TENS: Por Que Não Usar em Músculos Tensos e Fracos?

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  • Опубликовано: 6 ноя 2024

Комментарии • 120

  • @VIVASEMDOR
    @VIVASEMDOR  5 месяцев назад

    👇🏻Faça o teste grátis e descubra o programa de exercícios que vai eliminar suas dores:
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  • @mariaconceicaopinheiro7195
    @mariaconceicaopinheiro7195 9 месяцев назад +1

    Excelentes orientações!
    Vamos sair do conformismo, da prostração, da Preguiça, da Passividade!!!! Muito bom!!!❤❤

  • @ceciliacunha5581
    @ceciliacunha5581 9 месяцев назад +1

    Boa noite, eu tive dor no nervo ciático fui aconselhada a tomar uma injecção no local o que me levou a estar 15 dias acamada sem me conseguir mexer e nada me tirava a dor, graças a Deus e aos seus ensinamentos até hoje não voltei a ter mais essa dor que foi a mais longa e desconfortável da minha vida ,gratidão por tudo.
    l

  • @dirleneandrade4448
    @dirleneandrade4448 9 месяцев назад +2

    Melhorei bastante depois dos exercícios gratuitos,ete o bruxismo melhorou bastante.Obrigada.

  • @odeteleite3705
    @odeteleite3705 9 месяцев назад +1

    Acredita quem quiser más você é uns dos melhores que aprendi a viver melhor.
    Eu tenho idade 77anos
    Mas ainda não me entreguei.
    Só tenho que agradecer tudo que aprendi e ainda aprendo.

  • @joaorigor7265
    @joaorigor7265 9 месяцев назад +1

    Boa noite Dr. Audinei Neves Gratidão pelo ensinamento que me tem dado até hoje, um abraço.

  • @luizakakeya3358
    @luizakakeya3358 9 месяцев назад +1

    Já acompanho suas palestras a bastante tempo.
    O túnel do carpo, sarou graças ao método

  • @rosemarym76
    @rosemarym76 9 месяцев назад +1

    Nossa que interessante 🤝 gratidão 🙏

  • @sallyoneill8016
    @sallyoneill8016 9 месяцев назад

    Boa tarde e obrigada dr Aldinei por esclarecer com mais detalhes sobre os TENS. Parei de usar 🙏

  • @valfernandes7016
    @valfernandes7016 9 месяцев назад

    Concordo plenamente pois aconteceu comigo !
    Posicionamento é fundamental com exercícios adequados!
    Obrigada Dr. 🙏

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      Nós que agradecemos!

  • @odeteleite3705
    @odeteleite3705 9 месяцев назад

    Olá Dr Aldinei realmente é verdade. Eu tenho o choquinho,eu até faço às vezes.eu faço a 20 anos más o que realmente sara é fazendo o que você está ensinando. Eu de tanto sofrer fui aprendendo a fazer massagem assim como você está explicado.
    Não vou fazer ginástica em academia, faço exercícios em casa.depois que aprendi vendo seus vídeos.

  • @nilmaradasilvaborges3716
    @nilmaradasilvaborges3716 9 месяцев назад

    Olá doutor Audinei!Eu nunca gostei disso porque na primeira vez que colocaram a pessoa deixou forte e minha mão ficou toda torta .Muito grata e sucesso!

  • @odeteleite3705
    @odeteleite3705 9 месяцев назад

    Tudo verdade o que está explicando sobre o choquinho.
    Quem te seguir vai se curar.
    Você tem que cuidar dás dores assim como você está ensinando,
    Mas realmente não ter preguiça de fazer.
    Muito obrigado pela atenção ❤❤❤😊.

  • @margarethmarques7431
    @margarethmarques7431 9 месяцев назад

    Com capsulite adesiva, fazendo acupuntura e tomando esses choquinhos, piorei muito….acupunturista me recomendou academia pra fortalecer os músculos, inflamada com a capsulite e ainda tomando esses choques,….fiquei traumatizada….Dr. Aldinei sempre brilhante nas suas considerações…..❤

  • @nunesmarlene725
    @nunesmarlene725 9 месяцев назад +1

    Muito boa explicação ❤😂

  • @dirleneandrade4448
    @dirleneandrade4448 9 месяцев назад +1

    Dicas maravilhosas

  • @mariaconceicaopinheiro7195
    @mariaconceicaopinheiro7195 9 месяцев назад +1

    Muito bom.❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @MariaConceicao-nw8zt
    @MariaConceicao-nw8zt 9 месяцев назад

    Deus te abençoe muito hoje e sempre tá doutor obrigada

  • @josecarlossemenzini2108
    @josecarlossemenzini2108 9 месяцев назад

    Parabéns pelos 60 anos. Muito obrigado.

