YOGA VOOR EEN ZWAAR HART 🤎 | yin restorative yoga practice

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 2 окт 2024
  • Hi lieve jij, in deze yin restorative yoga practice gaan we diep verbinden met alles wat nu speelt in je hart. We verwelkomen alles wat nu gevoeld wilt worden in jou. Kleed je lekker comfortabel aan en creëer een veilige bubbel waar je voor het komende uur niet gestoord wordt. Namasté 🤎🙏🏼
    Abonneer op mijn kanaal: bit.ly/1kCWB2Y
    Wat fijn dat je er bent! Ik ben Lenette, 25 jaar en deel al sinds 2010 mijn persoonlijke leven online. Ik ben gek op het bespreekbaar maken van taboes en mentale gezondheid. Op dit kanaal geef ik inkijk in mijn persoonlijke leven en mijn mentale en spirituele journey. Door mijn grote liefde voor yoga heb ik mij omgeschoold tot yoga teacher en deel ik op dit kanaal ook regelmatig practices die je samen met mij kunt doen 🙏🏼
    BELUISTER MIJN PODCAST!
    spoti.fi/39Ilv3y
    Follow me on social media!
    Instagram (@xlenette): bit.ly/3hasNTZ
    Podcast (Len's Cave): spoti.fi/39Ilv3y
    Mail: info@studiolenthe.nl
    Deze video bevat geen gekregen producten en geen betaalde samenwerkingen. Deze vermelding is onderdeel van de ‘Social Code: RUclips’. Voor meer informatie, ga naar desocialcode.nl

Комментарии • 24

  • @Jillllllllll
    @Jillllllllll 2 месяца назад

    Wauw, weer gehuild, wat bijzonder mooi. Dankjewel mooie Lenette❤️

  • @merleverseef
    @merleverseef 5 месяцев назад +1

    Omg zo fijn dit!!!!! en hoe je praat is echt ASMR voor mij

    • @lenettehermsen
      @lenettehermsen  5 месяцев назад

      Zo fijn om te horen!!! 🥹🤍 dankje lieve mer!

  • @perlinepassial
    @perlinepassial 5 месяцев назад +2

    Dit was zo’n fijne practice, niet last van een zwaar hart maar alsnog enorm fijn om te doen. Je hebt een fijne stem en echt letterlijk overal aan gedacht, dankjewel✨💜

  • @Pinay010.
    @Pinay010. 5 месяцев назад +1

    Wow Lenet. Ben al jaren geabonneerd en toen deze video online kwam sloeg ik hem op in me favorieten. Net na langere tijd besloten weer rek en strek oefeningen te doen dus yogamat gepakt en me favorieten map geopend. En toen zag ik jouw video en dacht waarom eigenlijk niet dit. Men eerste keer yoga en erg bijzonder. Hartelijk dank. ❤

  • @beautyforlive
    @beautyforlive 4 месяца назад +1

    deze video kwam uit midden in een zware periode, met een breakup en 2 niet-natuurlijke overlijdens van personen die veel te jong waren om deze aarde te verlaten & met wie ik een persoonlijke connectie had. Deze periode is en was zo zwaar dat er geen ruimte vrij was om deze practice te doen. Wel hield ik hem in m’n achterhoofd al die tijd, en ik wist dat er een moment zou komen dat ik yoga weer op ging pakken en mezelf alles zou laten voelen. Dat moment was zojuist. Ik heb de hele practice met m’n oogmasker op gedaan, en ben helemaal tot in mezelf gekeerd. Het gevoel van rust die ik niet voel is zo fijn en ondanks dat het af en toe mentaal pittig was, voelde ik me heel erg gedragen & begeleid door jou. heel erg bedankt voor deze practice Lenette🫶🏼

  • @Muisjeee
    @Muisjeee 5 месяцев назад +2

    Ik heb niet veel met yoga, maar vond dit heerlijk om te kijken. Ik kreeg er een ASMR gevoel van. Dankjewel voor deze video Lenette!

    • @lenettehermsen
      @lenettehermsen  5 месяцев назад

      Awh, wat fijn dat je hier ook rust uithaalt door simpelweg te kijken en luisteren! 🥹💗🙏🏼 Dankjewel voor je lieve woorden!

  • @lissvandenheuvel
    @lissvandenheuvel 3 месяца назад

    Deze yoga/meditatie oefening is heel fijn! Zou je misschien meer video’s kunnen maken waarin yoga/meditatie meer in voor komt. Zoals evening yoga, morning yoga, anxiety meditation. Jou stem is namelijk prettig om naar te luisteren ❤️❤️ deze oefening heeft me namelijk heel goed gedaan en vind echt dat je heel fijn en goed uitlegt 🌸

  • @daphnebrouwer724
    @daphnebrouwer724 3 месяца назад

    Dankjewel Lenette voor deze fijne practice! Echt even kunnen intunen met mijn gevoel ❤✨

  • @evajacobson5064
    @evajacobson5064 5 месяцев назад +1

    Wauw, wat een mooie practice, tot in de puntjes verzorgd! Ik vind je een heel fijne stem hebben om naar te luisteren. Bedankt! 🪷🤍

    • @lenettehermsen
      @lenettehermsen  5 месяцев назад +1

      🥹🙏🏼💗 zo fijn om te horen!

  • @soleilvanvleuten3914
    @soleilvanvleuten3914 5 месяцев назад

    Wat een fijne practice Lenette! Dankjewel

  • @filosophisch
    @filosophisch 5 месяцев назад

    Ik heb nog niet veel ervaring met yoga, maar vond dit echt heel erg fijn om te doen! Ik vind het heel fijn om met zoveel aandacht en liefde bij mezelf te zijn en ga waarschijnlijk nog vaker terugkeren naar deze video. Dankjewel hiervoor!

    • @lenettehermsen
      @lenettehermsen  5 месяцев назад

      Wat fijn om te horen! ❤️❤️

  • @bethanymelgers6377
    @bethanymelgers6377 5 месяцев назад

    Hi Lenette, ik heb veel yin yoga lessen gehad maar deze was wel echt heel bijzonder. Overal aan gedacht en waardevolle lessen.
    Bedankt! ❤🙏

    • @lenettehermsen
      @lenettehermsen  5 месяцев назад

      Wauw, wat een mega compliment! Dankjewel! 🥹💗💕

  • @paulienvanmolle6140
    @paulienvanmolle6140 5 месяцев назад

    Wat een geweldige video Lenette! Bedankt

  • @noa5005
    @noa5005 5 месяцев назад +1

    Onwijs goede video bedankt maak alsjeblieft meer veeeeeel meer van dit soort video's

    • @lenettehermsen
      @lenettehermsen  5 месяцев назад

      🥹💗🙏🏼 Zo fijn om te horen! And I will!!

  • @Joel_924
    @Joel_924 5 месяцев назад +1

    Hi, wat heerlijk om weer een video van jouw te zien.
    Ik begrijp alleen niet waarom je sokken hebt aangedaan, je hebt zulke mooie voeten, waar ik graag naar kijk :) :)

    • @rita_3967
      @rita_3967 5 месяцев назад

      Misschien om dit soort comments te vermijden, creep...

    • @Pinay010.
      @Pinay010. 5 месяцев назад

      Precies voor creeps zoals jou dus