@oniongreen8023]

your outfits are always cute

[@esthersketokitchen3317]

Thank you🥰🥰

[@김지영-l5z7e]

스더님~ 바뀐 안경도 늠 이뻐요~ 훨 얼굴이 밝아보이네용~😊

[@esthersketokitchen3317]

🙈🙈🙈🙈감사합니당

[@hosgre]

오 와우 치지 시즈닝!

[@esthersketokitchen3317]

쏘 취즤~~~~🧀

[@tube-us4mx]

전 절대 비건은 생각도 안해봤고 앞으로 절대 못 할거 같아요ㅋㅋㅋ
고기는 사랑입니다~~^^

[@esthersketokitchen3317]

저와 같은 분이 여기 계셨네요….😆