정말 감사합니다😊😊😊😊 저는 이른나이에 1년정도 회전근개파열로 고생했어요! 운동도하고 병원치료 다받아봐도 별다른 효과를 보지못했어요 ㅠ 특히나 야간통이 어찌나 아픈지 원래 자다깨는 사람이 아닌데 새벽2시4시 벌떡벌떡 잘도 깨더라구요 저는 옆으로 자는 습관이 있어서 어깨통증이 계속 악화 된다는걸 늦게 깨닳고 어깨전용베개로 바꾸고 영상보고 운동병행하며 지금은 완치수준에 이르렀어요 영상이 도움이 많이 되었습니다 감사합니다❤❤
안녕하세요? [제애 정형외과 병원, (구)금메달정형외과] 입니다. 요즘 정형외과 추세는 뼈가 자라났다고 해서 굳이 뼈를 깎는 수술(견봉성형술)을 하지 않는 편입니다. 힘줄을 강화해주는 것만으로도 충분히 좋은 결과를 얻을 수 있는 것으로 많은 연구에서 발표된 바 있습니다. 기타 문의 사항이 있으시면 언제든 편하게 문의주세요. 감사합니다. * 홈페이지 : goldmedalclinic.com * 상담 전화 : 1833-5010
안녕하세요? [제애 정형외과 병원, (구)금메달정형외과] 입니다. 재활운동으로 주변 근육을 키우되, 생물학적 치료를 병행하여 손상된 힘줄을 강화시켜주는 것이 바람직합니다. 잘 치유되시기를 바랍니다. * 홈페이지 : goldmedalclinic.com * 상담 전화 : 1833-5010
안녕하세요? 제애 정형외과 병원입니다. 무조건 수술이나 비수술이 좋은 것이 아니라, 질환 상태에 따라서 달라집니다. 먼저 현재 상태를 정확히 파악하는 것이 필요해 보입니다. 잘 치료되시길 기원드립니다. 감사합니다. * 홈페이지 : goldmedalclinic.com * 상담 전화 : 1833-5010
![[털보의사] 어깨 회전근개에 대한 모든 것. #어깨통증 #회전근개파열 #운동 #재생주사 #어깨수술](/img/1.gif)
서희수 원장님 영상잘보았습니다.
감사합니다.
안녕하세요? [제애 정형외과 병원, (구)금메달정형외과] 입니다.
본원에 내원하지 않으시더라도 궁금하신 사항 있으시면 언제든 편하게 문의주세요.
잘 치유되시기를 기원드립니다.
* 홈페이지 : goldmedalclinic.com
* 상담 전화 : 1833-5010
간단히 따라할수 있어서 좋네요
정말 간단한 동작이라 누구나 따라 하기 좋을 것 같아요. 어깨는 사용량이 많아서 자주 관리해 주는 게 중요한데요, 운동 후 근육이 뭉치거나 피로감이 느껴질 땐 저주파 통감마사지기로 풀어주는 것도 도움이 되더라고요.
서희수 정형외과 원장님, 최고 명의십니다!
잘 치료받아서 편히 지내고 있어요.
감사합니다!!
원장님 안녕하세요^^
병원 위치가 어디인가요?
찾아뵙고 치료받고싶어요
안녕하세요? [제애 정형외과 병원, (구)금메달정형외과] 입니다.
본원에 내원하지 않으시더라도 궁금하신 사항 있으시면 언제든 편하게 문의주세요.
잘 치유되시기를 기원드립니다.
* 홈페이지 : goldmedalclinic.com
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잘 치유되시기를 기원드립니다.
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좋은 정보 감사합니다.❤
감사함니다 통증이많이. 좋 아저서 기분 감사함니다
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잘 치유되시기를 기원드립니다.
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정말 감사합니다 도움되네요
서희수원장님
감사합니다
열심히 운동 하겠읍니다
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잘 치유되시기를 기원드립니다.
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도움말씀 감사합니다
저도 원장님이 알려 주신 대로 운동 치료하면서 틈틈이 회전근회복기로 찜질해주니까 정말 좋아졌습니다
선생님충돌증후군이란말씀첨들어보는데맞는말씀같아요.10년전에손바닥으로누르는작업많이했는데지금까지끊임없이아프네요.주사도많이맞았는데요.흑흑.지방이라갈수없으니가르켜주신운동열심히하겠습니다.좋은가르침많이주시고건강하셔요!!!
