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Bom Dia! Dr. Audinei e Veridiana, sou muito Grata a Deus por vcs existirem e me sinto muito amada de Deus por ele me permitir conhecer vcs no RUclips, amo vcs os seus ensinamentos, tenho feito a partir do momento em que os conheci em um dia que ja não aguentava mais ouvir meu marido reclamar de dor de cabeça e na coluna, Em oração pedi a Deus que me mostrasse algo que curasse aquele problema, no mesmo momento senti vontade de olhar, procurar no RUclips e la apareceu muitos fisioterapeuta, mas não fui com a cara de nem um quando derrepente vi dua foto e senti que deveria ver seu vídeo, apartir deste dia nunca mais deixei de assistir, compartilhar, dar joinha e recomendar para todos, comecei a fazer os exercícios, mostrei para meu marido e rle também esta fazendo e olha não ouço mais reclamações de dor e quando ele tem uma dorzinha ja vai fazer is exercícios, Deus os abençõe infinitamente, vcs são um presente de Deus em minha vida ❤ Gratidão infinita 🙏😘❤️
Boa noite Dr. Audinei, tem muito sentido tudo que o sr falou. Eu com 7 anos praticando esses exercicios, percebi, que durante esse tempo todo, o meu óculos que eu uso para perto, continuou no mesmo grau. E recebi até elogios do Oftalmo, pela idade e usar tão pouco grau e enxergar bem de longe. Minha audição melhorou muito. Fora N's, de beneficio. Nunca mais usei travesseiro. E quanto mais firme o colchão, melhor para me alongar e dormir como um bebê...gratidão, por tantas informações...e por este método que me ajudou muito, e ainda me ajuda....
EU tenho a impressão que as batidas do coração nos ouvidos, tbm estou com pescoço endurecido, tô fazendo físio, não ta melhorando ainda obrigado pelas informações
@ninaneves5815 Tem relação com a compressão de nervos na coluna cervical. Pratique alongamento para aliviar as tensões dos nervos e melhorar. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
@@VIVASEMDOR muito interessante os seus ensinamentos sobre posturas para um exelente alongamento cervical e o melhor:excelentes melhoras para todas as regiões do corpo e da cabeça, agradeço por nós ensinar a maneira correta de dormir sem o travesseiro,minha mãe não dormia com travesseiros e nunca sentiu nenhuma dor no corpo e tinha excelente visão!vou compartilhar e a partir de hoje fazer os alongamentos e exercícios que com carinho nós tem ensinado,muito agradecida por tudo,abraços!,já me inscrevi, ótima semana a vc e todos os que acompanham o vídeo!
Vc é um presente. Quando encontrei seu canal, procurava pela cervical e por um problema no dente, pois suspeitei que eu os apertava por tensão e que por isso, os tinha moles. E foi como o encontrei, você explicava exatamente isso. Não perdi o dente porqie me dediquei aos seus pacotes de exercícios. A própria dentista se surpreendeu. Adoro demais e sempre o recomendo. 💜🫶🫶🫶
Boa tarde Dr.Audnei Veridiana e equipe,estou tentando tirar como o senhor explicou é q tem tantas coisas arraigados n vida d gente mas ... estou m disciplinando sempre muito grata ❤
Para deixar o uso do travesseiro e ter mais qualidade no sono, pratique alongamento em relaxamento EQCOAN. Clique no link: vivasemdor.com/ Faça os 3 testes e saiba qual o melhor programa de exercícios terapêuticos pra você.
Comentei na Live mas reforço aqui. Depois que acostumei a dormir sem travesseiro, seguindo a dica do Dr. Minha qualidade de sono aumentou, levou um tempo mas agora não sinto mais falta do travesseiro!
Para ficar livre das dores e conseguir tirar o uso do travesseiro, pratique alongamento em relaxamento EQCOAN. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Eu tbm fui muito beneficiada por suas orientações sigo fazendo os alongamentos e tenho mim sentindo muito bem só gratidão por ter lhe descoberto neste canal muito obgdo❤❤
Doutor amei esse vídeo bem explicado obrigado por tudo faço sempre os exercícios e cada dia estou passando muito bem e não durmo de travesseiro isso melhorou muito graças seus exercícios. 😊😊
Graças ao bom Deus! Porquê no momento estava sozinha em casa, marido surdo não ouviu eu chamar,mas como tem Parkinson não sei se conseguiria me ajudar.Tinha uma cadeira próxima,reagi fiquei em pé,a dor intensa bati achei coccix,quadril direito, tenho feito na cama mesmo alongamentos quê aprendi com,seus vídeos grata...❤😂🎉🎉😊😊
Pois Dr.Audinei. Eu devo a vc melhoras excepcionais num problema de coluna q.nem mesmo o grupo de dor do HCFMUSP, conseguiu retirar meu sofrimento.Qdo.mudei p.Caldad Novas -Goias, e passei assistir sua programação de exercícios p.coluna.Foi de uma imensa ajuda.Pois quase não sinto dores. Sou acordeonista e às vezes estudo um pouco mais aí sinto as dores. Gratidão 🙏
Os Exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamentos são para que o corpo recupere sua condição de normalidade. Com a prática diária, aos poucos o corpo vai reagindo e os sintomas ficam mais leves até recuperar totalmente .
