Wohin mit meinem Schuldgefühl? // Podcast
HTML-код
- Опубликовано: 7 сен 2024
- 💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 welche Dynamik Schuldgefühle durch die Weitergabe von Trauma entwickeln können
🔸 wie ein Schuldgefühl toxisch werden kann
🔸 was die Täter-Opfer-Umkehr mit diesem Thema zutun hat
🔸 welche Rolle Vergebung spielt
🔸 dass Verantwortungsbewusstsein ein Schlüssel zur Heilung ist
SHOWNOTES:
Die Kraft der Vergebung // Podcast #22:
• Die Kraft der Vergebun...
Durch Verantwortung zur Selbstbestimmung // Podcast #59:
• Durch Verantwortung zu...
Trauma und Schuld // Podcast #77:
• Trauma & Schuld // Pod...
Onlinekurs:
Frieden für dich und dein inneres Kind:
verenakoenig.d...
_______________________________________________________________
Wünschst Du Dir mehr Gelassenheit und Bewusstheit in Deinem Leben?
Dann schau doch gerne in meinen kostenlosen "Login-Bereich" und genieße über hundert kostenlose Meditationen und viele weitere Geschenke von mir für Dich.
Zum Beispiel:
WUNDERSCHLAF
Nehme kostenlos teil! Mit Meditation & Checkliste für einen wunderbaren, erholsamen Schlaf.
verenakoenig.d...
KOSTENLOSER AUDIOKURS
Hole Dir Deinen 12 Tage Transformationsprozess zur Neuausrichtung durch Deine Schöpferkraft direkt in Dein Emailpostfach
verenakoenig.d...
MORGENINSPRATION
11 Tage lang erhältst Du jeden Morgen eine Email mit einer frischen, kraftspendenden, inspirierenden Audiobotschaft.
verenakoenig.d...
__________________________________________________________________
Interessierst du dich auch für meine Ausbildung Neurosystemische Integration? Trage dich jetzt in die Warteliste ein, um keine Neuigkeiten zu verpassen! verenakoenig.d.... __________________________________________________________________
Hol dir mein Buch vom G&U Verlag: "Bin ich traumatisiert?" in deinem Buchladen um die Ecke oder bestelle es bei Amazon: www.amazon.de/.... ___________________________________________________________________
Schau dir hier die gesamte Übungsreihe zur Selbstregulation Deines Nervensystems an: • Regulation Deines Nerv...
___________________________________________________________________
Wünschst du dir mehr Gelassenheit und Bewusstheit in deinem Leben? Dann schau doch gerne in meinen kostenlosen Free Membership Bereich und genieße über hundert kostenlose Meditationen und viele weitere Geschenke von mir für dich: verenakoenig.d...
___________________________________________________________________
Tausche dich mit anderen wachen Herzensmenschen aus und komm auf die TRANSFORMATIONSINSEL, meine geschlossene Facebook Gruppe: / 19476. .
___________________________________________________________________
Verpasse keine Neuigkeiten mehr! Erhalte jeden Freitag eine Mail mit dem aktuellen Podcast und interessanter Inspiration: verenakoenig.d...
Diese Folge ist so wertvoll für mich und kommt gerade wie gerufen ❤ Danke liebe Verena für deine unbeschreiblich wertvolle Zeit und Arbeit die du uns Hörern schenkst ❤❤❤❤
Eine unglaubliche Aufklärung!!❤Ganz ganz herzlichen Dank
...so unglaublich, selbst mit einem Schuldgefühl, dass lebenslang hielt, die Wandlung zu erleben ab dem Moment, wo ich die Verantwortung für meine Möglichkeiten in der Gegenwart übernehme, mich meinen Möglichkeiten stelle und nicht länger klein halte. Das hat solch eine Heilkraft für beide Seiten, die ist...Danke, Verena, dass Du hier (mich) daran erinnerst.
