This Woman Burned 5.5kg of Fat in 30 Days

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  • Опубликовано: 11 сен 2024
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Комментарии • 109

  • @user-wl2xe6uw6y
    @user-wl2xe6uw6y Год назад +69

    출연의 용기며 노력의 끈기며 박수를 안보낼 수가 없네요 끝까지 가보자!

  • @IamNada.
    @IamNada. Год назад +36

    ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ참가자분 의지력도 멋있고,, 옆에서 함께 해주신 긴벌레님도 너무 멋있고 ㅠㅠㅠㅠㅠ

  • @6Bigmom
    @6Bigmom Год назад +50

    친구..☺️라고 했다…🤭

  • @LongBug
    @LongBug  Год назад +20

    6번 참가자 빅맘의 1차 중간 점검이였습니다(~7/31)

  • @juyoungkim9595
    @juyoungkim9595 Год назад +13

    와 진짜 의지력 대박 이시네요 ㄷㄷㄷ 경찰 공무원도 꼭 합격 하시길 응원 하겠습니다~ 6번님 ~~~

  • @user-tj7ls2pi6i
    @user-tj7ls2pi6i Год назад +19

    현직인데요 꼭 합격하셔서
    좋은 경찰이 되주세요 응원합니다 👍👍

    • @prizegood212
      @prizegood212 3 месяца назад

      취업하고 운동하는게 더

  • @smileHJ0714
    @smileHJ0714 Год назад +10

    빅맘님 멋있어요 응원합니다!!! 6번님 화이팅❤

  • @뭉코-y1b
    @뭉코-y1b Год назад +11

    의지가 대단하시네요! 저도 동기부여 받고 더 열심히 해보겠습니다!

  • @kangbbir
    @kangbbir Год назад +5

    와 경찰 공무원 준비도 하시는군요~👏
    열심히 수련 하셔서 합격점 들기 바라겠습니다.

  • @7.-wz5su
    @7.-wz5su Год назад +6

    진짜 멋있어요ㅠㅠ 꾸준히가 가냉핟뇹 아주 하루에도 세번씩 포기랑싸워요ㅜㅜ

  • @Ura_S2
    @Ura_S2 Год назад +4

    와 ㄷㄷㄷ
    인라인 타서 페이스 맞춰야 하는게.... ㅋㅋㅋㅋ 진짜 대단하시네요 의지력 멋있어요

  • @tyeel89
    @tyeel89 Год назад +14

    잠깐봤는데 감동이네요. 대단합니다. 꼭 합격하시길바랍니다

  • @LY-vt4xq
    @LY-vt4xq Год назад +4

    이 사람 뭘해도 되겠다. 지금 하고자 하는 경찰공무원 꼭 되시길 바랍니다.

  • @user-uq2pc7xl7i
    @user-uq2pc7xl7i Год назад +6

    진짜 멋있습니다 저도 이 영상을 보며 동기를 얻고 저도 계속 열심히 하겠습니다.

  • @Alvida_TV
    @Alvida_TV Год назад +14

    왜 제가 눈물이 날 것 같은지.... 너무 멋지십니다. 빅맘님 끝까지 화이팅!!!!!!!! 💗💗

  • @sma1512
    @sma1512 Год назад +4

    빅맘님 멋져용👏👏👏
    긴벌레님 무릎 다 까지셨네 ㅠ

    • @LongBug
      @LongBug  Год назад

      어? 어떻게 압니까

    • @sma1512
      @sma1512 Год назад

      @@LongBug 매의눈 미호크라서요

    • @user-fs5np5pp7h
      @user-fs5np5pp7h 10 месяцев назад

      0:51

  • @ssd6860
    @ssd6860 Год назад +7

    의지가 대단하다 진짜.

