A melancia, sobretudo aquela parte embranquecida da fruta, é rica em citrulina. Batida no liquidificador, juntamente com beterraba e um pouco de canela, é um excelente pré treino que vai dar uma boa dose de óxido nítrico!
Tomo jejum antes do treino 1 beterraba C casca. 1 pepino 2 dentes d alho 1 fatia d melancia Gengibre Meio limão 2 colheres d uva passa Tudo batido com água. Minha energia melhorou bastante entre outras funções genesicos tbm... Recomendo a experiência à todos! ❤
Sempre que me perguntam algo relacionado a saúde e performance eu explico o que eu aprendo contigo e mando o link do vídeo pra ter uma referência mais segura 😉
Ótimo vídeo. Faço musculação de alta intensidade há vários anos e me recordo (justamente) lá pelos anos 2000 e tantos o ganho de força que tive quando suplementei o óxido. Na época, de fato, o precursor era a L-arginina. Tomava da Universal e posso dizer que há, sim, ganhos visíveis de força. Foi com esse suplemento que bati meu recorde no supino reto, com 140kg (contando o peso de barra).
Seguindo a linha "meu corpo, meu laboratório", mantive a mesma alimentação e fiquei uma semana bebendo um copo de suco de manga com beterraba no pré-treino. No sábado, o benefício foi perceptível.
Belo conteúdo, eu Faço uso do suco há beterraba há anos: misturo com gengibre, folha de couve, casca de melancia , acerola , cenoura e casca de abacaxi.
Acredito que da pra alcançar a hipertrofia ao consumir a dose certa de Nitrato entre 400/500 mg ( dose ) Pelo fato do aumento do óxido nítrico e força, porém tudo vai depender de um conjunto de treino e dieta pra hipertrofia!
Eu usei o gel de beterraba da Dobro no ciclo da Maratona em 2022 e o pó de beterraba e surtiu um efeito fantástico, quanto a força e diminuição da fadiga muscular. Eu com 54 anos, treinando desde os 51 fiz uma maratona sub 4.
Coincidentemente tomei pela primeira vez este suplemento de nitrato hoje antes de correr. Preciso testar mais vezes mas me senti muito bem durante o treino e pós.
Ficou mais perguntas que respostas. Pode ser precursor da nitrosamina , se depende da microbiota bucal, qual o tempo de contato ou apenas a passagem já garante ? Nesse caso os suplementos em capsulas não tem efeito. Um video sobre oleo de alho tambem seria interessante.
Lu explica alguma coisa sobre ganho de peso ou massa pra quem é muito magro ,acredito que esse é o maior desafio pra adolescentes e adultos que estão abaixo do peso e não conseguem aumentar o peso não tem muita informação sobre isso em lugar nenhum
Se vc ñ têm gordura na barriga. Aumenta o déficit calórico. Compra um hiper calórico ..bate com abacate . Irá aumentar e muito o seu consumo de caloria. 2 gramas de proteínas em suas refeições, mais o uso de hiper calóricos já vai ajudar muito o seu ganho de peso. Agora ñ pode estar falso magro.. Com aquela barriguinha..
@@luizfrank1957 então...tenho essa dúvida faz tempo. Já procurei e não encontrei a resposta na internet. Torcendo para ela ler minha pergunta e respondê-la.
Caramba, a minha dúvida é exatamente se precisa tomar todos os dias ou se pode usar apenas antes do treino. Ou, até se ambos darão resultados, mesmo que em proporções diferentes.
Boa tarde lu me tira uma dúvida eu comprei a beterraba em pó e quanto eu tenho que consumir para atingir a quantidade correta, me ajuda porfavor a marca que eu comprei foi a sold nutrish
Lu por favor me fale sobre traço FALCIFORME e exercicios de força .Já perguntei ate para o Medico da minha filha mas não me esclareceu como posso fazer exercicios de força. Acredito por ele não ser da saúde esportiva. Os marombas agente pergunta eles nada respondem , não sei se por falta de conhecimento ou por falta de vontade.
Faltou falar sobre a periodicidade de como usar o nitrato.. 400mg/dia mas em qual momento? ao acordar? antes de alguma refeição importante? quanto tempo antes do treino?
Oi, ótimo vídeo, gosto de tomar suco de beterraba com cenoura e maçã, antes dos treinos, quando o treino é mais pesado como membros inferiores e costas o pré treino é indispensável.
