Parabéns pelo tema ... esses suplementos não tomo sem orientação de um profissional da área...sem receita médica é uma roleta russa, todo cuidado é pouco...minha glicose subiu assustadoramente qdo usei produto similar. Depois disso nunca mais tomei, recomenda-se muita cautela pessoal...
Moises, gosto muito do seu trabalho. Obrigado por compartilhar tanto conhecimento Uma humilde sugestao: cuidado com a captação de audio nesses ambientes
Obrigado pela confiança, agradeço pela sugestão e concordo com vc, tbm não gostei dos ruidos do ambiente nesse vídeo, porem esse foi um caso em que acabamos usando as imagens pelo fato de o conteudo em si ter ficado muito bom, mas com certeza a clareza e qualidade tanto na imagem quanto no audio é algo que prezo bastante, abraço
Fala Nairon....baita dica sobre o gel.....gostei do esquema de guardar a embalagem que o Oscar passou...kkk...bem bacana e prática...abraços meus quiridus
@@MinhaBikeLifeStyle não tem que agradecer sou seu fã fui em vários passeios e não vi vc queria tirar uma foto com vc Moisés abraço irmão Deus te abençoe sempre tamos juntos é nós
eu uso pouco mais ajuda pra caramba gel banana água isotônico natural batata 🥔 doce um pedal de uma hora onde eu moro tem subidas de 3 5 km altimetria de 1800 mts no calor as vezes gel ajuda repor energia
O gel energético é ótimo para longão no entanto, se for um pedal que dure o dia todo tem que parar e almoçar. Géis, isotônicos são complementos alimentares, sozinho não faz milagre. Ótimo vídeo!
Dica: vídeo gravado com a câmera longe, use um microfone de lapela ou outro modelo que fica perto da boca. Com a distância misturada com o som ambiente, o som fica péssimo. É muito barato e vai mudar seu som da água pro vinho. Abração.
Amigo obrigado pela dica e pela preocupação, vc está correto e eu tbm sei de tudo isso, mas nesse vídeo em questão deixei passar bem despercebido tudo iso, grande abraço
Show pelas informações...eu nos dias mais quente principalmente no verão costumo deixar na geladeira para o pedal do dia seguinte, gostaria de saber se tem algum problema... abraço.
Valeu Oscar e Moisés. Em desafios e treinos mais longos eu comecei utilizar o carbo em pó misturado na água, seria o mesmo efeito desse em gel, certo? Tomo a cada 20min
Vai depender da composição que ele possui, seria bom vc comparar com o gel, mas sobre o intervalo que deve tomar aí já deve ser diferente mesmo, pq em pó vc dilui na água e toma aos poucos, já o gel é ingerido de uma vez só.
É sempre bom bom procurar um nutricionista para ver o que fica melhor para vc, mas posso indicar o way protein como pre treino e o gel como intra treino, aqui no canal tbm temos receitas caseiras que são fazeis de fazer e oferecem um excelente resultado de pré e intra treino
Parabéns pelo tema ... esses suplementos não tomo sem orientação de um profissional da área...sem receita médica é uma roleta russa, todo cuidado é pouco...minha glicose subiu assustadoramente qdo usei produto similar. Depois disso nunca mais tomei, recomenda-se muita cautela pessoal...
Muito boa observação. E obrigado pelo feedback
Realmente quem tem pré diabetes ou mesmo diabetes deve evitar esse consumo.
Sobre o gel ....eu uso as vezes ....percebi que em dias quentes com muito suor faz diferença pra melhor .... abraço
Isso mesmo, é que quanto mais vc precisa mais vc percebe os efeitos
Boa noite galera eu nao levava a sério sobre o produto ai eu exprementei uma vez e o resultado e magnífico e ja comprei 3 caixas com 10 caches
Parabéns
Moises, gosto muito do seu trabalho. Obrigado por compartilhar tanto conhecimento
Uma humilde sugestao: cuidado com a captação de audio nesses ambientes
Obrigado pela confiança, agradeço pela sugestão e concordo com vc, tbm não gostei dos ruidos do ambiente nesse vídeo, porem esse foi um caso em que acabamos usando as imagens pelo fato de o conteudo em si ter ficado muito bom, mas com certeza a clareza e qualidade tanto na imagem quanto no audio é algo que prezo bastante, abraço
Conheço Nova Veneza .....lugar top mesmo ....fui de moto em out/21
Show amigão, é top mesmo ali
Costumo usar em provas.
Uso um antes da largada e outro após a metade da prova.
Boa dica
Boa pauta estava realmente em dúvida se eu começaria ou não começar a usar
Que bom que ajudou
Show!
