【アファメーション】寝る前 眠りながら 自己肯定感を高める 誘導瞑想 マインドフルネス 瞑想 自信を持つ 潜在意識 書き換え
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- Опубликовано: 9 сен 2024
- この動画は聴き流して眠ることで、寝ている間に潜在意識に理想のセルフイメージを浸透させ、自己肯定感を高めていきます✨
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🔴誘導瞑想（音声ガイド付きマインドフルネス瞑想）とは、誘導の言葉に合わせて、瞑想を実践する最先端の瞑想方法です。
単にリラクゼーション音楽や瞑想音楽を聞いてリラックスするだけではなく、心を整え、ストレスを低減し、自分自身を成長させていく自己啓発をするためにも、誘導瞑想は最適です。
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ぜひ、いち早くこの瞑想習慣を取り入れ、お金、良縁の引き寄せの法則、潜在意識の書き換え、仕事の成功、モチベーションアップ、ストレス緩和、自律神経の改善、リラクゼーション、深い睡眠による休息を得てください。
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#アファメーション #寝ながら #自己肯定感
すごく効果があります。毎日引きこもりでずっとベッドの上にいて鬱気味でした。意識せずとも毎朝布団をたたみ顔を洗い一日一回は外に自然と出られるようになりました。これを聞かないと寝られない不憫な身体になりました。
癒しの光で包まれますように✨✨✨
不憫ですね😊
無理せず、体と心を大事にしてください🍀
職場に人格否定してくる人が居て、自己肯定感が下がっていましたが、このアファメーションで、心が安定した気がします。ありがとうございます😊
子育て中の仕事している母です。
平日はハードな仕事、休日は子どものスポーツチームの行事で朝早くから手伝い。散らかった部屋、疲労した心身。イライラが止まらず、自己否定してしまい、「助けて😢」とRUclipsを開くと、この動画が。
夜中１人でこのアファメーションを聴きながら過ごしていると、スーッと心が落ち着きました。私は頑張っている。完璧じゃなくて良い。本当はどうしたい？どうしたら心が軽くなる？イライラしない？と、自分の心と向き合う事ができました。
幸福感に包まれました。
ありがとうございます。
助けられました✨️
大変な毎日、本当にお疲れ様です😭
そして、この動画に出逢ってくださり、ありがとうございます✨🙏
ぜひ、少しでもストレスが解消され、生活が望む方向へ導かれますように✨🙏
毎日お疲れ様です😊
めちゃめちゃ頑張っておられますね😢お疲れ様です！
マジで絶対RUclipsで成功するいつもありがとうお母さん
占い師、コーチング、クリエイター能力で世界中の人の役に立ちました。
携わり、ご縁のある皆々様ありがとうございます。
あなたは素晴らしい。
あなたは輝いている。
あなたは運に恵まれている。
あなたは成功する。
あなたの未来は開けて行く。
あなたはいつも落ち着いている。
あなたはいつも人に恵まれている。
あなたは世界で唯一の人です。
あなたは良い人です。
あなたには、あなたにしかない輝きがあります。
あなたは、その輝きを放って世界を照らす使命があります。
あなたはいつも人に対して優しくする事ができます。
あなたは人に愛され、あなたも人を愛しています。
あなたの生活は、あなたが願った通りに変わって行きます。
あなたは、自分の意志で未来を作る事ができる。
あなたは自分を変える事ができる。
あなたは思った通りの自分になる事ができる。
あなたは自分を信じる事ができる。