Dr Aldinei, te admiro muito.Gostaria que o senhor me ajudasse.Tenho um estômago alto, já fiz de tudo para perder peso e diminuir o estômago.Porém o Senhor falou em uma live que não recomenda fazer musculação. Qual exercícios fazer para diminuir o estômago e perder peso?Te agradeceria muito.Deus abençoe o Sr. e sua família .
Como reduzir medidas e peso, e ficar livre das dores relaxando ruclips.net/video/omlLc9GCegg/видео.html Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Este seu video confirmou perfeitamente o que eu comprovei, qd parei de usar o travesseiro. Sofria de dor no pescoço desde jovem e o mesmo constantemente, ficava duro. E pra piorar, em 2020, passei a ter tonturas, qd deitava de um lado.Fiz tratamento com otorrino e melhorou pouco. E qd comecei a usar uma almofada macia e fina pra deitar apenas de lado e ao deitar de barriga pra cima não uso nem almofada. Melhorei totalmente a dor no pescoço e tb não senti mais dor no ombro.E a tontura ( vertigem lateral ) desapareceu completamente.
O importante é conseguir relaxar o corpo para dormir sem necessidade de apoios. Por isso precisa de muito alongamento em relaxamento para espalhar o corpo na cama, afastar os ossos e parar de apertar os nervos, para relaxar e dormir profundamente. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos Envia mensagem no link link.vivasemdor.com/contato-equipe
Pratique alongamento em relaxamento para melhorar a condição geral de todo o corpo e ficar livre das dores. É só clicar no link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e fazer os 3 testes para saber quais exercícios praticar
Não temos indicações de outros profissionais. Temos programas de exercícios terapêuticos que você pode praticar em casa. Entre em contato com nossa equipe no link vivasemdor.com/contato/, teremos o prazer em ajudar.
O importante é conseguir relaxar o corpo para dormir sem necessidade de apoios. Por isso precisa de muito alongamento em relaxamento para espalhar o corpo na cama, afastar os ossos e parar de apertar os nervos, para relaxar e dormir profundamente. Para ficar livre das dores e dormir bem é só clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Meu irmão recomendou seu canal. Excelente. Mas fiquei curioso de como seria dormir de lado sem travesseiro... Durmo de lado e sem apoio nenhum a cabeça ficaria caída e o pescoço torto...
Para melhorar, precisa começar a praticar alongamento em relaxamento para melhorar a condição do pescoço, depois reduzir o tamanho do travesseiro, e somente depois retirar o travesseiro totalmente. Veja a explicação neste vídeo O travesseiro não deixa a pessoa relaxar o pescoço ruclips.net/video/09uZnvxOCBU/видео.html
Tem relação com a compressão de nervos da coluna cervical. Precisa cuidar da coluna para melhorar dessa sintomatologia. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Dr.seu conteúdo é supinpa estou te assistindo da cidade de Prudentópolis fui radical acabei de tirar o travesseiro de vez tenno hipotireoide e lesão na coluna cervical os exercicios aliviaram o sr é iluminado Deus o abençoe até
Para melhorar, precisa começar a praticar alongamento em relaxamento para melhorar a condição do pescoço, depois reduzir o tamanho do travesseiro, e somente depois retirar o travesseiro totalmente.