  • @soniasantos6380
    @soniasantos6380 9 месяцев назад

    Boa tarde Deus abençoe

  • @elisabetedebarrosbarbosasi2636
    @elisabetedebarrosbarbosasi2636 9 месяцев назад

    voce é muito importante para mim, pois tenho melhorado muito com os exercicios e seus conteudos

  • @cidaantunes8631
    @cidaantunes8631 9 месяцев назад

    Adorei a explicação como sempre

  • @normasuely6342
    @normasuely6342 9 месяцев назад

    Verdade! Isso só é um tratamento poliativo.

  • @JoseliOliveira-jy7py
    @JoseliOliveira-jy7py 9 месяцев назад

    Meu muito obrigado pelas suas informações .gostei muito

  • @rosangelasantos6249
    @rosangelasantos6249 9 месяцев назад

    Muito obrigada por tudo 😊

  • @joaocamilo6607
    @joaocamilo6607 9 месяцев назад

    Muitíssimo obrigado por esclarecer Dr. ! Eu percebia que não melhorava, mais tinha como contesta. Deus te abençoe.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @MariaJoelma-ig8zr
    @MariaJoelma-ig8zr 9 месяцев назад

    Boa tarde moro em Maceió Alagoas beijos doutor sou sua fã to passando por tudo isso 👋👋👋👍

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      Podemos te ajudar a ficar livre das dores. No link link.vivasemdor.com/pagina-inicial tem um vídeo onde eu explico sobre as dores e para fazer 3 testes que vão indicar quais exercícios poderá praticar.

  • @Luzialobato62
    @Luzialobato62 9 месяцев назад

    Dr Aldinei eu só tenho a agradecer encontrado seus vídeos aqui nesse canal,por eu trabalhar como diarista e também fazer todos cevisos doméstico, eu fui diagnóstica com artrose no quadril E,d e também ernias de disco lombar e cervical, de um mês pro outro eu estava paralisada sem poder andar, o ortopedista indicou academia e choquinho fiquei pior, ai comecei fazer os exercícios gratuitos q o senhor indica, ja melhorei bastante, ainda tenho muita dor no glúteos fundo, agora o médico me indicou prótese d quadril será que vai resolver" ?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      Artrose ocorre pela maneira como se usa o corpo, se fizer cirurgia e continuar usando o corpo da mesma maneira, vai desgastar a prótese também. Já ajudei muitas pessoas a recuperar o corpo e evitar a cirurgia.
      Para uma recuperação mais completa Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

  • @lucinetelucinete3624
    @lucinetelucinete3624 8 месяцев назад

    Conteúdo muito bom, no momento fazendo Tens.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  8 месяцев назад

      A bolsa de água quente na coluna e pomadas com cânfora e bálsamo são mais eficazes que o TENS para aliviar a dor.
      Alongamento em Relaxamento EQCOAN foca no cuidado da coluna, descomprimindo e evitando machucar os nervos. É uma maneira eficaz de restaurar a correta comunicação entre o cérebro e o corpo.

  • @marianelymoraes3249
    @marianelymoraes3249 9 месяцев назад

    Obrigada dr.,o sr me ajudou mto pq tenho muitas dores nas articulações e vou seguir seus conselhos.

