Wow, trpím velmi silnými bolestmi břicha při menstruaci a vždy jsem to řešila prášky. Na doporučení kamarádky, jsem si pustila tvé video a bolesti skoro úplně odezněli. Nečekala jsem, že by mi mohlo na bolesti něco tak moc pomoci-
Nejsem tu kvuli tomu, ze by me zajímala joga, ale kvůli tvemu hlasu. Mam mesteuaci a nesnesitelne bolesti, krece a ty mas tak nádherný hlas, ktery me uklidnuje a uspava, dekuji
Úžasné, úžasné! Tuto lekci určitě zvládnou i začátečníci a zároveň jí stihnete třeba před spánkem. Ale hlavně - mně opravdu ulevuje od bolestí břicha. Holky, doporučuji! :)
Wow! To je neuvěřitelný! Mám hrozný bolesti v podbřišku, ale tahle jóga mi hrozně pomohla❤️ vážně Máte moc milý a příjemný hlas... S tím cvičí hned lépe🌼 moc děkuju od uvolnění 🤍
To mám vážně radost Deniso. Moc děkuji za tak milou odezvu. ☺️💕 Za dva týdny se sem na RUclips chystám natočit i první meditaci. ☺️ Třeba se vám bude taky líbit. Osobně na tahle uvolňující cvičení při menstruaci nedám dopustit. ❤️
Já snad začnu s jogou 🤔 Zatim jsem joze neprisla na chut, ale když to u tebe vidim, asi zmenim nazor. Skvěle se posloucháš, skvele se na tebe diva. Hned dnes zacnu 😊
To mě moc těší Luci. :) Jóga je super v tom, že se dá přizpůsobit každému člověku. Může mít tisíc podob. Mě některé lekce taky nebaví, neboj. :D Člověk si musí najít svůj styl a hlavně někoho, od koho se bude rád učit. :) Tak jsem moc ráda, že tě to se mnou baví. To je čest. :)
Barco, tak jsi mi presvedcila a ode dneska (je 1.a jeste k tomu pondeli tak se to hodi 😊) ve volnych dnech, kdy nemam fitko ani beh a budou deti spat, jsem zacala cvicit jogu. Moc ti dekuji za tuhle lekci, je mi skvele ❤️
@@lucienova2481 Luci to mám radost! :) Strašně mě těší, že vás ta videa baví. Snažím se natáčet co to jde. Brzy snad bude další videjko, ať nemusíš točit porád dokola to stejné. :D
Ten jsem se ráno probudila právě tímhle protažením a cítím se náramně dobře a uvolněně ❤️ celé video je uklidňující už jenom tím, jak v něm slyším šplouchat moře..
Jógu nemám ráda ale při menstruaci a hlavně při bolestech udělám vše proto abych mela klid. A tohle je tak uvolnující. Od bolestí to pomohlo ne úplně ale trochu určite💕 děkuji moc za tuhle jógu
Barco, neni nebezpecne delat polohy pri kterych je panev “obracena”? Kvuli tomu, aby se krev nevracela zpet do tela? Jedna jogova lektorka na to vzdy upozornuje, tak by me zajimalo, zdali je to tedy problem nebo ne?
S tím souhlasím, je nebezpečný, aby krev v tomto období proudila do hlavy, takže pozice, kde nohy jsou nahoře nebo dokonce až za hlavou, se nedoporučují.🤷♀️
Jsem lektorka jógy- ano, také obrácené pozice nedoporučuji při menstruaci. Ale video je určené i pro PMS: tedy období ještě před ní. Proto zřejmě tyto pozice zařazené jsou 🙃 vnímejme své tělo, ono nás dobře vede 🙏
Wow, trpím velmi silnými bolestmi břicha při menstruaci a vždy jsem to řešila prášky. Na doporučení kamarádky, jsem si pustila tvé video a bolesti skoro úplně odezněli. Nečekala jsem, že by mi mohlo na bolesti něco tak moc pomoci-
Moc krásný, děkuji 🙏
Nejsem tu kvuli tomu, ze by me zajímala joga, ale kvůli tvemu hlasu. Mam mesteuaci a nesnesitelne bolesti, krece a ty mas tak nádherný hlas, ktery me uklidnuje a uspava, dekuji
error 666 to mě náhodou taky těší. 🙂Ono i jenom správné dýchání a klid kolikrát hrozně pomůžou. 💕
Barčo, ty jsi boží! Za mě nejlepší youtuberka na jógu v Česku❤
By Eli Eli ty jsi zlato! 😊🙏🏼 Moc děkuju! Hned mám ještě lepší den! 💛
Úžasné, úžasné! Tuto lekci určitě zvládnou i začátečníci a zároveň jí stihnete třeba před spánkem. Ale hlavně - mně opravdu ulevuje od bolestí břicha. Holky, doporučuji! :)
Tak tohle je naprosto úžasný. Nacházím si díky Tobě cestu k józe. :) Snad to brzy půjde a budeš mít kurzy na živo!!