あなたは自分を信じ人を信じ、素晴らしい人生が開かれている。
感謝です🙏
45歳 会社設立10年目
これからの10年で経済的自由を手に入れ天命を生きる。
「自己肯定感」と検索してこの動画に出会いました。涙が止まりません。本当に久しぶりに、声をあげて泣きました。転けてしまうこともあるけれど、自分のことをただただ信じてあげて、一歩ずつ前に歩いていきます。ありがとうございます。
こちらのアファメーション、深くお聴きくたざり、ありがとうございます🥹
辛い体験も流して、懐かしく思えるような、そんな気持ちになれる動画を今後も配信してまいります。
一緒に自分への愛を深めていきまひょう☺️🙏
あなたの声は 最高です😌✨✨✨
嬉しいコメントありがとうございます❤️
なんでこれを聞くと涙が出てくるんだろう。
仕事が長時間すぎるわけでもないし、パワハラを受けているわけでもないのになぜか毎日辛くて、自分には辛くなる資格すらないと思ってたけど、やっぱりつらい。
やるべきことをやりきれていないことが分かってるからだろうか、、
これ最高です。聴くほどに心が落ち着き、軽く心地よくなって、自己嫌悪、罪悪感が消えて気持ちが前向きになるのが分かります。たまたまそう感じるのか、今日から1ヵ月聴いて実験してみます。
ありがとうございます☺️
ぜひ、よろしくお願いします✨
今週の日曜日に配信させていただくのですが、ある本の要約で、その方もアファメーションを始めて1ヶ月でネガティブな感情が消えて、2ヶ月で自分の中からポジティブな感情が自然に湧いてくるようになったと書いてありました😊
ぜひ、リラックスして、委ねて、「自分は本当にそうなんだぁ」と実感しながら、聞いてみてくださいませ✨🙏
1ヶ月 聴いてみていかがでしたか？
@@user-tn3pz4np7y 私は元々三日坊主の性格ですので、1週間に3・4回寝る前に聴いています。しかし、試験前のときや落ち込んでる時には、こちらの動画をマインドわ整える誘導動画として、そのあと、自分が気に入っている夜の祝詞を毎日流しながら寝ていまさた。考え過ぎたり悩む癖を外せるようになりますよ。試験前は、何度も助けてもらいました。
この回は、本当にじんわり 涙がでました。
こんなこと……言われたことないし。
心底できる気がする
変われる。
必ず変われます🥹
環境も変わっていきます✨🙏
生きる。絶対生きる
皆様仰っているように、私もこのアファメーション動画に出会ってから眠剤が要らなくなりました。
夜中に寂しくなったり目覚めることもなくなりました。
浅い睡眠が常だった３３年間、
アファメーション動画によってたった数日で熟睡体質に。
😂🎉❤
ありがとうございます🎉😂❤
お役に立てて本当に嬉しいです☺️
ありがとうございます✨
めっちゃいい夢見た🌸
良かった❗️😊
えぇ羨ましいです✨
最近悪夢ばかり見て魘されることが多いのでどうかこれを聴いていい夢を見たい🙏
いい夢って何？😮
自己肯定感が低くメンタルな部分も弱いのでこういう動画で自信を持ち明るく生きて生きたいと思っています
ありがとうございます😊
お役に立てて嬉しいです✨
本当に、現代、放っておくと自己肯定感下がってしまいますので、今後とも元気をお支えできるような配信を頑張っていきます🌈🙏
神様のお声の様です。優しいです。ありがとうございます😭
ありがとうございます☺️
似たような動画が数ある中で、このようなイケボ入りは初めてです。自己肯定感爆上げ❤お気に入りです。出会えて良かった🙌
出会ってくださり、ありがとうございます❗️
目が冴えてたのに聴いたらとても眠くなった〜
心地よく眠れそうです
プラス自己肯定感を高められるって最高
リラックスしてくださり、ありがとうございます😌
かは
ありがとうございます。瞑想は若い頃始めた筈ですが、いつか遠い日実行しなくなりました。潜在意識を清く。ポジティブにする最高の行だと想います。ストレスのおおい世の中。大変ありがたく、喜び。拝聴させて頂きます。感謝。