  • @lucienebraga9703
    @lucienebraga9703 9 месяцев назад

    Doutor, comecei a assistir seus vídeos e concordar que faz sentido todo o seu conhecimento. Faz 5 meses que tive uma tendinite no TendãoTibial Posterior(nos tornozelos, dores no lado externo dos pés( fibular longo e fibular curto). Fiz 15 sessões de fisioterapia. Durante os 5 meses parei de praticar atividade física, não fui à academia. Percebi que aos poucos estava sentindo dores na coluna , dores estranhas que queimavam, horas era na lombar, horas próximas ao pescoço, irradiava até pelo punho, uma sensação estranha leve.Já faz uma semana que retornei à academia e por coincidência , após mostrar os exames para o personal , ele falou bastante sobre o fortalecimento da coluna.
    As dores já diminuiram , quase não as sinto.
    Outro detalhe, estou tomando capsulas de colágeno para desinflamar e fortalecer as articulações. Inclusive fiz em casa , também, caldo de mocotó e geleia para comer em quantidades menores.
    Está surtindo resultados ,esqueci de dizer, além da academia, faço exercícos que fortalecem o tornozelo.
    Parabéns , Doutor!
    Deus o proteja sempre!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад +1

      A tendinite que você teve a 5 meses, provavelmente foi devido às atividades da academia.
      Musculação é esforço repetitivo que aproxima os ossos, comprime os nervos e altera a percepção sobre o corpo.
      A sobrecarga muscular leva a ter tendinite.
      Parar de fazer academia descontrai os músculos, afasta os ossos e faz com que você volte a perceber o corpo, por isso começou a sentir dores estranhas que queimavam.
      Os nervos estavam voltando a funcionar corretamente para indicar onde você tem problemas a serem corrigidos.
      Retornar para a academia causa compressão dos nervos e bloqueio da sensibilidade.
      Você percebe menos o corpo.
      Por isso as dores ficam escondidas, são mascaradas pela tensão dos nervos e músculos.
      As cápsulas de colágeno não fortalecem as articulações.
      Se as articulações não tiverem espaço com os ossos afastados, vão continuar a desgastar.
      O problema é que você só vai perceber os danos das atividades da academia após muitos anos.
      Quando as dores e lesões não te permitirem mais ir para academia.
      Quando isso acontecer, o desgaste das articulações já estará em uma condição bastante avançada.
      Será mais complicado para recuperar o corpo.

  • @joycereis8988
    @joycereis8988 9 месяцев назад

    Estou satisfeita com os esclarecimentos..Obrigada...Deus te abençoe 🙌🙋‍♀️🙌

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      Que ótimo!
      Para mais informações envia mensagem para nossa equipe de suporte nesse link vivasemdor.com/contato/

  • @rosemarym76
    @rosemarym76 9 месяцев назад +1

    Usei tudo isso e é só na hora o alívio 🤝

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад +1

      Cada estímulo do TENS faz o nervo encolher até o ponto que não transmite mais informações para o cérebro.
      Dessa forma se obtém a analgesia, pois o nervo deixa de funcionar temporariamente.
      Algum tempo depois o nervo volta a funcionar, e os sintomas também voltam.
      Ao contrário dessa resposta dos nervos, o alongamento em relaxamento estimula o correto funcionamento dos nervos.
      Dessa maneira se obtém a correta comunicação entre cérebro-corpo-ambiente.
      Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @ritacassiaaraujog.pedroso6181
    @ritacassiaaraujog.pedroso6181 9 месяцев назад

    Vou mostrar seu vídeo para a Fisioterapeuta.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      Fala para ela que temos o Curso Livre de Terapia Manual do Método EQCOAN
      link.vivasemdor.com/terapia-manual onde poderá aprender a minha técnica de tratamento.

  • @elmaalves8666
    @elmaalves8666 9 месяцев назад

    Boa tarde dr Audinei ,não perco um só vídeo seu! Tenho 58 anos e estou com artrose nos joelhos e osteoporose no quadrios, o que devo fazer? Qual exercícios devo fazer? Sinto muita dor já não estou conseguindo nem fazer caminhada. Mim ajuda por favor! Deus o abençoe!

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      A solução está em cuidar da coluna vertebral para afastar os ossos e reverter o processo de desgaste na articulação.
      Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

  • @arileidepimenteldesouza6565
    @arileidepimenteldesouza6565 9 месяцев назад

    Boa noite🎉 Ainda bem que eu não cheguei a fazer esses choquinhos🙌

  • @lourdessoria6724
    @lourdessoria6724 9 месяцев назад

    Excelente doctor gracias

  • @conceicaodonizeteevangelis1838
    @conceicaodonizeteevangelis1838 9 месяцев назад

    Boa noite Dr gosto das suas aulas

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      Fico feliz em saber

  • @alecirrodriguesdossantos2022
    @alecirrodriguesdossantos2022 9 месяцев назад

    Boa noite, seus exercícios são ótimos.

