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▼目次▼0:00 最初に0:41 ① 指示や指摘の数が少ない2:45 ② 感情的にならないかどうか4:35 ③ 話を聞いてくれるかどうか6:22 ④ 生活音が不快じゃないか8:31 ⑤ 1人の時間を持てるかどうか10:11 ⑥ ポジティブ思考があるかどうか12:01 ⑦ 相手の家族と相性がいいか
・精神的に自立している・相手を尊重できる・生活スタイルや家族を含めた相性がいい⇒すべて当て嵌まらない人と縁をもってしまいました。結果、大きな代償と共に、やっと自分の傷と特性に気付き、生まれてはじめて自分を大切にすることを覚えました。もう私の人生には必要ない人ですが、結果的に私をここまで導いてくれた過去の存在として、感謝してます。
自分がHSPだと知らず結婚して、色々我慢して、これ全てあてはまります。いちばん辛かったのは主人が味方になってくれなかった事『お前は病気』と言われました。去年離婚して、今はひとりですがとてもリラックスした毎日です。
病気と言われてショックだと思いますが…HSPは、おひとり様が合ってます♡わたしもおひとり様に戻ろうかな？リラックスした日々を楽しんで下さいね🍀*゜
お話を伺って改めて、今はつらいけど別れてよかったと思います。前夫は自分のこと以外は何事も面倒に思い、結婚生活で必要な話し合いに全くとりあわず。このままでは自分の未来までうばわれると思い別れました。当時ギリギリまで再度うまく行くよう最善を尽くした自分、でもだめだったのでその後の道を全力で探した自分、予想外の不運も冷静に立ち向かったこと、負担は大きいですが、我ながらよくやってきたと思います。ありがとうございました。
私絶対結婚できないんだろうなーと思ってます 毎日他人に気を使って生きているのにそれが24時間になったら死んでしまうし、全員が全員優しい世界なんて存在しないと思っているので…
多様性も認められやすくなりましたし、それはそれで全然大丈夫ですよー!結婚が絶対!というわけでもないですからね。私の周りにも結婚しないって決めてる人が数名います。
何ヵ月か前に、このチャンネルに「HSPなので結婚は諦めてます」とコメントしまして、リョータさんに「諦めることはないですよ」と返信を頂きました。それにお礼を言ってなくて(どうしたら良いのか分からなくて)少し気になっていました。あの時から、良いご縁があったらお付き合いや結婚もしてみたいなぁ、と思っております。遅くなりましたがありがとうございました！
HSPの恋愛や結婚は大変だろうな…と思いながら見てました。一人暮らしが快適すぎて、恋愛も結婚も今は興味ない感じかなあ？でも知識として取り入れておきたいと思います。ありがとうございます✨😊
パートナーは欲しいけど、いろんなことを考えて、気がのらなかったのですが、Ryotaさんがちゃんと整理してお伝えくださったので、自分で「居心地のいい相手」を選んでいいんだと 思えました。パートナーは「味方」って言われてうれしかったです。僕の父と母はお互い「敵」だったので、僕はつらかったです。僕は52歳になったのですが、良き理解者、味方であるパートナーが欲しいです。 今回の動画ありがとうございました！！！
子供と夫と家で夕飯を食べてると色んな事が気になって気になって、味なんてわからなくなります。子供の箸の持ち方、好き嫌い、食べこぼし、夫も食べこぼし多い、コップの置くときの音、夫の早食いにつられて私も早食いになってしまう。などなど。外食の時は気にならないのですが、、なので最近は時間をずらして一人でゆったりと食べるようにしています。とっても美味しく食べられる様になりました。家族なんだから一緒に食べろ！など言わない夫で助かりました。
本当にその通りなんですよね…夫の早食いや食べこぼし、咀嚼音が気になってしまい。自分の食事に集中出来ません…一緒にご飯食べようと言われますが、ひとりで食べる方が好きです。
ここのコメントを見ると共感しかなくて、行きにくい感覚が少し軽くなりました！同じ意見があって、分かり合えるだけで心強いです。
家族にでも気をつかって疲れを感じるときがあるくらいで、「気をつかわない」ってよっぽど疲れてて余裕が全くない(倒れてしまうかもレベルの)ときくらいしかできないので、恋愛、結婚なんてできないだろうなぁと思いました
生活音ほんとよくわかります。ドアを勢いよくバタンと閉めるとか、新聞を叩きつけるようにテーブルに置くとか、ビクッとして怖かった記憶がありますね。「怒ってるのかな？」とビクビクしていました。毎日のことなので事前によくよく観察が必要ですね。
今一人暮らしでストレスがなくてすごく快適に暮らしてます。でも、このままずっと一人なのも寂しいなと思ってます。いざ恋愛すると疲れて長続きしないし、この無限のループに疲れてしまっています…
私と旦那さんはお互いに家族仲が悪く、1度 私たちが知らないところで親同士で揉め合いにもなってるので、2人とも家族との縁を切って2人だけで生活をしております。やはり、世間からの目は厳しいですが、親に干渉されない生活はとても快適です。
好きな人がHSPな方なので、とても勉強になりますね！
結婚や家庭って憧れはあるけど結婚できる気がしないぞ…ずっと1人の方が楽だし自由……
7年付き合っていた彼は本当にモラハラでした。付き合ってる時は周りに言われても否定していましたが、別れられた今、客観的にみて彼はモラハラだったんだと実感しました。服従関係にあって、我慢の日々泣いて慰められての繰り返しでした。ポジティブでリズムのあう方に出会えるよう、前向きに過ごしたいと思いました！！
わたしは 強度HSPですが、気質とは別にとても気が強いようです(୨୧ ❛ᴗ❛)✧なので、モラハラが信じられません。多分ねじ伏せちゃいます。お別れして楽しく暮らせるなら、それが正解ですね✨
ちょうど今恋愛で悩んでました…気になってる人からラインが来ないのがすごく悲しいです。その人をちゃんと好きになりたいし、いい関係になりたいのに、自分の承認欲求を満たしたいだけなのかな…なんて思います。依存する恋愛から、相手を尊重できる恋愛ができるようになりたいです😢
HSPさんただでさえラインやメールで悩む方が多いので、恋愛だと余計に疲れちゃいますよね…。連絡含め『リズムの合う人』がいいですよ。そうするとお互いに無理がなくなります。ただ不安になるって考え出す時なので、忙しくしていると不安は消えやすいですー!
17歳年上の方と18年同棲していました。その方は「ばか」というのが口癖で何か意見を言う度に言われていました。最後はストーカーされて逃げました。ようやく別れることができて今は一人を満喫しています。自分をまず愛せていなかった理解していなかった私も悪いのですが、まず自分を愛してあげないと相手も愛することもできないと思います。この先どうなるかわかりませんが、良い方と巡り合えたら良いなと思います。
夫と結婚してから、年々絆が深まるよりも溝が深くなってきた気がします。結局、夫は自分の事しか興味はなく、わたしは本音は話せません。わたしがアドバイスをすると全て否定されたと夫が捉えるため、全て夫のしたいようにしている状況で心が疲弊して、自分を見失いがちです。1人の時間をもって、充電する方法、HSPだからこそ感じる特性が知れたことで救われました。
私は旦那様と交際４年 結婚して２９年になります。今年一人娘が遠方に嫁いでまた2人だけの生活が始まりました。驚くほどに穏やかな毎日を過ごしています。良い母親を頑張っていたんだと思います。旦那様とはお互い歳も取っても何ら変わりない関係です。ゆっくりとのんびりと過ごしていきたいです。全てにおいて旦那様には感謝しています。ずっと続いて欲しいです。 最後に１つ。 結婚って良いもんだなぁと思います。いつも 素敵なお話ありがとうございます。
恋愛していいんだ、結婚してもいいんだと思える内容だった気がして、前向きになれた気がします！
はじめまして。いつも動画拝見しているのですが初めてコメントします。結婚するまでは実家で暮らしてて、でもHSPを理解してくれるタイプの人達ではなく(私もHSPとわかってはいませんでしたが)仕事で人に気を使い、家でも気を使い、毎日毎日疲れていました。結婚して家を出てみると、旦那さんは穏やかな人でお互い趣味もあって程よく私をほっといてくれるので、今とても楽です。もう実家には二度と戻りたくありません(笑)。彼の実家に入らなくて良かったのも大きいと思いますが。本当に、良い人と結婚出来たなあと日々感謝しています。皆様にも良い出逢いがありますように。
子供が、HSPに、すごく当てはまるので、いつも勉強にと、見させてもらっています。
パートナーは欲しいけど漠然とそこまで理解ある人いないだろうし無理かなと不安でしたが、今回のまとめを見て判断軸が改めて決まり、前向きになりました😊ありがとうございます！
皆さんあるんですね。子供、旦那の咀嚼音、大切な家族なのに嫌で嫌でたまりません。そんな自分が良くないんじゃないかと心の中で思ってました。聴いて少し気持ちが楽になりました。安心できました。ありがとうござます。
結婚に必要な周辺条件て、ほんとに大切です。配偶者と日頃から何事もしっかり話し合いできるかどうか、理解し合意点を見出そうとできるか、にかかっているように思います。
まだ高校生で男性とお付き合いした経験は無いです。結婚したい子供欲しいって結構考えてましたが、よく考えてみると結婚とか子供のこととかその前に人とお付き合いすること自体自分にできない気がしてきました…笑これに全部当てはまる人と出会えたらいいんだろうけど難しいだろうしなぁ…好きなこととその人のことを受け入れられるかってことって違いますよね…
最近好きな人ができたので参考になります！
凄くお話がわかりやすかったです。今の人は仕事が忙しくて相手の話を聞くばかりで、私が聞いて欲しい事が聞いてもらえません。我慢していると私の態度に出てしまって、怒鳴られるとわかってるのでビクビクしてました。先日、そんな人間だから社会でやっていけないんだよ！と言われて傷付きました。時間の無駄ですね。今日よくわかりましたw
色々経験しましたが今はひとりが良いです。理解して欲しいと思うとトラブルの元。大切な人と揉めることのがストレスです。良いとこだけ見るということがHSPにはできません。一緒にいると見なくても良いところが必ず目に入り、その刺激が蓄積されて頭がいっぱいになります。記憶の中に入っちゃうから、聞き流すっていうことができなくなっちゃうんですよね。そうすると、しなくても良い喧嘩をしてしまいます。相手が感情的だと言うよりも、自分の神経質さがひどくなってイライラしてしまいます。HSPだと分かったので、いろいろなことで苦労したことも納得いきました。うまくいかない自分を責めたり辛かったりしましたからね。一緒に暮らさずに、たまにお話をするだけの友達に戻るととても快適です。恋愛や結婚に幸せを求めず、1人での暮らしを充実したものにする。困らないだけの収入と心の安定や幸せ、このバランスを取る。それで充分だし、それ以上のエネルギーもないです。ふわっとした今の穏やかな生活が幸せ。恋愛や結婚も、良い思い出です^_^
こんばんは。いつも言い回しが優しいので、安心して拝見しています。私もおそらくHSP度合いが高いのですが、お相手のモラハラが原因で離婚しました。人間関係において精神的自立って本当に大切です。いつかパートナーがほしくなったら、こちらの7つのポイントに気を付けたいと思います。
今高校生ですけど、そもそも全く出逢いがないです。周りの人は友達や恋人をどんどん作っているのに、自分だけ友達すらいない状態で毎日劣等感を感じています。これからずっとこんな毎日が続くと考えると、生きるのが嫌になります。分かってくれる人いますかね・・・。
学校って閉鎖的な環境であり、その世界が全てと思いがちなんですよね。青春って何歳からでもどこからでもできます。なので、この先どうしていきたいか…を考えて、今は自分の魅力を高める方向にするといいですよ。社会に進むにつれ環境はガラッと変わります。その時に何もかも変わっちゃうので、その点は安心ですよー!
