الجميل في فلسفتك كخبيرة تغذية انك بتركزي ع موضووع السلوك الواعي مع نظام الحياة ككل اكثر من التركيز فقط على صحن وطاولة الطعااام ....ممتااز انه عندنا ناس بتقدم مواضيع الصحة بهالطريقة ..استمري ياد.وعد !
ما شاء الله الفيديو مدته ربع ساعه ونازل بقاله سبع دقايق بس وفيه ٧٨ لايك 😅 وده معناه ان كل الناس بتعمل زيي نشوف الفيديو نعمل لايك الاول وبعدين نسمع 🙈 مهو اكيد هيعجبنا 💙
بجد كانت صدفة عظيمة لما اكتشفت الاكونت بتاعك و تابعتك حياتي اتغيرت جدا بتشجعيني و كلامك بيقويني فعلا و الروتين بتاع يومي و اكلي بقي مختلف تماما لدرجة لما بجرب افصل عنه يوم بتعب في اليوم دا جدا و لو كلت بليل و كسرت الصيام بتعب و مابحسش بالانبساط بتاع زمان لما كنت باكل بليل او علي مدار اليوم❤️❤️ خسيت ١٠ كيلو من ٧٤ بقيت ٦٤ في ٤ شهور و ناوية اكمل الحمدلله لانه بقي روتين اتعودت عليه و ارتحت فيه خلاص 😍💪🏻
والله انا مبوظه جدا بعد فتوه التزام طويله فقد ١٨ كيلو من وزني بفضل ربنا ثم حضرتك وطول منا مبوظه مش قادره اسمع لحضرتك ببص لاقيت عنوان الفيديو ده كأنك بطبطبي عليا و بتقوليلي تعزلي اقولك كلمتين
برافو عليكي انا فعلا اتغيرت من عاشق للاكل ل تغيير ال behaviours الغذائية. فالمقصود ان الصحة هي الهدف المنشود وفعلا ثبات الوزن بعد الخسسان متعة برضه جدا لان ده هدف مستمر
انا بسببك بقيت كده لاني فهمت جدااا امتى اكل وآكل إيه ولو مرة كل فترة طويلة اكلت حاجة غلط ..باكون عارفة هاعمل ايه علشان اصلح الغلط اللي عملته ..وده بسبب محاضرااتك وباعرف ارجع بسرعة على التراك..اشكرك لدعمك الدائم ،😍😍
انتى مكسب لمصر والله انتى غيرتيلى كل مفاهيم حياتى وكل عادات اكلى انا اتفرجت على فيلم that sugar وحقيقي اتصدمت وكرهت السكر وقرفت منه اوى ومن وقتها وانا حسه بتأنيب الضمير وانا مش عارفه اغير عادات اكل اولادى
الفيديو ده أهم فيديو في رحلة الدايت الطويلة خاصة أنه جاى وقت الشتا اللي هو معروف بالجوع السريع وكتير مننا هيضعف بنسب متفاوتة على الأقل هتقع يوم في الأسبوع علي الاقل..
