필라테스 바렐 시퀀스 25분 | 탄탄한 코어 & 3D 힙 & 굽은등 펴기 | 중급 시퀀스

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 ноя 2024

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)16:56"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)
"만보 걷기 대신 이것 하세요" 누워서 했더니 뱃살 싹 녹이는 초간단 운동법 (김병곤 박사 1부)지식인사이드
Просмотров 3,1 млн
어깨 움직임 어려운 사람 다 모여라! 강사레슨 후기가 증명하는 바렐&써클링 필라테스 시퀀스 | 바렐 필라테스 시퀀스 | 바렐 시퀀스30:14어깨 움직임 어려운 사람 다 모여라! 강사레슨 후기가 증명하는 바렐&써클링 필라테스 시퀀스 | 바렐 필라테스 시퀀스 | 바렐 시퀀스
어깨 움직임 어려운 사람 다 모여라! 강사레슨 후기가 증명하는 바렐&써클링 필라테스 시퀀스 | 바렐 필라테스 시퀀스 | 바렐 시퀀스여온쌤의 필라테스 Sequence Design
Просмотров 21 тыс.
300 Squats Challenge! You can do it! 스쿼트 300개 도전! 나도 할 수 있다~!17:58300 Squats Challenge! You can do it! 스쿼트 300개 도전! 나도 할 수 있다~!
300 Squats Challenge! You can do it! 스쿼트 300개 도전! 나도 할 수 있다~!BLESS LIFE
Просмотров 40 тыс.
FREE CHESTS & HAMMER JAM ARE HERE! | Clash On!00:53FREE CHESTS & HAMMER JAM ARE HERE! | Clash On!
FREE CHESTS & HAMMER JAM ARE HERE! | Clash On!Clash of Clans
Просмотров 6 млн
Mission: Impossible - The Final Reckoning | Teaser Trailer (2025 Movie) - Tom Cruise02:01Mission: Impossible – The Final Reckoning | Teaser Trailer (2025 Movie) - Tom Cruise
Mission: Impossible - The Final Reckoning | Teaser Trailer (2025 Movie) - Tom CruiseParamount Pictures
Просмотров 14 млн
I Give Up... This Season Is Ridiculous 😂28:16I Give Up... This Season Is Ridiculous 😂
I Give Up... This Season Is Ridiculous 😂GOAT
Просмотров 439 тыс.
SPEND THE WEEK WITH ME | VLOG | MOLLYMAE36:29SPEND THE WEEK WITH ME | VLOG | MOLLYMAE
SPEND THE WEEK WITH ME | VLOG | MOLLYMAEMollyMae
Просмотров 430 тыс.
확 늙는 사람들의 공통점? 더 늙기 전에 당장 이 '3가지'를 해보세요!ㅣ동안 얼굴 관리 홈케어 방법25:01확 늙는 사람들의 공통점? 더 늙기 전에 당장 이 '3가지'를 해보세요!ㅣ동안 얼굴 관리 홈케어 방법
확 늙는 사람들의 공통점? 더 늙기 전에 당장 이 '3가지'를 해보세요!ㅣ동안 얼굴 관리 홈케어 방법일타의사 박영진
Просмотров 540 тыс.
체어필라테스| 상하체 골고루 50분체어 시퀀스 | 자극 최고👍 근육통 예약, 땀뻘뻘💦| 이번 시퀀스는 너로 정했다6:38체어필라테스| 상하체 골고루 50분체어 시퀀스 | 자극 최고👍 근육통 예약, 땀뻘뻘💦| 이번 시퀀스는 너로 정했다
체어필라테스| 상하체 골고루 50분체어 시퀀스 | 자극 최고👍 근육통 예약, 땀뻘뻘💦| 이번 시퀀스는 너로 정했다필라테스는 FLOW를 타고
Просмотров 1,4 тыс.
장안의 화제! 텐션 끼쟁이 만난 장영란의 대박 육아법은? (애어른,짜장밥)15:15장안의 화제! 텐션 끼쟁이 만난 장영란의 대박 육아법은? (애어른,짜장밥)
장안의 화제! 텐션 끼쟁이 만난 장영란의 대박 육아법은? (애어른,짜장밥)A급 장영란
Просмотров 421 тыс.