ありがとうございます。高校生のうちに青春しなきゃって義務感に駆られてたので、とても助かりました。大好きな人と出逢えたときのために自分磨きを頑張ろうと思います
ほとんど全てが当てはまる人と付き合って、心が疲れすぎて、今ままでできた共感する、相手を気遣う、尊重するということが全てできなくなる感情が無になるというキャパオーバーを経験しました😂自分に合う人、合わない人、知りながらうまく人間関係を作っていこうと思います！
今回のお話を拝聴していてふと思ったのが私の両親の事でした。父は多趣味で人生の楽しみ方を知っている風な人ですが、母は「自分の世界には夫しかいない」みたいな感じの人です。母は気に障る事があると大声を上げて癇癪を起こしたり父や私たちきょうだいに(流れ弾)辛辣な言葉を投げて来ます。かといって父が嫌いなのではない様で、母が家族の中で一番干渉するのは父親なんです。今回のお話を聴いていてふと、「母親の一連の言動は父に対する依存・甘えなのかも」と思いました。
ココヨワさんのHSP恋愛、結婚の動画を毎回拝見して思うのですが長年一人暮らしが快適な強度 HSPの私は恋愛はまだしも結婚なんて出来ないのではないかといつもいつも思ってしまいます。結婚はハードル高いなぁなんて。逃げ場がないとか辛い。。でも出来ないワケではないですもんね。まずは自分磨きをして自己肯定感を上げることかな！なんて思ってイメチェンとダイエットを頑張っています🤣自己肯定感低すぎなので・・。いつも為になる動画ありがとうございます😊
私、結婚していまして…休日、家族と過ごすことに疲れを感じることが多々あります。１人時間を確保するために庭の手入れをしに外に出たりもするけれど、昨日は「みんなでお好み焼パーティーしよう♪」ってなって逃れられずでした。間違いなく美味しいし楽しいのですが、材料を混ぜる時にこぼしたり、台所のあらゆる所が粉などの材料で汚れてたり、大切に使ってるキッチングッズがテキトーな扱いをされていたり…周りからしたらさほど気にならないだろうアレコレが気になって疲れました。食後は疲れ果てて、片付けを済ませて爆睡。きっと満腹だから眠ったんだと思ってるんだろうなぁ…。ただ、結婚したことについては後悔してないです。家族って、お互い気に入らない部分があってぶつかり合ったとしても、最終的には味方で居てくれる存在ですものね。大切な存在です。
父は家にいる時だけ大きな音でくしゃみをします。その音が苦手だと伝えているのに、家族だから甘えているのか配慮がなくなる態度を見ると悲しくなります。外では静かにくしゃみをするのに…家では完全にリラックスしたいという気持ちはもちろん分かります。だからこそ、家族に対しての気遣いを忘れないよう努力できる人ってすごいんだなって気付かされました！
職場で生活音大きい人めちゃくちゃ苦手でした！雑な人って思いやりにかけると思う。
まさにこの通りでした。以前付き合っていた方は、大らかで優しくて、私の話をよく聞いてくれて、決して否定せずいつも味方でいてくれました。もともと私は自己肯定感が低く、こんなにちゃんと話を聞いてくれる人はなかなかいないので、何でも話していました。相手が引っ越し準備で忙しくなり、毎日連絡を取っていたのに連絡頻度が減り、その時に私は感情的になって相手を傷つけてしまいました。今思えば、私は依存していたのだと思います。こんなに私がちゃんと自分のことを話せる人は滅多にいないからです。結局数ヶ月後に別れてしまいました。もっと相手の状況を考えてあげればよかったです。今後、こんなにも私が心を開けるような人に出会えるのか不安です。
いつも聞きやすい話し方でゆったりした気持ちで聞いています①②⑥は当てはまりませんが③～⑦はその通りです！離婚してからウソのように心も体も軽くなった理由がわかりました相手もその家族も人のいい方たちでしたが私を含め10人家族でした。③同居家族が話し好きで代わる代わる話しかけてくるため、夫との時間がほとんど持てなかった。④耳の遠いおばあちゃんがいるためか、生活音や声が大きい。家族全員、足音を立てて歩く。⑤大家族で日本家屋のため部屋の仕切りが襖のみ。常に人の気配で会話は筒抜け。⑦部屋の扉を突然開けたり、予定を勝手に決めたりする。毎食たくさん食べることを勧められる。家を出ることになり、こんないい人たちとうまくいかないのは私が悪いと、私自身も相手家族も多分周りの人たちも思っていました。出来ることなら生きているうちにもう一度家族を持ちたいので、参考になります。
婚活中ですが、なかなかうまくいきません。初対面や数回会っただけなのに、精神的な甘えを出してくる男性が多くて、数時間一緒にいるだけで、ぐったりしてしまいます。頭では彼らと合わないだけだと分かっているのですが、私自身がいけないような気がして自分を責めてしまいます。同じように、HSPで婚活頑張っている女性の方はいらっしゃいますか？💦
泣きながら拝見しました
夫がH S Pを理解してくれません…モラハラもあります。全く気持ちを分かってくれないので精神的に凄く疲れています。夫は威圧的で，私はいつも不安を常に抱えて生きてるいる感じです…今すぐ離れたいですが，事情があってまだ離婚できません。離れて暮らしたらどんなに楽だろうって思います…
こんばんは。私は元旦那からのモラハラもあり、精神的にも限界で、あの状況が続いたら最悪な事になっていたかもしれません。今は離婚して楽になりました。無理なさらずに、落ち着かれることを願っています😊
のりそんさん、ピコプチハムスターさんコメントありがとうございます😭早く離れられるといいです。
以前付き合っていた人の良さがやっと分かって来ました。お互い依存が大きかったです。
リョウタさんありがとうございます❤️以前お付き合いしていた人が朝パンを食べるときの咀嚼音が無理すぎて嫌だったな〜と思い出しました。笑
咀嚼音の悩みって聞くんですよね。毎日のことだとストレスになり、それが原因で大きなことになったり…。大事なことですよね。
恋愛や結婚するまで、若かりし当時にスマホがあったら、きっとまた違う人生だったのかな？なんてふと思いました😅
私は生まれて30年以上、今まで女性とお付き合いをしたことが無く、彼女という存在に対し、色々と大変だったり面倒な事があると分かっていても、凄く憧れを抱いてしまいます。ですが、自分が目指す目標はクリエイティブ系の仕事というのもあり、こうすればなれるという方法も無く、更にコロナ禍で収入が激減したりと、お金に関してかなり不安を抱いています。そんな自分に彼女、はたまた結婚して家庭を持つなんて、出来るのかと、まだ何も始まっていないのに不安も感じます。兄弟姉妹や、同世代で結婚して子供がいると「なんで自分には、どうせ自分には」という感情が、無意識に湧き、毎日疲れてしまいます。
これを見て今までの婚活がしっくりこなかった理由が分かりました。確かに結婚してから先辛い思いばかりするのは嫌ですもんね💦条件よりも一緒にいて安心出来る人を頑張って探したいと思います‼︎
もっと早くこの人の動画に出会いたかった
こんにちは 配信ありがとうございます🎵家族でも 恋人でもお互いの自由な時間て大切ですよね時間を大切に考えないひとは基本的に無理ですねそこをお互いに大切にすれば上手くいくと思います😃
見たい動画でした。内容がわかりやすいです。ありがとうございます。
唯一hspの自分が楽に過ごせそうだなーっていう初恋の異性に告白して振られちゃった..もうどうしようないよ
動画とても参考になりました。私は視覚、聴覚がとても敏感です。今お付き合いしている人は、寝る時に必ず明かりをつけて寝ます。私にはそれがとても刺激になって苦痛です。テレビや音楽を大音量で聴いたり大きな音でラジオ聴きながら寝るのでかなりストレスになります…あと、一人の時間が必要な事を上手く伝えられず、彼は「仕事以外の時間は一緒にいよう」というタイプなのでそれがとても苦しいです。彼には彼の心地よさだったり考え方があるのであまり否定はしたくないのですが、どこまで自分が相手を受け入れられるか、相手に受け入れてもらえるかじっくり考えて今後に繋げたいと思います。長文すみません🙇ありがとうございました😊
いつも動画拝見しています。彼氏も一緒に見てくれて、今晩この動画一緒に見ようと思います。いつも勉強になります、ありがとうございます。
このテーマ待ってました！！本当にありがとうございます😊
いつもありがとうございます。ちょうど相手との関係性について自分がどんな考えを持っているか向き合っているところでした。ほぼ網羅していて安堵しました。（これからお相手を見つける状況です）
Ryotaさん、初めてコメントします。私もお付き合いで、指示、ダメ出しが物凄く多い人が多かったです。周囲にモラハラな人も多いから、自分が悪いのかとずっと思ってました。心の状態が悪かったのですが、Ryotaさんのアドバイスで運動してみたら、大分、楽になりました。掃除もしたら良かったです。父がモラハラで、私はとても辛いんですが、頑張るよりは楽に考えて自分に優しい生き方をしていこうと思ってます。今まで散々、押してダメだったので、引いて考えたり。頑張らずに色々試行錯誤してみます。
こんにちは☺️結婚して5年経ちました。優しくてすごく大好きな夫ですが、会社で疲れた、会社の愚痴が帰宅後絶えません。話を聞いてあげるんですが、自分も同じようにぐったり疲れてしまいます。同じような方、いらっしゃいませんか❓
配偶者ってお互いの気持ちを共有するようになるんですね。HSPさんの場合、共感疲労でグッタリしやすいかなと思いますー!逆によかったことを取り入れてバランスを取るとラクになりますよ。
理解者に出逢えたらどれほど素晴らしいことかと思いますが…やっぱり結婚は特にしたいとは思えません。苦笑。