انت بجد انسانه هايله فتحت موضوع انا قلقانة منه صرت اقرف من الاكل صار لي ظروف حدسة اثرت في وجهي وكادت عيني تضيع مني لحد الان عيني تالمني صرت محبطة بما اني كدا مين اللي يشوفني سواء خسيت ولا تخنت كرهت الاكل وكل شيء حياتي لم اعد اسمع الا الموت وكورونا تحياتي وتقديري لك يا اجمل وعدحبيبتي😭😭😭
ما شاء الله حقيقى انتى فظييييييعه والله😍شكرا انك ف حياتنا والله ربنا يبارك فيكى كل حاجه بتقوليها بطريقه حلوه جدااا بس الفيديو ده خصوصا انتى عديتى فيه👏🏻👏🏻👏🏻♥️شكرا جدااااا دكتور وعد♥️♥️♥️
ڤيظيو فظيييع وجه في وقته انا سمعته مرتين ولسه هاسمعه تاني عشان كنت محتاجه جدا كان بقالي فتره مش عارفه ارجع انتظم مع اني حسيت حلو جدا كنت فاكره اني مابقتش عندي اراده شكرا ليكي يا احلي دكتور وعد
انا بصراحة كنت بنزل لما كنت باكل كارب وبروتين مع بعض بس وقفت الميزان ثبت لما سمعت كلامك وبقيت افصل البروتين عن الكارب والدهون عن الكارب واكل الكارب لوحدو بجد ماشاء الله بقيت أنزل الحمد الله بس جالي احباط في اخر 5 كيلوا 😬 واتشجعت تاني ومن دلوقتي حاكل اخر وجبة بيض وسبانخ وبكرة الدايت والكارديو💪بأذن الله
حكتبلك نفس الكومنت اللي كله بيكتبه فعلا لسه بدأه بقالي ١١ يوم بس حاسه باختلاف انا تقريبا ٢٤ س مش بشغل غير فيديوهات ليكي و صوتك بيحمسني اني اكمل للتارجت♥️♥️
والله وكأنك بتتكلمي عليا كل ماأبدأ بتجيبلي جارتي طبق حلو او مالح بيشهيي بس اليوم انا بوزتو علشانها لكن الى متى فانا قررت خلاص وجاني حماس وقلت في نفسي لازم اقول لها لا تجيبيلي اكل من فضلك ومهما تجيبلي لن ولا ٱكل لأنني قررت خلاص وتحمست صدقتي الحماس يبدا من داخلنا شكرا جزيلا سؤال بس ياريت تجاوبيني انا عملت دايت كتير وارجع لعاداتي السيئة وارجع للسمنة ارجوكي اريد ان ابقا ثابتة وفرحانة برشاقتي 🙏
والله العظيم الفيديو جه فى وقته بقالى اسبوع مستنية الحماس ده ومجاش بس تفكيري اتغير بعد الفيديو ربنا يباركلك يادكتورة ويزيدك من علمه ويجعله فى ميزان حسناتك يارب
من احسن الدكاترة يلي سمعتلها و كلامها بيقنع واسلوبك بيدخل ع القلب ولله ماشاءالله عنك وفعلا انا بقيت امشي ع كلامك وانصح عالم كتير بيه بنفس الشرح بتاعك مع اني بدرس علوم اغذية بس مااستدفتش حاجة من يلي بدرسو وبحسو حاجات كتير غلط وقديمة لما ازهق من المذاكرة بجي اذاكر عندك 😂😍♥️♥️♥️
Best specialist nutrition and psychological analysis doctor .. all appreciation and respectation ....tres tres bien...جزاكم الله عنا كل خيرا واعز مقممم ورفع
انا دايما اتشجع لشيء معين استمر فيه مدة وبعدين يتغير مزاجي او يحصل ظرف طارئ اتراجع وهذا ينطبق أكثر شيء على استمراري في الدايت للاسف فالموضوع مهم جدا شكرا لك دكتورة
انا مبسوطة جدا اني اكتشفت القناة لسة متبعاكي من اسبوع وبعد تعب سنين في دايت مع دكاترة كتير واخس وافرح وارجع اتخن تاني واكتئب ربنا بعتك في الوقت المناسب وفعلا من ساعة ما منعت السكر تماما والنشويات الضارة مش بحس بالجوع ومكملة ان شاء الله ...معجبة جدا بأسلوبك العلمي في شرح المعلومة وتكرارها باكتر من شكل ومعجبة كمان بشعرك الكيرلي لانه شبه شعر بنتي❤
