Как тренироваться в паттерне шага. С чего начать и почему это так важно.
HTML-код
- Опубликовано: 4 сен 2024
- Шаг самое распространённое движение в жизни человека. А что если шагать можно кайфуя и тренируя мышцы в этом движении ? Как этого добиться рассказываю в ролике
Интересные ощущения, появилась лёгкость в спине
Рад что понравилось 😻