앉아서 팔뚝살 , 겨살 , 등살을 저세상으로 보내버리는 운동🔥🔥🔥 ( feat. 밴드운동 )

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  • Опубликовано: 29 дек 2024

Комментарии • 40

  • @서연-x5s7x
    @서연-x5s7x Год назад +1

    3/22 👌🏻

  • @sooobin6804
    @sooobin6804 3 года назад

    불금에 과식하고 보는영상 1번^^아오 팔아파여 살려줘요ㅋㅋ

  • @장동건-f1b
    @장동건-f1b 4 года назад

    밴드가 없지만~방법은 숙지숙지~
    스트레칭은 따라합니다.
    시원하네요~ 오늘도 행복합시다^^

    • @Fromdew
      @Fromdew  4 года назад

      장동건 히히 역시 멋지십니다앙!!!!! 감사해요🥰

  • @꼬마어린이
    @꼬마어린이 3 года назад

    어깨에 석회가 끼어서 삔거처럼 아팟는데, 이운동하고너무 시원했어요. 오랜만에 어깨 쭉펴고 팔뚝도 불태웠어요. 감사합니다!

  • @2rynn
    @2rynn 3 года назад

    듀잇밴트 민트로 하체운동할 땐 약하다고 느꼈는데 상체운동하니까 빡세네요ㅠㅠ
    ㅋㅋㅋ후 힘들어서 댓글쓰는 것도 힘드네요ㅋㅋㅋㅋ
    듀잇밴드로 등운동할 수 있는 거 있으면 올려주세용ㅋㅋ!!

  • @S_HA_KY
    @S_HA_KY 3 года назад

    헬스장은 못가고 집에서 할수있는 근력운동 찾았는데 팔 떨어질듯이 운동이 되네요 정말 감사해요ㅠㅠㅠㅠ 저는 루프밴드를 이용해서 하고있는데 꾸준히해볼게요!!!

  • @00bu25
    @00bu25 4 года назад

    팔박살날정도로 너무죠아요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ👊🏻👊🏻👏🏼👏🏼👍👍👍

  • @LS-xi3mg
    @LS-xi3mg Год назад

    4/12~

  • @김강희-o1n
    @김강희-o1n 4 года назад

    팔둑이 찌릿찌릿 엄청 자극이 느껴져요~~🤙🤙🤙

    • @Fromdew
      @Fromdew  4 года назад +1

      김강희 자극이 진짜 장난아니죠잉?!!!!!🔥🔥

  • @찰떡콩떡-s9l
    @찰떡콩떡-s9l 4 года назад

    밴드 받자마자 따라했어요!! 의욕 뿜뿜!😤😤

    • @Fromdew
      @Fromdew  4 года назад

      꿀고구미 꺄 멋집니닫!!!!!!!!!💕💕💕

  • @yeon_7382
    @yeon_7382 4 года назад

    퇴근하자마자 저녁 먹고 따라해봤는데 너무 좋아용😆

    • @Fromdew
      @Fromdew  4 года назад

      집사예요 꺄ㅜ정말여?!!! 다행이에요!!!!!!💛

  • @짱구쪼아
    @짱구쪼아 4 года назад

    이슬님 상의 제품 뭔지알수있을까요~~? 딱 저런더 사고싶었어요ㅠㅠ

    • @Fromdew
      @Fromdew  4 года назад

      아보카도코리아 에요!!😊

  • @jA2A5As
    @jA2A5As 4 года назад

    듀잇밴드가 없이도 할 수 있는 방법이 있을까요? 그냥 스트레칭 밴드는 있는데 그걸로는 못할까요...?

    • @Fromdew
      @Fromdew  4 года назад

      그걸로도 하실 수 있어요!!🙆🏻‍♀️

  • @이상배-c3k
    @이상배-c3k 4 года назад

    펴갈께요 좋은정보감사해요

  • @nicemin
    @nicemin 4 года назад

    엄청 아프듀? 시원하듀?
    하실때 네네네!! 음성으로 외치기

    • @Fromdew
      @Fromdew  4 года назад

      챠이부부 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ앜ㅋㅋ 여기까지 들리구요😂💛

  • @뭉치팍치
    @뭉치팍치 4 года назад +1

    처음부터 그레이 밴드로 했더니 너무 힘드네용 !! 그렇지만 !!!! 너무 재밌다는거 >< 밴드 운동 많이 올려주세용 ! 내일도 하러 올듀잇~! (하트)

  • @얼음소년
    @얼음소년 4 года назад

    잘봤어요😄

    • @Fromdew
      @Fromdew  4 года назад

      페어리 앗 오랜만이에요!!!ㅎㅎㅎㅎㅎ

  • @요냐-f7c
    @요냐-f7c 4 года назад

    우와 오늘 밴드로 같이 했는데 팔이 떨어지는 것 같아요!! 운동효과가 최고!! ㅋㅋㅋ

    • @Fromdew
      @Fromdew  4 года назад +1

      ᄋᄉᄋ요냐 ㅋㅋㅋㅋㅋ진짜 최고죠?!!!!😆

  • @puthmr2187
    @puthmr2187 4 года назад

    파이팅!👍

    • @Fromdew
      @Fromdew  4 года назад

      PUTH MR 퐈이티이이잉!!!!!🙆🏻‍♀️🙆🏻‍♀️

  • @yoonkwon6618
    @yoonkwon6618 4 года назад

    듀잇밴드 구매하고 싶은데 언제 다시 판매하시나요?ㅠㅠㅠ

  • @채리-j1n
    @채리-j1n 4 года назад +1

    벤드 어디서서 구매하나요?

    • @김정환-n5q4r
      @김정환-n5q4r 4 года назад

      지금은 품절 중고나라에서 직거래아니면 안전거래 하세요

    • @Fromdew
      @Fromdew  4 года назад

      채리 품절상태여서 현재는 구매가 불가능합니당 ㅠㅡㅜ!!

  • @이지원-w9r2g
    @이지원-w9r2g 4 года назад

    월요일부터 영상을 보고 따라하고 있네요 온몸이 아프지만 매일 1시간씩 하네요 요일별로도 다이어트를 위한 프로그램이 있었음 좋겠네요 감사합니다^^

    • @Fromdew
      @Fromdew  4 года назад

      이지원 우와 한시간이나요?!! 대단하셔요!!!!! 나중에 꼭 요일별 프로그램도 만들어볼게용!!!☺️🤟

  • @임효범-m7v
    @임효범-m7v 4 года назад

    앵클밴드 구입하고 싶은데 어디서 ??..

    • @Fromdew
      @Fromdew  4 года назад

      임효범 현재는 품절 상태로 구입이 어려운 상태에요ㅠㅡㅠ!!!!!

  • @김영-j5e
    @김영-j5e 4 года назад

    앵클밴드 사고 싶어요.

    • @Fromdew
      @Fromdew  4 года назад

      김영 ㅠㅠㅠㅠ지금은 구매가 불가능한 상태입니다😢🙏🏼🙏🏼🙏🏼