Gratidão, pelas informações preciosas! Vou começar a colocar em prática, hoje! Vou compartilhar com o grupo da minha família, pois com certeza, a "capenguice" daquele povo, tem a ver com o mau dormir!😂😂😂😂😂
Agradecemos por compartilhar os conteúdos do canal, certamente vai ajudar outras pessoas a melhorar sua qualidade de vida também. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Corrigir a posição da cabeça e ombros descomprime os nervos dos olhos. Facilita o controle do cérebro sobre os olhos para melhorar a visão. Para proteger os nervos precisa de alongamento em relaxamento link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Dr.Audnei excelente vídeo o q eu faço e repassar à tdos q falam d problemas de coluna ou outros problemas passo seus vídeos muito obrigada uma noite abençoada p todos bom descanso ficam c Deus 🙏🏻❤️
Rigidez e dores tem relação com a compressão dos nervos. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir os nervos. É só clicar no link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e fazer os 3 testes para saber quais exercícios praticar
Precisa preparar o corpo com alongamento em relaxamento, para conseguir parar de usar o travesseiro e ter mais qualidade de vida. Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Comprei um colchão magnético e só consegui dormir 6 meses nele, sinto dor no corpo todo e o pescoço nem se fala, talvez por causa do trabalho com a costura, estou com bico de papagaio em todas as vértebras 😢 Isso é horrível! Dor no pescoço 24 horas sem travesseiro, com travesseiro e por aí vai. muito sofrimento Vou caprichar nos exercícios pra melhorar Obrigada pelo vídeo, conteúdo excelente!
O que influencia é se o corpo tem alongamento em relaxamento ou se o corpo está encurtado e com rigidez. Não é o colchão. Pratique alongamento em relaxamento para ficar livre das dores e melhorar a condição geral de todo o corpo.
@RUAN3776 O colchão é um fator que influencia mas o que mais é levado em conta é a consciência postural. Pratique alongamento em relaxamento para ficar livre das dores. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Parabéns pelas orientações úteis. Eu tenho osteoporose nos ossos, posso fazer estes alongamentos, tem como curar esta osteop.? Tenho tbem amortecimento forte na mão direita Ex: qdo seguro o Cel falando com a mão elevada.Dai é só descer a mão um tempo, mexer os dedos que passa.( Dizem ser túnel .do carpo)
Ouvi durante toda a minha vida que dormir de bruços e sem travesseiro faz mal pra coluna, mas assistindo o seu vídeo, concluo que isso não é verdade… é isso mesmo? Obrigada pelos seus ensinamentos… os seus exércitos são excelentes e me ajudam muito…gratidão ❤
O importante é conseguir relaxar o corpo para dormir sem necessidade de apoios. Por isso precisa de muito alongamento em relaxamento para espalhar o corpo na cama, afastar os ossos e parar de apertar os nervos, para relaxar e dormir profundamente.
Obrigado Dr. Por suas explicação pois sofro muito com a coluna acho que está afetando meu quadril e joelho e pescoço, não consigo deixar o travesseiro já troquei vários
O importante é conseguir relaxar o corpo para dormir sem necessidade de apoios. Por isso precisa de muito alongamento em relaxamento para espalhar o corpo na cama, afastar os ossos e parar de apertar os nervos, para relaxar e dormir profundamente. Para ficar livre das dores é só clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Amei est vídeo eu sofro muito de dor na coluna vou começar a coloca em práticas seus ensinamentos muito obrigado Deus abençoe vc pôr compartilha estes vídeos maravilhosos boa noite
Boa Tarde Dr: Tenho ostoporose na lombar e1hernea de disco na lombar eu sinto muita dor do lado esquerdo .Gostaria de saber qual oexercicio que é bom e se tenho que fazer Acumpultura? Obrigado e Deus te abençoe.
Acupuntura é para momentos de crise de dor. No médio e longo prazo as agulhas causam fraqueza no corpo. Podemos te ajudar a cuidar da coluna. Para ficar livre das dores é só clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Aprender a cuidar da coluna para melhorar a condição geral de todo o corpo. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Precisa cuidar da coluna, afastar as vértebras e parar de comprimir os nervos. Para ficar livre das dores é só clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Sim, está diretamente relacionado a coluna vertebral. As vertebras se aproximam, causando a compressão dos nervos dando origem aos problemas pélvicos. Para resolver precisa aprender a praticar Alongamento em relaxamento EQCOAN, que vai mobiliza e estimular os nervos para facilitar o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos. Veja essa Live Assoalho pélvico - saiba como melhorar a musculatura e o funcionamento ruclips.net/user/live9LI45Em64sk?si=RliNi6VZBkdkKw7P&t=2632 Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Obrigada pela aula e pela as orientações. Troquei de travesseiros várias vezes e sem sucesso. Agora consigo entender minhas deres e queixas. Muito obrigada.