السلام عليكم ، لي يمكن اسبوع اتفرج على فيديوهاتك من بدأ اهتمامي بالدايت منر٢٠١٤ ماحصلت احد مثلك في تفصيلة في المواضيع كلها خصوصاً مقامومة الانسولين دايم يرمون الكلمة ويتركوننا كذا تايهين بكل نقطة ألقاك تشرحين وتفصلين انا محظوظة ان الصدفة جابتني لهذي القناة أشكرك على مجهودك وعلى ماتقدمين باخلاص دكتورة وعد ❤️❤️❤️❤️
بليز دكتور وعد عاوزة اجابة علي فكرة انا مش مصرية انا عربية بكتبلك من بلدي وإنت هايلة بصراحة وكلامك رااائع ومفيد جداً جداً 😍 .... انا بعمل كيتو وبروح الجيم الصبح من غير اكل عشان احرق اسرع وبلعب مقاومة برضو .. امتى وازاي آكول وجبتي عشان حسه ان العضلات قلت كثير وهل مسموح بالواي بروتين في الكيتو
مرحبا دكتوره عندي سؤال هل القهوه الفرنسيه البودره الي ما فيها سكر وبنحضرها بالبيت بتكون قهوه و ماء بدون اضافات هل مسموحه بالصيام المتقطع رجاءًا تردي على سؤالي لاني الحمدلله بلشت الصيام المتقطع من اسبوعين وملتزمه و عّم بشرب باليوم فنجان فرنسي وشكرا على جميع فيديوهاتك الحقيق استفدت منك كثير ❤️
![BLACK BAG - Official Trailer [HD] - Only in Theaters March 14](http://i.ytimg.com/vi/Du0Xp8WX_7I/mqdefault.jpg)
الجميل في فلسفتك كخبيرة تغذية انك بتركزي ع موضووع السلوك الواعي مع نظام الحياة ككل اكثر من التركيز فقط على صحن وطاولة الطعااام ....ممتااز انه عندنا ناس بتقدم مواضيع الصحة بهالطريقة ..استمري ياد.وعد !
قناة للكيتو والصيام المتقطع ارجو الاشتراك
ruclips.net/channel/UC9RYa3L_tbYiXFeK-p5NjWA
عمري ما تخيلت إن هييجي عليا يوم و أقول لحد غيرتلي حياتي بس حضرتك فعلا غيرتيلي حياتي ميرسي يا أحلى دكتور وعد
وانا كمان
معاكي حق ياسارا فعلا كلامك صحيح جدا وسمعت فيديو مشابة لة جداruclips.net/video/02rTEBa0y48/видео.html
وانا كمان جدا❤
نفسي اجي أنا كمان في يوم ما و اقول نفس الكلمة ، يارب يا رب احقق حلمي و اخف و اتغير للأحسن
وانا كمان غيرت لي حياتي الله يجزيها عني خير الجزء 😊
حقيقي عبقرية ازاى حد بيقول اى حاجة تطلع حلوه منه كده حقيقي انتى مكسب لينا و لليوتيوب كله 🥰🥰
قناة للكيتو والصيام المتقطع ارجو الاشتراك
ruclips.net/channel/UC9RYa3L_tbYiXFeK-p5NjWA
دائماً الله يرسلك لنا في الوقت الحرج وكأنك إنذار لنا وصحوة ضمير لكي نعود إلى جادة الصواب 😔🥺♥️
ف فعلا كلامك صحيح جدا وسمعت فيديو مشابة لة جداruclips.net/video/02rTEBa0y48/видео.html
@تلاوات قرآنية vv
حضرتك ودكتور كريم على غيرتو حيااتي كتييييير
انتم نجوم الطب البشري 🤩🥰
ما شاء الله الفيديو مدته ربع ساعه ونازل بقاله سبع دقايق بس وفيه ٧٨ لايك 😅
وده معناه ان كل الناس بتعمل زيي نشوف الفيديو نعمل لايك الاول وبعدين نسمع 🙈 مهو اكيد هيعجبنا 💙
بجد كانت صدفة عظيمة لما اكتشفت الاكونت بتاعك و تابعتك حياتي اتغيرت جدا بتشجعيني و كلامك بيقويني فعلا و الروتين بتاع يومي و اكلي بقي مختلف تماما لدرجة لما بجرب افصل عنه يوم بتعب في اليوم دا جدا و لو كلت بليل و كسرت الصيام بتعب و مابحسش بالانبساط بتاع زمان لما كنت باكل بليل او علي مدار اليوم❤️❤️ خسيت ١٠ كيلو من ٧٤ بقيت ٦٤ في ٤ شهور و ناوية اكمل الحمدلله لانه بقي روتين اتعودت عليه و ارتحت فيه خلاص 😍💪🏻