Grande materia exposta,rica en detalhes,mas se no caso do sexo masculino apos 40 anos o seu nivel de testosterona esta baixo , competindo com o hormônio estrógeno, então na basta tudo isso, nelhore seus hormônios, uma das causas da baixa do hormônio testosterona é uma substância enzima Chamada aromatose, que por sinal faz aumentar o hormônio estrógeno, dois elementos entre muitos são a cerveja e frituras com óleo hidrogenados, ambas nas industrias usam um componente chamado solvente Hexano,adiciono mais para melhorar o óxido nítrico o uso de folhas verdes escuras e amargas como a chicória radichi, dente de leão, o aminoacido inulina chicory, suplementação de metilfolato, metilcobalamina,B6 e fazer o uso do acido cloridrico Betaína, para quebrar as moleculas de proteinas e gorduras durante às refeições,para uma melhor nutricao digo absorção nos intestinos evitando em muito a sarcopenia, O aminoacido Crisina é grande aliado no aumento da testosterona, previne tbm o au.ento da próstata.Pesquizar sempre nao fique na duvida ,
Suco Pré-treino Ingredientes: 1 fatia fina de melancia (eu fiz meu suco com a parte branca) (98 g) Sumo de ½ limão 1/2 beterraba crua pequena (42 g) 1 rodela de gengibre (da grossura do seu dedo indicador) (3 g) 200 ml de água
A diferença e o valor para comodidade de não fazer o suco antes de beterraba com melancia um limão e meio colher de café ou uma de gengibre consertado em pó
Lu, tenho feito uso pela manhã do suco de beterraba, uma maçã pequena, um limão e água três vezes na semana, creio que deva estar acontecendo algum benefício no meu rendimento nos treinos 🚴♂️e 🏊♂️
Excelente conteúdo. Poderia fazer um video orientando a se tomar tanto suplemento, chás e xotes durante o dia, pq pela quantidade que ensinam a ingerir , teriamos que ter 30 h so pra comer !!!!
Ótimo vídeo a gordura deixa o corpo lento fazendo com que transporte de oxigênio resposta do corpo demore para se recuperar ou suportar mais intensidade.
O meu comentário é de acordo de como foi a resposta do meu organismo em relação ao uso da citrulina e da arginina. Meu corpo respondeu melhor com o uso da arginina, tanto para o treino, quanto na parte sexual observei diferenças. Conclusão: pra mim suplementos é uma coisa muito individualizada.
Arginina é fantástica. Meu pai a anos com má circulação nas pernas, passou vários médicos e nada. Começou a tomar 3g de manhã e 3g de noite, em 1 mês já estava praticamente normal, continuou tomando e depois de 3 meses estavam perfeitas.
Eu comecei a fazer o suco de beterraba todos os dias (1 por dia), acostumei e comecei colocar meia dose de whey antes do treino, achei muito bom esse “pre-treino”, mas aqui a beterraba está com valor muito alto e minha esposa comentou sobre ela em pó, consegui na zona cerealista aqui em SP, confesso que no início fui meio contra, mas é muito mais prático no preparo, só estou ainda me adaptando na dosagem, pois compro a granel. Qual a dosagem que vc usa?
A senhora falou do uso de citrulina de 1 há 2hrs antes. Mas esqueceu do nitrato. porem como falou a respeito do uso crônico, logo deve usar todos os dias de 1 há 2hrs antes do treino tbem? Vou considerar d fazer o uso dessa forma.
Bom dia Lu, dos suplementos de óxido nítrico qual tem melhor performance pra baixar a pressão arterial, tenho pressão alta e estou buscando suplemento pra diminuir o uso de remédios de pressão convencionais...
Caramba, nunca tinha ouvido falar… Sou amarradao em salada de beterraba cozida, comer ela cozida faz alguma diferença?? Sei que você comentou que dependendo da beterraba e da “colheita” muda tudo, mas queria saber se cozinhar ela, prejudica a quantidade de nitrato!
Lu, uma dúvida.... e já adianto que números não são meu forte. Mas no próprio produto da Dobro, diz que a dose é composta por 2 scoops. Quer dizer então que a dose sugerida entrega mais de 800 mg de nitrato? Já que no teste com 1 scoop entrega 448 mg.
Turma! Vale a pena experimentar o nitrato 400 da DOBRO com o desconto FALALU! Eu uso desde sempre! www.soudobro.com.br/
dependendo da microbiota do indivíduo não vence nem o placebo... poluição win
Dra. Se possivel me responda. Qual é a melhor combinação pré treino.Para correr melhor aeróbica e anaeróbica.