  • @신의손은둔고수
    @신의손은둔고수 Год назад +4

    트레이닝 진짜 멋있습니다.~👏👏👏

  • @user-du9do2pz8t
    @user-du9do2pz8t Год назад +5

    진짜 멋지시다
    시험도 꼭 합격하실거에요

  • @ToTheMN
    @ToTheMN Год назад +6

    몸에 오한이 들었습니다..
    저도 더욱 정진하겠습니다

    • @LongBug
      @LongBug  Год назад

      에어컨 끄십쇼

    • @ToTheMN
      @ToTheMN Год назад

      @@LongBug 선풍기 20시간 틀었는데 터질까봐 껐습니다

  • @user-xg8cl4cu6k
    @user-xg8cl4cu6k Год назад +4

    노력하는 모든 사람들에게 박수를 !!

  • @user-ws2ce5uv7m
    @user-ws2ce5uv7m Год назад +3

    빅맘 화이팅 😊

  • @underdog81s
    @underdog81s Год назад +2

    대단하시네요. 좋은 결과 있으실거예요.

  • @worldstarlee
    @worldstarlee Год назад +1

    페이스 완전 빠르게 하시네요 와우 체력 진짜 좋아지셨다

  • @Moto8788
    @Moto8788 Год назад +3

    ㅈㄴ 멋있다

  • @chel_vv
    @chel_vv Год назад +4

    와 체지방량 잘빠진거봐 ㅋㅋㅋㅋ 중간에 체력 쭉뿍 붙는거 설명해주니까 얼마나 폐활량이랑 근육붙었는지 알겠네 ㄷㄷ

    • @LongBug
      @LongBug  Год назад +3

      인라인으로 따라가다가 턱에 걸려서 무릎 가루될 뻔 했습니다

  • @jjs3375
    @jjs3375 Год назад +3

    열심히 노력한당신 박수쳐드립니다. 하루하루 열심히 하세요.

  • @user-gz5lj2re5g
    @user-gz5lj2re5g Год назад +3

    멋지다❤

  • @user-km1hc9nj3w
    @user-km1hc9nj3w Год назад +2

    언니 멋져 최고야

  • @Casomyro1983
    @Casomyro1983 Год назад +4

    GO GO GIRL. YOU ARE AWESOME!!!

  • @user-vo5eh4tf2r
    @user-vo5eh4tf2r Год назад +3

    꼭 성공하시길

  • @shu_shuuuu
    @shu_shuuuu Год назад +3

    식단 어떻게 하신거에요 대단합니다

  • @Im-king
    @Im-king Год назад +2

    와 멋져요 ❤ 응원합니다!!!!

  • @user-dq2dg7sz4j
    @user-dq2dg7sz4j Год назад +2

    멋지십니다

  • @user-xn1bk9hi8g
    @user-xn1bk9hi8g Год назад +2

    응원합니다!

  • @user-xy5db9do2f
    @user-xy5db9do2f Год назад +2

    멋집니다 쵝오

  • @py4295
    @py4295 Год назад +2

    멋 있다 진짜

  • @kalifa_1
    @kalifa_1 Год назад +1

    와우..느슨한 저를 다시 돌아보게 되네요! 빅맘님 정말 멋있어요! 응원합니다!

  • @니니-h1c
    @니니-h1c Год назад +2

    오~ 눈나 미쳤다 1학기 종강하면 다시 다이어트 할 생각인데 눈나 존나 멋지네
    학기중엔 웨이트만 해서 한학기 끝날때쯤엔 왜 항상 4키로가량이 쪄있는지 ㅠㅠ

  • @dalp9329
    @dalp9329 Год назад +2

    저는 식욕억제제를 사용해서 이분과 비슷하게 한달에 5KG씩 감량해왔습니다. 결과는 같더라도 당장 눈앞의 상황에 당당히 맞서 이겨내시는 이 분이 더 멋지고 빛나고, 존경스럽습니다.

    • @user-em4bp1yx9q
      @user-em4bp1yx9q 11 месяцев назад +1

      스스로 어려운 상황인 걸 인지하고 식욕억제제를 사용하고 다이어트에 성공한 것도 저기 나온 다이어트만큼 멋진 성취입니다. 축하드려요.