O importante é conseguir relaxar o corpo para dormir sem necessidade de apoios. Por isso precisa de muito alongamento em relaxamento para espalhar o corpo na cama, afastar os ossos e parar de apertar os nervos, para relaxar e dormir profundamente. Para ficar livre das dores é só clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
O que influencia é se o corpo tem alongamento em relaxamento ou se o corpo está encurtado e com rigidez. Não é o colchão. Veja a explicação neste vídeo ruclips.net/user/liveA27BOXeoVJw?si=C6EqEg28mSbb79iJ&t=867
Para eliminar o ronco precisa corrigir posição de ombros e cabeça, alongamento do pescoço, descomprimir os nervos na região cervical, para normalizar a função dessas áreas, da passagem do ar. É só clicar no link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e fazer os 3 testes para saber quais exercícios praticar
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Bom Dia! Dr. Audinei e Veridiana, sou muito Grata a Deus por vcs existirem e me sinto muito amada de Deus por ele me permitir conhecer vcs no RUclips, amo vcs os seus ensinamentos, tenho feito a partir do momento em que os conheci em um dia que ja não aguentava mais ouvir meu marido reclamar de dor de cabeça e na coluna,
Em oração pedi a Deus que me mostrasse algo que curasse aquele problema, no mesmo momento senti vontade de olhar, procurar no RUclips e la apareceu muitos fisioterapeuta, mas não fui com a cara de nem um quando derrepente vi dua foto e senti que deveria ver seu vídeo, apartir deste dia nunca mais deixei de assistir, compartilhar, dar joinha e recomendar para todos, comecei a fazer os exercícios, mostrei para meu marido e rle também esta fazendo e olha não ouço mais reclamações de dor e quando ele tem uma dorzinha ja vai fazer is exercícios, Deus os abençõe infinitamente, vcs são um presente de Deus em minha vida ❤ Gratidão infinita 🙏😘❤️
Agradeço muito o seu comentário. Certamente vai ajudar outras pessoas a melhorar sua qualidade de vida também.
Ele fez os gratuitos ou os pagos?
Boa noite Dr. Audinei, tem muito sentido tudo que o sr falou. Eu com 7 anos praticando esses exercicios, percebi, que durante esse tempo todo, o meu óculos que eu uso para perto, continuou no mesmo grau. E recebi até elogios do Oftalmo, pela idade e usar tão pouco grau e enxergar bem de longe. Minha audição melhorou muito. Fora N's, de beneficio. Nunca mais usei travesseiro. E quanto mais firme o colchão, melhor para me alongar e dormir como um bebê...gratidão, por tantas informações...e por este método que me ajudou muito, e ainda me ajuda....
Muito obrigado Ângela pelo seu depoimento.
E a impressão do batimento cardíaco no ouvido?
EU tenho a impressão que as batidas do coração nos ouvidos, tbm estou com pescoço endurecido, tô fazendo físio, não ta melhorando ainda obrigado pelas informações
@ninaneves5815 Tem relação com a compressão de nervos na coluna cervical. Pratique alongamento para aliviar as tensões dos nervos e melhorar. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
@@VIVASEMDOR muito interessante os seus ensinamentos sobre posturas para um exelente alongamento cervical e o melhor:excelentes melhoras para todas as regiões do corpo e da cabeça, agradeço por nós ensinar a maneira correta de dormir sem o travesseiro,minha mãe não dormia com travesseiros e nunca sentiu nenhuma dor no corpo e tinha excelente visão!vou compartilhar e a partir de hoje fazer os alongamentos e exercícios que com carinho nós tem ensinado,muito agradecida por tudo,abraços!,já me inscrevi, ótima semana a vc e todos os que acompanham o vídeo!
Vc é um presente. Quando encontrei seu canal, procurava pela cervical e por um problema no dente, pois suspeitei que eu os apertava por tensão e que por isso, os tinha moles. E foi como o encontrei, você explicava exatamente isso. Não perdi o dente porqie me dediquei aos seus pacotes de exercícios. A própria dentista se surpreendeu. Adoro demais e sempre o recomendo. 💜🫶🫶🫶
Agradeço muito seu comentário. Certamente vai ajudar outras pessoas a melhorar sua qualidade de vida também.
Feliz sábado atodos Deus abençoe ❤❤❤❤
Boa tarde Dr.Audnei Veridiana e equipe,estou tentando tirar como o senhor explicou é q tem tantas coisas arraigados n vida d gente mas ... estou m disciplinando sempre muito grata ❤
Parabéns pelo seu trabalho que Deus abençoe 🙌
Parabéns, perfeita sua explanação sobre o assunto, nenhum profissional da área nos esclarece a esse nível Muito grata por suas orientações 🙏🏻
Gratos por seu comentário. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Que show de informação! Parabéns! Estava passando por tudo isso, tirei o travesseiro antes de assisisti seu vídeo e cada dia estou melhorando.
Que bom que ajudou
Espetacular !!!
Não tem ninguém que oriente isso !!!!
