Bolestivá menstruace | CoreYoga®

Cviky navazují na metodiku Online programu Diastáza a Pánevní dno: coreyoga.cz/on...
👉 SLEVA 500 KČ S KÓDEM "RUclips500"
👉 Na program přispívá většina zdravotních pojišťoven
Bolestivou menstruaci často vyvolávají hormonální výkyvy nebo vysoká hladina prostaglandinů, látek podobných hormonům. Pokud jich organismus produkuje příliš mnoho, dochází k nadměrné stimulaci hladkých svalů dělohy a ke bolestivým potížím.
👉 Zacvičte si tuto hormonální sestavu (klidně i vícekrát denně)
👉 Užívejte hořčík
👉 Vyhýbejte se po čas bolestí cukru
👉 Nepřetěžujte se a buďte v teple a klidu
Ať je líp!🙂
ODBĚR KANÁLU
👍🏼 Přihlaste se k odběru, ať nepropásnete další epizody:
/ @coreyogacz
COREYOGA®
Komplexní péče o střed těla, redukce diastázy a přidružených potíží:
coreyoga.cz/
🌸 Unikátní cvičební karty Diastáza:
coreyoga.cz/cv...
🌸 Kniha Diastáza s komplexní metodikou:
coreyoga.cz/kn...
🌸 Inspirace, tipy, videa na IG:
/ coreyoga.cz
🌸 Inspirace, tipy, videa na FB:
/ coreyoga.cz
PÉČE PO PORODU
Webové stránky pro ženy po porodu s Mapou odborné pomoci:
pecepoporodu.cz/