좋은 정보 정말 감사합니다. 저도 회전근개 파열로 정말 고생하면서 이것저것 안 해본 게 없네요. 충격파 치료도 해보고 물리치료도 받아보고 주사도 맞아봤는데 지금은 교수님이 추천해주신 회전근회복기로 찜질치료 하면서 스트레칭도 꾸준히 해주니 통증이 싹 사라졌네요
@@NoahKim-cz1vg 회전근회복기가 뭔가요? 사는 것이면 어디서 구입가능한가요?
어깨질병이름이요!회전근개파열@@ckc1383
원장님 감사합니다. 운동 열심히 할게요
감사감사합니다~~운동열심히 하겟습니다!!!
쉽게 설명해주시니 좋네요 구독!
원장님 감사합니다
방금 병원다녀왔는데
스트레칭도 열심히 등
해야겠어요 건강하세요 .
안녕하세요? [제애 정형외과 병원, (구)금메달정형외과] 입니다.
본원에 내원하지 않으시더라도 궁금하신 사항 있으시면 언제든 편하게 문의주세요.
잘 치유되시기를 기원드립니다.
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충돌증후군이 있는데 탁구롤 계속해도 될까요?
선생님주사맞고통증이없어서 행복합니다회전근개팔열3cm,미만인데요너무감사드립니다 운장님최고입니다
안녕하세요? [제애 정형외과 병원, (구)금메달정형외과] 입니다.
저희 치료가 도움이 되셨다니 다행입니다.
본원에 내원하지 않으시더라도 궁금하신 사항 있으시면 언제든 편하게 문의주세요.
잘 치유되시기를 기원드립니다.
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감사합니다
열심히 운동해야겠어요
@@제애정형외과병원.😂❤❤😅😅❤❤❤❤😂❤❤❤
선생님 감사합니다
안녕하세요? 제애 정형외과 병원입니다.
잘 치료되시길 기원드립니다. 감사합니다.
* 홈페이지 : goldmedalclinic.com * 상담 전화 : 1833-5010
알려주신 방법대로 운동해 보겠습니다^^
잘배우고갑니다
열심히 하겠습니다 감사드립니다
감사합니다 👍 👍 👍 최고십니다 존경합니다 속시원합니다 👍 🙏 😄
안녕하세요? 제애 정형외과 병원입니다.
응원해주셔서 감사합니다.
본원에 내원하지 않으시더라도 궁금하신 사항 있으시면 언제든 편하게 문의주세요.
■ 홈페이지 : goldmedalclinic.com / ■ 전화 : 1833-5010
감사합니다❤
원장님감사합니다
원장님
영상 잘 봤습니다
감사합니다
너무나 감사합니다.
저도 어깨가 아파서 갔든데 오십견이랑 회전근계 파열이랑 같이 왔다고 하시며 어깨 주변에 주사를 세대 맞아 주시며 회전근게는 수술 하라고 하셨는데 그냥 차츰차츰 통증이 하나도 없어져서 잘 지내고 있어요~감사합니다~
어느병원선 파열7~80프로 약복용만 처방
또다른병원선 오십견도 같이와서 굳은거 치료해야된다며 주사두대 맞고 기절할뻔
또 다른병원선 콜라쉴드 주입을 내시경으로 한다며 집중주사라고 시술 권하고...
알아갈수록 더 헷갈리고 더 짜증나네요
파열인데 지금 멀쩡하다는글 보니 10~20프로정도 파열돼서 거뜬했
한건가요?
아주좋아요 감사합니다
원장님
영상 잘봤습니다
설명도 넘 잘해주셔서 열심히 운동하겠습니다❤❤
안녕하세요? 제애 정형외과 병원입니다.
재활 등으로 꾸준히 관리하셔서 잘 치유되시기를 바랍니다.
감사합니다.
* 홈페이지 : goldmedalclinic.com * 상담 전화 : 1833-5010
아주 좋아요 해보니 효과 만빵 감사합니다 😅
안녕하세요? 강남 신논현역에 위치한 [제애 정형외과 병원, (구)금메달정형외과] 입니다.
본원에 내원하지 않으시더라도 궁금하신 사항 있으시면 언제든 편하게 문의주세요.
잘 치유되시기를 기원드립니다.
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좋은정보 감사합니다.
부친이 회전근개파열1센티인데 양팔을 (어깨붙이고) 좌우로 벌리는 동작을 하면 아픈어깨가 아프대요. 계속하는게 맞을까요??
