Como eliminar gases intestinais de forma natural
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- Опубликовано: 8 сен 2024
- Você sofre com gases em excesso e não sabe mais o que fazer? Neste vídeo, vamos compartilhar dicas eficazes para aliviar e prevenir o desconforto causado pelos gases. Descubra as principais causas desse problema, como uma alimentação inadequada e a intolerância à lactose, e aprenda estratégias simples e naturais para se livrar dos gases.
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Liquidificador oster copo de vidro: amzn.to/3i8XOWN
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Livros que indico
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Bárbara acontece comigo e as vezes são fedidas fico com muita vergonha que médico posso procurar sou intolerante a lactose muito obrigada 👏
Um gastroenterologista ou um proctologista! Beijos
Tenho muito gazes, as vezes que e fedido, eu acho e quando como feijão?
Obrigada pelo vídeo 😍
É possível! O feijão é um clássico FODMAP
Amei o conteúdo 😊
Que bom ❤️
Me DESCREVEU quando como algo com grão de bico, ou repolho, acelga, alivia quando cozinho a vapor. Mas o grão de bico, me faz mt mal. E tenho intolerância a lactose, será que mesmo sendo ZERO LACTOSE tbm faz mal ? Responda pfv, dra Bárbara, preciso deixar de consumir por causa da caseína ? Que acha do leite A2A2 ? Inflama menos ? Desde já, obrigada por nos instruir a uma alimentação mais saudável. 😊🌹😘
Maria, no seu caso teria que fazer um protocolo pq está fermentando com FODMAP. Também uma suplementação adequada. Só fazer trocas simples não resolve. Beijos