こちらこそ勿体無いお言葉をいただき、恐縮です🙇♂️
本当にありがとうございます☺️
瞑想を続けておりまして、まさに潜在意識が変わってきたのを感じまして、配信させていただいております。
今後、この辺の深い瞑想も配信させていただきます🙏
ありがとうございます。潜在意識。コトバ。は人生を創りますね。慣れは、其れなりに訓練する事が大切だと想います。わたしは家事等のとき殆どイヤホンで聴いてます。嫌な事が一切考えずに済みます。訓練の賜物と思います。皆さまにお進め致します。🙏
❤
おかげ様で、私も心に火がともりました。ありがとうございます。うれしいです。タッカーさんのことも応援しています。これからも暗闇にいる方に光を差し伸べてあげてほしいです。すばらしいです。
本当に嬉しいお言葉と励ましのお言葉をいただき、ありがとうございます😊
少しでも、希望や光の方向に歩んでいただきたい、その思いでこれからも自分を整えて、光の言葉を紡ぎ出してゆきます☺️
明後日精神科を受診してきますが、聞いていてなんと心地良い声と内容なんだとビックリです。
体の力がふっと抜ける感じがしました！
寝る前の習慣にしようとおもいます！
少しでも楽になっていただけて嬉しいです☺️
今後も癒しになる内容を配信していきますので、引き続きよろしくお願いします✨🙏
こんにちは。存じ無い人にコメント。失礼します。今の存在から必ず光ある日に入る一歩だと信じてますお幸せ🍀🤗をお祈り致します。❤️
今世界ではいろんなことが起こってるけど、こうしてタッカーさんを毎日きけてるワタシはホント幸せ🍀だ。
ありがとうございます☺️
おれは死ぬまで芸術をやりたい。おれは絶対に成し遂げる。
頑張って。絶対できるよ
むーりー😊
頑張れよ💪
本物の芸術家はそんなこと言わない、と思うよ。
@hotだまーれ😊r6627
泣かせてくれてありがとうございます。
弱音の吐き方を知らないけど、これを聞いて悲しみや辛さを涙で出すことができました。
本当にお疲れ様でございます🙇♂️
辛いこと、たくさんありますが、辛いと認識するだけでも、半減していきます。
そして、それはとても勇気のいることです🥹
私には効果がありそうです。適応障害からの自信を失くしてしまいましたが、インナーチャイルドに届けたいです。
不安ごとを1人で抱えていましたが開始早々安心感に包まれて心の緊張がほぐれる感覚。ありがとうございます😢
ぐっすり眠れそうです。
俺は今年中に必ず目標を達成する
いつも夜中に目が覚めてしまいますが、これを流してると朝まで起きません！
ありがとうございます😊
良かったです☺️
ありがとうございます✨🙏
声と音楽 言葉 が本当に落ち着きます。
不安でたまらなかった感情がスーッと楽になります。
こんなに愛のある動画をつくってくれまして本当にありがとうございます。毎日きいていたら間違いなくマインド変わり、自分に自信つきますね。本当にいい気分で眠りにつけます。本当にありがたいです。ありがとうございます
こちらこそ本当にありがとうございます🥹
8時間誘導瞑想！
さっそくの実現うれしいです！
自分の夢を持ちそれを形に出来る喜びが増えていきそうです。
タッカーさん
ほんとうにありがとうございます。🙏✨
良かったです！
また色々なバージョンを出していきますね！😊
おあっ土アツ😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
@@Mediterrace あ
私自信が、負けたくない、
何事も諦めるなんてしたくない、最後まで輝いて
笑っていたい❗
私自身信じています❗
素晴らしいです🥹
最近毎日聴いて寝てますが寝起きが最高に幸せです❤ありがとうございます❤🎉
嬉しいです❗️
ありがとうございます😊
こんな素敵な配信に出会えたことに感謝しています。