O Sr é expertise na sua didática! Parabéns! ❤
Para deixar o uso do travesseiro e ter mais qualidade no sono, pratique alongamento em relaxamento EQCOAN. Clique no link: vivasemdor.com/ Faça os 3 testes e saiba qual o melhor programa de exercícios terapêuticos pra você.
Que aula maravilhosa dr.
Desde que te sigo e faço os exercícios, já tenho melhorado bem.
A melhor explicação, agora tirei minha dúvida
Fico feliz em saber que essas informações estão te ajudando, para maiores informações, envia mensagem por WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/
Comentei na Live mas reforço aqui. Depois que acostumei a dormir sem travesseiro, seguindo a dica do Dr. Minha qualidade de sono aumentou, levou um tempo mas agora não sinto mais falta do travesseiro!
Agradecemos seu comentário.
Obrigada por ter vc como um orientador de qualidade de vida👍✌
Esses reconhecimentos, com o nosso trabalho é gratificante né? Obrigada
Boa tarde dr. O senhor tem sido benção para nós 🙏
Bom dia, amei as dicas pois faço uso de dois travesseiros e acordo sempre com dor no pescoço. Obrigado pela dica
Para ficar livre das dores e conseguir tirar o uso do travesseiro, pratique alongamento em relaxamento EQCOAN. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Adorei suas explicações
Eu sempre faço esses alongamentos antes de dormir. Quando acordo na madrugada, também faço. Já se tranformou em um hábito, mesmo.
Que Deus continue iluminando o seu trabalho. 🙏
Eu tbm fui muito beneficiada por suas orientações sigo fazendo os alongamentos e tenho mim sentindo muito bem só gratidão por ter lhe descoberto neste canal muito obgdo❤❤
Doutor amei esse vídeo bem explicado obrigado por tudo faço sempre os exercícios e cada dia estou passando muito bem e não durmo de travesseiro isso melhorou muito graças seus exercícios. 😊😊
Fico feliz em saber
Graças ao bom Deus! Porquê no momento estava sozinha em casa, marido surdo não ouviu eu chamar,mas como tem Parkinson não sei se conseguiria me ajudar.Tinha uma cadeira próxima,reagi fiquei em pé,a dor intensa bati achei coccix,quadril direito, tenho feito na cama mesmo alongamentos quê aprendi com,seus vídeos grata...❤😂🎉🎉😊😊
A live ta ótima
Pois Dr.Audinei.
Eu devo a vc melhoras excepcionais num problema de coluna q.nem mesmo o grupo de dor do HCFMUSP, conseguiu retirar meu sofrimento.Qdo.mudei p.Caldad Novas -Goias, e passei assistir sua programação de exercícios p.coluna.Foi de uma imensa ajuda.Pois quase não sinto dores.
Sou acordeonista e às vezes estudo um pouco mais aí sinto as dores.
Gratidão 🙏
Os Exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamentos são para que o corpo recupere sua condição de normalidade. Com a prática diária, aos poucos o corpo vai reagindo e os sintomas ficam mais leves até recuperar totalmente .
🙋🏻♀️Boa noite! Eu estou fazendo isso! Vai completar 2 anos de alongamentos e estou quase me libertando do travesseiro! 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Boa tarde Dr,Audiney! Que bom que eu lhe reencontrar!
Estou por aqui toda segunda e quarta 16 horas.
Dr Aldinei, te admiro muito.Gostaria que o senhor me ajudasse.Tenho um estômago alto, já fiz de tudo para perder peso e diminuir o estômago.Porém o Senhor falou em uma live que não recomenda fazer musculação. Qual exercícios fazer para diminuir o estômago e perder peso?Te agradeceria muito.Deus abençoe o Sr. e sua família .
Como reduzir medidas e peso, e ficar livre das dores relaxando ruclips.net/video/omlLc9GCegg/видео.html
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não uso aprendi com vc
te agradeço muito vai dormir bão.....
O senhor é uma benção!
Obrigada , Deus te abençoe grandemente.
Eu que agradeço
Este seu video confirmou perfeitamente o que eu comprovei, qd parei de usar o travesseiro. Sofria de dor no pescoço desde jovem e o mesmo constantemente, ficava duro. E pra piorar, em 2020, passei a ter tonturas, qd deitava de um lado.Fiz tratamento com otorrino e melhorou pouco. E qd comecei a usar uma almofada macia e fina pra deitar apenas de lado e ao deitar de barriga pra cima não uso nem almofada. Melhorei totalmente a dor no pescoço e tb não senti mais dor no ombro.E a tontura ( vertigem lateral ) desapareceu completamente.
O importante é conseguir relaxar o corpo para dormir sem necessidade de apoios.
