［第30回］アンチエイジングのプロが教える間違いのない顔と頭の洗い方｜宇津木龍一さん（形成外科医／クリニック宇津木流院長）

[@imiks6164]

OPを無くしたほうが伸びると思います

[@russianblue5297]

激しく同意致します。そこの部分２倍速で飛ばしています。宇津木先生の関係のないお話は不要です。

[@どんすけ-m4r]

動画停止しかけた😂

[@まゆ-i8f]

タイムテーブル付けてくれたら解決です‼️
是非ご検討を‼️

[@user-hm4hs2ty9t]

ホントそう。延々とお茶の話してて「あれ？洗顔の話じゃなくて、お茶の動画開いちゃった？」って、自分がまちがったかと思いました。雑談するにしても、全然関係ない話じゃなくて、せめて洗顔関係(顔周りとか洗う関連とか)っていうか、尺伸ばしでカネ儲けかよっていう魂胆丸出しだと冷めるので、その気持ちは隠してほしいです

[@Komakawaii]

宇津木先生のお話はいつ聞いても芯があり良いですね。ありがとうございます。

[@るなるな-n8u]

真実を広げてくださってありがとうございます

[@kaba2905]

私は若い日に比べて骨密度50の時に薬を拒否して、日焼け止めを止めようと決断しました。5年後の計測で復活しました。
40年近く、雨の日も冬も、お産の入院中以外は、ずっと塗り続けていた事を反省して。
ヤフーの知恵袋でも、医療従事者ですが、自力で復活は、無理ですとか、散々でした。とても落ち込みましたが、
ビタミンD不足しているという信念を曲げず、こけないように注意して、でも自転車でこけた時も骨折なしでした。
サプリと、プロティンも止めました、カリウムとリンと、中性脂肪が低くて、普段の食事に重きを置きました。
iサプリ効かないと確信しました。まだスーパーの野菜の方が目に見えるものだから、それにしました。
その時の骨粗しょう症専門医は、バカ高い注射とか、薬の処方しか言わない、栄養面とかは皆無です。点数にならない。

[@まなりん-e3b]

男性のお2人が「化粧をしている方はどうすれば？」と言う質問をしてくださってありがたかったです✨️

[@eikoshu505]

肌断食をしています。洗顔も水だけで洗顔ですですけど、たまにはファンデーションつけて薄くファンデーションをつけてメイキャップする時もあります。その時の洗顔方法の仕方を教えてください。

[@user-bx9sg2zm4l]

毛穴はもう治らないでしょうか?

[@shinichieeeeee]

確かに、漁師のおじちゃん達はシミなかったです。
島育ちなんでよく見てました😊
化粧品、スキンケアって儲かるからなんでもアリみたいな法律になってますもんね。
消費者が知識を得ることが大切ですね！
髪もわたしはほぼほぼ湯シャンです、髪の毛のハリとボリュームは戻ってきてます。
メディア、メーカーの洗脳ってすごいなーと逆に感心します😮
脳の思考の仕組みをとことん研究して
洗脳されてますね〜

[@麻生ゆいじょ-s2g]

水でいいよ

[@みーちゃん-u3c]

私は、薄めの肝斑と、赤みと、白斑もあって白抜けしているところがマダラになっていてジグソーパズルみたいです（ ; ; ）

[@エンドイフ]

常在菌の話、ごもっともだと思います
ここ最近、日本では抗菌が非常に流行っていますが、完全に逆効果
空気清浄機も、消費者を馬鹿にしている無駄な物
ちょっと考えたら意味がないってわかることじゃん

[@kuukina]

空気清浄機はにおいを消してくれますが、これは勘違いですか？

[@umigame-suki]

湯シャンしてるんですけど、ドライヤー後の抜け毛ハンパないんですけど、ドライヤーはやった方がいいんですよね？😢

[@_ttrade5942]

宇津木先生は
「水洗髪」と「タオルドライ」
を提唱されていますよ。
なのでシャワーを水に変えてドライヤーは極力せずにタオルでなるべく水分を取る形を取れば変わると思います。
どうしてもタオルドライだけでは濡れていて気持ちが悪いなら、その場合は頭から15センチ以上ドライヤーを離して温風と冷風を交互に当ててください。とおっしゃっています。

[@umigame-suki]

@@_ttrade5942 なるほど！そうなんですね！まだ本を読んだことがなかったもので…💦わかりやすく教えていただき、ありがとうございます！🙇‍♀️

[@現役合格-f6z]

@@_ttrade5942物凄い臭そう

[@_ttrade5942]

@@現役合格-f6z 臭いと言われた事はないですね～

[@成美増田-v3o]

肌はお化粧食べたくないから最初から塗らないなら良いのに。肌断食❓