انا بسمع فيديوهاتك مرة واثنين وثلاثة وكل مرة احس نفسي اني كل مرة افهم حاجة جديدة ...بارك الله فيك يا احلى دكتورة
دكتوره وعد ودكتور كريم علي ودكتور بيرج الامريكي ال٣ دول هم اساس تغيرينا وثقافتنا الصحيحه لمعرفة اجسامنا واكلنا وشربنا ومحدش غيرهم بيعرفنا الصح
والله انا مبوظه جدا بعد فتوه التزام طويله فقد ١٨ كيلو من وزني بفضل ربنا ثم حضرتك وطول منا مبوظه مش قادره اسمع لحضرتك ببص لاقيت عنوان الفيديو ده كأنك بطبطبي عليا و بتقوليلي تعزلي اقولك كلمتين
شكرا كتير انك معاي.. معجزة كل ما احتاج اشي بتحكي عنو انا اعتمدتك بكل اشي بحياتي مش بس الدايت.. الحمد لله ❤️🙏🏻
والله كلام حضرتك صح احنا مش بنبقي متحمسين للمدرسة بس بنروح علشان مصلحتنا فأكيد الرجيم بردو لمصلحتنا
عن كميه البساطه والراحه لما بشوف حضرتك
اهم حاجه بحرص عليها الاستمراريه ❤️
دكتور ممكن فيديو عن تبويظ الدايت وقت ال stress الجامد حتي لو ملتزم فترة طويلة
و فيديوز تانية عن الارتباط العاطفي بالاكل 🙏
برافو عليكي
انا فعلا اتغيرت
من عاشق للاكل ل تغيير ال behaviours الغذائية.
فالمقصود ان الصحة هي الهدف المنشود وفعلا ثبات الوزن بعد الخسسان متعة برضه جدا لان ده هدف مستمر
في فيديو للدكتور ة وعد اسمه التحدي الجديد للدايت بتقول فيه
الناس اللي بتمسك الالتزام في ايدها هي اللي بتوصل
بشوف الفيديو ده لما اضعف
انا بسببك بقيت كده لاني فهمت جدااا امتى اكل وآكل إيه ولو مرة كل فترة طويلة اكلت حاجة غلط ..باكون عارفة هاعمل ايه علشان اصلح الغلط اللي عملته ..وده بسبب محاضرااتك وباعرف ارجع بسرعة على التراك..اشكرك لدعمك الدائم ،😍😍
بصراحة عقليتك واسلوبك وطريقتك في طرح افكارك ممتازة
تحياتي ليكي
انتى مكسب لمصر والله انتى غيرتيلى كل مفاهيم حياتى وكل عادات اكلى
انا اتفرجت على فيلم that sugar وحقيقي اتصدمت وكرهت السكر وقرفت منه اوى ومن وقتها وانا حسه بتأنيب الضمير وانا مش عارفه اغير عادات اكل اولادى
قناة للكيتو والصيام المتقطع ارجو الاشتراك
ruclips.net/channel/UC9RYa3L_tbYiXFeK-p5NjWA
فيديو جاي في وقته والله معايا لأن خلاص فاضل اخر خمسه كيلو علي هدفي وكنت بدأت ازهق واتعب
أفضل فيديو سمعته في اليوتيوب يتكلم عن أساس مشكلتنا في الدايت، فعلا كلامك ميه على ميه ❤
persistence هو الاصرار والمثابرة
discipline انضباط و تدريب نفس علي الالتزام بشئ معين
والله كلام من ذهب وفعلا محتاجينة وقليل اللي يهدونا ههالنصائح للذهبية محبتك من السعودية
الفيديو جه ف وقته انا بوظت لمدة اسبوع و دلوقتى زعلانة اوى بجد يا رب ارجع انتظم بقى
فعلا عشان كنت مسافرة و مكنتش بسمع فيدوز لدكتور وعد فضميرى مكانش صاحى
الفيديو ده أهم فيديو في رحلة الدايت الطويلة خاصة أنه جاى وقت الشتا اللي هو معروف بالجوع السريع وكتير مننا هيضعف بنسب متفاوتة على الأقل هتقع يوم في الأسبوع علي الاقل..