毎日タッカーさんの言葉を聞き始めて心がほぐれはじめたと感じています。
ひとこと感謝をお伝えしたくて、
初めてユーチューブのコメントを書きました。
タッカーさんにも、みなさまにも、
よい一日でありますように🍀
コメント本当にありがとうございます😊
今日も素晴らしい一日を過ごされますように✨✨✨☺️
タッカーさんの声、いつも心に響きます。
ありがとうございます❤😊
ありがとうございます❤️☺️
日々の生活を丁寧にこなして行こうと云う気持ちに自然になります。声も落ち着きのある音で本当にすぐ身体に浸透する感覚があります。ありがとう💖
こちらこそありがとうございます☺️
日々を丁寧に過ごしていく、本当に素晴らしいお心掛けです✨✨✨見習っていきます☺️
有り難う
素晴らしい❤
今精神的に辛い状況にありますが、こちらのアファメーションを聞いて少し気持ちが落ち着来ました。
励ましていただきありがとうございます。
お役に立てて嬉しいです😌
辛い状況が一刻も早く改善されますように✨✨✨🙏
メンタルヘルスを保つために聴いています。
いつもありがとうございます😌
素敵な癒しの時間に満たされますように✨✨✨
アファメーションって大事ですね。自分の心を落ち着かせるために…。なんだか自信がちょっと芽生えてくるような気がします。ありがとうございます
良い言葉を自分に伝えるのは、良い食べ物を取るのと同じぐらい大切だと思います🥹
辛くて瞑想にチャレンジしようと思い始めた頃に、タッカーさんのRUclipsに出会いました。このアファメーションも聞きながら眠ると日に日に明るい気持になって行く自分を実感しています。何も変えていないのに職場の人間関係も何の努力もなく良くなってきました。きっと自分の放っている空気感が軽くなってきたんだと思います。心がざわついたり落ち着かないときに毎回訪れる、タッカーさんのRUclipsは第2のホームのような存在です。素敵な動画を毎回作ってくださりありがとうございます！！
大変励みになるお言葉をいただき、ありがとうございます🥹
大変励みになるお言葉をいただき、ありがとうございます🥹
久しぶりに心地良い夢を見て眠れました。ありがとう。
良かったです😌
コメントいただき、ありがとうございます😊
長い間、鬱で心療内科で治療してます。薬を処方され呑み続けてあますが、中々良くならず悩んでいました。この動画に出会えて改めて、言葉のパワーを感じ安心感を得ることが出来ました。優しい言葉の数々に涙が溢れてきます。
有難うございます。
お役に立てて、とても嬉しいです🥹
先日、メンタルを改善するアファメーションのリクエストをいただきまして、今度、収録しますね❗️
いつもありがとうございます😊
こちらこそいつもありがとうございます😊
引き続きよろしくお願いします🙏
また、何かリクエストなどがありましたら、お寄せくださいませ☺️
休み明けでどうしても行きたくなくて、どうしようと思ってたんですが、少し気持ちが落ち着きました。なんとか仕事に行けそうです。
本当にお疲れ様です🙇♂️
運気上昇中です🌈🚀🌏✨
感謝します🙏🏼🌈✨
時々聞いておりましたが、今日のが最高です。こんなにも人に勇気と力を与えることができる動画を創れるとは驚きです。これを作った方が本当に信じておられるからオーラが伝わってくるのですね。
大変ありがたいコメントをいただき、感謝、感謝です✨✨✨
癒されました。ありがとうございます
今、大変な問題が立ちはだかっています。この動画と他の動画もいつも聴いてなんとか立ち向かっています。
タッカーさんのチャンネルにいつも励まされています。
ありがとうございます😭
大変な状況なんですね😣
問題の内容次第で、分かりませんが、私も問題に当たった時は、まず、心を落ち着けて、問題を整理して、理性的に解決に向けて最善の手を尽くすようにしています。