私はずっと回避性人格障害を持っていますが最近HSPという言葉を知ってぴったり私に当てはまるのでびっくりしたと同時に腑に落ちました。私の夫は本当にいい人で1番の理解者、味方なのですが 足音、声のトーン、電話での話し声、ドアの開け閉め、くしゃみetcが大きく耐えられません。。仰る通りどんどんちょっとした音でもイライラし離婚したいと思うまでです。。まさか生活音が大きいから離婚したいとはバカげていると分かってはいても耐えられないんです。。子供がいますが家族団欒というのも居心地が悪く出来ません。苦痛です。夕飯、片付けが終わり自分の仕事(家事)が終わったら早々と自分の部屋に逃げたいです。はい、夫とは別で寝ており、自分の部屋があります。家族と一緒にいても何かお喋りしなきゃ、子供につまんないママと思われるのが怖くて苦痛です。最近は幻嗅も出始め(焦げたような、タバコのような匂いがする) 私は重症なのかなぁと思います。
分かりすぎる…。全て当てはまってしまう。母には注文が多い、自分勝手、妥協しなければ結婚できないと言われます。もちろん理解できますが…なんだかな〜（苦笑）
HSS型HSPであり、神経症であります。発達障害と併発してますね。常に見捨てられる不安があり、ちょっとのだけでもそういう素振り、雰囲気を感じてしまい怒られる、限界が来ていて見捨てられる気がしてしまい、感情的になります。もしくは落ち込んでしまいます。依存的になってます。私はネガティブすぎるし、諦めてばっかりいます。周りからしたら迷惑だし、相手に負担させてばかり。頭ではわかっててもどうにも出来ず、苦しいです。
旦那が不注意型のADHD、さらに自閉症疑惑でつねに大きな音立てたりなにか出来ないことが多くそういうのがすごく気になりストレスです。その事でよくヒステリック起こすのですがもちろん話なんて聞いてもらえず話も聞いて貰えない大きな音が気になるのに｢気にしなきゃいいじゃん｣と言われる始末です。モラハラや怒鳴ったりするような人じゃないけど話し合いが出来ないから時々虚しくなります……相性あまり良くないんですかね😭旦那がいると子供たちが癇癪起こしやすいから旦那が仕事の方がゆっくりできるようなってなってしまい時々別居とかも考えたりまします😭
生活音気にならないし、話も聞いてくれるし、会話のトーンやペースが同じな人に半年で振られました。寂しがりだった為一人の時間がなかった事が原因です。我慢は出来なかったので、別れは必然だったとは思いますが、こんなに合ってたのにと思いました。HSPの好条件が全部当てはまり、かつこんな面倒なやつ好きになってくれる人なんているのかと不安になります。今寂しくて結婚とかパートナーがいない事に焦ってきました。でもまた運命感じたのに1年も続かないとか、結婚出来ても離婚しないように…とか将来が不安になってしまいます。恋愛したいけど嫌われる事が怖くなってしまいました。自分が変わる努力をしなきゃですが、変わんなきゃいけないの？と矛盾します。自分と相性が合う人がこの世にいるのかが一生の悩みです。
私HSPなんだとお話を聞いてて涙が出てきてます
相手より自分が感情的になってしまいます。甘えなのかな？
恋愛は多少なりとも依存傾向が出るものなんですね。なので感情的に甘えを出すのはあるあるです。感情的になった時の発言で亀裂になりやすいので…「あっ!」と思ったら、ちょっと散歩でもして気分を変えるといいですよ。たったそれだけのことでも仲のいい状態が続いたりしますー!
ありがとうございます。
自分がお付き合いしだした頃よく観察していたポイントがいくつかあり少し安心しました。私は互いの趣味には干渉する気のないタイプですが、現在のお相手はなんでも一緒にしたいタイプ寄りでした。私は相手の趣味に興味を持つわけじゃないし、別に自分の趣味に興味は持っても持たなくてもいいよと思っていたのですが、最初はちょっと苦労しましたね…。あと、そんなわけなので、私が一人の時間も絶対に必要だから頻繁に立て続けに会ったりは体力がもたない、と分かってもらうのも難しかったです。今も私の内心を100%は分かって貰えてないかもしれませんが、そうか、分かったよと言って貰えていい人に出会えてよかったかなと思います。
7つの項目のうち、4番目だけはどうにもならない旦那さん。でも、その他は、私のメンタル優先で対応してもらっているので、できるだけ側に居ないようにしています。
最後の⑦相手の家族のお話すごく共感しました。私はデキ婚で、結婚・出産前から相手の実家に住んでいた時期があります。味方が1人もいないまま出産に至り、地獄をみました。今思えばその時期から鬱病になっていたと思います。結果的にそこに住んでいたのは半年程でしてが、冗談抜きに寿命が半分縮んだと思います。それ以友人が義実家への同居をするか悩んでいれば、全力で引き留めています(笑)現在は義実家ではなく、夫&子どもと共に住むことが出来ており、すごく幸せなことだなと実感しています。
もっと早くに、わかっていれば😥子供達が成人になってからやっと自分を振り返って当てはまる事ばかりです客観的にみるって大事ですね今更と思いつつ過ごしてますねこれから自分に合った生活をしていけば良いでしょうか？
ですです。例えば50代くらいでHSPを理解して「この先どうしよう…。」っておっしゃる方もいるんですね。これから自分の時間を楽しくなるよう使うと過去も取り戻せます。改めて青春をする…やりたかったことをするイメージを持つと急に楽しくなってくると思いますよー!
ありがとうございます53歳です去年もしかして？と思い今があります毎日葛藤してます、、今、私の生き方の感性というか精神というか、、似ている人がいます出会ってからは3年意識したのは去年からポジティブになれましたね！でも、その人とは友人としてでないと無理だとわかりましたすれ違ってますけどコロナ禍から立場が逆転しました私が辛かった時期がわかるので今、その人を応援しています見守りです。HSPの私には少し大変ですけどそれでもこういう付き合い方もあるとわかりました！りょうたさんがおっしゃった自分の時間を持つこと独りの時間は確かに楽ですね淋しさもありますけど楽しく、ポジティブにやって切り替える自分を受け入れるって凄く大切ですねすみません、、私ごとになってしまいました返信してありがとうございました
HSS/HSPです。繊細(自分で言うのは何ですが😅)なんでしょうね。しかも怖がりで寂しがりなんです。生活力もないし。再婚しましたが、今回の結婚も大変です。結婚で幸せになりたいのは、欲張りでしょうか。このチャンネルで自分の気質が分かって良かったです。
繊細で優しいHSPさんが依存することもあるかもしれませんが、逆に、そんな優しくて繊細なHSPさんが依存される場合もありますよね。モラハラって甘えなんですねぇ。納得です。最初つきあってる時はモラハラ等なくて、結婚してから徐々にモラハラチックになったとかあるかもですよね。威圧されるのが苦手なHSPさんだからこそ無意識に我慢してしまって…あとから爆発（決別）してしまうってことありますねぇ。
7番とくに共感しました。相手の家族が、常に皆で一緒にいたい、家族で集まるのが大好きで、しょっちゅう家に呼ばれました。とても疲れました。結局、籍は入れず相手の家族とは、距離を取っています。
学生です。学校とかで特にいじめられてもなんともないのですが(逆に楽しいはず)自分だけういてると感じて調べてみるとHSPの特徴に全てあてはまりました。その事を先生にも親にも言えていません。正直苦しいです。みんなと授業を受けるのも憂鬱になります。突然泣きたくなったり教室から逃げたくなります。どうするべきなのでしょうか。周りから甘えと思われそうで親にも言えません。
HSPさんによくある相談内容の動画、カミングアウトなどの動画が参考になると思いますー!基本的に身近な人に言わない方がいいですよ。まずは知識をつけ、メリットもたくさんあることを知る。そしてどういうものかを学んでいくと安心できます。正体不明だとつらくなっちゃいますからね。
これを聞いて気付いたのですが…血の繋がっている家族でさえ話し声や足音物音がすごい気になってしまい寝れなかったのに、今の彼は私が寝た後に、ゲームやテレビを見ていようが、いびきかいてようが、寝れないなんてことは一度もなかったなと気付きました。彼も気を使ってくれてるのかもしれませんが、イヤホンなしでも寝れるのは、彼の生活音が気にならないからなんですね。
結婚して26年になります。優しいのですが年々声が大きくなり、たまにできるだけ穏やかに指摘すると一時的には直してはくれます。最近まで咀嚼音が特に苦痛でしたが、嬉しい事に不思議と突然なくなったんです！息子と話してたのが耳に入ったのかもしれません😅 HSPを打ち明けるか迷ってます。殆ど別室で快適なのですが、大声が苦痛て早く会話を終わらせたくなります💦 その他ｽｲｯﾁなど色々な生活音が少し乱暴で気になります。主人はあと3年で定年なので、今の内に打ち明けて少しでも改善してもらえたらとの思いがあります。息子は気になってないので私がHSPだからですよね。打ち明けて生活に息苦しさを感じさせてもと迷っています。
おかげですっごく腑に落ちました。これ全部本当に人間関係全体に共通してますよね、、友達に話してもまあ受け入れてもらえないことほとんどだし、大学の子とか特に悪気なくてもスマホ触ったりするからいちいち落ち込むし疲れます。親ですら私の話ずっと聞く耳持ってくれなかったし。なんなら頭おかしいって言われたし、、まあ期待するのが良くないんですけど(･･;)恋愛にも全然踏み出せません💦
結婚相談所はHSPや発達障害者にはかなり厳しい場所だと思います？
その相談所のサービスや雰囲気にもよりますが、個人的には厳しいのでは?と感じます。どちらかと言えばお見合いのがいいかなって思いますねー!