Resido em Curitiba pr .
Onde eu posso comprar esse produto da dobro?
A melancia, sobretudo aquela parte embranquecida da fruta, é rica em citrulina. Batida no liquidificador, juntamente com beterraba e um pouco de canela, é um excelente pré treino que vai dar uma boa dose de óxido nítrico!
Perfeito! E uma delícia!
conta a receita pra nós...rsrsrs
@@CarlosSEP1914 a receita tá no comentário dela poxa. O cara leu e não entendeu 😒
@@JoseAugusto-jp6kc calma citrulino
@@CarlosSEP1914preguiça, hein
Debora seco sempre fortalecendo com os pre treinos ❤
Tomo jejum antes do treino
1 beterraba C casca.
1 pepino
2 dentes d alho
1 fatia d melancia
Gengibre
Meio limão
2 colheres d uva passa
Tudo batido com água.
Minha energia melhorou bastante entre outras funções genesicos tbm...
Recomendo a experiência à todos! ❤
Vou copiar, sem o alho 😂
Trachagem limão beterraba cucuma, gengibre. Eu coloco alho tbm @@SoL_Lima
@@SoL_Limao alho é o mais potente vasodilatador natural.
@@SoL_Lima olha não sei dizer, eu estou mastigando ele crú rsrsrs
Colocar banana vai ficar mais doce e fácil de beber... amigo ... de fato o alho nem todo mundo apetece... porque dá gosto de tempero de comida salgada
Achei que era a Débora Seco! 😮
Essa é a Débora molhada kkkkk
Tbm achei parecida kkkkk
Parece muito
também achei! inclusive, pensei que fosse uma propaganda e quase pulei o vídeo kkkkk
Lu vc é um patrimônio científico para a população brasileira!
Para os atletas então eu nem comento!
Que honra esse comentário Fred!!
Sempre que me perguntam algo relacionado a saúde e performance eu explico o que eu aprendo contigo e mando o link do vídeo pra ter uma referência mais segura 😉
Ótimo vídeo.
Faço musculação de alta intensidade há vários anos e me recordo (justamente) lá pelos anos 2000 e tantos o ganho de força que tive quando suplementei o óxido. Na época, de fato, o precursor era a L-arginina. Tomava da Universal e posso dizer que há, sim, ganhos visíveis de força. Foi com esse suplemento que bati meu recorde no supino reto, com 140kg (contando o peso de barra).
Seguindo a linha "meu corpo, meu laboratório", mantive a mesma alimentação e fiquei uma semana bebendo um copo de suco de manga com beterraba no pré-treino. No sábado, o benefício foi perceptível.
Mas tu não sabe se chegou perto da dose ideal de Nitrato que é de 400/500 mg ( dose )
uma coisa é certa : para a indústria dá muito resultado.
Tudo que vc imaginar a indústria se dá bem
Verdade kk
Esse canal era pra ter uns 3 milhões de seguidores, sensacional.
Se ela e Débora Secco ficarem lado a lado, vou achar que são gêmeas 😂😂😂
Elogio ou xingamento?
@@vozina171Ele quiz dizer que são parecidas, não é elogio nem chingando e sim uma comparação de aparências.
@@jeffersondasilvasabino2184 É seu parente?
E daí?...
A MULHER FAZ UM VÍDEO, E VC VEM FALAR DE UMA SEM MORAL, TOMA VERGONHA NA CARA. FALA SOBRE O VÍDEO, SEJA INTELIGENTE 😅
E o metilfolato (ácido fólico), também não é um precursor do óxido nítrico?
A farinha de beterraba mantém as mesmas prioridades ou o processamento provoca a perda dos princípios ativos e os benefícios do óxido nítrico?
Belo conteúdo, eu Faço uso do suco há beterraba há anos: misturo com gengibre, folha de couve, casca de melancia , acerola , cenoura e casca de abacaxi.
Estou tomando citrulina antes da corrida e notei uma melhora
Q tipo de melhora?
Estou tomando citrulina com ácido hialurônico manipulado ja tem duas semanas, senti uma boa diferença em relação a dores e resistência
@mauriciosa.desouza4511 Quais quantidades de cada um?
A tadalafila aumenta o oxido nítrico?
Uso o suco de beterraba a muito tempo, me faz muito bem.
Muito açúcar na beterraba!!!!