Muito boa essa dica do carbogel .
Vou tentar usar nos próximos pedais.
Obrigado pela confiança
Video show, sempre nos ajudando com suas dicas top
Obrigado pela confiança
Fala Nairon....baita dica sobre o gel.....gostei do esquema de guardar a embalagem que o Oscar passou...kkk...bem bacana e prática...abraços meus quiridus
Que bom que ajudou
Show de bola...
Valeu!!
Valeu
Top parabéns a vcs amigo pelas dicas
Muito obrigado
@@MinhaBikeLifeStyle não tem que agradecer sou seu fã fui em vários passeios e não vi vc queria tirar uma foto com vc Moisés abraço irmão Deus te abençoe sempre tamos juntos é nós
Obrigada pela dica! Já vou implementar!! E essas camisas? 🤩🤩🤩
Sucesso!
eu uso pouco mais ajuda pra caramba gel banana água isotônico natural batata 🥔 doce um pedal de uma hora onde eu moro tem subidas de 3 5 km altimetria de 1800 mts no calor as vezes gel ajuda repor energia
Otimo, é uma boa estratégia
Muito bacana. Poderiam falar também de barras de proteína.
as barras de proteína seria legal depois do pedal, para recuperação dos músculos.
Otima sugestão
O gel energético é ótimo para longão no entanto, se for um pedal que dure o dia todo tem que parar e almoçar. Géis, isotônicos são complementos alimentares, sozinho não faz milagre. Ótimo vídeo!
Perfeito, boa observação
@8:34 Parabéns, mesmo que eu faço!
Fico triste de ver vários pacotes de gel na estrada depois de prova...
valeu
Dica: vídeo gravado com a câmera longe, use um microfone de lapela ou outro modelo que fica perto da boca. Com a distância misturada com o som ambiente, o som fica péssimo. É muito barato e vai mudar seu som da água pro vinho. Abração.
Amigo obrigado pela dica e pela preocupação, vc está correto e eu tbm sei de tudo isso, mas nesse vídeo em questão deixei passar bem despercebido tudo iso, grande abraço
Ficou tipo bate papo descontraído
Muito obrigado mesmo pelo vídeo
Eu que agradeço
Show pelas informações...eu nos dias mais quente principalmente no verão costumo deixar na geladeira para o pedal do dia seguinte, gostaria de saber se tem algum problema... abraço.
Pode deixar que não problema
Valeu Oscar e Moisés. Em desafios e treinos mais longos eu comecei utilizar o carbo em pó misturado na água, seria o mesmo efeito desse em gel, certo? Tomo a cada 20min
Vai depender da composição que ele possui, seria bom vc comparar com o gel, mas sobre o intervalo que deve tomar aí já deve ser diferente mesmo, pq em pó vc dilui na água e toma aos poucos, já o gel é ingerido de uma vez só.
Ola, gosto do trabalho de voces!!!
Como energeticos melhor os géis ou kit glicose: rapadura, paçoca e bananinha?
Ambos são excelentes, vc precisa apenas ver o que se adapta melhor a seu paladar, obrigado pelo feedback
Outras fontes da carboidratos, no caso ricos em glicose, podem substituir o gel? Quais são eles?
Vamos trazer um vídeo sobre isso tbm amigo, mas o mel, banana e até a poçoca tbm ajudam
Gelzinho eh top… acima de 30km já uso… 30 em 30km eh ideal!
Show, valeu
3:36 que som estranho...
😅
Em relação a Cápsula de Sais quando posso usá-lo!???
Em pedais intensos de dias muito quentes seria o ideal, ou até emsmo em pedais com ritimo moderado mais com volume grande, ou seja, longões.
Gel carboidrato ou isotônico? Ou até os 2?
Os dois, mas não consumir juntos
Sou entregador do iffod
Faço entregas de bicicleta
Rodo umas 5 horas por dia posso tomar??
Pode sim
Estou querendo comprar pre treino e intra treino poderia me indicar
É sempre bom bom procurar um nutricionista para ver o que fica melhor para vc, mas posso indicar o way protein como pre treino e o gel como intra treino, aqui no canal tbm temos receitas caseiras que são fazeis de fazer e oferecem um excelente resultado de pré e intra treino
tmj
Valeu
Paulo🤟
Valeu
Esse negócio me tira o sono. Só pedalo a noite.
Efeito muitas vezes da cafeína, compra sem cafeína
Dou conta de usar isso Não, mas pra quem nao tem desarranjo intestinal, a famosa diarréia kkk é top
entendi, hehe
Não existe um menos doce?
Tem alguns sem açúcar, marcas diversas. Um sabor que eu gosto bastante é limão.