咀嚼音はかなり気になっちゃいます。気になってる人がご飯食べてる時の咀嚼音が気になって「うわぁ…」と思ってしまったんですが、これくらいのことで嫌いになるのは良くないのかなとか考えたりしてしまいます。でも一生咀嚼音は気になる気がするので、長い目で見ると諦めた方がいいですよね…。
生理的な部分ってホント改善難しいので…。それを我慢できるくらいのものがないと、かなり厳しいと思います。ただ、直せる方法もあるとは思うので…お相手次第な部分もありますね。本人がどう思うかですー!
正しく私の主人が､こんな感じです。家事が出来ていない‼️出来ていない所を指摘して､粗探しばかりして､私が家事が出来ていないと「お前は遊んでいる‼️」とか。私は自分の時間を持てず家事ばかりやっていると満足そうな顔をしています。疲弊しています。😢
参考になります😢
ハラスメントって「嫌がらせ」って意味ですよね…良かれと思って発言したことが「モラハラ＝モラルに関する嫌がらせ」と捉えられるのは、結局どちらかを悪者にして落ち着かせているだけな気がします。嫌がらせしようと思って言ったわけではない人に「モラハラ」と烙印を押して傷付けるのはハラスメントではないのでしょうか？？やられたらやり返すのが正しい！？知らないことをできない人がダメなら、ほぼ全ての人が何かの分野ではダメな人になってしまいます。そうではなく、もっとHSPが浸透することで、本人にハラスメント意識がないモラハラが減ることを願います…
人間関係ってそれぞれの価値観なんですね。相手が嫌がらせと捉えたら、やはり相手にとってのハラスメントになります。ただ、ぶっちゃけて相性もあるので「相性悪いよね。」と納得して避けることも必要ですねー!
HSPである上に悪性腫瘍罹患したため、出産も出来ない38歳です。もう結婚も厳しいでしょうか。お付き合いしている人も居ません。辛いです。
あなたの価値をどう考えるか…それってお相手次第なんですね。なので、改めて人生の夢や目標を考えキラキラした自分を取り戻しましょう。すると恋愛から遠ざかっているようで、魅力を感じてくれる人が出てきます。焦って恋愛や結婚に注目した方が失敗しやすいしつらいです。アンテナだけ貼り、やりたいことを色々実践していくといいですよー!それが出会いにつながりやすくなります。
@@cocoyowa あたたかいご返信ありがとうございます。リョウタさんの返信を読んで、自分はアート関連に携わることが好きだと自分で認めることが出来たので作品を作り始めました。3連休は全く予定がないのですが、それは自由であるとプラスにとらえて自分の時間を大事にします。本当にありがとうございました。
いつもわかりやすく心に響く動画をありがとうございます。結婚生活は辛いことが多いですね…私も結婚し、子どもも1人おりますが、精神的に参ってしまうことも多々あります。動画で述べられていた特徴は、かなり当てはまってしまっています。でも、恋愛関係ならまだしも、結婚だとなかなか対応が難しいですね>_<夫婦2人でも離婚というのは簡単にはできない上、子どもまでいるわけですから…結婚する前に、相手のこともそうですが自分自身がHSPということを知っておきたかったです。そうすれば回避できた辛さもあったでしょうから。そういう意味でも、もっとたくさんの人にHSPについて知ってもらいたいですし、りょうたさんの動画も見てもらいたいと思います。動画を励みに頑張っていきたいと思います。
私はHSPの特性に当てはまるのですが、昔はそんなに気にならなかった事が、環境や年齢と共に繊細になった気がします。HSPは生まれ持った気質であるなら、小さい頃から特性は出るのですか？環境などでHSPになる事はありえるのでしょうか？
出ますよー!そして、環境などでHSPにはならないと考えています。(ただ、研究は進められているらしいですよ。)基本的なHSP情報を見ると大体のことがわかるので、私のブログの記事など細かくチェックしてみると面白いですよー!
②⑥⑦がちょっと不安です、、甘やかされてきたから、穏やかなのは良いんですけどすぐ余裕がなくなって、八つ当たりされてしまいます、、同じ理由で、相手の家族にも少し不安を感じてます
今お付き合いしている方がいるのですが、自分がHSPだということをまだ伝えられていません。まだ学生なので結婚とかまだまだです。なので別にそんなに急がなくてもいいかなぁと思いつつ、やっぱり大切な人だから伝えておきたいなぁ…とモヤモヤしています…。りょーたさんは、奥さんに自分がHSPだということをどのように伝えましたか？少し参考にさせて頂きたいです…(* . .)))
我が家は特に話してないですよー!HSPは特徴をわかりやすくまとめた言葉なので、お互いが理解し合い味方であるのなら特に話す必要もありません。ただ、その点は個人の価値観もあるのでご了承くださいね。
動画視聴し、涙を流しています。最近、ココヨワさんで紹介されていたwebの診断テストをして、中度のHSPだと気が付きました。今付き合ってる彼との関係、悶々としていて、どうしてなんだろう？って思っていたのが、要因がこういうことなんだなって分かってきました。それに、コロナが流行り始め家でのストレスも強くなり、その原因も感情的な言葉や一人の時間が減ってきたというのもあり、こういうことかって理解できるようになりました。
浮気癖のある相手はどおですか？浮気癖のあるところはよくないことですけど彼の才能や性格好きな部分もあります。でもやっぱり浮気してると思うとLINEを返したく無くなり彼と一線を置いてしまいます
うーん、そのお話の場合は私がどう決めるかよりも「それを許せるかどうか?」が焦点になるのではと考えられます。というのも、不快になって当然だし自分を苦しめる部分になるのは前提になってくるためですね。
りょうたさんについて質問があります。りょうたさんは今幸せですか？奥様は強度のHSPの傾向のりょうたさんの理解者ですか？なんとなく聞いてみたくなりコメントしました( ´꒳` )
幸せですよー!そして妻は理解者です。ただ私は特にHSPとかそういうのは話してなくて、お互いがお互いの理解者だし味方になってます。それがあれば何があっても平気なんですよね。
@@cocoyowa 心強い奥様がいるのですね♪理解者がいるって幸せですよね( ´꒳` )
学生なので両親と暮らしているのですが、父がなんの悪気もないのはわかってるのですが、ご飯を10分以内にたで終えるのですが、私がまだ食べている目の前で(食卓で)鼻をほじっいてどこを向いても視界の端に入ってしまったり、微かに音がしていてとても不快になります。あとトイレの音も私的には丸聞こえでストレスを感じます。以前は父がよくドアを開けたままおしっこをしていてすごく不快でした。やめてほしいと伝えると「どうせ俺は汚いんだろ」みたいにいじけてしまいました。最近は心掛けてくれてるみたいで頻度が下がりました。
今の配偶者さん、全て当てはまっております。俺も悪いんかなと思っていたけど、大分しんどいわぁ(;´Д`)
りょうたさんこんばんは🌙ネガティブ過ぎる人が合わないと言うのがよくわかります。5ヶ月前に出来た彼がそうゆう人で腹立たしくなります。常に元気がなくLINEは常に仕事が嫌だ。辞めたいとか生活保護を受けたいとか。ホームレスの動画も送られて来た事もあります😢依存体質気味なのでカウンセラーの先生にも少し心配と言われています。この間、私自身のパニック障害の症状が出ても大丈夫？のLINEの一言で終わりでした。彼とLINEするより一人で自分自身を高めたりリラックスする事を考えていた方が楽しいかなって思う様になりました。出逢いも少ないですし、持病もあるしでなかなか次があるのかとか残念な気持ちでいます。普通に生活していてなかなかホームレスに将来なるかもとか生活保護を受けたいとか出て来ないワードですよね😢
相手の親が嫌いすぎる
相手に完璧を求めてしまうと、いつまでたっても結婚が決まらない。いつの間にか中高年。このジレンマ。子孫を残すという人生最大の目的を達成するのがかなり危うくなった。どこら辺で妥協するか、そこが最大の問題。以前は60～70％で決断しなさいと周りから良く言われたが、「あげまん女性」と付き合い結婚できたら最高。残された時間は少ないが、この７つのポイントを意識しつつ、良い出会いがあるよう、自分を高めてゆきたい。
![Lil Uzi Vert - Chill Bae [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/D7F42F_JM3U/mqdefault.jpg)
▼目次▼
0:00 最初に
0:41 ① 指示や指摘の数が少ない
2:45 ② 感情的にならないかどうか
4:35 ③ 話を聞いてくれるかどうか
6:22 ④ 生活音が不快じゃないか
8:31 ⑤ 1人の時間を持てるかどうか
10:11 ⑥ ポジティブ思考があるかどうか
12:01 ⑦ 相手の家族と相性がいいか
・精神的に自立している
・相手を尊重できる
・生活スタイルや家族を含めた相性がいい
⇒すべて当て嵌まらない人と縁をもってしまいました。結果、大きな代償と共に、やっと自分の傷と特性に気付き、生まれてはじめて自分を大切にすることを覚えました。もう私の人生には必要ない人ですが、結果的に私をここまで導いてくれた過去の存在として、感謝してます。
自分がHSPだと知らず結婚して、色々我慢して、これ全てあてはまります。いちばん辛かったのは主人が味方になってくれなかった事『お前は病気』と言われました。去年離婚して、今はひとりですがとてもリラックスした毎日です。
病気と言われてショックだと思いますが…HSPは、おひとり様が合ってます♡
わたしもおひとり様に戻ろうかな？リラックスした日々を楽しんで下さいね🍀*゜
お話を伺って改めて、今はつらいけど別れてよかったと思います。前夫は自分のこと以外は何事も面倒に思い、結婚生活で必要な話し合いに全くとりあわず。このままでは自分の未来までうばわれると思い別れました。当時ギリギリまで再度うまく行くよう最善を尽くした自分、でもだめだったのでその後の道を全力で探した自分、予想外の不運も冷静に立ち向かったこと、負担は大きいですが、我ながらよくやってきたと思います。ありがとうございました。
私絶対結婚できないんだろうなーと思ってます 毎日他人に気を使って生きているのにそれが24時間になったら死んでしまうし、全員が全員優しい世界なんて存在しないと思っているので…
多様性も認められやすくなりましたし、それはそれで全然大丈夫ですよー!