ただ、その間、自分の心が乱れて、ワサワサしてしまわないようにするのを一番心がけています😭
怖れが恐怖を呼び込んでしまうので、何とか耐えて、たまに開き直ったりして、心を整えてます😅
タッカーさんの返信やアファメーションに励ませれて今は乗り越えられそうでます。このチャンネルに出逢えて
感謝します。ありがとうございます。
こちら様の動画に出会えた事に感動しています。
なんと心地よいお声でしょう… 癒されます
ありがとうございます😌
ありがとうございます🙇♂️
ありがとうございます😀素直に受け取りました🙇♂
ありがとうございます☺️
｢極楽浄土｣と言う御言葉があります。｢常に楽しくニコニコ🥰🥰｣と微笑みながら沢山沢山言えば、言うことで体の｢細胞がピクピク｣と動きます。そして、微笑みの可愛い❤️人に巡りあいます。私の体験です‼️今からもう一度実践します🥰🏋️🙏
素晴らしい体験ですね😊
私もやってみます❗️
とても癒やされます😊ありがとうございます💞✨🙏
ぜひ、癒されてくださいませ🥹
私は成功する
必ず成功します✨
また、自分が悪いことをしたのではないか？と自問自答が始まってきたので、ここでポジティブに〜
大事な切り返しです☺️
自分が悪いは「雑念」ですので、引っ張られないようにしないとですよね😭
@@Mediterrace はい、引っ張られガチなので、自己肯定感を高めるようにしたいです！
毎晩睡眠中に聞き流しています。自分の中で変化を実感しています。ありがとうございます。
本当に、声と音楽が最高に心地良いです😌
ありがとうございます🥹
@@Mediterrace ここでも同じ…..とてもリラックスして素晴らしいリスニングの練習
人は１日に6万回思考しているとか、その思考の５１%以上をポジティブに出来たら、人の運命は好転するとか。つまりこの動画を見て自分の思考の51%以上をポジティブにするだけで誰でも幸せになれるんです。カルト宗教に引っかかる前にこの動画を観ましょう。この動画を作成している人がカルト宗教団体でない事を祈ります。🙏😭
勘弁してください😭🙏
全く関係ございません😣
アファメーションは成功哲学や自己啓発、心理学の分野で欧米では主流ですし、マインドフルネスや瞑想も沢山の研究から科学的な根拠があります。
そうした点を押さえて行なっておりますので、安心してご覧ください。
51%
って考え方は面白いし、私は好きでーす。なんと、孫崎享さんが「外交では51%を目指すべきだ」と言ってらっしゃるのてす。えっ、たったそれだけ？とすごく意外だったけれど、よく考えるべきでは?なにしろ相手のあることですからね。自分が好きか嫌いかも51%が鍵ではないか？私はそうおもいます。ほんの僅かでも好きな方が多くないと、可能性はあっても成長するのは難しいのではないかなぁ…。私の個人的見解でした。読んでくださった方ありがとうございます…
今日転機が訪れました。これもこちらさまの瞑想を聴きプラス思考に処理し、成功方向にチェンジする能力向上を導き出して下さいましたお陰さまです❤😊有り難うございます
素晴らしいお知らせありがとうございます❗️🙏
引き続きよろしくお願いします🙇♂️
辛くて苦しい時にこの動画に出会い、助けられました。
素晴らしい動画をシェアしていただきありがとうございます。
こちらこそ本当にありがとうございます🥹
最初は聞いていて寝苦しかったのですがしばらく聞いていたら涙が溢れてきました。
あ、自分は辛いんだなと気がつきました。
自分は褒められてもどうしてもマイナスに受け取ってしまうので、自己肯定感がめちゃくちゃ低いんでしょうね。
泣いたらちょっとスッキリしました。
ありがとうございます。
続けて取り組んでくださり、ありがとうございます🙏
ありがとうございます！
ありがとうございます❗️
感謝です✨✨✨🙏
これ見て寝たらめっちゃ最高な夢見ました！！！
正夢にします🔥
なんてこんなに😢心地良いんでしょうか💧