  • @suelisuelizinha1213
    @suelisuelizinha1213 9 месяцев назад

    Fale algo sobre dor na artrite rematoide nas mãos e joelhos.
    Pois sinto muitas dores.
    Agradecida , GRATIDÃO.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      Artrite é o processo inflamatório que atinge a articulação.
      Para desinflamar as articulações precisa afastar os ossos e descomprimir os nervos.
      Exercícios terapêuticos de alongamento em relaxamento do método EQCOAN afastam as vértebras e descomprimem os nervos
      Veja esse vídeo Viva Sem Dor em 60 minutos - Como a coluna vertebral causa Artrite ruclips.net/video/MeLTwv5KtGo/видео.html
      Para ficar livre das dores é só clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @elisabetedebarrosbarbosasi2636
    @elisabetedebarrosbarbosasi2636 9 месяцев назад

    ESTOU ASSISNTINDO SOMENTE AGORA PORQUE NO HORA´RIO QUE VC AGENDEOU EU ESTAVA TRABALHANDO.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      As Lives sempre ficam gravadas e disponíveis.

  • @sirleigomesprestes1278
    @sirleigomesprestes1278 8 месяцев назад

    Tudo que você está falando faz sentido.
    Existe alguma terapia manual para tratar neuralgia pós herpética?
    Eu tenho na região torácica na altura das mamas.
    Obrigada.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  8 месяцев назад

      Veja essa Live Dor neuropática pós herpes zoster ruclips.net/user/liveCVB2ekYwLsA
      Podemos ajudar! Entre em contato no vivasemdor.com/contato, e nos dê mais detalhes de sua situação atual

  • @teachedteach
    @teachedteach 9 месяцев назад

    Fabuloso! Muito grato !!

  • @marydelourdesramosvieira2795
    @marydelourdesramosvieira2795 9 месяцев назад

    Amei a Live obrigada parabéns!

  • @aramlig-f4p
    @aramlig-f4p 9 месяцев назад

    Boa tarde

  • @MariaAparecida-dx9js
    @MariaAparecida-dx9js 9 месяцев назад +1

    Dr. Eu já faço os cinco exercícios um ano e sinto muito dor. Me ajudou na istetica. Será que tô fazendo os exercícios errados?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад +1

      Preciso de mais informações sobre seu caso.
      Envia mensagem nesse link link.vivasemdor.com/contato-equipe para que eu possa te orientar melhor.

  • @telmaluz407
    @telmaluz407 8 месяцев назад

    Tudo que o Dr. tá falando,faz sentido. Faço fisioterapia já há 3 anos anos, já tô com um novo encaminhamento, e não vejo resultado!

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  8 месяцев назад +1

      A bolsa de água quente na coluna e pomadas com cânfora e bálsamo são mais eficazes que o TENS para aliviar a dor.
      Alongamento em Relaxamento EQCOAN foca no cuidado da coluna, descomprimindo e evitando machucar os nervos. É uma maneira eficaz de restaurar a correta comunicação entre o cérebro e o corpo.
      Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

    • @telmaluz407
      @telmaluz407 8 месяцев назад

      @@VIVASEMDOR obrigada

    • @elizabethwakai5605
      @elizabethwakai5605 8 месяцев назад

      Nossa eu tentando curar mas os médicos aqui parece que quer nós escravizar prolongando o tratamento. Tenho problema na cervical e epicondelite medial . Ficam passando ondas a 3 anos . E injeção de corticoide. Tô cansada e deprimida porque não cura. Da remédio mas passa a dor. 😢

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  8 месяцев назад

      @elizabethwakai5605 Podemos ajudar! Entre em contato no vivasemdor.com/contato, e nos dê mais detalhes de sua situação atual

  • @ritacassiaaraujog.pedroso6181
    @ritacassiaaraujog.pedroso6181 9 месяцев назад

    Mas e se for o caso de um nervo enganchado depois de uma cirurgia de retirada de linfonodos axilares? O que você indica?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      Assista esse vídeo ruclips.net/user/livehiuezeUeoNs

  • @MariadoCarmo-wc5iq
    @MariadoCarmo-wc5iq 9 месяцев назад

    Boa noite.

