WHEY NO LEITE OU NA ÁGUA QUAL É A MELHOR OPÇÃO?
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- Опубликовано: 5 сен 2024
- Diz pra mim, como você usa seu Whey Protein?
Eu utilizo com aveia pela manhã e com frutas e iogurte após o treino 🔥.
A marca que eu utilizo e recomendo é @maxtitaniumsuplementos .
Tomo pós treino! Leite, água, whey, banana e aveia 💪
eu bebo o meu whey com whisky
Vc é brabo mesmo hein
Excelente
Queria ter essa experiência kkkkk top mano.😅😅😅😅
Kkkk
A koe kkkkkkkk
Gente, isso não é óbvio??
Whey + Leite = Macros desses nutrientes.
Pq iria perder benefícios?? Não é uma crítica ao vídeo mas as pessoas que possuem essa dúvida 😂
Vdd
Eu tinha essa dúvida kkkk
Não me julgue, por favor! kkkk
Mas será que não atrapalha na absorção? Geralmente o Leite atrapalha absorção de vários nutrientes, mas não sei neste caso!
@@thiagofeanimo Não atrapalha, lentifica, o que pode até melhorar ( por incrível que pareça) o aproveitamento.
@@thiagofeanimodeixa mais lento, mas n atrapalha
Adorei saber.... pensei que estava fazendo errado. Obrigada
Olá professor Cariani, você me ajudou muito com o i seu trabalho🙏
Nós criadores de cabra de leite do brasil estamos precisando da sua ajuda para uma fala sua sobre os benefícios do soro do leite junto ao wey protein. Sou o ADM mais influente na plataforma de whatsapp, me ajude a ajudar o pequeno produtor rural a vender soro e diminuir as dificuldades financeiras na lida rural 😊
Simples e direto ❤
E com Heineken? A de vidro
KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
se for a de lata ja é garantido que nao pode mas a de vidro eu acho que vai
E se tonar com leite de soja, o q acrescenta ou não?
Hormonio feminino
Quero emagrecer mas sou viciado em leite. Eu posso ficar sem comida, mas sem leite eu não consigo. Trabalho braçal em linha de produção 6hrs por dia, faço karatê 2 dias da semana e academia pelo menos 3 vezes por semana. Meu metabolismo é bom, eu consigo tomar meu whey com leite de boa e ainda manter em déficit calórico
Mas leite é bom, só não pode beber mt
@@murilinhov4564 o problema é que eu tenho o hábito de beber uma caixinha por dia kk
@@Ffelino te entendo kskskskskksksks
Já vi muitos viciados em leite, mas em outro site
Eu tomo ele com água, as vezes coloco uma colher de doce de leite fica uma delíciaaa
Posso tomar com agua e creatina? Eu preferia assim kkk
não tem problema nenhum
Nossa, então se eu tomar whey com leite eu to tomando leite? Incrivel
Não, o próprio whey tem suas proteínas,calorias e carboidratos e vc tomando com leite vc só junta as composições, só vai acrescentar as proteínas, carboidratos e calorias do whey mais a do leite
@@iagogamerbr2162 nossa, então se eu tomar whey com leite eu to tomando leite? Incrivel
Posso bater bem água de coco..
E uma boa pergunta acho q não tem problema só adiciona mais nutrientes .
Eu coloco na boca o whey puro e vou bebendo água. Não posso beber leite sou alérgica(mesmo o semi e o desnatado)
Vou fazer isso junto com você, você não esta só❤
Top 👊
"no leite" e o jestinho que ele faz e meio estranho
Você parece gostar de leite
Whey causa espinha?
Não
depende, se vc usa muito? e com oq vc toma? eu usava todo dia com leite, fiquei com bastante espinhas, só toma um pouco de cuidado se você tem tendência a ter espinhas. Se não, manda bala
Com água
Amo Wey com leite
Não quero barba kkkk 😭
Lá ele kkkk
Eu amo tomar com leite e ainda não tô uma baleia 🙃🙃
When ajuda perde peso????
Whey
Whey é nada mais q uma proteína q ajuda vc a repor todas suas energias gastas na atividade física, então, logo vc vera um resultado em seus treinos, junto também da creatina, ajuda muito para o ganho de massa magra.
Depende Mary, o Whey é excelente para você substituir uma refeição por exemplo, fazendo um shake por exemplo, mas ele vai te dar mais proteínas e outro macronutrientes, então se você beber whey e tiver rotina de treino, você vai aumentar o peso, mas em músculos, não em gordura. RESUMINDO: Só se perde peso acelerando o metabolismo, nada além disso ajuda.
@@PerdendoHP L-carnitina ajuda bastante no emagrecimento também
@@PerdendoHPmas tomando whey com água se n me engano vc perde gordura mais rápido
IA foda
😻👏🏻😻👏🏻
Talkey
Mitooo
“Eu Adoro tomar com leite “