ありがとうございます
とても癒されました。一つ一つのフレーズが「あなたは」から始まることで聴く側が「私は」にスッと変換されます。「私は」から始まると「他人のその人が」素晴らしいとか輝いてるのかなと考えてしまうので、私にはこの動画が心地よかったです。
今年はじめにもらい事故にあってしまって。
全身打撲や鞭打ちなどの怪我で入院生活を経て家に戻りました。
子供にも家族にも心配をかけて、職場も辞めることになり…。
私は、何も悪いことをしてないのに、落ちこむばかりで…。
この動画に出会って、少しずつ自分に自身が持てるような気がしています。
ありがとうございます。
今の所これが一番好きです。登録させてもらい色々拝聴してみますがこれが今は好き過ぎます。ありがとうございます。
こういうヒーリングミュージック系のBGMのみの動画は普段から聴き漁っているのですが声も入っている動画は初めて聴きました。とても良いですね。ずっと声が流れているので寂しさがないしポジティブな言葉だけが流れているので聴いてるだけでスッと心が軽くなった気分です。
ありがとうございます🥹
寝る前に聴きながら寝てみます。
ありがとうございます😌
いつも，大事です。だいすきなこえ，ありがとうございますわ。ともに、ともに、大好き💕❤な，人と，豊かになり、人のお役に立ち小さいたいです。
コメントありがとうございます☺️
いつもご視聴いただき、感謝です😌🙏
深く眠れた。起きたらたまった疲れが取れてた。前日は自分にはできない気がして脳も疲れてしんどかったのに、起きたらポジティブなマインドになってた。
ありがとうございます🦁ゲート
ライオンズゲート開いてますね！
私の周りでも色々なことが起きはじめています😊
タッカーさん、自己肯定感⤴️⤴️上がります✨ありがとうございます😊
ありがとうございます✨✨✨🙏
すごく良く眠れた目覚めた時身体が楽だった
お疲れ様です🙏
ありがとう
こちらこそありがとうございます😊
聴きながら朝まで寝てたけど、なんだろう良いかも。🤔これから毎日寝る時のBGMにします。👍💕💕🥰
ありがとうございます😌
ぜひ、毎日を癒しの時間に変えてくださいませ✨✨✨
わたしよりあなたで語りかけてくれる方が右脳に語りかけているようで、いいです🎉
涙が止まりません。
誰かにわかって欲しかったのかもしれません。
押さえ込んでいたものが溢れてしまいました。
たまには涙活してください😭
感情を押さえ込まず、よき波動に包まれて安心してください😌
遅ればせながら、明けましておめでとうございます㊗️
本年もどうぞよろしくお願いいたします✨✨✨🙇♂️
ほん先生は日本語美しい声も美しいもう人間（せんせえ）の美しい響きが伝わってくるんですよ✨
ヤブカズやったらキットこう言いますよ
『右腕にしたい』って❤
ちなワイ言われました❤
地元ネタでスンマソン💖
ああ今日も朝日が美しい😍
ああワイは、先生とおんなじ太陽を見とるんですね☀️
そんな太陽を見ておりますと
先生の『寝る時に聞けよ！』ちうツッコミが、聞こえてきそうです❤
しかも美しい声（ヒビキ）の💖
タッカーさんいつもありがとうございます🥰
こちらこそありがとうございます😊
嬉しい❤ありがたい
主語が「私」ではなく「あなた」なだけでこんなに頭が軽くなるんだと違いに驚きます。
私は〜、で始まる誘導は、意識してないと、すごい自信満々な人が横で「俺は凄い」って言ってるだけみたいになってしまってました。
ありがとうございます😌
コロナにかかってしまい気持が↷
動画に出会いラッキー!でした、
心地良い眠り良い朝を迎えました
日々続けます有りがとうございます
ぜひ、お大事にされてください🥹
引き続きよろしくお願いします☺️
メンタルの回復には、呼吸と瞑想が大切だと思います。
しかし、体を動かし、筋肉の緊張をほぐしておかないと
高い効果が得られない気がします。