結婚が絶対!というわけでもないですからね。私の周りにも結婚しないって決めてる人が数名います。
何ヵ月か前に、このチャンネルに「HSPなので結婚は諦めてます」とコメントしまして、リョータさんに「諦めることはないですよ」と返信を頂きました。
それにお礼を言ってなくて(どうしたら良いのか分からなくて)少し気になっていました。
あの時から、良いご縁があったらお付き合いや結婚もしてみたいなぁ、と思っております。
遅くなりましたがありがとうございました！
HSPの恋愛や結婚は大変だろうな…と思いながら見てました。一人暮らしが快適すぎて、恋愛も結婚も今は興味ない感じかなあ？でも知識として取り入れておきたいと思います。ありがとうございます✨😊
パートナーは欲しいけど、いろんなことを考えて、気がのらなかったのですが、Ryotaさんがちゃんと整理してお伝えくださったので、自分で「居心地のいい相手」を選んでいいんだと 思えました。パートナーは「味方」って言われてうれしかったです。僕の父と母はお互い「敵」だったので、僕はつらかったです。僕は52歳になったのですが、良き理解者、味方であるパートナーが欲しいです。 今回の動画ありがとうございました！！！
子供と夫と
家で夕飯を食べてると
色んな事が気になって気になって、味なんてわからなくなります。子供の箸の持ち方、好き嫌い、食べこぼし、夫も食べこぼし多い、コップの置くときの音、夫の早食いにつられて私も早食いになってしまう。
などなど。外食の時は気にならないのですが、、
なので最近は時間をずらして
一人でゆったりと食べるようにしています。とっても美味しく食べられる様になりました。
家族なんだから
一緒に食べろ！など言わない
夫で助かりました。
本当にその通りなんですよね…
夫の早食いや食べこぼし、咀嚼音が気になってしまい。自分の食事に集中出来ません…一緒にご飯食べようと言われますが、ひとりで食べる方が好きです。
ここのコメントを見ると共感しかなくて、行きにくい感覚が少し軽くなりました！同じ意見があって、分かり合えるだけで心強いです。
家族にでも気をつかって疲れを感じるときがあるくらいで、「気をつかわない」ってよっぽど疲れてて余裕が全くない(倒れてしまうかもレベルの)ときくらいしかできないので、恋愛、結婚なんてできないだろうなぁと思いました
生活音ほんとよくわかります。
ドアを勢いよくバタンと閉めるとか、新聞を叩きつけるようにテーブルに置くとか、ビクッとして怖かった記憶がありますね。「怒ってるのかな？」とビクビクしていました。毎日のことなので事前によくよく観察が必要ですね。
今一人暮らしでストレスがなくてすごく快適に暮らしてます。でも、このままずっと一人なのも寂しいなと思ってます。いざ恋愛すると疲れて長続きしないし、この無限のループに疲れてしまっています…
私と旦那さんはお互いに家族仲が悪く、1度 私たちが知らないところで親同士で揉め合いにもなってるので、2人とも家族との縁を切って2人だけで生活をしております。やはり、世間からの目は厳しいですが、親に干渉されない生活はとても快適です。
好きな人がHSPな方なので、とても勉強になりますね！
結婚や家庭って憧れはあるけど結婚できる気がしないぞ…ずっと1人の方が楽だし自由……
7年付き合っていた彼は本当にモラハラでした。付き合ってる時は周りに言われても否定していましたが、別れられた今、客観的にみて彼はモラハラだったんだと実感しました。
服従関係にあって、我慢の日々
泣いて慰められての繰り返しでした。
ポジティブでリズムのあう方に出会えるよう、前向きに過ごしたいと思いました！！
わたしは 強度HSPですが、気質とは別に
とても気が強いようです(୨୧ ❛ᴗ❛)✧なので、モラハラが信じられません。多分ねじ伏せちゃいます。お別れして楽しく暮らせるなら、それが正解ですね✨
ちょうど今恋愛で悩んでました…
気になってる人からラインが来ないのがすごく悲しいです。
その人をちゃんと好きになりたいし、いい関係になりたいのに、自分の承認欲求を満たしたいだけなのかな…なんて思います。
依存する恋愛から、相手を尊重できる恋愛ができるようになりたいです😢
HSPさんただでさえラインやメールで悩む方が多いので、恋愛だと余計に疲れちゃいますよね…。
連絡含め『リズムの合う人』がいいですよ。そうするとお互いに無理がなくなります。
ただ不安になるって考え出す時なので、忙しくしていると不安は消えやすいですー!
17歳年上の方と18年同棲していました。その方は「ばか」というのが口癖で何か意見を言う度に言われていました。最後はストーカーされて逃げました。ようやく別れることができて今は一人を満喫しています。自分をまず愛せていなかった理解していなかった私も悪いのですが、まず自分を愛してあげないと相手も愛することもできないと思います。この先どうなるかわかりませんが、良い方と巡り合えたら良いなと思います。
夫と結婚してから、年々絆が深まるよりも溝が深くなってきた気がします。
結局、夫は自分の事しか興味はなく、わたしは本音は話せません。
わたしがアドバイスをすると全て否定されたと夫が捉えるため、全て夫のしたいようにしている状況で心が疲弊して、自分を見失いがちです。
1人の時間をもって、充電する方法、HSPだからこそ感じる特性が知れたことで救われました。
私は旦那様と交際４年 結婚して２９年になります。今年一人娘が遠方に嫁いでまた2人だけの生活が始まりました。驚くほどに穏やかな毎日を過ごしています。良い母親を頑張っていたんだと思います。旦那様とはお互い歳も取っても何ら変わりない関係です。ゆっくりとのんびりと過ごしていきたいです。全てにおいて旦那様には感謝しています。ずっと続いて欲しいです。 最後に１つ。 結婚って良いもんだなぁと思います。
いつも 素敵なお話ありがとうございます。
恋愛していいんだ、結婚してもいいんだと思える内容だった気がして、前向きになれた気がします！
はじめまして。いつも動画拝見しているのですが初めてコメントします。
結婚するまでは実家で暮らしてて、でもHSPを理解してくれるタイプの人達ではなく(私もHSPとわかってはいませんでしたが)仕事で人に気を使い、家でも気を使い、毎日毎日疲れていました。結婚して家を出てみると、旦那さんは穏やかな人でお互い趣味もあって程よく私をほっといてくれるので、今とても楽です。もう実家には二度と戻りたくありません(笑)。彼の実家に入らなくて良かったのも大きいと思いますが。
本当に、良い人と結婚出来たなあと日々感謝しています。
皆様にも良い出逢いがありますように。
子供が、HSPに、すごく当てはまるので、いつも勉強にと、見させてもらっています。
パートナーは欲しいけど漠然とそこまで理解ある人いないだろうし無理かなと不安でしたが、今回のまとめを見て判断軸が改めて決まり、前向きになりました😊
ありがとうございます！
皆さんあるんですね。
子供、旦那の咀嚼音、大切な家族なのに
嫌で嫌でたまりません。
そんな自分が良くないんじゃないかと
心の中で思ってました。
聴いて少し気持ちが楽になりました。
安心できました。
ありがとうござます。
結婚に必要な周辺条件て、ほんとに大切です。配偶者と日頃から何事もしっかり話し合いできるかどうか、理解し合意点を見出そうとできるか、にかかっているように思います。
まだ高校生で男性とお付き合いした経験は無いです。結婚したい子供欲しいって結構考えてましたが、よく考えてみると結婚とか子供のこととかその前に人とお付き合いすること自体自分にできない気がしてきました…笑
これに全部当てはまる人と出会えたらいいんだろうけど難しいだろうしなぁ…
好きなこととその人のことを受け入れられるかってことって違いますよね…
最近好きな人ができたので参考になります！
凄くお話がわかりやすかったです。
今の人は仕事が忙しくて相手の話を聞くばかりで、私が聞いて欲しい事が聞いてもらえません。
我慢していると私の態度に出てしまって、怒鳴られるとわかってるのでビクビクしてました。
先日、そんな人間だから社会でやっていけないんだよ！と言われて傷付きました。
時間の無駄ですね。今日よくわかりましたw
色々経験しましたが今はひとりが良いです。
理解して欲しいと思うとトラブルの元。大切な人と揉めることのがストレスです。
良いとこだけ見るということがHSPにはできません。一緒にいると見なくても良いところが必ず目に入り、その刺激が蓄積されて頭がいっぱいになります。記憶の中に入っちゃうから、聞き流すっていうことができなくなっちゃうんですよね。そうすると、しなくても良い喧嘩をしてしまいます。相手が感情的だと言うよりも、自分の神経質さがひどくなってイライラしてしまいます。
HSPだと分かったので、いろいろなことで苦労したことも納得いきました。うまくいかない自分を責めたり辛かったりしましたからね。
一緒に暮らさずに、たまにお話をするだけの友達に戻るととても快適です。
恋愛や結婚に幸せを求めず、1人での暮らしを充実したものにする。
困らないだけの収入と心の安定や幸せ、このバランスを取る。
それで充分だし、それ以上のエネルギーもないです。
ふわっとした今の穏やかな生活が幸せ。恋愛や結婚も、良い思い出です^_^
こんばんは。いつも言い回しが優しいので、安心して拝見しています。
私もおそらくHSP度合いが高いのですが、お相手のモラハラが原因で離婚しました。
人間関係において精神的自立って本当に大切です。
いつかパートナーがほしくなったら、こちらの7つのポイントに気を付けたいと思います。
今高校生ですけど、そもそも全く出逢いがないです。周りの人は友達や恋人をどんどん作っているのに、自分だけ友達すらいない状態で毎日劣等感を感じています。これからずっとこんな毎日が続くと考えると、生きるのが嫌になります。分かってくれる人いますかね・・・。
学校って閉鎖的な環境であり、その世界が全てと思いがちなんですよね。
青春って何歳からでもどこからでもできます。
なので、この先どうしていきたいか…を考えて、今は自分の魅力を高める方向にするといいですよ。
社会に進むにつれ環境はガラッと変わります。その時に何もかも変わっちゃうので、その点は安心ですよー!