Semente de abóbora tbm é mto bom, magnesio, arginina, e omega 3
@Fala-Lu o excesso de nitratos não pode levar à produção de nitrosaminas? Qual o potencial carcinogênico?
Acredito que da pra alcançar a hipertrofia ao consumir a dose certa de Nitrato entre 400/500 mg ( dose )
Pelo fato do aumento do óxido nítrico e força, porém tudo vai depender de um conjunto de treino e dieta pra hipertrofia!
Débora Seco fez medicina.
Eu usei o gel de beterraba da Dobro no ciclo da Maratona em 2022 e o pó de beterraba e surtiu um efeito fantástico, quanto a força e diminuição da fadiga muscular. Eu com 54 anos, treinando desde os 51 fiz uma maratona sub 4.
Coincidentemente tomei pela primeira vez este suplemento de nitrato hoje antes de correr. Preciso testar mais vezes mas me senti muito bem durante o treino e pós.
Dobro, Gostei, mas tenho receio referente a quantidade de sódio, pode aumentar o oxalato de cálcio nos rins! Pedras.
Procuro exatamente essa resposta , já mandei diretamente para Drobro mas ninguém responde.
Sempre lançando a braba, obrigado e parabéns pela qualidade do conteúdo.
Nós que agradecemos!
Oi doutora Débora Secco! Já me inscrevi!
Só uma dúvida porque tem gente q abandona esses tipo d suplemento e partem para uso d tadalafila 5mg dizendo que é superior?
Ficou mais perguntas que respostas. Pode ser precursor da nitrosamina , se depende da microbiota bucal, qual o tempo de contato ou apenas a passagem já garante ? Nesse caso os suplementos em capsulas não tem efeito. Um video sobre oleo de alho tambem seria interessante.
Lu explica alguma coisa sobre ganho de peso ou massa pra quem é muito magro ,acredito que esse é o maior desafio pra adolescentes e adultos que estão abaixo do peso e não conseguem aumentar o peso não tem muita informação sobre isso em lugar nenhum
Se vc ñ têm gordura na barriga.
Aumenta o déficit calórico.
Compra um hiper calórico ..bate com abacate .
Irá aumentar e muito o seu consumo de caloria.
2 gramas de proteínas em suas refeições, mais o uso de hiper calóricos já vai ajudar muito o seu ganho de peso.
Agora ñ pode estar falso magro..
Com aquela barriguinha..
Lu, qual a diferença dos nitratos da beterraba (considerado benéfico) em relação aos dos alimentos embutidos (considerados cancerígenos)?
Ótima pergunta. Salsicha tem nitrato e caem de Pau em cima.
@@luizfrank1957 então...tenho essa dúvida faz tempo. Já procurei e não encontrei a resposta na internet. Torcendo para ela ler minha pergunta e respondê-la.
Up
Up
UP!!
Caramba, a minha dúvida é exatamente se precisa tomar todos os dias ou se pode usar apenas antes do treino. Ou, até se ambos darão resultados, mesmo que em proporções diferentes.
Boa tarde lu me tira uma dúvida eu comprei a beterraba em pó e quanto eu tenho que consumir para atingir a quantidade correta, me ajuda porfavor a marca que eu comprei foi a sold nutrish
dra debora secco abraço
Lu por favor me fale sobre traço FALCIFORME e exercicios de força .Já perguntei ate para o Medico da minha filha mas não me esclareceu como posso fazer exercicios de força. Acredito por ele não ser da saúde esportiva. Os marombas agente pergunta eles nada respondem , não sei se por falta de conhecimento ou por falta de vontade.
Creio que quem responderia pra você, é o Paulo Muzzy.
Quem pode te responder essa pergunta melhor é um hematologista.
Faltou falar sobre a periodicidade de como usar o nitrato.. 400mg/dia mas em qual momento? ao acordar? antes de alguma refeição importante? quanto tempo antes do treino?
Oi, ótimo vídeo, gosto de tomar suco de beterraba com cenoura e maçã, antes dos treinos, quando o treino é mais pesado como membros inferiores e costas o pré treino é indispensável.
Perfeito
Ainda adiciono creatina a esse combo.
@@Fala-Lu 🫶🏿
@@juliocarvalho8776 é que eu mando a crea junto com shake de vitaminas, se não eu também adc nesse suco.
Irada a capa!
Valeu! Ficou top né?
Porque nenhum fabricante de suplementos com nitrato coloca na embalagem quanto efetivamente tem por porção?
