【人生のヒント】一瞬で心がラクになる言葉7選/自分を責める気持ちを和らげよう

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  • Опубликовано: 11 сен 2024

Комментарии • 47

  • @cocoyowa
    @cocoyowa  Месяц назад +38

    皆さんから特に「知ってよかった」と言われる言葉。
    総まとめですー!😊
    7月23日新刊出ます!「真面目なままで少しだけゆるく生きてみることにした」(青春出版社)
    amzn.asia/d/07bMpqpY

    • @bluemoon6461
      @bluemoon6461 Месяц назад +2

      立場的に逃げる事が出来ず、権力の強い人から嫌がらせを1年以上続き、関わっています。何度もここに救われてきましたが、正直限界です。どうしたら良いのか分かりません。離れる事が簡単ではない立場状態なのです😢

  • @user-uw8ul7zc3x
    @user-uw8ul7zc3x Месяц назад +33

    パワハラ上司と組んでいる社員の二人から、周りがわからない様なやりかたでいじめられ、
    4ヶ月耐えましたが、本日うつ病と診断されました。早く逃げる事をすれば良かったと思いました。
    毎日、リョウタさんの一言に励まされ、頑張ってきた自分を少し休ませてあげようと思います。回復したら、今に見てろと思います。いつもほっとする一言をありがとうございます。

  • @sabasaga
    @sabasaga Месяц назад +29

    すべての人が主人公、人は日々小さな喜怒哀楽を重ね、皆それぞれ自分の命の物語を生きている。

  • @user-rn8gb8my4e
    @user-rn8gb8my4e Месяц назад +23

    仕事でまさかの基本的なミスをして凹んでいましたが、ミスをした時もできる限り一生懸命やっていた事に気づかせてもらえ、救われました😢
    私、本当によくやってるぞ‼️

  • @user-gx9pn5uz5l
    @user-gx9pn5uz5l Месяц назад +21

    人はいつでも最善を尽くしている。
    良い言葉ですね😃過去の失敗が救われる気持ちになれます。
    ありがとうございます❗️

  • @user-jp7hg1wd7x
    @user-jp7hg1wd7x Месяц назад +8

    「泣いたり愚痴ったりして進んでいけばいい…」
    という言葉にグッときました…😢✨
    これからも安心して進んでいける気がしました。一瞬で救われました。

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  Месяц назад +1

      感情を否定しなくていい、というの助けになりますよね😊

  • @user-hv2lp1vf9b
    @user-hv2lp1vf9b Месяц назад +12

    「1日の連続が人生」
    良い言葉ですね👍胸に刻みました。

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  Месяц назад +6

      今日を大切にして、満足する。これを続ければ人生も良くなるんですよね😊

  • @tomato8391
    @tomato8391 Месяц назад +21

    いつもありがとうございます。
    いつも一生懸命に頑張って来てくれていた人にこのお話しが届いて欲しいと思いました。
    【過去の自分はその時の最善を尽くして頑張っていた。
    もう自分を責めるのは止めて
    今をまた頑張って欲しい】
    この言葉を届けたいです。

  • @よーこ-t1z
    @よーこ-t1z Месяц назад +12

    リョウタさん
    私はこれから退職して就活をします。
    退職に関して
    リョウタさんの言葉が響きました。
    ありがとうございます。
    人生は、自分らしく
    そしてバランス

  • @user-ut9on9oq6g
    @user-ut9on9oq6g Месяц назад +17

    変化なき日常を生きる、それも勇気だと思います。

    • @888-yw8bc
      @888-yw8bc Месяц назад +2

      お互いに何事もなく、変化なき日常ささやかですが、幸せだと思いますよ😊

  • @kato2843
    @kato2843 Месяц назад +12

    いろんな価値観を知ってきたけど、やはりこちらのチャンネルに戻ってくる✨
    凄く実践的で、取り入れやすい考え方を教えてくださる。
    そしてすごく気持ちが軽くなる。
    厳しい価値観もいっぱいある中で、ココヨワチャンネル様の考えがすごく落ち着くということは、
    やはり自分に合ったものなのかも。いつもご発信ありがとうございます。大変タメになっております。

  • @rufa5124
    @rufa5124 Месяц назад +8

    相手に愚痴ることも相手の前で泣くことも、相手を困らせるだけになると思うと、弱い自分をさらけ出すことができません。ずっとずっと今も押し殺して押し殺して生きて、いつの間にか一人で泣くことも押し殺すようになりました。自分が我慢をすればいいのだと言い聞かせるようになりました。他人に気を使いすぎてしんどいです。相手に発する言葉も取った行動も後悔して苦しいです。
    今日、愚痴を言うことができたこと、リョウタさんに感謝します。
    がんばります。

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  Месяц назад +2

      愚痴を少しいうとホッとしますよね😊
      無理なくお過ごしくださいー!