قناة للكيتو والصيام المتقطع ارجو الاشتراك
ruclips.net/channel/UC9RYa3L_tbYiXFeK-p5NjWA
انت بجد انسانه هايله فتحت موضوع انا قلقانة منه صرت اقرف من الاكل صار لي ظروف حدسة اثرت في وجهي وكادت عيني تضيع مني لحد الان عيني تالمني صرت محبطة بما اني كدا مين اللي يشوفني سواء خسيت ولا تخنت كرهت الاكل وكل شيء حياتي لم اعد اسمع الا الموت وكورونا تحياتي وتقديري لك يا اجمل وعدحبيبتي😭😭😭
بسم الله ماشاء الله حولك انت رهيبة .. هاد الفيديو جرعة وعي ونضج🌷شكرا دكتور وعد
انا من تونس بدات رجيم الصيام والحمد لله بدات اخس كل اسبوع كيلو و الفضل كله لله وليكي انتي اشكرك كتير على التشجيع
انا بسمع كلامك بتركيز لانه مفيد جدا مش عشان رجيم او اي حاجه. لانه منهاج حياه وطريقة تفكير رائعة للحياه والتعامل مع الناس الي حولينا. فارس من الاردن ♥️
انت انسانه رائعه تبسطي الامور وتفهمينا وتحببينا فيك اشكرك من اعماق قلبي انتي ملهمتي
على فكره كلامك مفيد مش بس الدايت لاء لعموم حياتنا بجد برافوا
نحتاج منك بين فترة واخرى مثل هذا الفيدو وهذا الشرح الجميل
جزاك الله خيرآ
رائعة كلامك صحيح
بس انتي عندك القدرة بخبرتك ومعلوماتك العميقة تعطي أكبر طاقة للشخص
شكرا أحبك😍😘
ما شاء الله حقيقى انتى فظييييييعه والله😍شكرا انك ف حياتنا والله ربنا يبارك فيكى كل حاجه بتقوليها بطريقه حلوه جدااا بس الفيديو ده خصوصا انتى عديتى فيه👏🏻👏🏻👏🏻♥️شكرا جدااااا دكتور وعد♥️♥️♥️
احلي حاجه فيكي ان كلامك منطقي مش هري وبس استمرييييييييييبب
فيديوهاتك دايما بتشجعنى وبتريحنى نفسيا لأنك بتجاوز على كل التساؤلات والمواقف اللى ممكن نتعرض ليها شكرا يادكتور وبالتوفيق
ڤيظيو فظيييع وجه في وقته انا سمعته مرتين ولسه هاسمعه تاني عشان كنت محتاجه جدا كان بقالي فتره مش عارفه ارجع انتظم مع اني حسيت حلو جدا كنت فاكره اني مابقتش عندي اراده شكرا ليكي يا احلي دكتور وعد
كنت محتاجه اسمع الكلام هذا حرفيا♥️ثانكس
فعلا كلامك صحيح جدا وسمعت فيديو مشابة لة جداruclips.net/video/02rTEBa0y48/видео.html
حضرتك بجد غيرتى حاجات كتير في حياااتى انا بقالى اكتر من شهرين مبطله سكر
بجد شكرا ليكى جدا♥️♥️♥️🌺
انا بصراحة كنت بنزل لما كنت باكل كارب وبروتين مع بعض بس وقفت الميزان ثبت لما سمعت كلامك وبقيت افصل البروتين عن الكارب والدهون عن الكارب واكل الكارب لوحدو بجد ماشاء الله بقيت أنزل الحمد الله بس جالي احباط في اخر 5 كيلوا 😬 واتشجعت تاني ومن دلوقتي حاكل اخر وجبة بيض وسبانخ وبكرة الدايت والكارديو💪بأذن الله