  • @marianeres919
    @marianeres919 9 месяцев назад

    Boa Noite eu já faço os seus exercícios gostaria de saber se só fazer os exercícios é suficiente pra os músculos se fortalecer sem precisar tomar suplementos.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад +1

      Os exercícios são de alongamento, e são para aumentar o controle do cérebro sobre a força dos músculos e movimentos.
      São exercícios que vão fortalecer todo corpo.

  • @selmabrunomuniz280
    @selmabrunomuniz280 9 месяцев назад +1

    Me informa qual Seria a mudança de usar o corpo

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад +2

      Para você entender como é a mudança na maneira de usar o corpo, precisa praticar alongamento em relaxamento EQCOAN.
      São exercícios que você precisa prestar atenção a cada detalhe no corpo inteiro.
      Essa atenção ao corpo faz você mudar a maneira como se movimenta.
      Experimenta os 5 exercícios terapêuticos gratuitos link.vivasemdor.com/cortesia-youtube para você começar essa mudança.

  • @mariaantoniaribeiro6922
    @mariaantoniaribeiro6922 9 месяцев назад

    Muito obrigado ❤️

  • @alexsandromariano
    @alexsandromariano 9 месяцев назад

    Olá Dr! Gostaria de saber na sua opinião e experiência clínica se a quiropraxia, osteopatia e reflexologia funcionam em casos específicos?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      O quiroprata, osteopata, shiatsu ou qualquer outra técnica utilizada, coloca no lugar correto, mas o cérebro entende que ficou errado, pois o que o cérebro conhece é a posição que seus hábitos colocaram.
      Vai sair do lugar novamente.
      Com a prática dos exercícios terapêuticos e a mudança nos hábitos, gradativamente você vai conseguir colocar os ossos no lugar certo naturalmente.
      A reflexoterapia ajuda, mas mobiliza apenas uma pequena parte do corpo.
      A terapia manual que eu ensino no curso de terapia manual mobiliza o corpo inteiro.
      Entre em contato com nossa equipe no link vivasemdor.com/contato/, teremos o prazer em ajudar.

  • @MariaConceicao-nw8zt
    @MariaConceicao-nw8zt 9 месяцев назад +3

    E sua família também

  • @normasuely6342
    @normasuely6342 9 месяцев назад

    Obrigada doutor! Ótima explicação!

  • @miltonfaustino7303
    @miltonfaustino7303 9 месяцев назад

    Muito bom

  • @ritacassiaaraujog.pedroso6181
    @ritacassiaaraujog.pedroso6181 9 месяцев назад

    Hum, estou recebendo essa terapia e não está adiantando. Então é por isso? Obrigada.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      Cada estímulo do TENS faz o nervo encolher até o ponto que não transmite mais informações para o cérebro.
      Dessa forma se obtém a analgesia, pois o nervo deixa de funcionar temporariamente.
      Algum tempo depois o nervo volta a funcionar, e os sintomas também voltam.
      Ao contrário dessa resposta dos nervos, o alongamento em relaxamento estimula o correto funcionamento dos nervos.
      Dessa maneira se obtém a correta comunicação entre cérebro-corpo-ambiente.

  • @helenacandida1777
    @helenacandida1777 9 месяцев назад

    Gostaria de saber se o osso em uma queda gostaria de saber se é possível amasse o osso
    O médico disse que é necessário colocar uma prótese 🦿

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      Sim, o osso pode amassar numa queda.
      Para responder sobre a necessidade de colocar prótese eu preciso de mais informações sobre o caso.
      Envia mensagem de WhatsApp ou e-mail para link.vivasemdor.com/contato-equipe

  • @ElviraVieira-o2w
    @ElviraVieira-o2w 9 месяцев назад

    Ola boa tarde
    Sou a Elvira moro na Englatera sera possivel falar com o Doctor? Estou com o problema na coluna e me causa muito formigamento e acordo com dedos presos e muita dor.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      Dor, formigamento são causadas devido a aproximação das vértebras e compressão dos nervos. Precisa cuidar da coluna com alongamento em relaxamento para afastar as vértebras, descomprimir os nervos e ficar livre das dores. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

    • @srbatatinha7340
      @srbatatinha7340 7 месяцев назад

      Boa tarde Dr....o que o Senhor diz sobre a Cama Migun...