Eu uso sempre apenas na noite anterior e dia (horas da prova) tem provas que me sinto muito bem,deve ser esta variação nutricional.
compro beterraba em pó da terra vitta...muito boa
Como você utiliza?
Essa doutora é uma excelente vendedora 💰💰💲💲💲😂😂
Grande materia exposta,rica en detalhes,mas se no caso do sexo masculino apos 40 anos o seu nivel de testosterona esta baixo , competindo com o hormônio estrógeno, então na basta tudo isso, nelhore seus hormônios, uma das causas da baixa do hormônio testosterona é uma substância enzima Chamada aromatose, que por sinal faz aumentar o hormônio estrógeno, dois elementos entre muitos são a cerveja e frituras com óleo hidrogenados, ambas nas industrias usam um componente chamado solvente Hexano,adiciono mais para melhorar o óxido nítrico o uso de folhas verdes escuras e amargas como a chicória radichi, dente de leão, o aminoacido inulina chicory, suplementação de metilfolato, metilcobalamina,B6 e fazer o uso do acido cloridrico Betaína, para quebrar as moleculas de proteinas e gorduras durante às refeições,para uma melhor nutricao digo absorção nos intestinos evitando em muito a sarcopenia, O aminoacido Crisina é grande aliado no aumento da testosterona, previne tbm o au.ento da próstata.Pesquizar sempre nao fique na duvida ,
Quem toma talafil poderia tomar esses suplementos de creatina e beterraba?
@Fala- lu ! Fala sobre a própolis Verde. 🐝
Mais engraçado é que eu tava procurando esse assunto ontem e vc manda o video hoje kkkkkkkkkkkkkkkkk massa demais
Sou aquaponista?dejetos dos peixes?fezes e urina e ração!nitrito e nitrato!nitrato vitamina!🙏🇧🇷🧞♀️❤️
E os oxalatos?
Ola boa tarde uma pergunta entrega nos EUA
13:07 dosagem
como você faz o seu suco, @Fala-Lu ? 8 beterrabas em qual quantidade de água? Eu utilizava uma beterraba só, mas pelo que eu vi, é pouco
Há cada dia o canal está melhor, subindo muito o nível de conhecimento voltado aos esportes.
Poxa vida o produto é carissimo. A sensacao que eu tenho é que os produtos bons, sempre tem um recorte de classe. Acho sensacional o conteúdo.
Suco Pré-treino
Ingredientes:
1 fatia fina de melancia (eu fiz meu suco com a parte branca) (98 g)
Sumo de ½ limão
1/2 beterraba crua pequena (42 g)
1 rodela de gengibre (da grossura do seu dedo indicador) (3 g)
200 ml de água
😅😅😅😅😅
Quem tem tendência a ter pedras nos rins ou ácido úrico elevado, pode consumir?
Tomar sol também aumenta muito
Mito ou verdade: é possível substituir a beterraba por espinafre, rúcula ou cenoura?
A diferença e o valor para comodidade de não fazer o suco antes de beterraba com melancia um limão e meio colher de café ou uma de gengibre consertado em pó
Oi Lu, ouvi falar sobre outros vegetais que que também auxiliam na produção de óxido nítrico, como pepino e rúcula. O que você diria sobre isso.
Lu, tenho feito uso pela manhã do suco de beterraba, uma maçã pequena, um limão e água três vezes na semana, creio que deva estar acontecendo algum benefício no meu rendimento nos treinos 🚴♂️e 🏊♂️
Doutora então não adianta suplimentar com arginina?
Depois de uma excelente aula dessa vou comprar
Excelente conteúdo. Poderia fazer um video orientando a se tomar tanto suplemento, chás e xotes durante o dia, pq pela quantidade que ensinam a ingerir , teriamos que ter 30 h so pra comer !!!!
Conheço um fruto que é muito rico em Óxido Nítrico, sente logo a diferença na oxigenação celular, é fantástico...
Qual?
Ótimo vídeo a gordura deixa o corpo lento fazendo com que transporte de oxigênio resposta do corpo demore para se recuperar ou suportar mais intensidade.
Eu usei este mesmo que você falou da Dobro mas não consegui perceber diferença pois também estava usando creatinina.