감사 합니다
너무 설명을 잘해주셔서 감사합니다
안녕하세요? 제애 정형외과 병원(구,금메달정형외과) 입니다.
도움이 되셨다니 다행입니다.
잘 치유되시기를 기원드립니다.
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오늘 영상보고 따라했더니 많이 부드러워졌어요
감사드립니다.🎉
감사합니다
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본원에 내원하지 않으시더라도 궁금하신 사항 있으시면 언제든 편하게 문의주세요.
잘 치유되시기를 기원드립니다.
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호오 ᆢ드뎌 만났다 ᆢ감사합니딘
올려주신 영상이 많은 도움이 되었어요. 요즘에 안하던 운동을 무리하게 해서인지 근육통이 자주 오더라고요. 틈틈이 스트레칭 열심히 해주고 평소에 통증해소크림 바르고 마사지를 해주니 많이 좋아졌어요. 앞으로도 영상에서 알려주신 내용 참고해서 잘 관리해봐야겠습니다^^
원장님 안녕하세요
저 이 영상보고 지금까지 꾸준히 잘 하고 있습니다
첨엔 오십견 때문에 잠 잘 때도 너무 아파 잠도 못자고 삶의질도 떨어지고 힘들었는데 3개월 정도 지난지금 은 일상생활은 무리없이 편안해졌어요
이젠 다른 운동과 병행하며 꾸준히 치료중입니다.
감사합니다
안녕하세요? [제애 정형외과 병원, (구)금메달정형외과] 입니다.
본 영상이 도움이 되셨다니 정말 다행이고 기쁜 마음입니다.
모쪼록 잘 치유되시기를 기원드립니다.
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잠 잘려고 누을려고 하면 아파서 못누겠어 잠을 못잡니다
7:18
목디스크가있고 오십견있고 허리가 조금 안좋은 사람 쓰면 좋나요.
정말 감사합니다😊😊😊😊 저는 이른나이에 1년정도 회전근개파열로 고생했어요! 운동도하고 병원치료 다받아봐도 별다른 효과를 보지못했어요 ㅠ
특히나 야간통이 어찌나 아픈지 원래 자다깨는 사람이 아닌데 새벽2시4시 벌떡벌떡 잘도 깨더라구요
저는 옆으로 자는 습관이 있어서 어깨통증이 계속 악화 된다는걸 늦게 깨닳고 어깨전용베개로 바꾸고 영상보고 운동병행하며 지금은 완치수준에 이르렀어요 영상이 도움이 많이 되었습니다 감사합니다❤❤
팔도 못올리고 갑자기 위로 들면 악!!소리가 날정도로 너무 아파서 수술해야 되는줄 알고 걱정했었는데 1년정도 물건 아예안들고 어깨 안쓰니까 낫었네요
회전근개열 파열 2.5센티~
주사 약 없이 스트레칭 만으로 통증 완전히 회복 하였습니다.
아무리 좋은 처방도 귀에 들리는 사람은 실천 합니다.
성격이 급해 주사 맞고 약 먹어 급하게 나으려는 분들에게는 들리지 앓을지 모릅니다.
축하합니다 근데어떻게 운동했나요?
저도어깨가아파서
병원에서
뼈를깍는수술하라는거안했는데
선생님운동해봐야겠어요
팔십살할머니데요 오른쪽어깨가빠져서벼뭔에맞초촘파도하고해는데두달되는데팔을들수가없어요
힘줄을 보강하기 위해 운동하니까 통증이 없어지더라고요
근데 주의해야 할점이 어깨 근육 이완을 먼저 해야 하더라고요.
나노전류 기능이 있는 마사지기로 어깨 근육 안쪽까지 마사지를 해야 하구요.
이렇게 운동과 마사지를 같이 해주니 너무 좋아졌습니다.
감사해요 선생님
어깨 약한통증 있었는데 운동 따라하니 즉시 통증이 많이 완화되네요. 신기합니다.
매일 틈틈이 스트레칭 해야겠습니다.
어깨아파서 MRI찍었는데. 어깨파열 진단 받고 수술하라고해서 수술안하고 한의원가서침술한달반정도하고 잘안나서 선생님의 가르치는운동 열심히하니깡 조금씩 나아지넹유
좀 멀어도 내원해야겠네요
대충 몇마디 하고 스테로이드부터 꽂아버리는 병원때문에 고생만하고 힘들어요 ㅜ
MRA 결과 회전근개 파열과 어깨관절염증도 있고 뼈도 자라고 있다고 합니다 수술을 해야한다고 하는데 ..어떤게 최선인지 선생님께 여쭤보고 싶습니다
안녕하세요? [제애 정형외과 병원, (구)금메달정형외과] 입니다.
