آموزش یوگا | طراحی تمرین به سبک ساتیاناندا

[@relaxxhero]

عااالی بود. علاقه مند شدم این سبکو تجربه کنم.

[@Tiliittt]

🤝

[@YogawithShadi]

🙏

[@shohrehmohammadi4320]

لذت بردم از صراحت کلامتون و سطح دانش بالا و تسلط عالی بر بیان آن. 🙏🌹🍀

[@YogawithShadi]

ممنون از محبتتون 🙏🤝

[@Milad-u7e]

بسیار ویدئوی جامع و کاملی بود، ممنونم ازتون 🤍🙏

[@YogawithShadi]

🌹🙏🏻

[@taherenouri]

ممنون. خیلی استفاده کردم🙏⚘️

[@YogawithShadi]

گوارای وجودتان 🙏🏻🤍

[@maryamaskaripour2378]

دروووود برشما 🌺
بسیار استفاده کردم و بهره بردم از مطالب مفیدتون 😊

[@YogawithShadi]

گوارای وجودتان 🙏🏻🤍

[@maryamkashefi8408]

عالی ، سپاس فراوان ، استاد 🙏

[@YogawithShadi]

💚🙏

[@homamoradi1329]

چقد قشنگ توضیح دادی دستتون درد نکنه

[@YogawithShadi]

گوارای وجود 🙏🏻🤍

[@leylachitgaran-fp1zs]

درود خانم شادي عزيز، يك دنيا ممنون و سپاسگزارم از ويديو و محتويات مفيد و كارآمد شما . بسيار عالي بود . برقرار بمانيد 🌷

[@YogawithShadi]

درود بر شما و ممنون از محبتتون 🤍🙏🏻

[@mehrnooshmoosavi2204]

فوق العاده عستین شما❤❤❤

[@YogawithShadi]

گوارای وجودتان 🙏🏻🤍

[@FatemeZamani-jm4jk]

واقعا عالی بود سپاس

[@YogawithShadi]

گوارای وجودتان 🙏🏻🌹

[@hasanmoshtaghi1767]

ممنون 👌

[@YogawithShadi]

🙏🏻

[@Tiliittt]

عااالی 🤝🤌

[@YogawithShadi]

💛

[@homaataeefard4888]

👏👏👏👏👏

[@YogawithShadi]

🤍

[@Tiliittt]

❤️❤️❤️❤️

[@YogawithShadi]

🤍

[@nargoliii4623]

💕

[@Milad-u7e]

👏👏👏👏👏🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@YogawithShadi]

🙏🏻🙏🏻

[@hasanmoshtaghi1767]

💙💚💙💚💙

[@YogawithShadi]

🤍

[@مصطفیمیرزابیگی-م1ت]

سلام وقتتون بخیر خانم شادی
من دیسک کمر دارم
به نظرتون این پلی لیست رو نگا کنم و انجام بدم ضرر نداره برام ؟؟
این پلی لیست الان ۵۰ ویدیو داره در مورد سبک ساتیاندا

[@YogawithShadi]

سلام وقتتون بخیر، قبلا دو ویدئو تهیه کردم که لینکشون رو پایین قرار می‌دم. 🙏🏻👇🏻
✅درمان کمر درد:
ruclips.net/video/hSeG0qUo1ZA/видео.html
✅درمان دیسک کمر:
ruclips.net/video/ivjk5mjsqTU/видео.html

[@homamoradi1329]

تمرین های ریزشی به چه اسمی هست تو جاهای دیگه؟!

[@YogawithShadi]

دقیقه دقیقشو داخل ویدئو بگید تا چک کنم و خدمتتون بگم