احلى دكتورة فى الدنيا اى ثقه او معلومه مش بثق غير فيكى بس تسلمى يارب يكرمك عننا
حكتبلك نفس الكومنت اللي كله بيكتبه فعلا لسه بدأه بقالي ١١ يوم بس حاسه باختلاف انا تقريبا ٢٤ س مش بشغل غير فيديوهات ليكي و صوتك بيحمسني اني اكمل للتارجت♥️♥️
والله وكأنك بتتكلمي عليا كل ماأبدأ بتجيبلي جارتي طبق حلو او مالح بيشهيي بس اليوم انا بوزتو علشانها لكن الى متى فانا قررت خلاص وجاني حماس وقلت في نفسي لازم اقول لها لا تجيبيلي اكل من فضلك ومهما تجيبلي لن ولا ٱكل لأنني قررت خلاص وتحمست صدقتي الحماس يبدا من داخلنا شكرا جزيلا سؤال بس ياريت تجاوبيني انا عملت دايت كتير وارجع لعاداتي السيئة وارجع للسمنة ارجوكي اريد ان ابقا ثابتة وفرحانة برشاقتي 🙏
اني متابعتك من العراق ٦٠ سنة صرت مدمنة فديواتك وقد استفد من حضرتك ونقص وزني ٤ كيلو في شهر رغم اني لستو ملتزة بشكل كبير
يا دكتورة وعد اتكلمي عن ترهل الذراع والثدي خاصه
احلى تحيا من الاردن وفلسطين وليبيا لاحلى دكتورة في العالم اقسم بالله
احلى حاجة و انفس حاجة وجدتها وانا اتنقل في اليوتيوب .حقيقة غيرتي حياتي و أعطيتني امل و طاقة ربي يحميك و يرحم من رباك
فعلا دكتورة كلامك غير تفكيري لاقصى درجة لا تتوقعينها الله يجازيك انشاء الله خير الجزاء انت فعلا سحر رباني على العقل❤️🌺🌺🌺🌺
والله العظيم الفيديو جه فى وقته
بقالى اسبوع مستنية الحماس ده ومجاش بس تفكيري اتغير بعد الفيديو
ربنا يباركلك يادكتورة ويزيدك من علمه
ويجعله فى ميزان حسناتك يارب
انا بتهرب منك لما اكون مبوظة الدايت بس النهارده قولت محشي محشي هتفرج عليها برضه🤣🤣
الفيديو اكثر من راااائع بجد جزاك الله خيرا
شكرا جدا لي حضرتك مش متخيله قد ايه كلامك ده اثر فيا ازاي
يانجمة الطب البشري
جزاكي الله خيرا الجزاء
بحبك في الله
جه في وقته هابدأ بكره من تاني ان شاءالله 💪🏼💪🏼💪🏼
من احسن الدكاترة يلي سمعتلها و كلامها بيقنع واسلوبك بيدخل ع القلب ولله ماشاءالله عنك وفعلا انا بقيت امشي ع كلامك وانصح عالم كتير بيه بنفس الشرح بتاعك مع اني بدرس علوم اغذية بس مااستدفتش حاجة من يلي بدرسو وبحسو حاجات كتير غلط وقديمة لما ازهق من المذاكرة بجي اذاكر عندك 😂😍♥️♥️♥️
قناة للكيتو والصيام المتقطع ارجو الاشتراك
ruclips.net/channel/UC9RYa3L_tbYiXFeK-p5NjWA
انتي عبقرية
كلام رائع جدااا والله وخصوصا عجبتني جمله (( اني افضل مكمل رغم اي حاجه بتحصل ))) 👍👍👍👍👍👍👍