ありがとうございます。高校生のうちに青春しなきゃって義務感に駆られてたので、とても助かりました。大好きな人と出逢えたときのために自分磨きを頑張ろうと思います
ほとんど全てが当てはまる人と付き合って、
心が疲れすぎて、今ままでできた共感する、相手を気遣う、尊重する
ということが全てできなくなる感情が無になるというキャパオーバーを経験しました😂
自分に合う人、合わない人、知りながらうまく人間関係を作っていこうと思います！
今回のお話を拝聴していてふと思ったのが私の両親の事でした。
父は多趣味で人生の楽しみ方を知っている風な人ですが、母は「自分の世界には夫しかいない」みたいな感じの人です。
母は気に障る事があると大声を上げて癇癪を起こしたり父や私たちきょうだいに(流れ弾)辛辣な言葉を投げて来ます。
かといって父が嫌いなのではない様で、母が家族の中で一番干渉するのは父親なんです。
今回のお話を聴いていてふと、
「母親の一連の言動は父に対する依存・甘えなのかも」
と思いました。
ココヨワさんのHSP恋愛、結婚の動画を毎回拝見して思うのですが長年一人暮らしが快適な強度 HSPの私は恋愛はまだしも結婚なんて出来ないのではないかといつもいつも思ってしまいます。
結婚はハードル高いなぁなんて。
逃げ場がないとか辛い。。
でも出来ないワケではないですもんね。
まずは自分磨きをして自己肯定感を上げることかな！なんて思ってイメチェンとダイエットを頑張っています🤣
自己肯定感低すぎなので・・。
いつも為になる動画ありがとうございます😊
私、結婚していまして…休日、家族と過ごすことに疲れを感じることが多々あります。
１人時間を確保するために庭の手入れをしに外に出たりもするけれど、昨日は「みんなでお好み焼パーティーしよう♪」ってなって逃れられずでした。
間違いなく美味しいし楽しいのですが、材料を混ぜる時にこぼしたり、台所のあらゆる所が粉などの材料で汚れてたり、大切に使ってるキッチングッズがテキトーな扱いをされていたり…周りからしたらさほど気にならないだろうアレコレが気になって疲れました。
食後は疲れ果てて、片付けを済ませて爆睡。
きっと満腹だから眠ったんだと思ってるんだろうなぁ…。
ただ、結婚したことについては後悔してないです。
家族って、お互い気に入らない部分があってぶつかり合ったとしても、最終的には味方で居てくれる存在ですものね。
大切な存在です。
父は家にいる時だけ大きな音でくしゃみをします。その音が苦手だと伝えているのに、家族だから甘えているのか配慮がなくなる態度を見ると悲しくなります。
外では静かにくしゃみをするのに…
家では完全にリラックスしたいという気持ちはもちろん分かります。
だからこそ、家族に対しての気遣いを忘れないよう努力できる人ってすごいんだなって気付かされました！
職場で生活音大きい人めちゃくちゃ苦手でした！雑な人って思いやりにかけると思う。
まさにこの通りでした。以前付き合っていた方は、大らかで優しくて、私の話をよく聞いてくれて、決して否定せずいつも味方でいてくれました。もともと私は自己肯定感が低く、こんなにちゃんと話を聞いてくれる人はなかなかいないので、何でも話していました。相手が引っ越し準備で忙しくなり、毎日連絡を取っていたのに連絡頻度が減り、その時に私は感情的になって相手を傷つけてしまいました。今思えば、私は依存していたのだと思います。こんなに私がちゃんと自分のことを話せる人は滅多にいないからです。結局数ヶ月後に別れてしまいました。もっと相手の状況を考えてあげればよかったです。今後、こんなにも私が心を開けるような人に出会えるのか不安です。
いつも聞きやすい話し方でゆったりした気持ちで聞いています
①②⑥は当てはまりませんが
③～⑦はその通りです！
離婚してからウソのように心も体も軽くなった理由がわかりました
相手もその家族も人のいい方たちでしたが私を含め10人家族でした。
③同居家族が話し好きで代わる代わる話しかけてくるため、夫との時間がほとんど持てなかった。
④耳の遠いおばあちゃんがいるためか、生活音や声が大きい。家族全員、足音を立てて歩く。
⑤大家族で日本家屋のため部屋の仕切りが襖のみ。常に人の気配で会話は筒抜け。
⑦部屋の扉を突然開けたり、予定を勝手に決めたりする。毎食たくさん食べることを勧められる。
家を出ることになり、こんないい人たちとうまくいかないのは私が悪いと、私自身も相手家族も多分周りの人たちも思っていました。
出来ることなら生きているうちにもう一度家族を持ちたいので、参考になります。
婚活中ですが、なかなかうまくいきません。
初対面や数回会っただけなのに、精神的な甘えを出してくる男性が多くて、数時間一緒にいるだけで、ぐったりしてしまいます。
頭では彼らと合わないだけだと分かっているのですが、私自身がいけないような気がして自分を責めてしまいます。
同じように、HSPで婚活頑張っている女性の方はいらっしゃいますか？💦
泣きながら拝見しました
夫がH S Pを理解してくれません…
モラハラもあります。
全く気持ちを分かってくれないので精神的に凄く疲れています。
夫は威圧的で，私はいつも不安を常に抱えて生きてるいる感じです…
今すぐ離れたいですが，事情があってまだ離婚できません。
離れて暮らしたらどんなに楽だろうって思います…
こんばんは。
私は元旦那からのモラハラもあり、精神的にも限界で、あの状況が続いたら最悪な事になっていたかもしれません。今は離婚して楽になりました。
無理なさらずに、落ち着かれることを願っています😊
のりそんさん、ピコプチハムスターさん
コメントありがとうございます😭
早く離れられるといいです。
以前付き合っていた人の良さがやっと分かって来ました。
お互い依存が大きかったです。
リョウタさんありがとうございます❤️
以前お付き合いしていた人が朝パンを食べるときの咀嚼音が無理すぎて嫌だったな〜と思い出しました。笑
咀嚼音の悩みって聞くんですよね。毎日のことだとストレスになり、それが原因で大きなことになったり…。
大事なことですよね。
恋愛や結婚するまで、若かりし当時にスマホがあったら、きっとまた違う人生だったのかな？なんてふと思いました😅
私は生まれて30年以上、今まで女性とお付き合いをしたことが無く、彼女という存在に対し、色々と大変だったり面倒な事があると分かっていても、凄く憧れを抱いてしまいます。
ですが、自分が目指す目標はクリエイティブ系の仕事というのもあり、こうすればなれるという方法も無く、更にコロナ禍で収入が激減したりと、お金に関してかなり不安を抱いています。
そんな自分に彼女、はたまた結婚して家庭を持つなんて、出来るのかと、まだ何も始まっていないのに不安も感じます。
兄弟姉妹や、同世代で結婚して子供がいると「なんで自分には、どうせ自分には」
という感情が、無意識に湧き、毎日疲れてしまいます。
これを見て今までの婚活がしっくりこなかった理由が分かりました。確かに結婚してから先辛い思いばかりするのは嫌ですもんね💦条件よりも一緒にいて安心出来る人を頑張って探したいと思います‼︎
もっと早くこの人の動画に出会いたかった
こんにちは 配信ありがとうございます🎵
家族でも 恋人でも
お互いの自由な時間て大切ですよね
時間を大切に考えないひとは
基本的に無理ですね
そこをお互いに大切にすれば
上手くいくと思います😃
見たい動画でした。内容がわかりやすいです。ありがとうございます。
唯一hspの自分が楽に過ごせそうだなーっていう初恋の異性に告白して振られちゃった..