私は首から肩にかけて筋肉がガチガチなので、ストレッチと
マッサージが不可欠です。
そうですね😭
メンタルも大事ですが、身体のケアで、筋肉や食事、歯磨きとかも大事らしいですよ❗️
おすすめ動画に突然現れ辿り着きました。
寝入るまで聞いてみようと再生したところ、あまり眠くないと思っていたのに、導入部分を聞いただけですとんと落ちました。
そして、毎日見ていた混乱して、寝起きの悪い夢を見ませんでした。驚きました。
途中トイレで目が覚めたのでまた聞き始めましたが、秒で寝落ちしてしまいました。
全てが初めての体験でした。
今夜も聞こうと思います。
ありがとうございます☺️
イライラしなくなりました。 スピリチュアルカウンセラーの方から、「怒り💢が溜まっていますよ!」と言われました。 母から、けなされて 育ち 母の顔色を伺って 生きて来ました。 常に自信が無く、やる気が起こらず、苦しんで来ました。 マインドフルネスを繰り返し 朝、晩 聞くようになり はらが 立たなくなり 人の目や 言動が気にならなくなりました。
気持ちが穏やかに なりました。
ありがとうございます。
自由を押し殺してこられたんですね😭
でも、変わってこられているとお聞きして、本当にお役に立てて嬉しいです🥹
今後もぜひ継続してくださいませ✨🙏
今日から寝ながら聞いてみまーす。
ありがとうございます。
こたらこそありがとうございます☺️
こんにちは＾＾メディテラスさんを見つけてよく聴くようになりました。
心地よくすんなりと入ってきます。
今日からこちらを聞き出したのですが、もういい事がありました☆*！
ありがとうございます❤これからもよろしくお願いします⭐
ありがとうございます！
よろしくお願いします🥹
111万再生1年前なのちょっとテンション上がった
あなたは良い人です、あなたは運に恵まれていますとあなたの声で言われると、「確かにそうかもな」と思って自然とポジティブなエピソードが脳内で再生されます。
ネガティブや不安で頭がいっぱいになりがちなので、寝る前にはとても良いなと思いました。
ああーーーー最高🎉カラオケで歌わせてくださいこの曲お願いします🙇🙇🙇
声いい！！！続けてみます！
ありがとうございます🥰
ありがとうございます😊
昨日、嫁が『買い物行く』って嘘ついて男とお茶してて、今日はクライアントに土下座に近い謝罪したけど、元々俺は自己肯定感高いし、趣味が充実してて子どもも大好きで成長も楽しみで落ち込んでる暇がない😂
みんな悩まないで！
人生なんとかなるよ。
考え方。感じ方。
それだけだよ。
みんなの幸せを祈ります🙏
鏡を見ながら主語を「わたし」にして何回かやってみた後、眠りながら聞くのが一番効きそうですね。ありがとうございます。
ありがとうございます🙏✨✨💖
こちらこそありがとうございます🙏❤️
毎晩聞いて寝てます❤
いい睡眠とともにいい朝を迎えれます
感謝感激です(๑•̀ㅁ•́ฅ✨
もう2ヶ月経っててびっくりです😂
ご愛用してくださり、感謝です❗️
直接関係があるかはわかりませんが、これを聞いて寝て起きて熟睡感が大きくありました。またもうちょっと寝たいと言うより起きても大丈夫というくらい寝起きもよかったです。今夜もためしてみます！
ぜひ！
たまたまおすすめに来てくれました。
最近アファメーションやり始め見つけました。この声の感じラジオジェットストリーム思い出します。城達也さんみたいだ。
光栄です🙇♂️
ぜひよろしくお願いいたします🥹
初めて聞かせてもらいましたが、すごいなと思いました❤️いつもは夜中何度か目が覚めたりするのにぐっすり眠れて、それでいて朝起きても言葉がしっかり心に残っている…ありがとうございます！
チャンネル登録したので、これからもお世話になります😊
ありがとうございます🥹
こちらこそよろしくお願いします🙇♂️
@@Mediterrace🎉❤
ネイティブな日本語を近づけたいです。😢