Por isso precisa de muito alongamento em relaxamento para espalhar o corpo na cama, afastar os ossos e parar de apertar os nervos, para relaxar e dormir profundamente.
Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos Envia mensagem no link link.vivasemdor.com/contato-equipe
Gratidão Deus te abençoe ❤
Obrigada pela sua vida,seu trabalho e por disponibilizar. ❤
Pra minha coluna, acho que só um milagre mesmo! Tenho tontura, fraqueza e arritmia cardíaca! Deus porque tantas dores!
Pratique alongamento em relaxamento para melhorar a condição geral de todo o corpo e ficar livre das dores.
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Doutor, maravilhoso. Onde encontrar um profissional parecido?
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Eu luto co travesseiro desde q nasci. Acredite! Mudo a noite toda de travesseiro e amanheço com dores e afins....
O importante é conseguir relaxar o corpo para dormir sem necessidade de apoios.
Por isso precisa de muito alongamento em relaxamento para espalhar o corpo na cama, afastar os ossos e parar de apertar os nervos, para relaxar e dormir profundamente.
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Sem sono,madrugada ,peguei o celular e vi esse vídeo pensa,eu com dor nas costas, hérnia de disco, amei o vídeo, parabéns, muito interessante ❤
Podemos te ajudar a cuidar da coluna. É só clicar no link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e fazer os 3 testes para saber quais exercícios praticar
Gratidão sempre,parabéns pelo lindo trabalho de ajuda_nos ,que Deus abençoe ricamente sua inteligência e a ter empatia
Boa noite meu amigo!Vc me ajudou muito eu já durmo sem travesseiro depois de um vídeo seu ,acabaram dores n
Nós que agradecemos e ficamos felizes que nosso conteúdo tem te ajudado.
Meu irmão recomendou seu canal. Excelente. Mas fiquei curioso de como seria dormir de lado sem travesseiro... Durmo de lado e sem apoio nenhum a cabeça ficaria caída e o pescoço torto...
Para melhorar, precisa começar a praticar alongamento em relaxamento para melhorar a condição do pescoço, depois reduzir o tamanho do travesseiro, e somente depois retirar o travesseiro totalmente.
Veja a explicação neste vídeo O travesseiro não deixa a pessoa relaxar o pescoço ruclips.net/video/09uZnvxOCBU/видео.html
Amei o vídeo. Vou procurar me corrigir porque sinto dor no ombro, zumbido é terrível. Obrigada.
Tem relação com a compressão de nervos da coluna cervical. Precisa cuidar da coluna para melhorar dessa sintomatologia. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
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Valeu Dr Deus abençoe sempre a sua vida 👏👏👏👏👏
Todos nós
Uma aula preciosa - aproveitável do início ao término ! Obrigado
Obrigada por encinar a ter uma qualidade de vida melhor ❤
Boa tarde Deus abençoe
Pra você também
Obrigada, doutor. Muito boas suas orientações
Eu que agradeço. Para maiores informações, envia mensagem por WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/
Gratidão, pelas informações preciosas! Vou começar a colocar em prática, hoje! Vou compartilhar com o grupo da minha família, pois com certeza, a "capenguice" daquele povo, tem a ver com o mau dormir!😂😂😂😂😂
Agradecemos por compartilhar os conteúdos do canal, certamente vai ajudar outras pessoas a melhorar sua qualidade de vida também.
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Doutor quanta sabedoria, jamais imagienei que a persa de visao teria relação com com a coluna.😮
Corrigir a posição da cabeça e ombros descomprime os nervos dos olhos. Facilita o controle do cérebro sobre os olhos para melhorar a visão.
Para proteger os nervos precisa de alongamento em relaxamento link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Estou vendo agora ,ajuda muito todo o conhecimento que passa para nós
Muito obrigada
Agradecemos seu comentário. Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Sou inscrita no seu canal, apartir de 24 de janeiro de 2011 e só Gratidão 👏👏😍👍
Só saúde, alegria e Gratidão 🙏🙏😍👍
Oi a Sra poderia me ajudar? Estou muito mal. Me ajude! Como faço para conversar com a Sra.
@31mcrisp Envia mensagem de WhatsApp no link link.vivasemdor.com/contato-equipe
para que possamos te ajudar.
Gratidão Amado, por tantas valiosos dicas .❤
Amei... Fiz um curso de alinhamento da coluna vertebral, mas é mais difícil e complicada, está aula; DESCOMPLICA tudo. De Pelotas RS. Obrigada
Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Dr.Audnei excelente vídeo o q eu faço e repassar à tdos q falam d problemas de coluna ou outros problemas passo seus vídeos muito obrigada uma noite abençoada p todos bom descanso ficam c Deus 🙏🏻❤️
Agradecemos por compartilhar os conteúdos do canal, certamente vai ajudar outras pessoas a melhorar sua qualidade de vida também.