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  7 месяцев назад

      @srbatatinha7340 Funciona para relaxamento, mas não ajuda a desenvolver o controle ativo do cérebro sobre a força dos músculos.

  • @aparecidaalmeidalbezerra8488
    @aparecidaalmeidalbezerra8488 9 месяцев назад +1

    Gostaria de saber se tem um exercício
    Para quem teve AVC
    Perdeu a voz ficou difícil para entender
    Ele fala mas e muito difícil de entender.o Senhor acha que ele pode melhorar fazendo
    Fono.ele já fez 3 meses não teve nem um sucesso

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      Os nossos exercícios terapêuticos estimulam o corpo e as conexões no cérebro. Fazendo os exercícios com atenção seguindo as orientações do Dr. Audinei , faz-se primeiro do lado do corpo que tem controle e na sequência faz com o outro lado mais afetado. Assim indica para o cérebro qual o movimento a ser feito e com calma, constância respeitando os limites do corpo aos poucos se recupera.
      Tem uma Live: Acidente Vascular Cerebral ruclips.net/user/livezBgnaPWQflo
      Envia mensagem no link link.vivasemdor.com/contato-equipe para que nossa equipe possa esclarecer suas dúvidas e poder te ajudar.

  • @antonioviolas
    @antonioviolas 9 месяцев назад

    GRATIDÃO ❤🙏🙌🇵🇹

  • @dragoelf2550
    @dragoelf2550 9 месяцев назад

    Posso usar o choquinho em tendinite no tornozelo com muita dor.
    Obrigada.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      Cada estímulo do TENS faz o nervo encolher até o ponto que não transmite mais informações para o cérebro.
      Dessa forma se obtém a analgesia, pois o nervo deixa de funcionar temporariamente.
      Algum tempo depois o nervo volta a funcionar, e os sintomas também voltam.
      Ao contrário dessa resposta dos nervos, o alongamento em relaxamento estimula o correto funcionamento dos nervos.
      Dessa maneira se obtém a correta comunicação entre cérebro-corpo-ambiente.

  • @silvania5025
    @silvania5025 9 месяцев назад

    Dr.! Meu sobrinho teve "aquele trem" da pandem e ficou com dor na nuca. Já fez exames de imagem e fisicamente nao tem lesao, fez tbm fisioterapia. Porém, depois a dor volta. O que o sr recomenda? Obrigada!

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      Dor é devido a compressão dos nervos. Pratique alongamento em relaxamento para ficar livre das tensões e dores. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

    • @mariaeunicy3937
      @mariaeunicy3937 9 месяцев назад

      Bom dia Dr. Há anos que sofro com dores articular: sinto dores no copo inteiro, já passei por vários médicos, e agora veio o diagnóstico de fibromialgia. O que devo fazer dentro do viva sem dor?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      @mariaeunicy3937 A fibromialgia é consequência da compressão e lesão dos nervos.
      Precisa cuidar da coluna, afastar as vértebras e parar de comprimir os nervos e ficar livre das dores. É só clicar no link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e fazer os 3 testes para saber quais exercícios praticar

  • @luciaoliveira5850
    @luciaoliveira5850 9 месяцев назад

    Pode passar exercícios para que façamos de maneira correta?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад +4

      Caminhada, dança de salão, natação, trilhas na mata e por terrenos irregulares, escalada, montanhismo, rapel, remo, canoagem, caiaque, bicicleta na rua, vôlei, basquete, peteca, e todas as atividades que solicitem a maior variedade de movimentos.
      Quanto mais você diversificar as atividades, mais seus músculos estarão preparados para proteger a coluna vertebral, medula espinhal e raízes neurais.
      Proteger as articulações
      Para esclarecer suas dúvidas pode enviar mensagem para nossa equipe de suporte no link vivasemdor.com/contato/

