Илюзия за Мускулна Маса - 5 основни грешки, които те забавят или спират.
HTML-код
- Опубликовано: 8 май 2018
- 99% от хората, които познавам и тренират правят тези стъпки. Не знам колко от тези 5 грешки правиш, но ако изгледаш видеото можеш да разбереш сам за себе си!
Книгата ми " Всичко Има Значение" - практическо ръководство за натурален културизъм - можеш да свалиш тук: www.stansabev.com
За да станем приятели в други социални мрежи опитай тук:
/ stan_sabev
"Ako iskash da seresh kato slon ne mojesh da se hranish kato edno vrabche"
Стан, отново уникален клип! Мога да ти кажа, че тези съвети не са само за фитнеса, ами могат да се използват като цяло и в живота. Браво!
браво стан много добро и информативно видео
Много добро и полезно видео. Без излишни офлянквания точно и директно каза истината!
Чудесно видео!
Здравейте,
Много полезно видео 😊
Браво Стан,много поучително видео.Ще се радвам да направиш клип за продължителноста на почивките между сериите и упражнията,за приема на вода от който имаме нужда,за % натоварване който трябва да правим според целите които сме си поставили,защото според мен това са едни от основните грешки на голяма част от трениращите.Поздрави
Най-доброто ти видео до сега !
Браво Стан!Поредния добър клип!👊👊
Много полезни клипове правиш , дори и забавни
Поредния уникален клип!
Здравей Стан,ще може ли по-подробно да обясниш как високия прием на мазнини и въглехидрати обърква инсулиновата чувствителност и как точно това влияе на протеиновия синтез.Благодаря предварително!Клипа е супер,информативен е ,съдържа неща които са ни пред носа но забързаното ежедневие не ни позволява да видим.Чакам клипа за влиянието на марихуаната върху резултатите ни в залата ,thumbs up!
Стан, много добър клип! Моля направи клипче за това дали културизма и фитнеса като цяло ще ни докарат болки като поостареем и дали мита за износването на ставите е верен.
Разкажи повече за тези масла, които ни дават възможност да комбинираме аеробни със силови спортове.
Страхотни видеа правиш и много полезна информация споделяш ^_^
stan bili obesnil po podrobno za kontuziite si prez godinite
alpha m ? :D
дай нещо и за изчистване
Здравей Стан а Как да постъпя като работата ми изисква да съм 9 часа на крак Висок съм 176 см 76 килограма