요즘 정형외과 추세는 뼈가 자라났다고 해서 굳이 뼈를 깎는 수술(견봉성형술)을 하지 않는 편입니다. 힘줄을 강화해주는 것만으로도 충분히 좋은 결과를 얻을 수 있는 것으로 많은 연구에서 발표된 바 있습니다.
기타 문의 사항이 있으시면 언제든 편하게 문의주세요. 감사합니다.
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극상근염으로 1년 가까이 병원 다녀도 이런 바법 안가르쳐 줬습니다.답답하여 찾다 왔는데 오늘부터 시청 1일 입니다.선생님 감사 합니다.
안녕하세요? 강남 신논현역에 위치한 [제애 정형외과 병원, (구)금메달정형외과] 입니다.
본원에 내원하지 않으시더라도 궁금하신 사항 있으시면 언제든 편하게 문의주세요.
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감사합니다
선생님 감사합니다.
쉽게 따라할수 있겠습니다
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본원에 내원하지 않으시더라도 궁금하신 사항 있으시면 언제든 편하게 문의주세요.
잘 치유되시기를 기원드립니다.
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선생님 왼쪽어께가 엄청아파요
자다가도 껠정도로 아픔니나
안녕하세요? 제애 정형외과 병원입니다.
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상직건 파열인데요 운동은 언제부터 가능할까요 교수님
회전근개증후군, 어깨충돌증 인데 주사치료는 어떤게 효과가 좋은가요? 콜라겐주사와 프롤로주사 차이는 어떤가요?
너무 많은 도움....정말 감사 합니다....꾸벅
안녕하세요? [제애 정형외과 병원, (구)금메달정형외과] 입니다.
저희 치료가 도움이 되셨다니 다행입니다.
본원에 내원하지 않으시더라도 궁금하신 사항 있으시면 언제든 편하게 문의주세요.
잘 치유되시기를 기원드립니다.
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선생님 계시는 병원에 방문하고 싶네요
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잘 치유되시기를 기원드립니다.
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어깨 힘줄염증으로 고생한지 한달 좀 지났는데요, 이젠 염증도 어느정도 가라앉아서 운동법을 찾았었는데, 가르쳐 주신대로 꾸준히 운동하겠습니다. 날개뼈근육이 약해서 어깨가 아팠나봐요~ 너무 감사합니다!
안녕하세요? 제애 정형외과 병원(구,금메달정형외과) 입니다.
운동법이 도움이 되셨다니 다행입니다.
잘 치유되시기를 기원드립니다.
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병원이어디에있습니까
안녕하세요? 강남 신논현역에 위치한 제애 정형외과 병원입니다.
잘 치유되시기를 기원드립니다. 감사합니다.
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선생님, 회전근개 부분파열인데 줌바(에어로빅과 비슷함), 요가 운동 해도 될지 답변 꼭 좀 부탁드립니다❤
어디에 병원이 있나요 ?
요즘 통증 때문에 잠을 못자서요
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본원에 내원하지 않으시더라도 궁금하신 사항 있으시면 언제든 편하게 문의주세요.
잘 치유되시기를 기원드립니다.
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잘봤습니다 감사합니다😊
핀셋시술비용 알려주시면감사합니다
오십견으로 브리즈망 시술받으라는데 잘못하면 오히려 회전근개파열 된다고 하던데요.다른 방법은 없을까요ㅠ
회전근계파열 두개끊으젔다는데 통증이거의없으서 수술은 해야되는지요
어깨회전근 땜에 너무나도 고생해서 가까운 병원에 다녀왔는데 MI찍어봐야 한다고 하는데 이렇게 유익한 정보를 주셔서 감사합니다
안녕하세요 원장님~~
저번주 토욜에 x레이 촬영했더니 퇴행성이고 어깨뼈가 자라서 통증이 있다고하는데 이운동을 해도 될까요?
팔은 앞으로는 다올라가고 뒤로 올릴수가 없고 통증이 있어요~~
도움말씀 부탁드립니다~~
안녕하세요? 금메달정형외과 병원입니다.