O meu comentário é de acordo de como foi a resposta do meu organismo em relação ao uso da citrulina e da arginina. Meu corpo respondeu melhor com o uso da arginina, tanto para o treino, quanto na parte sexual observei diferenças. Conclusão: pra mim suplementos é uma coisa muito individualizada.
com certeza
O estudo que me interessa é a minha experiência com a substância, não abro mão da arginina
Arginina é fantástica. Meu pai a anos com má circulação nas pernas, passou vários médicos e nada. Começou a tomar 3g de manhã e 3g de noite, em 1 mês já estava praticamente normal, continuou tomando e depois de 3 meses estavam perfeitas.
Cuidado c argina se tiver herpes.
Qual marca vcs usam?
Agora faço o suco da beterraba em pó.
Eu comecei a fazer o suco de beterraba todos os dias (1 por dia), acostumei e comecei colocar meia dose de whey antes do treino, achei muito bom esse “pre-treino”, mas aqui a beterraba está com valor muito alto e minha esposa comentou sobre ela em pó, consegui na zona cerealista aqui em SP, confesso que no início fui meio contra, mas é muito mais prático no preparo, só estou ainda me adaptando na dosagem, pois compro a granel. Qual a dosagem que vc usa?
Como compra esse produto
Alguma diferença entre comer a beterraba ou tomar o suco?
O estado da matéria. Rsrs
Só não entendi se é pra uso crônico como creatina ou pré/intra treino 😂😂😂
Existe alguma relação entre o uso de nitrato e cálculos renais?
Não…
Qual a melhor forma de tomar? Diariamente,antes dos treinos ,?
Melhora endurance em quantos %?
Lu, consumo do nitrato quanto tempo antes do treino? Não vi no vídeo.
À respeito da beterraba, alguém sabe dizer se perco nitrato ao descascá-la?
Excelente comentário cientifico Dra Lú!
CITRULINA E MELHOR QUE ARGININA?
A senhora falou do uso de citrulina de 1 há 2hrs antes. Mas esqueceu do nitrato. porem como falou a respeito do uso crônico, logo deve usar todos os dias de 1 há 2hrs antes do treino tbem?
Vou considerar d fazer o uso dessa forma.
Dr Debora Seco é top
Lu, qual a quantidade de pó de beterraba para conseguir os 400mg???
não há como saber… tem vários fatores que impactam… já quebrei a cabeça com isso, mas somente fazendo dosagem de nitrato mesmo
@@Fala-LuEntão pelo visto a única solução é consumir as 10g de Nitrato da (DOBRO) nesse caso terá as 448 mg garantidos de Nitrato 😂
Bora apreender isso novo para mim. Obrigado lu pelo conteúdo.
Dr. O uso do nitrato para hipertensão é reconhecido?
Bom dia Lu, dos suplementos de óxido nítrico qual tem melhor performance pra baixar a pressão arterial, tenho pressão alta e estou buscando suplemento pra diminuir o uso de remédios de pressão convencionais...
seus vídeos são bons demais !!!
Caramba, nunca tinha ouvido falar…
Sou amarradao em salada de beterraba cozida, comer ela cozida faz alguma diferença??
Sei que você comentou que dependendo da beterraba e da “colheita” muda tudo, mas queria saber se cozinhar ela, prejudica a quantidade de nitrato!
Não, para se ter o efeito é muita beterraba... Quase 1kg dela para fazer suco kkkkk
Achei inviável.
Lu voçê acha intessante usar a l arginina como auxilio no controle da pressão alta ja que a substancia promove uma vasodilatação?
Bom dia! Por gentileza, tem alguma informação sobre a possível influência do jejum intermitente na produção das mitocôndrias?
Estou Apaixonado Obrigado Pelas Informações 🌹
Idoso pode usar esse suplemento para melhora da cognição?
Parece a atriz Débora secco😊
luh, para reducao de um quadro de pré hipertensao é valido o uso?
Mas não alertar sobre os perigos do oxalato altíssimo dela😢
Lu, uma dúvida.... e já adianto que números não são meu forte. Mas no próprio produto da Dobro, diz que a dose é composta por 2 scoops. Quer dizer então que a dose sugerida entrega mais de 800 mg de nitrato? Já que no teste com 1 scoop entrega 448 mg.
q video top
Faz mal o uso prolongado de medicamento para distúrbio de ereção ?
En espanol como se donde concige gracias
Não sei…
Que vídeo incrível, com muito conhecimento e um assunto interessante!
Obrigado pelas informações e pelo cupom de desconto!
Aumentam a grossura do Paw tb 😅
Se eu comprar os suplementos eles vao ser TAXADOS?