もうどうしようないよ
動画とても参考になりました。私は視覚、聴覚がとても敏感です。今お付き合いしている人は、寝る時に必ず明かりをつけて寝ます。私にはそれがとても刺激になって苦痛です。テレビや音楽を大音量で聴いたり大きな音でラジオ聴きながら寝るのでかなりストレスになります…
あと、一人の時間が必要な事を上手く伝えられず、彼は「仕事以外の時間は一緒にいよう」というタイプなのでそれがとても苦しいです。彼には彼の心地よさだったり考え方があるのであまり否定はしたくないのですが、どこまで自分が相手を受け入れられるか、相手に受け入れてもらえるかじっくり考えて今後に繋げたいと思います。長文すみません🙇ありがとうございました😊
いつも動画拝見しています。
彼氏も一緒に見てくれて、今晩この動画一緒に見ようと思います。
いつも勉強になります、ありがとうございます。
このテーマ待ってました！！
本当にありがとうございます😊
いつもありがとうございます。ちょうど相手との関係性について自分がどんな考えを持っているか向き合っているところでした。ほぼ網羅していて安堵しました。（これからお相手を見つける状況です）
Ryotaさん、初めてコメントします。
私もお付き合いで、指示、ダメ出しが物凄く多い人が多かったです。周囲にモラハラな人も多いから、自分が悪いのかとずっと思ってました。心の状態が悪かったのですが、Ryotaさんのアドバイスで運動してみたら、大分、楽になりました。掃除もしたら良かったです。父がモラハラで、私はとても辛いんですが、頑張るよりは楽に考えて自分に優しい生き方をしていこうと思ってます。今まで散々、押してダメだったので、引いて考えたり。頑張らずに色々試行錯誤してみます。
こんにちは☺️
結婚して5年経ちました。
優しくてすごく大好きな夫ですが、会社で疲れた、会社の愚痴が帰宅後絶えません。話を聞いてあげるんですが、自分も同じようにぐったり疲れてしまいます。
同じような方、いらっしゃいませんか❓
配偶者ってお互いの気持ちを共有するようになるんですね。
HSPさんの場合、共感疲労でグッタリしやすいかなと思いますー!逆によかったことを取り入れてバランスを取るとラクになりますよ。
理解者に出逢えたらどれほど素晴らしいことかと思いますが…やっぱり結婚は特にしたいとは思えません。苦笑。
私はずっと回避性人格障害を持っていますが最近HSPという言葉を知ってぴったり私に当てはまるのでびっくりしたと同時に腑に落ちました。私の夫は本当にいい人で1番の理解者、味方なのですが 足音、声のトーン、電話での話し声、ドアの開け閉め、くしゃみetcが大きく耐えられません。。仰る通りどんどんちょっとした音でもイライラし離婚したいと思うまでです。。まさか生活音が大きいから離婚したいとはバカげていると分かってはいても耐えられないんです。。子供がいますが家族団欒というのも居心地が悪く出来ません。苦痛です。夕飯、片付けが終わり自分の仕事(家事)が終わったら早々と自分の部屋に逃げたいです。はい、夫とは別で寝ており、自分の部屋があります。家族と一緒にいても何かお喋りしなきゃ、子供につまんないママと思われるのが怖くて苦痛です。最近は幻嗅も出始め(焦げたような、タバコのような匂いがする) 私は重症なのかなぁと思います。
分かりすぎる…。
全て当てはまってしまう。
母には注文が多い、自分勝手、妥協しなければ結婚できないと言われます。
もちろん理解できますが…なんだかな〜（苦笑）
HSS型HSPであり、神経症であります。発達障害と併発してますね。
常に見捨てられる不安があり、
ちょっとのだけでもそういう素振り、雰囲気を感じてしまい怒られる、限界が来ていて見捨てられる気がしてしまい、感情的になります。もしくは落ち込んでしまいます。
依存的になってます。
私はネガティブすぎるし、諦めてばっかりいます。周りからしたら迷惑だし、
相手に負担させてばかり。頭ではわかっててもどうにも出来ず、苦しいです。
旦那が不注意型のADHD、さらに自閉症疑惑で
つねに大きな音立てたり
なにか出来ないことが多く
そういうのがすごく気になりストレスです。
その事でよくヒステリック起こすのですが
もちろん話なんて聞いてもらえず
話も聞いて貰えない
大きな音が気になるのに｢気にしなきゃいいじゃん｣と言われる始末です。
モラハラや怒鳴ったりするような人じゃないけど
話し合いが出来ないから
時々虚しくなります……
相性あまり良くないんですかね😭
旦那がいると子供たちが癇癪起こしやすいから
旦那が仕事の方がゆっくりできるようなってなってしまい時々別居とかも考えたりまします😭
生活音気にならないし、話も聞いてくれるし、会話のトーンやペースが同じな人に半年で振られました。寂しがりだった為一人の時間がなかった事が原因です。我慢は出来なかったので、別れは必然だったとは思いますが、こんなに合ってたのにと思いました。
HSPの好条件が全部当てはまり、かつこんな面倒なやつ好きになってくれる人なんているのかと不安になります。今寂しくて結婚とかパートナーがいない事に焦ってきました。でもまた運命感じたのに1年も続かないとか、結婚出来ても離婚しないように…とか将来が不安になってしまいます。恋愛したいけど嫌われる事が怖くなってしまいました。自分が変わる努力をしなきゃですが、変わんなきゃいけないの？と矛盾します。自分と相性が合う人がこの世にいるのかが一生の悩みです。
私HSPなんだ
とお話を聞いてて涙が出てきてます
相手より自分が感情的になってしまいます。甘えなのかな？
恋愛は多少なりとも依存傾向が出るものなんですね。
なので感情的に甘えを出すのはあるあるです。
感情的になった時の発言で亀裂になりやすいので…「あっ!」と思ったら、ちょっと散歩でもして気分を変えるといいですよ。
たったそれだけのことでも仲のいい状態が続いたりしますー!
ありがとうございます。
自分がお付き合いしだした頃よく観察していたポイントがいくつかあり少し安心しました。
私は互いの趣味には干渉する気のないタイプですが、現在のお相手はなんでも一緒にしたいタイプ寄りでした。私は相手の趣味に興味を持つわけじゃないし、別に自分の趣味に興味は持っても持たなくてもいいよと思っていたのですが、最初はちょっと苦労しましたね…。
あと、そんなわけなので、私が一人の時間も絶対に必要だから頻繁に立て続けに会ったりは体力がもたない、と分かってもらうのも難しかったです。今も私の内心を100%は分かって貰えてないかもしれませんが、そうか、分かったよと言って貰えていい人に出会えてよかったかなと思います。
7つの項目のうち、4番目だけはどうにもならない旦那さん。でも、その他は、私のメンタル優先で対応してもらっているので、できるだけ側に居ないようにしています。
最後の⑦相手の家族のお話すごく共感しました。
私はデキ婚で、結婚・出産前から相手の実家に住んでいた時期があります。
味方が1人もいないまま出産に至り、地獄をみました。
今思えばその時期から鬱病になっていたと思います。
結果的にそこに住んでいたのは半年程でしてが、冗談抜きに寿命が半分縮んだと思います。
それ以友人が義実家への同居をするか悩んでいれば、全力で引き留めています(笑)
現在は義実家ではなく、夫&子どもと共に住むことが出来ており、すごく幸せなことだなと実感しています。
もっと早くに、わかって
いれば😥
子供達が成人になってから
やっと自分を振り返って
当てはまる事ばかりです
客観的にみるって大事ですね
今更と思いつつ
過ごしてますね
これから自分に合った
生活をしていけば良いでしょうか？
ですです。例えば50代くらいでHSPを理解して「この先どうしよう…。」っておっしゃる方もいるんですね。
これから自分の時間を楽しくなるよう使うと過去も取り戻せます。
改めて青春をする…やりたかったことをするイメージを持つと急に楽しくなってくると思いますよー!
ありがとうございます
53歳です
去年もしかして？と思い
今があります
毎日葛藤してます、、
今、私の生き方の感性というか
精神というか、、
似ている人がいます
出会ってからは3年
意識したのは去年から
ポジティブになれましたね！
でも、その人とは友人として
でないと無理だとわかりました
すれ違ってますけど
コロナ禍から
立場が逆転しました
私が辛かった時期がわかるので
今、その人を応援しています
見守りです。
HSPの私には少し大変ですけど
それでもこういう付き合い方も
あるとわかりました！
りょうたさんがおっしゃった
自分の時間を持つこと
独りの時間は確かに楽ですね
淋しさもありますけど
楽しく、ポジティブに
やって切り替える
自分を受け入れるって
凄く大切ですね
すみません、、
私ごとになってしまいました
返信してありがとうございました
HSS/HSPです。繊細(自分で言うのは何ですが😅)なんでしょうね。
しかも怖がりで寂しがりなんです。生活力もないし。再婚しましたが、今回の結婚も大変です。結婚で幸せになりたいのは、欲張りでしょうか。
このチャンネルで自分の気質が分かって良かったです。
繊細で優しいHSPさんが依存することもあるかもしれませんが、逆に、そんな優しくて繊細なHSPさんが依存される場合もありますよね。
モラハラって甘えなんですねぇ。納得です。
最初つきあってる時はモラハラ等なくて、結婚してから徐々にモラハラチックになったとかあるかもですよね。
威圧されるのが苦手なHSPさんだからこそ無意識に我慢してしまって…あとから爆発（決別）してしまうってことありますねぇ。
7番とくに共感しました。
相手の家族が、常に皆で一緒にいたい、家族で集まるのが大好きで、しょっちゅう家に呼ばれました。
とても疲れました。
結局、籍は入れず相手の家族とは、距離を取っています。
学生です。学校とかで特にいじめられてもなんともないのですが(逆に楽しいはず)自分だけういてると感じて調べてみるとHSPの特徴に全てあてはまりました。その事を先生にも親にも言えていません。正直苦しいです。みんなと授業を受けるのも憂鬱になります。突然泣きたくなったり教室から逃げたくなります。どうするべきなのでしょうか。周りから甘えと思われそうで親にも言えません。
HSPさんによくある相談内容の動画、カミングアウトなどの動画が参考になると思いますー!