Viel besser als meine Psychotherapeutin, die hat noch nicht mal mein Trauma erkannt (das wirde erst in der Reha erkannt) und gerne und viel von sich erzählt. Schade dass es so wenig gute Therapeuten gibt
Das zu hören hat mir mal wieder sehr gut getan. So empfehlenswert für Elternteile mit Traumahintergrund (wenn es dort ein Schuldthema gibt). Vielen Dank!
hab einmal meinen Ärger bei der falschen Person abgelassen ... es gibt keinen Streit, aber ich bereue es immer noch. Für die Zukunft kann man aber draus lernen. Das stimmt.
Vielen Dank Frau König; wie schade, dass ich erst neulich auf Ihren Podcast gestoßen habe ; es hilft mir mit meinen Problemen weiter zu kommen; besonders, dass ein Psychotherapieplatz so schwer zu bekommen ist. Ich lausche gespannt und neugierig weiter!.❤❤❤
Oje,meine Güte.du hast ja voll den durchblick.ich bin so dankbar,dass ich soviele antworten bekomme von dir auf Fragen, die ich noch nicht stellen konnte.. vielen lieben Dank
Liebe Verena, das tut gut😊Vielen Dank
Das kommt genau zur rechten Zeit.
Ich danke Dir von Herzen.
Vielen Dank für diesen Podcast, liebe Verena
So so klar. Unglaublich wertvoll.
Danke, das Thema passt sehr gut zur Zeit.
wunderbar vielen Dank
Danke ❤️🩹
Danke ...
Habe schlimmes Schuldgefühle wegen eines Kontaktabbruchs. Bin traumatisiert und es geht um eine traumatisiert Person.
Sie sagte am Ende oh je es liegt an mir. Und ich wriß das es nicht so ist..
Aber ich konnte ihr nicht helfen und ich glaube es ist eher ein riesiger Schmerz hinter dem Schuldgefühl
Vielen Dank.
Wie soll ich mit meinen Schuldgefühlen gegenüber meiner verstorbenen Mutter umgehen? Es zerreißt mich, dass ich nicht mehr mit ihr sprechen kann. Diese Schuld wird mich für den Rest meines Lebens erdrücken.
Dein letzter Satz liest sich für mich, als hättest Du das unbewusst so für Dich beschlossen: "Diese Schuld wird mich für den Rest meines Lebens erdrücken.", weil Dein schlechtes Gewissen Dir etwas anderes nicht erlaubt. Es ist aber möglich, daran zu arbeiten, am besten nicht allein, sondern mit guter therapeutischer Begleitung. Ich erlaube mir diese Meinung, weil ich viele Jahre ähnlich gedacht habe, nachdem mein Vater gestorben war und ich mich auch in anderen Lebensbereichen schuldig gefühlt habe. Es gibt einen Schlüssel aus diesem Gefängnis: „Du darfst fühlen wie du fühlst und trotzdem heilen.“
Schade, dass du von ihr keine Antwort erhalten hast. Wie geht es dir?
Ich fühle mit dir. Ich glaube unser Problem ist nicht so sehr das Schuldgefühl, sondern "es" nicht wieder gut machen zu können- wir wollen Verantwortung übernehmen und uns mit dem Menschen aussöhnen, doch er ist tot. Vielleicht bedeutet für uns in die Eigenverantwortung zu gehen, dem Geschehen in der Vergangenheit eine neue Antwort zu geben, trotzdem dieser geliebter Mensch nicht mehr bei uns ist?
Vielleicht ist es Zeit uns selbst zu vergeben? Wärst du an der Stelle deiner Mutter- würdest du ihr vergeben wollen, auch wenn sie ihren Fehler nie wieder gut machen könnte? Bestimmt oder? Ist Liebe bedingungslos?
Hast du von Verena die Podcastfolge 22 zur Vergebung schon angehört?