Gosto muito do seus vídeos mais só assisto a noite gratidão
Video interessante 👏👏👏 gratidão 🙏
Nós que agradecemos!
Obrigada. Muito boas dicas.
Eu que agradeço. Para maiores informações, envia mensagem por WhatsApp nesse link vivasemdor.com/contato/
Excelente 😊
Boa tarde doutor Audinei e Veridiana
DEUS O ABENÇOE DR ALDNEI..
Boa tarde sr doutorAldinei
Bom dia, como podemos te ajudar? Envia mensagem de WhatsApp ou e-mail para link.vivasemdor.com/contato-equipe
Boa tarde , Dr, Audinei. Eu já consigo dormir bem sem travesseiro . Gratidão 🌹
Gostaria de ver os exercícios de alongamentos do pescoço
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Eu sofro de rigidez no pescoço, obrigado pelo vídeo.
Rigidez e dores tem relação com a compressão dos nervos. Precisa de alongamento em relaxamento para afastar as vértebras e descomprimir os nervos. É só clicar no link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e fazer os 3 testes para saber quais exercícios praticar
Gostei muito do seu vídeo bateu em cima do meu problema ,vou seguir os seus conselhos Dr. Obrigada!
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Boa noite!.
Olá
Doutor faça um vídeo, como melhorar, estacionar a pressão dos olhos. Exercícios, massagem. Obrigado Deus abençoe.
Sugestão anotada!
A Live sobre glaucoma será dia 26 de fevereiro - segunda-feira 16 horas.
Faz vídeo com exercícios para miopia, Dr.🙏
Dr meu irmão teve avc...e ficou infelizmente com pouco tonteira...tem tirar travesseiro?me oriente
@elisangelabarros5567 Como enxergar melhor sem óculos cuidando da coluna vertebral ruclips.net/video/0TiWsGx4TcM/видео.html
@mariaguimaraes7221 Entre em contato com nossa equipe no link vivasemdor.com/contato/, teremos o prazer em ajudar.
Excelente, engloba Tudo. Gratidão
Gratidão foi TOP...
Bom dia!
Tenho escoliose, artrose, e uso travesseiro, vendo essa live agora, entáo preciso mesmo tirar o travesseiro
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Acesse nosso site para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Comprei um colchão magnético e só consegui dormir 6 meses nele, sinto dor no corpo todo e o pescoço nem se fala, talvez por causa do trabalho com a costura, estou com bico de papagaio em todas as vértebras 😢
Isso é horrível! Dor no pescoço 24 horas sem travesseiro, com travesseiro e por aí vai. muito sofrimento
Vou caprichar nos exercícios pra melhorar
Obrigada pelo vídeo, conteúdo excelente!
O que influencia é se o corpo tem alongamento em relaxamento ou se o corpo está encurtado e com rigidez.
Não é o colchão.
Pratique alongamento em relaxamento para ficar livre das dores e melhorar a condição geral de todo o corpo.
Nem fala meu cochãozinho de anos ,tava melhor do que esse😢 que tenho hoje.Doi todo corpo,principalmente as costas
@RUAN3776 O colchão é um fator que influencia mas o que mais é levado em conta é a consciência postural.
Pratique alongamento em relaxamento para ficar livre das dores. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.
Obrigado Dr
Dr Audinei seus ensinamentos são muito valiosos ❤ Obrigado por tudo! Você faz atendimentos pelo whats também ?
Agradeço sua mensagem. Sim, envia mensagem no link vivasemdor.com/contato para que possamos te ajudar.
Dr já 2 mês tô fazendo seus exercícios muito obrigada tô mesmo dor eu tenho escoliose t mais tontura e mornal sentir mais tontura
Envia mensagem no link link.vivasemdor.com/contato-equipe para que nossa equipe possa esclarecer suas dúvidas e poder te ajudar.
Parabéns pelas orientações úteis. Eu tenho osteoporose nos ossos, posso fazer estes alongamentos, tem como curar esta osteop.?
Tenho tbem amortecimento forte na mão direita Ex: qdo seguro o Cel falando com a mão elevada.Dai é só descer a mão um tempo, mexer os dedos que passa.( Dizem ser túnel .do carpo)
Precisa cuidar da coluna vertebral, afastar as vértebras, parar de comprimir os nervos
Ouvi durante toda a minha vida que dormir de bruços e sem travesseiro faz mal pra coluna, mas assistindo o seu vídeo, concluo que isso não é verdade… é isso mesmo? Obrigada pelos seus ensinamentos… os seus exércitos são excelentes e me ajudam muito…gratidão ❤
O importante é conseguir relaxar o corpo para dormir sem necessidade de apoios.