محاضراتك اكثر من رائعة. لقد وهبك الله عز وجل مهارات في ايصال المعلومة الى المتلقي بسهولة كبيرة. شكرا لك على مساعدتك لنا. تقبلي تحياتي. 💓💕🌹💓
فعلا كلامك صحيح جدا وسمعت فيديو مشابة لة جداruclips.net/video/02rTEBa0y48/видео.html
Best specialist nutrition and psychological analysis doctor .. all appreciation and respectation ....tres tres bien...جزاكم الله عنا كل خيرا واعز مقممم ورفع
أشكرك يا دكتورة علاوة على الاستفادة الصحية انت تقدمين نصائح نفسية قيمة فعلا غيرتي حياتي للأحسن ❤❤❤
كلاااااامك كله مريح جدا ولاقيت نفسي قي كل كلمه بجد انتي راءعه
انا دايما اتشجع لشيء معين استمر فيه مدة وبعدين يتغير مزاجي او يحصل ظرف طارئ اتراجع وهذا ينطبق أكثر شيء على استمراري في الدايت للاسف فالموضوع مهم جدا شكرا لك دكتورة
لا اله الا الله عدد ما كان وعدد ما يكون وعدد الحركات والسكون 🌷🌷
قناة للكيتو والصيام المتقطع اشترك من فضلك
ruclips.net/channel/UC9RYa3L_tbYiXFeK-p5NjWA
شكرا دكتورة على كلام عقل و على الثقافة انا بحب فيديوهاتك
انا مبسوطة جدا اني اكتشفت القناة لسة متبعاكي من اسبوع وبعد تعب سنين في دايت مع دكاترة كتير واخس وافرح وارجع اتخن تاني واكتئب ربنا بعتك في الوقت المناسب وفعلا من ساعة ما منعت السكر تماما والنشويات الضارة مش بحس بالجوع ومكملة ان شاء الله ...معجبة جدا بأسلوبك العلمي في شرح المعلومة وتكرارها باكتر من شكل ومعجبة كمان بشعرك الكيرلي لانه شبه شعر بنتي❤
شكرا يا رحاب فعلا كلامك صحيح جدا وسمعت فيديو مشابة لة جداruclips.net/video/02rTEBa0y48/видео.html
السلام عليكم ، لي يمكن اسبوع اتفرج على فيديوهاتك من بدأ اهتمامي بالدايت منر٢٠١٤ ماحصلت احد مثلك في تفصيلة في المواضيع كلها خصوصاً مقامومة الانسولين دايم يرمون الكلمة ويتركوننا كذا تايهين بكل نقطة ألقاك تشرحين وتفصلين انا محظوظة ان الصدفة جابتني لهذي القناة أشكرك على مجهودك وعلى ماتقدمين باخلاص دكتورة وعد ❤️❤️❤️❤️
واللة دكتورة ما اعرف ابيش اوصفج انتي ذهب اللة يحفظك كل كلمة تكولية صادقة
فعلا كلامك صحيح جدا وسمعت فيديو مشابة لة جداruclips.net/video/02rTEBa0y48/видео.html
أنت انسانه مؤثره جدًا ربنا يكرمك
انتي استاذتي وملهمتي دكتور وعد ..بجد مرسي ليكي
دكتورة أستاذة زكية جداماشاء الله عليها
اللهم صل على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا
🍃🍃🌸🍃🍃🌸🍃🍃
لاحول ولاقوة الا بالله..
اللهم صل وسلم على نبينا محمد ..
