kak taka whey proteina ne pomaga za pokachvaneto na muskulna masa ? nali ako trqbva da priemash 200 grama na den primerno protein za da pokachvash muskulna masa i ot proteina na prah priemash po 50 da rechem tova ne pomagalo taka li ?
The Shadow Ще има цяла поредица,в която показвам най-добрите упражнения за всяка мускулна група,но чакам да събера малко повече аудитория,за да я започна :)
Креатинът който пиеш в момента,има ли странични ефекти и полезен ли е.Ако е този който е в описанието ти с какъв вкус да взема.И дали е полезен защото смятам да си го взема
Наско Пича здравей,креатинът е напълно безопасен и няма никакви странични ефекти,имам видео относно креатина,в което говоря именно за нещата,които питаш,може да го изгледаш.Като вкус аз предпочитам да си взимам неовкусен,но ако държиш да е с вкус-динята е доста хубава 🙌🏻
Задържащ вниманието клип. Съдържателен материал, поднесен достъпно, интересно и полезно. Ще гледам и препоръчвам и следващите.☺
Блага Сарийска Благодаря за подкрепата☺️
Много хубав и полезен клип! Благодаря за информацията и продължавай все така❤
Даниел Цанов Мерси братле,радвам се,че клипа ти е харесал и ти е бил полезен,очайквай още много такива клипове за напред😌
Браво, много полезна информация! Чакаме нов клип, продължавай :)
Браво, чакахме нов клип , супер си
Iron KraZ Благодаря много за подкрепата💪🏼
Ооо, супер видеоклипове.
Професионално видео с много информация.
Александрина Божилова Благодаря ☺️
Много добро видео!😃😃😃
Благодаря💪🏼
Супер клип!💪🏻❤️
R. Ruschev Мерси братле💪🏼
kak taka whey proteina ne pomaga za pokachvaneto na muskulna masa ? nali ako trqbva da priemash 200 grama na den primerno protein za da pokachvash muskulna masa i ot proteina na prah priemash po 50 da rechem tova ne pomagalo taka li ?
Супер добър клип и чакаме поредицата😉
Simeon Ivanov Мерси брат💪🏼❤️
Ами ако се спре креатина?
Абонирах се
polezna informacia koga she napravish nqkoq recepta za sled trenirovachno xranene xa
Petko Petkov Да,очаквай рецептата в някой от следващите клипове💪🏼
Брат супер клип но не мие ясно левцина трябва ли да го пием в нетренировъчни дни ? Благодаря предварително💪
може да направиш клип за най-добрите упражнения за трицепс
The Shadow Ще има цяла поредица,в която показвам най-добрите упражнения за всяка мускулна група,но чакам да събера малко повече аудитория,за да я започна :)
Toma Marovski окей ще се радвам много да я видя
Креатинът който пиеш в момента,има ли странични ефекти и полезен ли е.Ако е този който е в описанието ти с какъв вкус да взема.И дали е полезен защото смятам да си го взема
Наско Пича здравей,креатинът е напълно безопасен и няма никакви странични ефекти,имам видео относно креатина,в което говоря именно за нещата,които питаш,може да го изгледаш.Като вкус аз предпочитам да си взимам неовкусен,но ако държиш да е с вкус-динята е доста хубава 🙌🏻
@@tomamarovski5878 мерси
@@tomamarovski5878 вярно ли е че като приемаш протеини може да нямаш деца.
@@tomamarovski5878 и този креатин който си го качил в описанието,го пиеш и си доволен?
Obqsni vsichko s tochnost i fakti i nikoy ne moje da gi opravdae
Според мен не е хубаво да приемаш протеин вместо хранене.
Глупост!!