Por isso precisa de muito alongamento em relaxamento para espalhar o corpo na cama, afastar os ossos e parar de apertar os nervos, para relaxar e dormir profundamente.
Muito obrigada por todas estas dicas preciosas ❤
Nós que agradecemos!
Obrigado Dr. Por suas explicação pois sofro muito com a coluna acho que está afetando meu quadril e joelho e pescoço, não consigo deixar o travesseiro já troquei vários
O importante é conseguir relaxar o corpo para dormir sem necessidade de apoios.
Por isso precisa de muito alongamento em relaxamento para espalhar o corpo na cama, afastar os ossos e parar de apertar os nervos, para relaxar e dormir profundamente.
Para ficar livre das dores é só clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Eu uso muito trvesseiro❤
Quem não consegue dormir sem travesseiro é por que tem tensão e encurtamento no pescoço, com predisposição para problemas na coluna.
Muito obrigada pelas informações. Até que enfim encontrei explicações que fizeram sentido pro meu caso. Vou seguir as orientações.
Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Amei est vídeo eu sofro muito de dor na coluna vou começar a coloca em práticas seus ensinamentos muito obrigado Deus abençoe vc pôr compartilha estes vídeos maravilhosos boa noite
É só clicar no link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e fazer os 3 testes para saber quais exercícios praticar
Excelente teu video!!! 👏👏😃
Boa Tarde Dr: Tenho ostoporose na lombar e1hernea de disco na lombar eu sinto muita dor do lado esquerdo .Gostaria de saber qual oexercicio que é bom e se tenho que fazer Acumpultura? Obrigado e Deus te abençoe.
Acupuntura é para momentos de crise de dor. No médio e longo prazo as agulhas causam fraqueza no corpo.
Podemos te ajudar a cuidar da coluna. Para ficar livre das dores é só clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Obrigada dortor seu encinametos são os melhores!
Dr aldiney assistindo seu vídeo tudo é coluna da maneira q deita e tudo mais.muito obrigado por suas orientações. Deus abençoe um forte abraço.
Aprender a cuidar da coluna para melhorar a condição geral de todo o corpo.
Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial
MUUUUITO GRATA
SINTO MUITA DOR
NA COLUNA NO NERVO CIATICO
Precisa cuidar da coluna, afastar as vértebras e parar de comprimir os nervos. Para ficar livre das dores é só clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Excelentes explicações...
Obrigada 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Maravilhoso, como pode ! É incrível 🙌🏾
Muito bem explicado .gostaria do Dr.se prolaps tem A vê cm a coluna se tiver qual a dica? Boa tarde fique bem. Gratidão 🙌
Sim, está diretamente relacionado a coluna vertebral. As vertebras se aproximam, causando a compressão dos nervos dando origem aos problemas pélvicos. Para resolver precisa aprender a praticar Alongamento em relaxamento EQCOAN, que vai mobiliza e estimular os nervos para facilitar o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos.
Veja essa Live Assoalho pélvico - saiba como melhorar a musculatura e o funcionamento
ruclips.net/user/live9LI45Em64sk?si=RliNi6VZBkdkKw7P&t=2632
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Gratidão !
Boa noite 👋
Olá
Obrigada pela aula e pela as orientações. Troquei de travesseiros várias vezes e sem sucesso. Agora consigo entender minhas deres e queixas. Muito obrigada.
O importante é conseguir relaxar o corpo para dormir sem necessidade de apoios.
Por isso precisa de muito alongamento em relaxamento para espalhar o corpo na cama, afastar os ossos e parar de apertar os nervos, para relaxar e dormir profundamente.
Para ficar livre das dores é só clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial
Obrigado dr dicas valiosíssimas
Ótimo conteúdo parabéns, a cama ortopédica e boa pra coluna e pescoço, pois ela é mais dura a cama e reta,é boa ou não?
O que influencia é se o corpo tem alongamento em relaxamento ou se o corpo está encurtado e com rigidez.
Não é o colchão.
Veja a explicação neste vídeo ruclips.net/user/liveA27BOXeoVJw?si=C6EqEg28mSbb79iJ&t=867
O que você pode me falar para ajudar no ronco apneia? Não sou gorda
Para eliminar o ronco precisa corrigir posição de ombros e cabeça, alongamento do pescoço, descomprimir os nervos na região cervical, para normalizar a função dessas áreas, da passagem do ar.
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❤❤❤🎉🎉🎉obrigada 👍