궁금하신 점은 아래 홈페이지를 참고해주시면 감사하겠습니다.
[금메달정형외과 병원]
* 홈페이지 : goldmedalclinic.com
* 상담 전화 : 1833-5010
* 유튜브 채널 : youtube.com/@goldmedalhospital
유방암 수술했는데 회전근개 파열되서 현재 어깨가 좀 굳어서인지 잘 안올라가요 어깨에 주사 시술 가능한가요??
근처 정형외과 갔더니 유방암수술해서 주사를 맘대로 놓을 수 없다 하시더라구요
안녕하세요? 제애 정형외과 병원입니다.
유방암 수술하신 경우여도, 초음파를 보면서 해당되는 혈관을 피해서 주사하면 안전하게 치료가 가능합니다.
감사합니다.
■ 홈페이지 : goldmedalclinic.com / ■ 전화 : 1833-5010
회전근개 30%파열 .
치료안하고 그냥두면 어떻게되나요.?
별로 크게 아프지않고요
어쩌다 가끔 그부분이 약간 아프고.
팔에 힘주는것도 괜찮고
밤에 잘때도 통증없고요 .
운동만 잘 따라해도 고쳐질까요
안녕하세요? [제애 정형외과 병원, (구)금메달정형외과] 입니다.
재활운동으로 주변 근육을 키우되, 생물학적 치료를 병행하여 손상된 힘줄을 강화시켜주는 것이 바람직합니다.
잘 치유되시기를 바랍니다.
* 홈페이지 : goldmedalclinic.com
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2018년에 회전근개 파열이라고 수술을 하라고 했지만 고민 하던중 아프지 않아 잊고 살다보니 요즘은 많이 아프네요.
수술을 해야 하나 고민이 많네요^^
힘줄이 끊어져서 견봉을 깍았는데 수술받고 50일이 되여가는데 아직도 너무 아픈데 얼마나 지나야 통증이 덜해지나요?
ㅋㅋ 이 분 진짜 실력 있으신 분
근데 치료비가 후덜덜함
개인적으로는 다른 곳에서 안되던 거
치료해서 만족함
반대쪽이 아픈데 다시 갈까 생각 중
생각나네요 방송에서 위암전단계 하시던말
회전근계파열 수술 하지마세요
재활운동 집에서 하면 해결됨니다
여기 선생님 가르쳐주신 동작말고 많이 있어요
꾸준하게 하루5분
2주만 해보세요
느낌이 올겁니다
선생님
저는 회전근손상이
있다가
힘줄이 끈어졌는대
병원에서는 수술을
권장하는대
꼭수술을 해야하나요??
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잘 치유되시기를 기원드립니다.
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병원이 어디에 있나요?
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헬스운동하는 칠십대
요즘 잘때만 쑤셔서 잠을설침니다 답주새요
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잘 치유되시기를 기원드립니다.
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선생님도 체형을 보니까 운동이 필요해 보입니다
3:08 운동
스트레칭 해주고
힘드신 분들은 바닥에 무릅되고 주먹쥐고 푸시업
해주세요. 어깨 통증 잡을수있고 어깨 근육 강해지며 통증도 잡을수 있습니다. 무리하지 마시고 할수 있는 각도. 갯수만큼
3:06 운동
회전근개파열 수술안하면 안되는지요?
안녕하세요? 제애 정형외과 병원입니다.
무조건 수술이나 비수술이 좋은 것이 아니라, 질환 상태에 따라서 달라집니다.
먼저 현재 상태를 정확히 파악하는 것이 필요해 보입니다.
잘 치료되시길 기원드립니다. 감사합니다.
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😊😊
❤❤
😅.
⁰😅
상당히 양심적인 의사같네요
원장님 저가 어께 회전건개 통증으로
집근처 정형외과에서
인대강화 주사 맞았는데
이주사는 자주맞으면
부작용이 없는지요 ? 구독좋아요 하고 갑니다
감사합니다
올려주신 영상이 많은 도움이 되었어요. 요즘에 안하던 운동을 무리하게 해서인지 근육통이 자주 오더라고요. 틈틈이 스트레칭 열심히 해주고 평소에 통증해소크림 바르고 마사지를 해주니 많이 좋아졌어요. 앞으로도 영상에서 알려주신 내용 참고해서 잘 관리해봐야겠습니다^^
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잘 치유되시기를 기원드립니다.
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감사합니다
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고맙습니다