Strašně strašně moc doporučuji! Cvičím to vždy první den menstruace když mám křeče a opravdu to neskutečně moc pomáhá!
Moc moc děkuju
Krásné video, pomohlo mi uvolnit se při bolestech❤️
Katko to mám obrovskou radost.
Wow! To je neuvěřitelný! Mám hrozný bolesti v podbřišku, ale tahle jóga mi hrozně pomohla❤️ vážně
Máte moc milý a příjemný hlas... S tím cvičí hned lépe🌼 moc děkuju od uvolnění 🤍
To mám vážně radost Deniso. Moc děkuji za tak milou odezvu. ☺️💕 Za dva týdny se sem na RUclips chystám natočit i první meditaci. ☺️ Třeba se vám bude taky líbit. Osobně na tahle uvolňující cvičení při menstruaci nedám dopustit. ❤️
@@barasedlakova určitě se podívám, a zkusím... Meditaci mám docela ráda a baví mě ✨ určitě pokračujte v tom co děláte❤️
Ahoj moc se mi líbí vaše videa, nedávno jsem začala chodit do jógy,ale když nemůžu tak cvičím vaše lekce moc pěkné
Anicko mam strasnou radost, ze vas lekce bavi! 💕 Treba se nekdy potkame i na zive lekci. 🙂
Já snad začnu s jogou 🤔 Zatim jsem joze neprisla na chut, ale když to u tebe vidim, asi zmenim nazor. Skvěle se posloucháš, skvele se na tebe diva. Hned dnes zacnu 😊
To mě moc těší Luci. :) Jóga je super v tom, že se dá přizpůsobit každému člověku. Může mít tisíc podob. Mě některé lekce taky nebaví, neboj. :D Člověk si musí najít svůj styl a hlavně někoho, od koho se bude rád učit. :) Tak jsem moc ráda, že tě to se mnou baví. To je čest. :)
Barco, tak jsi mi presvedcila a ode dneska (je 1.a jeste k tomu pondeli tak se to hodi 😊) ve volnych dnech, kdy nemam fitko ani beh a budou deti spat, jsem zacala cvicit jogu. Moc ti dekuji za tuhle lekci, je mi skvele ❤️
@@lucienova2481 Luci to mám radost! :) Strašně mě těší, že vás ta videa baví. Snažím se natáčet co to jde. Brzy snad bude další videjko, ať nemusíš točit porád dokola to stejné. :D
Ten jsem se ráno probudila právě tímhle protažením a cítím se náramně dobře a uvolněně ❤️ celé video je uklidňující už jenom tím, jak v něm slyším šplouchat moře..
Úžasné, neskutečně děkuji❤️ moc mi to pomohlo.
krásné to šumění moře v pozadí ❤🥰
Ze? Hned bych se tam vratila. ☺️
Moc příjemné cvičení. Díky.
Dneska jsem Tě objevila. Paráda, Děkuji.
Jógu nemám ráda ale při menstruaci a hlavně při bolestech udělám vše proto abych mela klid. A tohle je tak uvolnující. Od bolestí to pomohlo ne úplně ale trochu určite💕 děkuji moc za tuhle jógu
Gabco to mam strasnou radost! Kazda uleva je v takovem obdobi dobra! ❤️🙌🏻
Nejlepšii🖤
To je úžasný fakt to zabralo
super
Asi něco dělám špatně protože po videu cítím ještě horší křeče než před ním ☹️
Dakujem za jogu ❤ A prosiim vas pekne mam otazku .Kde sa da kupit taka skladacia jogamatka ?? Dakujem pekne NAMASTE 🧘♀️
Zanet moje je znacky Sugarmat. 💕Je vazne skladna a lehoucka. 🙂
Barco, neni nebezpecne delat polohy pri kterych je panev “obracena”? Kvuli tomu, aby se krev nevracela zpet do tela? Jedna jogova lektorka na to vzdy upozornuje, tak by me zajimalo, zdali je to tedy problem nebo ne?
S tím souhlasím, je nebezpečný, aby krev v tomto období proudila do hlavy, takže pozice, kde nohy jsou nahoře nebo dokonce až za hlavou, se nedoporučují.🤷♀️
Jsem lektorka jógy- ano, také obrácené pozice nedoporučuji při menstruaci. Ale video je určené i pro PMS: tedy období ještě před ní. Proto zřejmě tyto pozice zařazené jsou 🙃 vnímejme své tělo, ono nás dobře vede 🙏
👍😉🌹
Musím vyzkoušet při dalším pms a menstruaci... Někdy mám takové bolesti, že mě to až ochromuje a já nejsem schopna ani vstát z postele. 🙄😔