  • @user-uw9nf1hx5e
    @user-uw9nf1hx5e Месяц назад +7

    何度も聴こうと思います!
    とても楽な気持ちになりました🌷

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  Месяц назад

      恐れ入ります。ふと疲れた時にご覧頂ければ私も嬉しいです😊

  • @user-sv5lx8yw9n
    @user-sv5lx8yw9n Месяц назад +4

    泣いてもいいんだなあ。愚痴ってもいいんだなあ。とうるっときました。ありがとうございます😢

  • @sabasaga
    @sabasaga Месяц назад +8

    逃げることは負けじゃない、それは危険からの防衛本能、より良い方向に進んで行くためのひとつの選択肢、方向転換に過ぎない。時には敢えて逃げてみる、逃げるが勝ちです。

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  Месяц назад +1

      逃げを悪いことと思う必要ってないんですよね😊

    • @sabasaga
      @sabasaga Месяц назад +1

      @@cocoyowaリョウタさんの仰るように、逃げを悪いことではなく賢い選択と捉えて行きます😊

  • @mimitan1145
    @mimitan1145 Месяц назад +9

    すごくこころが楽になりました。
    ありがとうございます✨

  • @user-vk7kl7vc7c
    @user-vk7kl7vc7c Месяц назад +8

    ワタシもそぅ思います。
    最低限生きていけたら幸せ🎉

  • @888-yw8bc
    @888-yw8bc Месяц назад +12

    🧑‍🏫ココヨワチャンネル先生へ。配信もお疲れ様です🎉真面目な性格ほど、自分を責めますよね😊あの時最善を尽くして頑張った🎉🎉大切な言葉ですね😌いつも応援しておりますよ🎉

  • @garryiba
    @garryiba Месяц назад +4

    泣きながら見ました😭
    かなり追い込んでる自分がいましたが
    でも少し救われました。
    ありがとうございます😭

  • @MrMasanariharada
    @MrMasanariharada Месяц назад +10

    とても勉強になります。😃

  • @user-ot1li3gq1z
    @user-ot1li3gq1z Месяц назад +5

    ありがとうございます。動画見せていただきながら、随分癒していただきました。また明日から頑張れそうです。(今日のシャツ、素敵ですね😊よくお似合いです)

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  Месяц назад +1

      恐れ入ります。この服最近のお気に入りなんですよ😊

  • @user-qu6df3sq5v
    @user-qu6df3sq5v Месяц назад +7

    ありがとうございます🍀ライオンの例えとても良くわかります。
    いつも心に留めています😊

  • @tmrks700
    @tmrks700 Месяц назад +4

    いつもありがたい言葉に助けられてます。ありがとうございます。

  • @みそら-o9z
    @みそら-o9z Месяц назад +4

    にげようがないじょうたいがつづきましたが、にげてもらって、ありがとうとおもいました。

  • @user-tq6bv5if8c
    @user-tq6bv5if8c Месяц назад +3

    人はいつも😢       最善を尽くしている😢嬉しいお言葉有難うございます。振り替えれば過去の私は、どんな不幸に見舞われても、       受け入れそして気がつけば😢と

  • @user-vo6qr7iy3f
    @user-vo6qr7iy3f Месяц назад +4

    ありがとうございます。5番が特に今の私に薬となりました。感謝。

  • @como5476
    @como5476 Месяц назад +1

    いつも優しい言葉に救われています☺️
    自己否定ではなく、前向きな考え方に置き換えることが大事なんですね☘️
    ありがとうございます。

  • @user-ct3zw7wv9b
    @user-ct3zw7wv9b Месяц назад +4

    仕事子育て、結局完全を求められるように感じる時もあり😢
    色々勉強しても職場ではまったく知らない人も多かったり?
    モヤモヤすることも多いですけど
    根性論とのバランスかなと、それが課題です。

  • @user-vk7kl7vc7c
    @user-vk7kl7vc7c Месяц назад +7

    おつかれさまです😊

  • @user-mf7zm1dq3d
    @user-mf7zm1dq3d Месяц назад +3

    いつも、最善を尽くしている。ありがとうございます。
    確かに、過去の後悔もあるし、精一杯やったのに不完全な自分を悔しく思ったりはしてますが😢 理想が高いのかもしれません😅

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  Месяц назад

      恐れ入ります。
      過去の自分も自分。肯定すれば、自分を責めなくなるんですよね😊

  • @モンシェール
    @モンシェール Месяц назад +6

    今日を満足、❤日々是好日(にちにちこれこうじつ)という映画がありますが、今日は今日を満足を。

  • @user-sq9ym3fd8y
    @user-sq9ym3fd8y Месяц назад +3

    今日ですね、出版おめでとうございます🎉楽しみです 読みます〜!
    今日の動画とあわせて 「自分は最善を尽くしてよくやってきた」と書籍の文字とで、しっかりと自分を認めていきたいです💐🎉

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  Месяц назад +3

      恐れ入ります😊
      書籍もこのように応援してくださる皆さんのおかげです。
      何かしら気づきにして頂ければ私も嬉しいですー!

    • @user-tq6bv5if8c
      @user-tq6bv5if8c Месяц назад +1

      @@user-sq9ym3fd8y りょうたさんのお話を私の若い頃そうですね思春期の若い世代の大切な!時代に、聴く事が出来たら

  • @user-uo7ej8se7p
    @user-uo7ej8se7p Месяц назад +1

    転職したいけど、預けられる後輩が出てこない。なんとかやれてますが、今の職場以外行ける場所がないのである意味辛いです。
    パソコンしたいです…

  • @user-gz2mm4ri8z
    @user-gz2mm4ri8z Месяц назад +2

    心がホッとする言葉だらけでとても救われました( ^ ^ )/ 日々焦りと不安でいっぱいで今日通院している精神科で泣いてしまいました。したいことや進んでいきたいことはいっぱいあるのに何に対しても不安を感じてしまう自分が嫌で疲れてしまいます………自分を褒めることから初めていきたいです。

    • @cocoyowa
      @cocoyowa  Месяц назад +1

      恐れ入ります。無理せずゆっくりお過ごしくださいね😊