Ich werde das jetzt tun :)
Vielleicht kann dir auch eine Buchempfehlung von Chris Paul, Schuld-Macht-Sinn: Arbeitsbuch für die Begleitung von Schuldfragen im Trauerprozess weiterhelfen?
Fühle dich von der Ferne umarmt und alles Liebe für dich♥
@@i.s.4790 Hallo, leider habe ich erst heute Deine Nachricht gelesen und ich danke Dir dafür. Ich bin immer noch sehr traurig über den Verlust meiner Mutter, mein ganzes Leben hat sich dadurch verändert. In einem Trauertagebuch entschuldige ich mich immer wieder bei ihr. Es fällt mir schwer sie loszulassen, weil ich jetzt niemanden mehr habe. Einen Therapieplatz zu finden ist nicht einfach. Ich wünsche Dir alles Gute! LG von Gina
@@airlove Guten Morgen, vielen Dank für Deine liebe Nachricht. Sie hat mir einen Tag nach ihrem Tod über die Wange gestreichelt. Es ist immer noch sehr schwer für mich, ohne sie weiterleben zu müssen und der Trennungsschmerz zerdrückt mein Herz. Ich liebe meine Mutter mit meinem ganzen Herzen und hoffe, dass sie das, trotz meines Fehlverhaltens, immer gespürt hat. Ich habe meine Mutter mit Worten sehr verletzt, war lieblos und respektlos zu ihr und dafür verurteile ich mich selbst. Ich war mit der Pflege überfordert, weil ich selber krank bin. Es war sehr schwer für mich mit einem dementen Menschen so nah zusammen zu leben. Trotzdem hätte ich gerne vieles besser gemacht und bin traurig, dass ich dazu nicht fähig war. Vielen Dank für die Buchempfehlung. Darf ich fragen wie es Dir geht? Viele Grüsse sendet Dir Gina
@@garudar.8568 Ja, es ist sehr sehr schwer, einen Therapieplatz zu finden, vor allem, wenn man ihn akut braucht - es ist im Grunde aussichtslos, wenn man es bei einem niedergelassenen Therapeuten versucht, der mit der Kasse abrechnet. Für Privatzahler sieht es gleich ganz anders aus, so ist meine Erfahrung. Auch, dass mein Vorurteil, ein psychologischer Heilpraktiker wäre weniger kompetent als ein psychologischer Therapeut, falsch ist. Nachdem ich verzweifelt versucht hatte, einen "normalen" Therapieplatz zu bekommen und nicht mal ansatzweise eine Chance hatte überhaupt auf eine Warteliste gesetzt zu werden, habe ich bei einer Heilpraktikerin angefragt. Und zwar einer, die mit einer sehr speziellen Methode arbeitet, die sich bei mir als besonders hilfreich erwiesen hat: Kinesiologie. Ich kann Dir nur wünschen, das mal auszuprobieren. Es ist ganz anders, als eine reine Gesprächs- oder Verhaltenstherapie und hat mir auf eine Weise geholfen, die ich nicht für möglich gehalten hätte. Alles Gute für Dich und Deinen Weg!
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Wie verhält es sich, wenn eine Verhaltensänderung/Bewußtwerdung zu spät erfolgt ist? Die Schäden sind sichtbar und die Folgen daraus unabwendbar?
Denke meine Eltern hatten Schuldgefühle wg. Sadismus u Narzissmus mir gegenüber, u dass sie mich arbeitsunfähig gemacht haben, weiß es aber nicht genau. Wie kann man es rausbekommen,? unterwürfig waren sie nicht, eher überheblich u erhaben
meine grosse frage ist, wie kann ich verantwortung für mein handeln übernehmen wenn ich sie richtig finde, mich dem schmez des anderdn zuzuwenden ohne mich für die gefühle des anderen verantwortlich zu fühlen und darin meine handlung ablehnen zu müssen. (so wirr in meinem kopf)
Früher hat meine Mutter meine Schuld bekommen doch jetzt weiß ich nicht ob ich sie behalte