자영업 시작 후, 엉망이 된 생활 습관 | 제거해도 자꾸만 재발하는 대장 용종 없애는 법 | 대장암 환자 연령이 낮아지는 이유 | 귀하신몸10:46자영업 시작 후, 엉망이 된 생활 습관 | 제거해도 자꾸만 재발하는 대장 용종 없애는 법 | 대장암 환자 연령이 낮아지는 이유 | 귀하신몸
자영업 시작 후, 엉망이 된 생활 습관 | 제거해도 자꾸만 재발하는 대장 용종 없애는 법 | 대장암 환자 연령이 낮아지는 이유 | 귀하신몸EBS 컬렉션 - 사이언스
Просмотров 21 тыс.
과학으로 입증된, 살 안찌는 몸으로 확 바뀌는 현실적인 방법 (조영민 교수 3부)13:49과학으로 입증된, 살 안찌는 몸으로 확 바뀌는 현실적인 방법 (조영민 교수 3부)
과학으로 입증된, 살 안찌는 몸으로 확 바뀌는 현실적인 방법 (조영민 교수 3부)지식인사이드
Просмотров 482 тыс.
체어 필라테스 시퀀스 30분 풀 버전 | 동작 별 포인트 & 주의사항31:20체어 필라테스 시퀀스 30분 풀 버전 | 동작 별 포인트 & 주의사항
체어 필라테스 시퀀스 30분 풀 버전 | 동작 별 포인트 & 주의사항Pilates in Melody
Просмотров 2,5 тыс.
Best Core Engagement methods for Back Pain Relief15:15Best Core Engagement methods for Back Pain Relief
Best Core Engagement methods for Back Pain ReliefCore Balance Training
Просмотров 180 тыс.
대박입니다...영어는 이거 2개만 미친듯이 하면 충분합니다!19:31대박입니다...영어는 이거 2개만 미친듯이 하면 충분합니다!
대박입니다...영어는 이거 2개만 미친듯이 하면 충분합니다!미드 1만 시간 본 남자 - 수아 바나나
Просмотров 460 тыс.
"체중계 올라가지 마세요." 지금 내가 살이 빠지고 있다는 결정적인 증거 (김병곤 박사 3부)15:40"체중계 올라가지 마세요." 지금 내가 살이 빠지고 있다는 결정적인 증거 (김병곤 박사 3부)
"체중계 올라가지 마세요." 지금 내가 살이 빠지고 있다는 결정적인 증거 (김병곤 박사 3부)지식인사이드
Просмотров 647 тыс.
Дональд Трамп спасет США27:26Дональд Трамп спасет США
Дональд Трамп спасет СШААлексей Шевцов
Просмотров 1 млн
Когда смотришь новости с мамой00:39Когда смотришь новости с мамой
Когда смотришь новости с мамойКЕРЯ
Просмотров 1,1 млн
Неадекваты, ночные бабочки и изменщики. Кто катается ночью в такси бизнес-класса32:21Неадекваты, ночные бабочки и изменщики. Кто катается ночью в такси бизнес-класса
Неадекваты, ночные бабочки и изменщики. Кто катается ночью в такси бизнес-классаСПЕКТР
Просмотров 510 тыс.
Lp. Сердце Вселенной #44 ПОСЛЕДНЯЯ РАСА [Мёртвый Мир] • Майнкрафт37:26Lp. Сердце Вселенной #44 ПОСЛЕДНЯЯ РАСА [Мёртвый Мир] • Майнкрафт
Lp. Сердце Вселенной #44 ПОСЛЕДНЯЯ РАСА [Мёртвый Мир] • МайнкрафтMrLololoshka (Роман Фильченков)
Просмотров 958 тыс.
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik00:25Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintik
Мой тг: Подвал Стинта #стинт #stint #stintikStintik
Просмотров 834 тыс.
Я тайно Слежу за СВОЕЙ ДЕВУШКОЙ 24 ЧАСА и Вот что я узнал...19:59Я тайно Слежу за СВОЕЙ ДЕВУШКОЙ 24 ЧАСА и Вот что я узнал...
Я тайно Слежу за СВОЕЙ ДЕВУШКОЙ 24 ЧАСА и Вот что я узнал...Domer Grief
Просмотров 556 тыс.
Пришла в себя в городской больнице... // Было дело. Советский след00:45Пришла в себя в городской больнице... // Было дело. Советский след
Пришла в себя в городской больнице... // Было дело. Советский следKTK TV
Просмотров 196 тыс.
Kuyov Navkar #newvideo #lazizashokuz #love #youtube #shokuz00:17Kuyov Navkar #newvideo #lazizashokuz #love #youtube #shokuz
Kuyov Navkar #newvideo #lazizashokuz #love #youtube #shokuzLazizashokuz
Просмотров 318 тыс.