基本的に身近な人に言わない方がいいですよ。まずは知識をつけ、メリットもたくさんあることを知る。そしてどういうものかを学んでいくと安心できます。
正体不明だとつらくなっちゃいますからね。
これを聞いて気付いたのですが…血の繋がっている家族でさえ話し声や足音物音がすごい気になってしまい寝れなかったのに、今の彼は私が寝た後に、ゲームやテレビを見ていようが、いびきかいてようが、寝れないなんてことは一度もなかったなと気付きました。彼も気を使ってくれてるのかもしれませんが、イヤホンなしでも寝れるのは、彼の生活音が気にならないからなんですね。
結婚して26年になります。優しいのですが年々声が大きくなり、たまにできるだけ穏やかに指摘すると一時的には直してはくれます。
最近まで咀嚼音が特に苦痛でしたが、嬉しい事に不思議と突然なくなったんです！息子と話してたのが耳に入ったのかもしれません😅
HSPを打ち明けるか迷ってます。殆ど別室で快適なのですが、大声が苦痛て早く会話を終わらせたくなります💦 その他ｽｲｯﾁなど色々な生活音が少し乱暴で気になります。
主人はあと3年で定年なので、今の内に打ち明けて少しでも改善してもらえたらとの思いがあります。
息子は気になってないので私がHSPだからですよね。打ち明けて生活に息苦しさを感じさせてもと迷っています。
おかげですっごく腑に落ちました。これ全部本当に人間関係全体に共通してますよね、、友達に話してもまあ受け入れてもらえないことほとんどだし、大学の子とか特に悪気なくてもスマホ触ったりするからいちいち落ち込むし疲れます。親ですら私の話ずっと聞く耳持ってくれなかったし。なんなら頭おかしいって言われたし、、まあ期待するのが良くないんですけど(･･;)
恋愛にも全然踏み出せません💦
結婚相談所はHSPや発達障害者にはかなり厳しい場所だと思います？
その相談所のサービスや雰囲気にもよりますが、個人的には厳しいのでは?と感じます。
どちらかと言えばお見合いのがいいかなって思いますねー!
咀嚼音はかなり気になっちゃいます。気になってる人がご飯食べてる時の咀嚼音が気になって「うわぁ…」と思ってしまったんですが、これくらいのことで嫌いになるのは良くないのかなとか考えたりしてしまいます。でも一生咀嚼音は気になる気がするので、長い目で見ると諦めた方がいいですよね…。
生理的な部分ってホント改善難しいので…。それを我慢できるくらいのものがないと、かなり厳しいと思います。
ただ、直せる方法もあるとは思うので…お相手次第な部分もありますね。本人がどう思うかですー!
正しく私の主人が､こんな感じです。家事が出来ていない‼️出来ていない所を指摘して､粗探しばかりして､私が家事が出来ていないと「お前は遊んでいる‼️」とか。私は自分の時間を持てず家事ばかりやっていると満足そうな顔をしています。疲弊しています。😢
参考になります😢
ハラスメントって「嫌がらせ」って意味ですよね…
良かれと思って発言したことが「モラハラ＝モラルに関する嫌がらせ」と捉えられるのは、結局どちらかを悪者にして落ち着かせているだけな気がします。
嫌がらせしようと思って言ったわけではない人に「モラハラ」と烙印を押して傷付けるのはハラスメントではないのでしょうか？？
やられたらやり返すのが正しい！？
知らないことをできない人がダメなら、ほぼ全ての人が何かの分野ではダメな人になってしまいます。
そうではなく、もっとHSPが浸透することで、本人にハラスメント意識がないモラハラが減ることを願います…
人間関係ってそれぞれの価値観なんですね。
相手が嫌がらせと捉えたら、やはり相手にとってのハラスメントになります。
ただ、ぶっちゃけて相性もあるので「相性悪いよね。」と納得して避けることも必要ですねー!
HSPである上に悪性腫瘍罹患したため、出産も出来ない38歳です。もう結婚も厳しいでしょうか。お付き合いしている人も居ません。辛いです。
あなたの価値をどう考えるか…それってお相手次第なんですね。
なので、改めて人生の夢や目標を考えキラキラした自分を取り戻しましょう。すると恋愛から遠ざかっているようで、魅力を感じてくれる人が出てきます。
焦って恋愛や結婚に注目した方が失敗しやすいしつらいです。アンテナだけ貼り、やりたいことを色々実践していくといいですよー!それが出会いにつながりやすくなります。
@@cocoyowa あたたかいご返信ありがとうございます。
リョウタさんの返信を読んで、自分はアート関連に携わることが好きだと自分で認めることが出来たので作品を作り始めました。3連休は全く予定がないのですが、それは自由であるとプラスにとらえて自分の時間を大事にします。本当にありがとうございました。
いつもわかりやすく心に響く動画をありがとうございます。
結婚生活は辛いことが多いですね…
私も結婚し、子どもも1人おりますが、精神的に参ってしまうことも多々あります。
動画で述べられていた特徴は、かなり当てはまってしまっています。
でも、恋愛関係ならまだしも、結婚だとなかなか対応が難しいですね>_<
夫婦2人でも離婚というのは簡単にはできない上、子どもまでいるわけですから…
結婚する前に、相手のこともそうですが自分自身がHSPということを知っておきたかったです。そうすれば回避できた辛さもあったでしょうから。
そういう意味でも、もっとたくさんの人にHSPについて知ってもらいたいですし、りょうたさんの動画も見てもらいたいと思います。
動画を励みに頑張っていきたいと思います。
私はHSPの特性に当てはまるのですが、昔はそんなに気にならなかった事が、環境や年齢と共に繊細になった気がします。
HSPは生まれ持った気質であるなら、小さい頃から特性は出るのですか？
環境などでHSPになる事はありえるのでしょうか？
出ますよー!そして、環境などでHSPにはならないと考えています。(ただ、研究は進められているらしいですよ。)
基本的なHSP情報を見ると大体のことがわかるので、私のブログの記事など細かくチェックしてみると面白いですよー!
②⑥⑦がちょっと不安です、、
甘やかされてきたから、穏やかなのは良いんですけど
すぐ余裕がなくなって、八つ当たりされてしまいます、、
同じ理由で、相手の家族にも少し不安を感じてます
今お付き合いしている方がいるのですが、自分がHSPだということをまだ伝えられていません。
まだ学生なので結婚とかまだまだです。なので別にそんなに急がなくてもいいかなぁと思いつつ、
やっぱり大切な人だから伝えておきたいなぁ…とモヤモヤしています…。
りょーたさんは、奥さんに自分がHSPだということをどのように伝えましたか？
少し参考にさせて頂きたいです…(* . .)))
我が家は特に話してないですよー!
HSPは特徴をわかりやすくまとめた言葉なので、お互いが理解し合い味方であるのなら特に話す必要もありません。
ただ、その点は個人の価値観もあるのでご了承くださいね。
動画視聴し、涙を流しています。最近、ココヨワさんで紹介されていたwebの診断テストをして、中度のHSPだと気が付きました。今付き合ってる彼との関係、悶々としていて、どうしてなんだろう？って思っていたのが、要因がこういうことなんだなって分かってきました。
それに、コロナが流行り始め家でのストレスも強くなり、その原因も感情的な言葉や一人の時間が減ってきた
というのもあり、こういうことかって理解できるようになりました。
浮気癖のある相手はどおですか？
浮気癖のあるところはよくないことですけど彼の才能や性格好きな部分もあります。
でもやっぱり浮気してると思うと
LINEを返したく無くなり
彼と一線を置いてしまいます
うーん、そのお話の場合は私がどう決めるかよりも「それを許せるかどうか?」が焦点になるのではと考えられます。
というのも、不快になって当然だし自分を苦しめる部分になるのは前提になってくるためですね。
りょうたさんについて質問があります。
りょうたさんは今幸せですか？
奥様は強度のHSPの傾向のりょうたさんの理解者ですか？
なんとなく聞いてみたくなり
コメントしました( ´꒳` )
幸せですよー!そして妻は理解者です。
ただ私は特にHSPとかそういうのは話してなくて、お互いがお互いの理解者だし味方になってます。
それがあれば何があっても平気なんですよね。
@@cocoyowa
心強い奥様がいるのですね♪
理解者がいるって幸せですよね( ´꒳` )
学生なので両親と暮らしているのですが、父がなんの悪気もないのはわかってるのですが、ご飯を10分以内にたで終えるのですが、私がまだ食べている目の前で(食卓で)鼻をほじっいてどこを向いても視界の端に入ってしまったり、微かに音がしていてとても不快になります。あとトイレの音も私的には丸聞こえでストレスを感じます。以前は父がよくドアを開けたままおしっこをしていてすごく不快でした。
やめてほしいと伝えると「どうせ俺は汚いんだろ」みたいにいじけてしまいました。
最近は心掛けてくれてるみたいで頻度が下がりました。
今の配偶者さん、全て当てはまっております。俺も悪いんかなと思っていたけど、大分しんどいわぁ(;´Д`)
りょうたさんこんばんは🌙
ネガティブ過ぎる人が合わないと言うのがよくわかります。5ヶ月前に出来た彼がそうゆう人で腹立たしくなります。常に元気がなく
LINEは常に仕事が嫌だ。辞めたいとか生活保護を受けたいとか。ホームレスの動画も送られて来た事もあります😢依存体質気味なのでカウンセラーの先生にも少し心配と言われています。この間、私自身のパニック障害の症状が出ても大丈夫？のLINEの一言で終わりでした。彼とLINEするより一人で自分自身を高めたりリラックスする事を考えていた方が楽しいかなって思う様になりました。
出逢いも少ないですし、持病もあるしでなかなか次があるのかとか残念な気持ちでいます。
普通に生活していてなかなかホームレスに将来なるかもとか生活保護を受けたいとか出て来ないワードですよね😢
相手の親が嫌いすぎる
相手に完璧を求めてしまうと、いつまでたっても結婚が決まらない。いつの間にか中高年。このジレンマ。子孫を残すという人生最大の目的を達成するのがかなり危うくなった。どこら辺で妥協するか、そこが最大の問題。以前は60～70％で決断しなさいと周りから良く言われたが、「あげまん女性」と付き合い結婚できたら最高。残された時間は少ないが、この７つのポイントを意識しつつ、良い出会いがあるよう、自分を高めてゆきたい。