  • @RediscoveryOfHappiness
    @RediscoveryOfHappiness Год назад +3

    경찰 합격하시길 바랍니다

  • @thenewroad2012
    @thenewroad2012 Год назад +1

    긴벌레님 컨텐츠는 진심이 있는거같아서 존경스럽습니다!!
    앞으로행보도 기대하겠습니다!!^^

  • @Daram-mouse
    @Daram-mouse Год назад +1

    진심 존나 멋있다👍

  • @user-xe1yj7bk5q
    @user-xe1yj7bk5q 3 месяца назад

    구독하고 갑니다. 묵묵히 자기자리에서 열심히 하시는 모습 멋집니다.

  • @Yorido_jua
    @Yorido_jua Год назад +1

    멋지네요 ㅎㅎ❤ 감량 축하드립니다 😊🎉🎉🎉

  • @Road_ddungddi
    @Road_ddungddi Год назад +2

    개 쩐다 무너지지 말라 !

  • @wanil1980
    @wanil1980 3 месяца назад

    두 분 다 화이팅 입니다. ^^

  • @user-qb1wv4sg1p
    @user-qb1wv4sg1p Год назад +1

    캬~

  • @user-vx5xg9mb3u
    @user-vx5xg9mb3u Год назад

    감동적입니다😂

  • @7_OxO
    @7_OxO Год назад +2

    오오..

  • @leeo4019
    @leeo4019 7 месяцев назад

    대단합니다 응원할게요

  • @ssh3410
    @ssh3410 3 месяца назад +1

    내 마지막 무기는 아직 내손안에 있다
    그것은 '희망'이다
    나폴레옹
    의지가 없는 희망은 망상에 불과하다
    짐케리
    희망을 움켜잡고 의지로 달리셨군요.......
    부끄럽습니다. 존경합니다. 응원합니다.

  • @best2466
    @best2466 4 месяца назад +1

    RESPECT

  • @user-it8lj4td7v
    @user-it8lj4td7v 2 месяца назад

    이거 무슨 다큐멘터리 같아요 두분 다 뒤늦게 응원합니다 😢

  • @TJ-qo8io
    @TJ-qo8io 5 месяцев назад

    진짜 멋지다..

  • @kkamangdocoo
    @kkamangdocoo Год назад

    멋지당!

  • @user-gl5qt8ft5y
    @user-gl5qt8ft5y 7 месяцев назад

    이런의지라니...멋집니다

  • @nabi768
    @nabi768 10 месяцев назад

    멋지다...!

  • @overnight_23
    @overnight_23 Год назад

    멋지다 잘될겁니다

  • @user-lucky-lee
    @user-lucky-lee Год назад +1

    와 진짜 많이 빠지셨네.....

  • @Leo-rb9kb
    @Leo-rb9kb Год назад

    화이팅

  • @thegymlabMMA
    @thegymlabMMA Год назад +2

    뭐야 같이 뛰어줄때 와타시 왜 감동의 눈물이...

    • @6Bigmom
      @6Bigmom Год назад +2

      인라인탈땐 꽤 얄밉던데요…

    • @LongBug
      @LongBug  Год назад

      ​@@6Bigmomㅋㅋㅋㅋㅋ

    • @user-pl3gn7uj2u
      @user-pl3gn7uj2u Год назад

      ​@@6Bigmomㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @lalajung5
    @lalajung5 3 месяца назад

    우앗..저도.시작하려공

  • @dutjdqls95
    @dutjdqls95 5 месяцев назад

    이번 의지가 있으신 분들이 경찰해주시면 너무 감사할거 같아요 건강하게 다치지말고 합격하세요!!

  • @재밌나-t9m
    @재밌나-t9m Год назад

    ㅋㅋㅋ와 첨 결과물보고 박수침ㅋㅋㅋㅋ

  • @kkok294
    @kkok294 2 месяца назад

    멋있다

  • @jihyunwl
    @jihyunwl Год назад +4

    과도한 달리기는 무릎 관절에 무리가 가게 됩니다 지금은 괜찮으신거 같아도 점점더 무릎이 상하게 되어요 뛰는 운동으로 계속 하실려면 무릎보호대를 꼭 해주세요

    • @LongBug
      @LongBug  Год назад

      지현짱 썬크림 개빡시게 바르나봅니다

    • @jihyunwl
      @jihyunwl Год назад

      @@LongBug …사진은 5년전 사진… 지금은 39살 아재라서 못뛰고 빠른경보 운동만합니다..