صباح الخير يادكتور انا عندي 57سنه ونفسي اخس ممكن تبعتيلي نظام غذائي وشكرا
كلامك دايما بيجي في وقته وبيجي في الجون 😂😂 الله عليكي 🙏🏻🙏🏻🌹🌹🌹 ربنايباركلك علي كلامك ده وطريقتك في تغير اسلوب التفكير ❤❤❤
بجد اتعلمت منك.كتير اووووووووى وفهمت حاجات وصححت اخطاء كنت بقع فبها كتير بجد ربنا يجازيكى خير
حقيقى بشكرك كلامك جالى فى وقته انا شكلى كنت بشحت التشجيع والحماس بس بجد شكرا
قد ايه الفيديو ده جميل وقد ايه حضرتك بتقومي مقام الضمير يعني لو ضمير الواحد افترضنا انه اتكلم اعتقد انه هيقول نفس كلام حضرتك ....فعلا العلام حلو
فعلاً توبك روعه بجد و وضحلي حاجات كتير غلط كنت بقع فيها ... شابوه أوي 👏👏👏 دكتور وعد 😘
كلام من ذهب
بليز دكتور وعد عاوزة اجابة علي فكرة انا مش مصرية انا عربية بكتبلك من بلدي وإنت هايلة بصراحة وكلامك رااائع ومفيد جداً جداً 😍 .... انا بعمل كيتو وبروح الجيم الصبح من غير اكل عشان احرق اسرع وبلعب مقاومة برضو .. امتى وازاي آكول وجبتي عشان حسه ان العضلات قلت كثير وهل مسموح بالواي بروتين في الكيتو
انتي دكتوره روووعه بجد
حضرتك رائعه جدا اسلوبك محفز جدا جدا بارك الله فيك وجزاك الله خيرا
بجد يا وعد انا بحبك في الله بجد
انا كنت قعدة بفكر في كل حرف تقولي وانتي رتبتي بطريقة جميلة اووووي ميرسي جزاك الله خيرا ❤🌹🙏
اجمل فيديو غير فعلا طريقة تفكيري ربنا يباركك اجمل دكتورة
احلى اشعار من افضل دكتوره على اليوتيوب
شكرا د. وعد
زين الناس الي ما بتحب تاكل سمك و روبيان و لحم قدر تعمل كيتو و في بديل
شكرا دكتورة كومنت قبل مشاهدة الفيديو جزائرية تعلمت منك بزاف حوايج وأثق في كلامك ربي يخليك
شكرا حبيبتي الجزائرية فعلا كلامك صحيح جدا وسمعت فيديو مشابة لة جداruclips.net/video/02rTEBa0y48/видео.html
يمكن الناس تخلط بين ال motivation والارداه
الله يسعدك فين ماكنتي😢❤❤❤❤❤❤❤
دكتورة علمينا تمارين او طرق شد ترهل الزنود او الذراع
بجد الفيديو جه في وقته شكرا جدا يا اجمل دكتور فالدنيا ❤️❤️❤️
موضيعك كلها مفيدة و بتجاوبي على الاسئلة لتحيرنا بتصيبي هدف 👍⛹️
ربنا يحفظك ويبارك لك في علمك وعملك
بجد ربنا يبارك لحضرتك علي هذا الفديو أفادني كثيرا شكرا جزيلا
بحبك جدا يا دكتور وبحب صراحتك وتصالحك مع نفسك ❤️❤️
انتي اللي غيرتيلي حياتي بجد شكرا ♥
مرحبا دكتوره عندي سؤال هل القهوه الفرنسيه البودره الي ما فيها سكر وبنحضرها بالبيت بتكون قهوه و ماء بدون اضافات هل مسموحه بالصيام المتقطع
رجاءًا تردي على سؤالي لاني الحمدلله بلشت الصيام المتقطع من اسبوعين وملتزمه و عّم بشرب باليوم فنجان فرنسي
وشكرا على جميع فيديوهاتك الحقيق استفدت منك كثير ❤️
الله عليكِ انتي فعلا بيوتفل آند واااو😍🎉💯
معلومات جدا مميزة شكرا لك محتواك مميز غير مكرر.
والله يا دكتورة فى وقتك ربنا يجازيكى عنا الخير يارب
قناة للكيتو والصيام المتقطع ارجو الاشتراك
ruclips.net/channel/UC9RYa3L_tbYiXFeK-p5NjWA