  • @nelmaavelar7891
    @nelmaavelar7891 9 месяцев назад

    Fui a uma clínica que usa tens para dor... com 40 minutos... como questionar esse profissional? Pior que as dores não passou.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад +1

      Médicos nunca trataram seus pacientes utilizando exercícios terapêuticos, quando indicam as atividades estão baseados em teorias, sem nenhuma experiência prática. O Dr. Audinei tem experiência no tratamento de pessoas com dores crônicas utilizando exercícios há mais de 30 anos.
      Para ficar livre das dores é só clicar no link para fazer os 3 testes e saber qual programa de exercícios é indicado para você melhorar link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @normasuely6342
    @normasuely6342 9 месяцев назад

    Doutor eu gostaria de saber pq , quando estou com dor no nervo ciático da perna fico com fobia ,tipo fadiga?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад +1

      A causa está na condição do corpo, no nível de tensão do corpo. Precisa cuidar da coluna, afastar as vértebras e parar de comprimir os nervos, para melhorar a condição geral de todo o corpo e ficar livre das dores.
      No link link.vivasemdor.com/pagina-inicial tem um vídeo onde eu explico sobre as dores e para fazer 3 testes que vão indicar quais exercícios poderá praticar.

  • @marivalsantossouza4865
    @marivalsantossouza4865 9 месяцев назад

    Eu gostaria de saber se a pessoa com mal de parkinson pode fazer o exercício e melhorar o equilíbrio?

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      Sim, os exercícios terapêuticos ajudam a recuperar o equilíbrio e os tremores causados devido ao parkinson. Veja essa Live Parkinson e Coluna Vertebral ruclips.net/video/XdqXQDc3JjA/видео.html
      Para saber quais exercícios praticar é necessário fazer 3 testes que estão nesse link link.vivasemdor.com/pagina-inicial

  • @nunesmarlene725
    @nunesmarlene725 9 месяцев назад +1

    DR EU JA TENHO MELHORADO EM miitas

  • @adrielesilvaalvesalves5287
    @adrielesilvaalvesalves5287 9 месяцев назад

    Oq dr mim fala sobre o colete pra quei tei escoliose porque o medico falou mim usar colete

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      O colete fará a função dos seus músculos.
      Quanto mais tempo usar, terá mais fraqueza muscular para sustentação da coluna.
      A correção da escoliose se faz por meio da prática diária de exercícios terapêuticos.
      Alongamento em relaxamento EQCOAN é uma solução muito eficaz para escoliose.
      Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

  • @luciaoliveira5850
    @luciaoliveira5850 9 месяцев назад

    Tenho fibromialgia oq piora as minhas dores é o serviço de casa como por roupa no varal, caminhadas longas, limpar gavetas, oque fazer se sou d. de casa.

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад +1

      Exercícios que preparam o corpo para as atividades domésticas ruclips.net/user/liveWhUuBBABB5w
      Aprenda a praticar o alongamento em relaxamento para ficar livre das dores e poder fazer suas atividades diárias sem dor.
      Para saber mais sobre os programas de exercícios terapêuticos acesse link.vivasemdor.com/pagina-inicial

    • @luciaoliveira5850
      @luciaoliveira5850 9 месяцев назад

      @@VIVASEMDOR
      Obrigada sua resposta foi de grande ajuda.

  • @CidaSoares-l1i
    @CidaSoares-l1i Месяц назад

  • @mariaconceicaopinheiro7195
    @mariaconceicaopinheiro7195 9 месяцев назад +1

    👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

  • @adrielesilvaalvesalves5287
    @adrielesilvaalvesalves5287 9 месяцев назад

    Tei exercícios pra labirinto

    • @VIVASEMDOR
      @VIVASEMDOR  9 месяцев назад

      Temos exercícios para melhorar a condição geral de todo o corpo. Acessa o link link.vivasemdor.com/pagina-inicial e faça os 3 testes para saber qual programa de exercícios é mais adequado para você praticar.

  • @anachollet369
    @anachollet369 9 месяцев назад

    😘😘

  • @marydelourdesramosvieira2795
    @marydelourdesramosvieira2795 9 месяцев назад

    Boa tarde