Разгрузочная тренировка всего тела для восстановления центральной нервной системы и тела.

Легкая тренировка для разгрузки всего тела. Не надо все время тренироваться на пределе сил, нужно отдыхать тоже от нагрузок. Легкая тренировка может быть любой, но не должна проходить на диване запомните это.
www.donational...