    • @LongBug
      @LongBug  Год назад

      @@jihyunwl 심한 동안이시네요. 고등학생 정도인 줄

  • @Ggggg12353
    @Ggggg12353 Год назад

    감동이 있네

  • @user-ml4sm6xz1g
    @user-ml4sm6xz1g Год назад

    뭐든 하나 해시니면 다른 분야에서도 성공하실 수 있을거예요

  • @gym_rat_fool
    @gym_rat_fool 11 месяцев назад

    빅맘님 개멋져

  • @user-eh2ml2qo8h
    @user-eh2ml2qo8h Год назад

    솔직히 옆에서 저렇게 사람이 있으니깐 포기하고 싶어도 포기못함

  • @Bronco10
    @Bronco10 Год назад +3

    둘이 사귀냐?

    • @LongBug
      @LongBug  10 месяцев назад

      남자친구분 있으십니다.

  • @user-zn3kf1ty6b
    @user-zn3kf1ty6b Год назад

  • @user-ls9xl1uo5l
    @user-ls9xl1uo5l Год назад

    굿

  • @road10kdota24
    @road10kdota24 Год назад +2

    Primero 🐿️

  • @bloopers_make_me
    @bloopers_make_me Год назад

    빅맘ㅋㅋㅋㅋ

  • @sangwoo2256
    @sangwoo2256 Год назад

    30일내내 운동하는 멘탈 쉬이즈 어메이징

  • @user-mh3jm1ko3x
    @user-mh3jm1ko3x 3 месяца назад

    나도 챌린져 참가하고 싶다

  • @user-uf2wd5vj6m
    @user-uf2wd5vj6m 5 месяцев назад

    와 대단하다 나도시작한다 많은자극된다

  • @user-yb8ds6bx7h
    @user-yb8ds6bx7h 5 месяцев назад

    한강다리는 이렇게 쓰는겁니다

  • @30TV_127
    @30TV_127 2 месяца назад

    뭘하신거지요??? 😢😅😅😂

  • @monkeyzred
    @monkeyzred 10 месяцев назад

    개머싰따!!!

  • @user-hd1zv6tw4g
    @user-hd1zv6tw4g Год назад

    출연도 출연인데 몸 저렇게 긴벌레처럼 흔드는거 아주 용기가 필요할텐데...ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @Gsjidxhj
    @Gsjidxhj 6 месяцев назад

    사실 이 정도 비만이면 가능하죠. 정상범위에서 5킬로 지방만 한달만에 줄이긴 어렵고요.

  • @user-jz4be1uu4b
    @user-jz4be1uu4b Год назад

    구독끊어야겠다.

  • @r2p399
    @r2p399 Год назад

    긴벌레와 함께라면 뭐든지 가능하다

    • @LongBug
      @LongBug  Год назад

      낙곱새 먹는 중

  • @user-hf5gn7te6u
    @user-hf5gn7te6u Год назад

    짝빨이

  • @user-xz3bk5te9c
    @user-xz3bk5te9c Год назад

    여자도 뚱뚱하니까 근육량 오지네 중학교때 왜 내가 뚱뚱한여자한테 맞고 울었는지 알겠네

  • @user-xu7sh4qs7o
    @user-xu7sh4qs7o Год назад

    이런분이 나라를 지켜야지😊

  • @korsapiens523
    @korsapiens523 Год назад +2

    내가 이런말 처음해보는데, 좋읕 경찰이 되실겁니다.

  • @user-ut3gf7hi9t
    @user-ut3gf7hi9t Год назад

    아까 피드에서 갑자기 떠서 보기 시작했는데~~ 이 분 도대체 뭐지..? 영상미와 나레이션이 묘한 매력이 있으시네~ 댓글 거의 안남기고 눈팅만 하는데~~ 딱 내스타일이야~!! 좋았어~~ 😅

  • @FxxkChina
    @FxxkChina Год назад

    화이팅